三种人坚决不能吃荔枝，哪种水果多吃容易上火？
谢谢小秘书的邀请，我是没脑子的小鱼。水果大体上分为性寒凉、性温热、性平和三种类型，性温热的水果吃多了就容易上火，主要有榴连、黑枣、荔枝、龙眼（桂圆）、桃子、樱桃、水蜜桃、芒果、板栗、椰子、金桔、红枣、李子、乌梅、 红毛丹、杏子、山楂、桔子等。
温热性水果，主要是指热量高、糖分高的水果，适合虚寒体质的人吃。从中医上来说来说，这一类人群气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即使在夏天也是冷的，面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西。所以，这些人适宜多吃些温热的水果。
但是，吃多了温热型的水果却很容易上火。举几个例子：
樱桃含糖量10%左右，吃多了会发热，会伤筋骨，败血气，还可能会引起到一些慢性支气管炎的疾病。
荔枝含糖量20%左右，吃多了会烂嘴巴或流鼻血，还会出现饥饿、无力、头晕等症状，是因为大量食用荔枝后果糖过多，使葡萄糖相对较少而产生的突发性低血糖，严重者会出现抽搐、瞳孔缩小、虚脱或休克等“荔枝病”症状。所以说，苏东坡老先生的一首“日啖荔枝三百颗”真是害了不少人，千万不可轻信。
榴莲含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。俗话说“一只榴莲三只鸡”，可见其营养价值之高，其丰富的营养会加重胃的负担，进食过量可引起胃胀、呼吸困难、面色赤红。同时，榴莲富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会阻塞肠道，引起便秘。如果吃榴莲后饮酒，会导致血管阻塞，严重的会有胀爆血管、中风瘫痪情况出现。
桂圆含糖量20%左右，吃多了会和荔枝产生同样的症状。
桔子含糖量13%左右，吃多了会引起口舌生疮，咽喉不适，便秘等，还会损伤胃黏膜，引起肾结石和尿结石（桔子含有大量的VC，VC摄入过量就会引起结石）。另外，桔子吃多了还会引起皮肤黄染。我一个表弟，小时候皮肤无缘无故变黄，全家人以为是黄疸性肝炎，送到医院经医生检查认为是“橘黄病”。经医生询问，原来我和爸爸单位分福利都分了桔子，表弟晚上起来偷吃，胡萝卜素大量吸收入血，在皮肤浅层组织中沉积而出现皮肤变黄，过了很多天才逐渐消退下去。
凡事都要有个量和度，介绍的以上水果虽然都属温热型，但只要掌握好了量，还是对身体大有好处的。另外，进食水果还要注意以下几点：第一，正确选择水果，寒性体质的人多吃温热性的水果，热性体质的人多吃寒凉性水果，平性的水果两种体质的人均可；第二，餐后一小时再吃水果；第三，水果不能代替蔬菜；第四，各种品种、各种颜色的水果搭配着吃，不要迷信哪种营养高就只吃那一两种；第五，单靠水果减肥不科学，水果不能代替正餐。
我是没脑子的小鱼，希望以上描述对朋友们有所帮助，欢迎您的评论点赞。
像荔枝的水果有几种？
番荔枝（学名：Annona squamosa Linn.）番荔枝科、番荔枝属落叶小乔木；树皮薄，灰白色，多分枝。叶薄纸质，椭圆状披针形，叶背苍白绿色；侧脉上面扁平，下面凸起。
花单生或2-4朵聚生于枝顶或与叶对生，青黄色；花蕾披针形；萼片三角形，被微毛；外轮花瓣狭而厚，长圆形；雄蕊长圆形，药隔宽；心皮无毛，每心皮有胚珠1颗。
果实由多数圆形或椭圆形的成熟心皮微相连易于分开而成的聚合浆果圆球状或心状圆锥形，无毛，黄绿色，外面被白色粉霜。花期5-6月，果期6-11月。
三种荔枝不宜种冰荔？
有三种荔枝不宜种冰荔。首先是北方寒冷地区，冰荔对低温不耐受，容易受冻而死亡。
