天天爱消除攻略全解，每天都会想很多问题无法自拔？
Hello，我是清灵~ 曾经的我走在抑郁症的边缘，但慢慢变好了，期待你也一样。
和你一样，那时的我：说不出来哪里难受，但就是很不开心；觉得周围没有声音没有光，整日整夜地躺在床上..生活一片黑暗无光。这种情况持续了快两个月后，感觉就要被淹没了，于是我开始寻求帮助。
一．寻找引路人
那会我找的是心理老师，她用共情同理心等技巧来帮助我、不断纠正我的认知，在她的帮助和我的努力下逐渐走出来了。
给题主的建议是：去看心理医生、评估患病程度、根据医嘱吃药并持续积极地做心理咨询。
二．自己也要努力
在吃药+心理咨询地基础上，自己也要努力。可以从一些小事做起：
①不赖床。抑郁宝宝会觉得做什么都没有意思，所以就赖在床上不动，而一直待在床上会增加焦虑感，这是一个坏循环。所以起床吧!
②自我探索。想了解这到底是一个什么样的病以及怎样去治愈，这里推荐一本书《伯恩斯新情绪疗法》，这本书主要介绍“认知行为疗法”。平时多些自我察觉，并用认知行为疗法来不断纠正自己的自动思维，相信你的情绪想法会得到一定的改变。
③充实生活。多出去走动、做运动、与人交流、阅读等，让心态变得积极起来。
心灵有黑暗的一面就也会有阳光滋养的一面，相信自我成长的力量。我相信你，加油~
什么游戏最好玩？
大家好，我是一万个驰，今天给大家推荐一款适合女生玩的游戏，喜欢的小伙伴们可以点进来看一下。《模拟人生》是由Maxis开发 ，EA（美国艺电公司）发行的一款模拟经营类游戏，是该系列游戏的初代作品，于2000年2月4日发行。 玩家在游戏中可以设定自己的性别和基本的造型，并在虚拟的世界中进行诸如生活起居、外出聚会、上班交友、结婚生子等现实生活中也会出现的事件和活动。《模拟人生》凭借其极高的模拟性和自由度，使得该系列作品在玩家群体中拥有很高的名气。游戏的一切都从市民这个角色开始，玩家必须为他设定性别和基本的外型，就像许多游戏的角色创造过程，同时必须决定市民的许多人格特质，例如整洁、支出、活动力、幽默感及到底有多善良。别忘了帮市民找一个舒适的家，这是游戏真正的开始。一开始你可能并没有很多钱，但家中的基本外貌和设备如门、窗、地板、墙壁在利用简便的操作界面之后，很快就可以一应俱全。
如果玩家想要装潢的更美轮美奂，那就努力工作，攒下更多的钱。但基本的生活品质还是需要维持的，例如够炫的音响，漂亮的水族缸，这些虽然不是生活必需品，却可能影响到市民的性格发展，因为游戏中所有的设备，均被设计为会影响市民的情绪和行为。
《模拟人生》最成功的地方，就是它成功的将市民的生活与朋友、邻居间的互动关系紧紧结合，比如你添购了许多娱乐性的设备，这些东西可能会吸引你的邻居或好友前来。
在理想的角度来看，如果你能和每一个人保持良好的人际关系，并产生很好的影响，这可能和你日后的事业基础有关，良好的社交关系，可以让你获得更好的事业。当然如果你能影响你朋友的想法，会更容易达到这个目标。当然人生的大事“结婚”，也可以在此寻找目标。
至于配偶的寻找过程，绝不是找个对象，按下一个OK键便表示完成。从相识、相知、相爱到相惜的过程中，都必须有一套的求爱过程，例如一开始应该是礼貌性的拜访、适时的称赞。
