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苹果的热量,苹果吃了有什么好处

苹果的热量，苹果吃了有什么好处？好处如下：一、防止皮肤的老化，苹果中的维生素种类非常的丰富，含有的多肽有很强的抗氧化作用，可以减缓皮肤衰老的速度。二、减肥去脂肪，低卡路里的苹果中丰富的可溶性膳食纤维能够促进排便，苹果...

2023-07-19 110 阅读 0 评论

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