综合信息 有氧瑜伽,哪些运动是属于有氧运动 1、有氧瑜伽，哪些运动是属于有氧运动？常见的有氧运动项目有：瑜伽、步行、慢跑、滑冰、中/长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律体操、滑雪、打网球等。有氧运动是指人体在氧气充足的条件下进行的运动，有氧运动强度... 2024-01-08 111 阅读 0 评论 天美资源网
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