增进情感的约会，一直到走进红毯的那一端。无可避免的一旦结婚后，你会直接受到你配偶的控制与影响，之后开始经营一个家庭，如果顺利，也可能发展到有八个家人的大家庭。
《模拟人生》另一个感性的设计，就是游戏中有一个内建屏幕抓取镜头的工具，这个工具将会适时的将市民生活中诸多值得纪念性或有话题性的画面、如争吵、工作晋升、宠物或好友的死亡等，以照片记录的方式，储存在一个很小的网页中，再放入网络让人们分享这些家庭故事。
如果你的邻居也将他们的家庭故事放进网络中，这代表说《模拟人生》这个游戏可以跨越个人游戏的界线，玩家可以用下载的方式，把别人家的生活故事直接叫到自己的游戏中来，也因此可以在游戏中和别的家庭互动。
养育、教育子女和经营家庭，是一件严肃且神圣的事情，对于这些每个人充其一生大都只有一次的选择权，你无法抱持“游戏人生”的态度，如今借由《模似人生》所创造的人生国度，不仅让你有机会创造一个“够创意”在生活，换个角度思考，与你的真实生活相互映证，也许会有更多的领悟。
有什么可以长期做的兼职？
不躺平，别摆烂，不要在这个时候浪费好时光。大家都知道疫情已经三年了，想必我们都体会到了没钱一件很难受的事情，况且，现在哪个地方，就得封控，隔离在家，没办法上班，也就意味着没有收入，所以现在的做法是：主业求稳定，副业求发展，好好发展一个副业才是硬道理。
疫情期间我尝试过一些副业，可以说现在只要是认真地去做，把一个副业做起来，并不是一件很困难的事情；我们不说副业月入过万，每个月能增加个两三千元的收入也是挺香的。
今天，我们就来说说哪些兼 职值得我们去做，并且长期做的，先双击点赞收藏，然后慢慢选择合适自己的副业。
一、外卖券分佣
相信大家在刷某音时一定会看到这样的视频：
太划算了，我只花了10块钱就买了这么多的东西，旁边还放着一堆的零食，有鸡米花、炸鸡等，还有外卖账单，还说什么关注哪附上公众号，就可以获得20-5的外卖红包！
这多好的羊毛呀，我不薅都对不起自己了？于是我就赶紧关注了这个公众号，领了红包，果然这样，以后要点外卖就上这个公众号拿外卖券了，真方便！
其实这个公众号只不过是把美团、饿了么APP里的红包链接做了一下汇总，而这些券自己在这些APP上也能找到的，但是这个公众号就是这么一汇总，一旦你定了外卖后，他就可以获得得一定的外卖总额分成了；
这个副业很不错，相当于你付出了一份时间，就能获得复利性的收益，也就是躺着都能赚钱了。
那这个副业咋做呢：
1、在某信上先注册一个公众号；
2、到外卖APP上获取外卖红包的链接（美团的红包的链接从美团联盟获取，饿了么的红包链接从淘宝联盟获取），把这些链接往公众号一放，得了；
3、把这个公众号名字，命名为XXX外卖红包，这些别人也方便找到，别人看到一下子就知道这个公众号是干嘛用的；
4、把公众号的链接发到各个自媒体平台上，慢慢地就有收益了。
二、设计兼 职接单
我身边的一个朋友，他学的是设计专业的，会CAD、PS、PPT等，他利用下班时，在tou宝帮别人设计图片，简单的设计 一单能赚个十几块钱，复杂的设计能赚个好几百呢。
可以在这些网上找，比如：tou宝、qian图网、昵tu网、hui图网、shou工客、小米主题商店、开三云匠网、wei信表情开放平台。
这里就列举淘宝来说吧：
