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慢跑的好处,好的跑步鞋对膝盖有帮助吗

慢跑的好处，好的跑步鞋对膝盖有帮助吗？我认为好的跑步鞋对膝盖肯定是有帮助的。好的跑步鞋含有高科技，比如碳板，就能起到很好的缓冲减震作用，最大程度的保护膝盖在跑步过程中受到的冲击力。每天慢跑8公里的好处和坏处？答：1....

2023-07-21 108 阅读 0 评论

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