蜂密，一些平台上大肆宣扬的所谓的土蜂蜜是不是真的？
市面上真蜂蜜还是很多的，遗憾的是绝大多数人都不认识，把卖相不好、形态多变的当假蜜或者当勾兑蜜！把卖相好、形态稳定的当真蜜！
做天然蜂蜜说实话心很累，蜂蜜有任何变化都怀疑是假蜜、变质蜜！有些朋友问都不问就直接差评！有些朋友问了解释不听！有些朋友问了解释后半信半疑！
天然蜂蜜热稀冷稠，温度越高越稀，特别是这三伏天在室外几天的蜂蜜，收到货明显比在室内的稀、比商超蜂蜜就更稀，不懂的就会认为你加水了！只有傻瓜才会加水！加水很快就坏掉了！谁不知道稠的蜂蜜好？哪个养蜂人不巴不得蜂蜜能更稠点呢！用高温煮、加麦芽糖、加增稠剂都可以变稠！坚守良心的反而是被误解最多的！在是天然蜂蜜的情况下、在三伏天快递不爆瓶的蜂蜜绝对是40波美度以上的成熟蜜！但是客户懂得的不多！
秋天之后天冷了，蜂蜜开始陆续结晶了，又有很多人认为你加糖！后味带酸、后味带苦、有泡泡、颜色不一样、味道不一样、结晶快了、结晶慢了在很多人眼里都是有问题的！！！
说实话做天然蜂蜜真心累，很多人根本就不会去推理求证！要么看谁视频或者介绍对眼选择谁的！也不考虑他是否有养蜂场、是否是做长久的！有些有心做真蜂蜜的人、因为这些客户认知的原因而改做勾兑蜜甚至假蜂蜜的也不少！
很多平台上的土蜂蜜，销量多的肯定不正常，土蜂蜜价格高的原因就是稀少！稀少的东西怎么可能能大面积到处都是还销量很多呢！
蜂蜜水一天喝几次比较好？
蜂蜜水一天喝一到两次就可以了。蜂蜜所含的主要成分是果糖、麦芽糖，均为碳水化合物。还含有蛋白质、氨基酸和转化酶、还原酶等酶类，还有胡萝卜素、维生素b、维生素c、铜、铁等。这些营养物质均有利于大脑发育，但不要过量饮用，否则会引起腹泻。
请你喝蜂蜜是什么意思？
字面上的意思是请你喝一点蜂蜜水，这样你的嘴里就会甜甜的。这是让别人如果跟你说这样的话语，那么意思就是你可能特别不会说话，说出来的话都是非常伤人的，希望你可以说一些甜言蜜语哄别人开心。
怎么形容蜂蜜好？
1、用手取适量的蜂蜜，用手捻一捻，如果是粘手、发黏的就是真蜂蜜；如果说捻开以后有颗粒、不发黏的，说明是白糖的含量比较多的，这样的为假蜂蜜。
2、质量好的蜂蜜含水量只有11%，粘稠性大，用竹筷子挑起来的时候，蜂蜜会成丝状，非常的棉长；如果不拉丝、不粘稠的说明就是含水量比较高的。
3、可以用鼻子闻闻蜂蜜是否有异常的味道。真的蜂蜜是一种非常香醇的，而且有相应蜜源的芳香独特味道；如果说香气太过于浓郁，那么说明是掺假了香精的蜂蜜；而一些质量差的蜂蜜，则带有苦味、涩味、酸味，甚至是臭味。
4、你可以取适量的蜂蜜，滴在一张干净的卫生纸上，观察蜜滴滴的边缘是否有渗润；如果是优质的高浓度蜜在蜜滴周边无水的渗润环；若蜜滴周边有渗润环，证明含有较高的水分。
5、许多人认为，结晶的蜂蜜就是假蜂蜜，是不好的蜂蜜，其实除了槐花蜜、枣花蜜不容易结晶以外，多熟加工后的蜂蜜在一定的低温环境下都会结晶；如果说不结晶的蜂蜜反而是假的蜂蜜。
6、大家可以看看蜂蜜层是否有气泡，如果说有的话，而且很多，说明蜂蜜中的水分大，浓度不够高，或是存放时间太长了，这样导致蜂蜜发酵了，这样的蜂蜜保质期短，不建议购买。
7、你可以把蜂蜜瓶子摇晃一下，如果蜂蜜流动速度快，而且泡沫丰富的话就是假蜂蜜；因为真的蜂蜜是粘稠的，而且不会产生大量的气泡。
8、取一根干净的木筷子，擦进蜂蜜中再提起来，如果是真的蜂蜜，会慢慢的顺着筷子往下流淌，最后还可以拉丝，拉丝断了以后还会收缩成球形；如果用筷子搅拌的时候很难以搅拌，那么说明这样的蜂蜜是掺假了葡萄糖的，这样的不是真正的纯正蜂蜜
蜂蜜怎么吃才能减肥？
若想用蜂蜜减肥，每天一杯蜂蜜水即可，胃肠不适的人最好饭后半小时饮用。冲泡蜂蜜水的温度也有讲究，不宜用开水，40度左右的温水效果最佳。
蜂蜜含有丰富的葡萄糖和果糖，可以帮助大家快速恢复体力，因此，在饭前适量食用蜂蜜可以增加饱腹感，可以减少饭量，对于减肥有一定帮助。蜂蜜对减肥的帮助还不止于此，蜂蜜中含有丰富的活性酶，可以促进胃肠道的蠕动，搭配多种矿物质和氨基酸等成分能调节胃酸的分泌，从而促进食物在肠胃内的消化，进而辅助减肥。