你可以在tou宝上搜索，如”CAD代画/效果图代做/PPT代做/海报设计/P图“这些关键词，一下子就可以看到很多商品出来，几千甚至上万的销量，可见这些业务的市场前景很大，而这些店铺经常缺人。
具体的操作步骤：
1、在tou宝上搜索你想兼 职的关键词；
2、选择”销量蕞多“的店铺，这样需求大，结算有保障；
3、联系店铺的客服，说你可以做什么，会让你做一个图作为考核；
4、考核通过后，对方会拉你进群里，你就可以在群里接单，沟通好交图的时间。
三、送外卖
现在的很多上班族，利用下班时间，加入了送外卖行业中，多劳多得的兼职，只要自己送得多，钱也就多；
具体的操作步骤：
申请为外卖员，可以到mei团官网或手机里申请，有兼 职和全职之分，只要你有辆电动车，就能搞定了。全职有奖金，每天会规定接多少单，有一定的业务压力；兼 职就相对时间宽松，就是单价没有全职高；饿了么上官网申请就行啦~
四、有驾照、可以代驾、干di di
平台：di di、E代驾
di di的只要你有车子，就可以赚钱，只要付出时间，就会接到单子，前期先把服务做好，有了好评，就可以提升接单等级，也就会获得更多的单子，后期基本就是自己挑单子了，是个很好的兼 职。
五、某鱼卖货
可以在拼夕夕找一些东西，利用信息差，拿到某鱼上卖，你只需要在客户下单后，让客户提供联系方式，接着你再到拼夕夕上下单同类的商品，让商家一件代发给客户，这样就可以赚取差价了。
六、做自媒体:某乎、公主号、tou条号、bai家号、dou瓣等
可以做tou条号+公主号，这样的组合是蕞优的：
tou条号对于新手小白来说，写微头条，是蕞好变现的，我写了2个多月的微tou条，赚到了零用钱，实在是太香了。
公主号更像是一个粉丝，或者叫注意力存蓄池，可以在自己别的自媒体的粉丝，吸引到你的公主号上存储起来。
待500F粉丝后，就可以通过公主号更好地变现，具体方式有：广告主、流量主、软文、赞赏、电商、分销、知识付费等。
虽然现在是人人自媒体的时代，但是想要做好自媒体，有稳定的收益，需持续地更文，做好内容，来增粉。
还有，蕞蕞蕞重要的一点，万事开头难，不能因为一点没收益，就放弃了哦，毕竟啥事都贵在坚持。
写在蕞后：
凡事都要坚持，层次越高的兼 职，起步难度越大，但是越能享受到时间的复利红利。
初期可能会比较难，后期就真的是躺赚了。
希望大家都能找到适合自己长期做的副业。
有没有人掉入深层梦境再也醒不来？
我唯一记得很清楚的梦中梦有四层。
做梦中梦的关键就是你的身体要非常疲倦，浑身累到没劲，但是你精神又比较兴奋，左想右想着事情才入睡。如果身体很累，精神安稳疲惫，基本就是一觉到天亮，啥梦都没有了。
那次我上班加班到很晚才回家，那已经是那周连续第四次加班到晚上十点多了。然后回家洗澡上床，听下音乐，看看书，准备十一点睡觉的时候。公司领导又打电话，客户投诉，噼里啪啦一堆事情需紧急完成，明天早上客户就要。只有下床继续开电脑，弄了一个多小时，又和领导打了半小时电话，到凌晨才算告一段落，第二天又要七点起床，睡觉时间也不够，心里很烦躁，困得要死，但是大脑还有点亢奋，就在这种状态下，我睡着了。
第一个梦就是自己回到了高中时期，很多熟面孔的同学都坐在我旁边，大家都埋头赶作业，应该是个自习课，大家都不做声，在那里奋笔疾书，老师在看板上也在写着什么，但整个教室光线黯淡，看不清楚他在写什么，而且教室内极为安静，几乎一点声音都没有。