其次是高海拔地区，冰荔对高海拔的低氧环境适应能力较差，生长发育受限。
最后是干旱地区，冰荔对水分需求较高，干旱地区的水资源不足无法满足其生长需要。因此，在这些地区种植冰荔可能会面临生长困难和产量下降的问题。
一骑红尘妃子笑无人知是荔枝来中贵妃吃的荔枝来源地的说法有？
一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。这句诗出自杜甫的《过华清宫》三首之一，写的是因杨贵妃喜欢吃荔枝，唐玄宗安排人千里送荔枝的事情。杨贵妃所吃到的荔枝是从几千里之外的岭南运来的吗?正史之中并没有明确的记载，历来关于杨贵妃所吃的荔枝产地有三种说法，分别是岭南、福建、巴蜀(四川)三个地方。综合考虑，杨贵妃吃到的荔枝比较大的可能是来自她的故乡巴蜀，一方面毕竟是故乡产的应该比较符合杨贵妃的口味，另一方面运输上比较方便。历史上都有哪些荒唐？
要说历史上那些荒唐不合人伦之事，莫过于母子乱伦的南朝宋世祖刘骏与其母路惠男的传闻了。
宋世祖刘骏是南朝刘宋第五位皇帝，其父宋文帝刘义隆第三子。因其大哥太子刘劭弑父篡位，刘骏就起兵攻杀了刘劭，夺得帝位。他在453年至464年在位，共计十二年。刘骏属先明后暗的那种皇帝，即位期间，他雄才大略，很有作为。在政治上他削弱士族权力，提拔寒士，整顿刑律，加强中央集权；在经济上他赦免奴婢军户，抑制土地兼并，推行“检籍”，改革税制；在军事上他改革军制，任用能将，击败北魏，收复济水以北失地，加强边防；在文化上他尊孔崇佛，恢复礼乐，并引导“大明诗坛”走向繁荣，而他自己也文章华敏，才藻甚美，所作诗文菁华璀璨，有文集三十五卷传世。但在他统治末年，却大兴土木、滥杀无辜、奢侈无度，耽于享乐。为了巩固帝位，过度削弱宗室力量，引发宗室内斗局面，动摇了刘宋统治基础。大明八年（464年），刘骏在建康玉烛殿崩逝，年仅三十五岁，庙号世祖，谥号孝武皇帝，葬于景宁陵。正是这样一位有才有为的皇帝，却传出了与其母有乱伦之事，真是不可思议。
刘骏的母亲叫路惠男，名子很好听，也确实是一位漂亮的女人。出生于建康丹阳士族大家，凭姿色容貌选进后宫，得到宋文帝刘义隆的宠幸，生刘骏，拜为淑媛。后宫本就美女如云，能像唐明皇那样独宠杨贵妃一人的皇帝少之又少。随着宋文帝新美不断，旧爱路淑媛也渐渐失宠。这时的儿子刘骏已被封武陵王，兼湘洲刺史。面对宋文帝的冷落，路惠男自然气忿幽怨，但没有办法，他就不想呆在宫中受气了，就提出随儿子刘骏外住，得到了文帝的许可。就这样路惠男就和儿子在外患难与共，久不受雨露恩泽的路淑媛，与从小有恋母情结的刘骏，经过长时间的耳鬓厮磨，竟激射出超出母子之情的恋情，做出了有违人伦之事。等刘骏做了皇帝，也有了自己的皇后，路惠男也成了皇太后。但刘骏有事没事仍总爱往母亲那里跑，也经常在太后那里过夜。对这事，作史者也羞于记载，据南朝《宋史》记载：“上于闺房之内，礼敬甚寡，有所御幸，或留止太后房内，故民间喧然，咸有丑闻。宫掖事秘，莫能辨也。”这句话的意思就是说，孝武帝在闺房之内，很少有合于礼仪的举止行为和对人的尊崇，孝武帝与其他后妃交合，有时就留住在太后路惠男房内，所以民间为此议论纷纷，普遍有坏名声。皇宫内的事情隐秘，至于都干了些什么，真的没有谁能搞得清楚。而北朝《魏书》记载得更直接，说：“骏淫乱无度，蒸其母路氏，秽污之声，布于欧越。”
