嘿，兄弟姐妹们！最近是不是经常被电脑卡得怀人生？尤其是打开个网页都能卡出翔，你以为是网速其实很有可能是电脑的CPU在闹脾气！没错，就是那个电脑里最辛苦的小家伙，它负责运算，指挥各种程序，结果却经常被各种任务搞得头昏脑涨，导致CPU使用率忽高忽低，电脑就变得卡顿无比！
别担心，今天就来给大家支招，教你如何“调教”这个小家伙，让它乖乖干活，不卡顿！
1. 识别“罪魁祸首”
我们要找到CPU使用率忽高忽低的“幕后黑手”。打开任务管理器，一般是右键点击任务栏，选择“任务管理器”，或者直接用快捷键“Ctrl + Shift + Esc”打开。
注意！别被一大堆英文吓到了，其实很简单，我们只需要关注“进程”标签页，里面列出了所有正在运行的程序，包括一些你可能根本不知道它们的存在的家伙。
找到“罪魁祸首”的步骤：
1. 观察每个程序的CPU使用率，一般来说，使用率比较高的程序就是“嫌人”。
2. 如果发现某个程序使用率一直很高，并且你平时也很少使用它，那它就是“罪魁祸首”无！
3. 当然，有些程序是正常情况下需要占用较高CPU使用率的，比如游戏、视频编辑软件等，这些就不需要担心了。
2. “调教”方法
找到了“罪魁祸首”之后，我们就要开始“调教”它了：
1. 温柔型：
关掉“捣蛋鬼”： 对于那些平时不怎么用，却占用大量CPU资源的程序，直接关掉它最省心，右键点击程序，选择“结束任务”即可。
降级“捣蛋鬼”： 有些程序你不想完全关掉，比如聊天软件、音乐播放器等，但是它们占用太多CPU资源，我们可以通过降低它们的优先级来“调教”它们。在任务管理器中，右键点击程序，选择“转到详细信息”，然后右键点击程序，选择“设置优先级”，选择“低”即可。
给“捣蛋鬼”设定限制： 对于一些比较耗费资源的程序，比如游戏、视频编辑软件等，我们可以通过设置它们的CPU使用率限制，来防止它们占用过多资源。在任务管理器中，右键点击程序，选择“设置亲和性”，取消勾选一些CPU核心，就可以限制它的CPU使用率了。
2. 强硬型：
“断绝”联系： 对于那些一直“捣蛋”的程序，我们可以尝试完全阻止它们访问CPU资源。在任务管理器中，右键点击程序，选择“打开文件位置”，然后找到程序的安装目录，删除或重命名程序的执行文件，就可以阻止它运行了。
“绝育”： 对于一些恶意程序，我们可以使用杀毒软件或系统安全软件来“绝育”它们，彻底清除它们。
3. 硬件“升级”
如果以上方法都没有解决那就可能是硬件配置太低了，CPU老旧或者内存不足，这时就需要考虑“升级”了。
建议：
更换CPU： 如果你的CPU已经比较老旧，建议更换一个更高性能的CPU。
增加内存： 如果你的内存不足，建议增加内存条，提升电脑的运行速度。
4. 锦囊妙计”
除了以上方法，还有很多“锦囊妙计”可以帮助你解决CPU使用率忽高忽低的
定期清理系统垃圾： 系统垃圾会占用硬盘空间，导致电脑运行缓慢，定期清理系统垃圾可以提高电脑的性能。
关闭不必要的后台程序： 很多程序会在后台偷偷运行，占用系统资源，建议关闭不必要的后台程序。
更新驱动程序： 驱动程序过旧也会导致电脑运行缓慢，建议更新驱动程序。
降低系统特效： 降低系统特效可以减少CPU的占用率，提升电脑的运行速度。
5. 一些“彩蛋”
“游戏”爱好者： 如果你经常玩游戏，建议选择一款支持多线程的游戏，这样可以充分利用CPU的性能，减少卡顿现象。
“视频”爱好者： 如果你经常剪辑视频，建议使用专业的视频编辑软件，并且选择更高性能的CPU和显卡。
“程序员”朋友： 如果你经常使用编程软件，建议选择一款高效的编程软件，并且选择更高性能的CPU和内存。
记住，电脑的健康需要我们细心呵护！定期“体检”和“保养”电脑，才能让它保持良好的状态，为我们提供更流畅的体验！
那么，你遇到了哪些CPU使用率忽高忽低的问题呢？欢迎在评论区分享你的经验和解决方法！