我碰了碰旁边的同学，他瞪了我一眼，也不出声。过了不知道多久，下课了，有的同学站起来，说一起出去，到了饭点出去吃饭。但是我看窗外，外面也是阴雨天气，灰蒙蒙的，我不想出去，也没觉得饿，就觉得很困，和同学说，我睡下啊，就趴在课桌上，不一会就睡着了。
然后不知道多久，我又醒了，在一个大火车站里，里面人山人海，到处都是人，好像那个地方发生了灾难，导致了很多人都要通过火车逃跑。
我当时心情也很慌张，背后背着一个大背包，往车站里面挤过去，但是我看见前面有检票的，而我没有票。我进不去，只有从人群里横着挤出去，看火车站的那几排入口栅栏里面有没有坏掉的，可以让人偷偷钻进去上火车的。
我很疲惫地背着包转了一圈，没有找到这样的缝隙。但一个女孩子突然出来，她好像认识我，说你怎么还在晃啊，跟我来啊，火车要开了，她急急忙忙拉着我的手，我就这样跟着她，从检票处直接跑进去。
火车里面到处都是人，座位都坐满了，过道也都是人挨人，几乎连坐地上的空隙都没有，我跟着那个女孩，走到一个稍微宽敞的车厢里，里面有好几个男男女女，但我一个都不认得。有的人说我来了啊，给我挪了个位置，让我放下背包，靠着火车的过道，坐了下来。我听着他们聊着，说哪个地方怎么样了，所以现在大家都往外跑，听着听着，感觉到周围的人唧唧喳喳的，火车也开始缓慢开动了，我倦意上来，又睡着了。
然后过了一会，我又醒了，这个时候，我能感觉到我是在做梦，而且还能感觉到这应该是梦里的梦，我依稀记得我是在火车里睡着了，但是现在又在一个巨大仓库的角落里。仓库是那种一眼望不到边的那种，货架都很高，上面放着各种各样的大小纸箱，有叉车在旁边的货架里面穿行，把货物卸下来。
我很迟疑地走出去，看到有戴安全帽的几个工人急匆匆跑过去，我不知道为什么，也跟着一起跑。我问怎么了，怎么这么急。其中一个中年人说，要开会了，开会了，办公室很远，得要跑过去，再晚就来不及了。
跟着他们，跑过了好几个很高的货架，又来到了那种地面库位，上面放着各种各样的纸箱子，塑料箱子，箱子的颜色都是灰扑扑的，仿佛布满了灰尘。我们就在箱子里面穿行，也不知道跑了多久。我们跑出了仓库，来到了外面。
外面是一种一望无际的广场，地面都是那种大块的瓷砖组合而成的，天空还是灰蒙蒙的，好像要下雨了一样。我说那个办公楼在哪里呢，回头看过去，那些跟着我一起跑的戴安全帽的工人都不见了。我站在仓库的门口，里面都是黑乎乎的，静悄悄的，仿佛没有人在里面。但是我一点都不害怕，觉得黑才好，看不见人才好，那样就可以好好休息了，跑了这么半天，我也很累了，我走进仓库，找到一个角落里，靠着货架我就睡着了。
然后，我又醒了过来，我回到了现实，我躺在床上，外面天已经大亮了，阳光从窗帘缝隙里透过来，可以听到外面的鸟叫声和车辆在马路上的声响。我习惯性地用手去捞旁边床头柜上的手机，捞了半天也没有捞到。我觉得身体沉重到难以动弹，赖了半天床，我想，但是还得起来，要上班了，于是从床上撑着爬了起来，跑到卫生间刷牙洗脸，但是躺着还好，一动就更加困了。不过心里也蛮疑惑，这个点怎么老婆就走了，小孩今天也走了吗？浑浑噩噩地我穿衣服，洗口洗脸，叠被窝，然后开门出去，但是总觉得哪里不对劲，我就不停地想，然后我就真的醒了……