刘骏不但与其母不伦不类，还纳其堂妹入后宫。刘骏的六叔父刘义宣也是个花花男子，奇爱收纳美人，据说竟金屋藏娇一千多名，如此仍不满足，还改换口味，收藏尼姑五百人。这么多美妻娇妾，自然也给刘义宣带来丰硕的成果，一下子就为他添了很多儿女。刘义宣到荆州任职，按常例家属要留京为质。刘义宣的女儿们个个貌美如花，不时到皇帝堂哥那里去走走，这一来二去，让个刘骏谗涎直滴。久而久之，刘骏就和堂妹们搞到了一起，而且传得满城风雨。这事很快就传到了刘义宣的耳朵里，没把他给气死，真后悔当初帮这变态侄子造反，现在竟把女儿们也赔进去了。他怀着对刘骏的怨怒，在身边一牛将臧质的鼓动下，竟又造起侄子的反了，结果自然是个悲剧，侄子刘骏反手就将其镇压了。刘义宣没了，刘骏更无惧了，就干脆把一个最心爱的堂妹接进宫中，封为殷淑仪，堂而皇之地做起夫妻来。这堂妹也真没心没肺，不记恨杀父之仇，竟还为刘骏连生了两个儿子。也许是其父泉下难忍吧，没几年光景，殷淑仪就一命呜呼了。谁知刘骏与殷淑仪睡出了真感情，听到殷淑仪暴病而亡，刘骏竟在朝堂当着群臣的面失声痛哭起来。
刘骏做皇帝，虽有先明后暗之嫌，但他的文治武功，在后世也得到了很高的评价。如此颇有作为的皇帝，又怎么可能会不明事理人伦呢？因此对刘骏淫蒸其母，乱睡堂妹之事，后世不少史学家和学者，都提出怀疑，给予了驳斥。
据说《宋书》的作者沈约，其父亲沈璞当年因曾支持刘劭弑君，而被刘骏所杀，为泄杀父之仇，沈约在《宋书》中对刘骏多有咒骂讥嘲的不敬之语，对其正面事迹一律简写，而对刘骏身上所显示的帝王大多皆有的一些劣迹则刻意夸大，大书特书。因此就说刘骏天性好色，常在路太后所居显阳殿中临幸宫女，因停留时间过久，以致民间谣传其中有不可告人之事。但沈约也不敢肯定刘骏与其母有乱伦之事，只能说“宫掖事秘，莫能辨也”。《宋书》在《魏书》之前，《魏书》记史自然以北魏鲜卑族为正统，对南朝帝王极尽抹黑之能事，看到《宋书》有刘骏与其母如此不清不白之事，就当即记载道：“骏淫乱无度，蒸其母路氏，秽污之声，布于欧越。”因此，唐代史学家刘知几在其著作《史通》中，为刘骏辩诬说：“魏收党附北朝，尤苦南国，承其诡妄，重以加诸。遂云马睿出于牛金，刘骏上淫路氏。可谓助桀为虐，幸人之灾。”北宋司马光修《资治通鉴》亦赞同此说。对南朝沈约作《宋史》骂刘骏天性好色之事，同时代的萧子显，就曾指出沈约在编著《宋书》中“多载孝武诸亵黩事”。刘知几在《史通》中也说：“沈氏著书，好诬先代，于晋则故造奇说，在宋则多出谤言，前史所载，已讥其谬矣。”清代史学家章学诚在《文史通义·史德篇》中评论道：“魏收之矫诬，沈约之阴恶，读其书者，先不信其人……所患夫心术者，谓其有君子之心，而所养未底於粹也。”
对于刘骏与南郡王刘义宣诸女乱伦，并册封其中一位为殷淑仪之事，就更为荒诞了。就连与刘骏有着杀父之仇，对刘骏多有讥嘲的沈约在《宋书》中也没有对此事的相关记载；一向“尤苦南国”的《魏书》也没对此事的相关记载；一向喜好记载六朝传闻轶事的《建康实录》也没有记录此事；记录此事的唐人李延寿的《南史》也同时记载了殷淑仪有两种身份的说法，这说明李延寿也搞不清此事；司马光在《资治通鉴考异》中，认为殷淑仪为刘义宣之女并无任何江左史料可作旁证。有另外一种说法认为，殷淑仪只是士族殷琰府中的家妓或婢女之类的家人，后被殷琰送给“喜好女色”“蓄养嫔媵多达千人”的刘义宣，刘义宣叛乱失败后，殷淑仪才被纳入后宫。当时刘义宣势力很强大，刘骏听说刘义宣造反后，都做好了准备让位的最坏打算，可见刘骏即位初年，地位非常不稳固，十分谨慎小心，在这种情况下，公然得罪刘义宣，强暴他的女儿，让人很难理解，也几无可能。
综上可见，刘骏淫蒸其母，乱伦堂妹之事，大概率为子虚乌有，为谤黑造谣刘骏之作。由此也让我们对史书的真伪不禁皱眉，当朝作前朝之史，必定多美当朝而贬前朝；胜利者记失败者之事，也必定多论其恶而褒己之忠。究竟真实的历史，真实的事件如何，我们真的也很难弄清了。因此，我们一直赞扬“董狐直笔”，记史者既要有才，更要有史德，只有这样才能为后世基本上还原一段真实存在过的历史，让后人学习，让后人评说。