是被手机闹钟闹醒的，我眼睛都睁不开，半梦半醒的时候，但是睡旁边的老婆开始推我，赶紧起来，闹钟响了，把闹钟关了，你今天说了早上要早点出门的，不能搭班车，八点还要开会的……
我睁开眼睛，用手捞旁边的手机，拿到手机后，感觉眼睛都肿了，视线都模糊不清。勉强关掉闹钟，看清楚是六点半钟，外面还是轻悄悄的，太阳才刚出来不久……
这一晚上，我只睡了四五个小时，做了一堆梦。而奇怪的是，我那次醒来，还能清楚地记得梦里套梦，记忆得十分深刻。
后来，我就换了工作，没有这样连续疯狂加班到深夜的，就基本没再做过这种梦中梦了。
不过，后来，我了解到，也不全部是焦虑，压力，精神疲惫才做这种十分清晰，连环套着的梦，很有可能是我当时有点贫血，白发增多，脱发也增多，所以找医生开了点补血的，里面的药物含有很多维生素B6，而我那两天因为图方便，有可能两次药做一次吃了。
而维生素B6吃多了，就能让人记住更多的梦的细节，让梦变得清晰，甚至能够让人知道自己是在做梦，还能有自主的清醒意识参与到梦境中去。这个观点，在很多论文里面都提到过。
室内盆栽要如何管理呢？
家中养护一些花卉，可以美化我们的家，让我们的家美仑美奂，而滴水观音就是深受人们喜爱的一种，这种花卉，叶片宽大葱翠油亮，极有观赏性。
滴水观音整株具有毒性，特别是汁液，咱们室内养护时要注意以下几点：
一，摆放位置要正确
由于滴水观音具备毒性，如果家里有孩子的话，最好把滴水观音摆放在较高的位置，以免孩子接触或者误食，再者摆放位置要放在比较明亮，可以让滴水观音沐浴柔光的地方，这样做有以下好处。
第一沐浴柔光，符合滴水观音的生长习性，既可以满足光合作用的需求，更可以避免暴晒，把美丽的叶片晒伤，维持滴水观音的美丽形象，再者摆放在客厅等明亮的地方，还可以发挥它的招财作用，据说种植滴水观音可以有利于咱们的财运。
二，室内养护要注意通风，维持略湿润环境
滴水观音和其他植物一样，喜欢清新的空气，通风的环境，经常通风透气，可以让滴水观音增强抵抗力，而且可以减少多种病害或者虫害的发生，有利于滴水观音维持美丽的形象。
再者滴水观音喜欢略微湿润的环境，所以在生长季节，咱们要给滴水观音稍稍多浇一些水，这样可以满足滴水观音的生长需求，不过需要提醒的是，滴水观音虽然喜欢略湿润环境，但是也不宜过于湿润，以免伤害根系；滴水观音不但土壤喜欢略微湿润，更爱略湿润的空气，如果土壤和空气湿度都比较合理的话，它的叶片葱翠油亮，而且会有露珠从叶片上落下，所以咱们要是室内养护滴水观音，也要在花盆四周多喷一些水。
三，多用有机肥和氮肥
咱们知道，滴水观音喜欢腐熟的有机肥，腐熟的有机肥可以有利于滴水观音的吸收，更有利于滴水观音维持良好状态，腐熟的有机肥有腐熟的饼肥水、腐熟的羊粪蛋等等；再者滴水观音属于良好的观叶植物，所以咱们也要注意使用一些氮肥，这样有利于叶片的发育。
给滴水观音施肥时机要对，最好在春季到秋季进行，避免冬季施肥，毕竟到了冬季天气冷，滴水观音根系活力下降，给它施肥它也吸收不了，只会伤害根系。
四，总结
此外，滴水观音还要注意虫害，比如说红蜘蛛等等，咱们可以使用氧化乐果等药物，再者养护滴水观音还要注意保暖，注意以上这些，咱们可以养出美丽的滴水观音，大家养过滴水观音吗？你对养护滴水观音有什么看法呢？
以上是我的个人见解和看法，水平限制可能会有不当，敬请各位朋友批评指正吧，谢谢大家！