超级碎石2攻略，拦截一枚导弹有多难？
要想制导拦截导弹有多难，可以通过一件奇闻趣事来知道。俄罗斯有一种导弹拦截系统，是往自己的头顶扔核弹，以此来批量拦截来袭的导弹。都用核弹炸自己了，可想而知难度有多大了。
图为美国的导弹防御系统示意图。
拦截导弹是一个非常复杂的问题，难度肯定是很高的，而且好不好拦截，得要看拦截的是一枚什么样的导弹了。如果拦截一枚低空、亚音速飞行的导弹，而且还不隐身，那就难度不大，只要需要提前把高炮做好部署，就能拦截这样的亚音速导弹，但是如果拦截的是弹道导弹，乃至高超音速导弹，那就比登天都难了。
图为俄罗斯的A-235防御系统所用的导弹运输车辆。
亚音速的巡航导弹，比如美国的战斧式巡航导弹、俄罗斯的3M14口径导弹、我国的长剑-10导弹，其实拦截起来是难度不大的，也就比飞机难打一点，甚至是可以用高炮或者多管速射火炮就能拦截。因为亚音速飞行的导弹，可以看做是一架无人机，或者小型的飞机，而且还不是超音速飞机，打这样的目标，比打二战的活塞式发动机飞机都简单，唯一难的是这样的导弹飞行高度低，雷达难以发现，而且可以变向，要对其有效拦截，必须要先有效发现。
图为美国的密集阵近防炮，一般的巡航导弹，都可以用这样的多管速射炮来拦截。
正如美国在向叙利亚发射战斧式巡航导弹中，一共发射了80多枚导弹，结构被拦截到60多枚，光是高炮就能打掉不少。也正是这个原理，所以一些低空掠海的亚音速反舰导弹拦截难度其实并不是特别大，比如美国的鱼叉导弹、我国的YJ-82/83导弹等，都可以用密集阵近防炮、730近防炮、AK-630近防炮等近程防御系统进行有效应对。
图为俄罗斯的铠甲S防御系统，他可以有效拦截反舰导弹、巡航导弹和无人机等飞行器。
但是假如来袭的导弹是一枚弹道导弹，这就另说了。弹道导弹一大特征是弹道高度极高，有时候都能飞到大气层外的宇宙空间，导弹弹头的入射角度较大，洲际导弹甚至可以以90°的入射角度进入目标上空，而且弹头在下坠过程中不断加速，往往在末端飞行速度达到高超音速级别，超过10马赫是很轻松的。要拦截这样的导弹，有两个阶段必须要把握，一个是上升段，一个是中段，如果到了末端拦截，那基本就是碰运气了。
图为俄罗斯S-500“普罗米修斯”导弹防御系统。
世界上能拦截弹道导弹的导弹防御系统并不多，包括美国的萨德系统、爱国者PAC-3系统，海上的宙斯盾系统、KEI导弹系统，陆地上的末端拦截系统GBI系统等；俄罗斯的S-300PMU-2、S-400、S-500防空导弹系统，海上的里夫M系统等；我国也拥有陆基中段拦截技术，但是还没有公开型号，还有海上的红旗-19系统。
图为俄罗斯导弹防御系统的预警监视大屏幕，由各个雷达站提供导弹来袭信号。
拦截弹道导弹就像是发射一颗子弹去拦截另外一颗子弹一样，但是好在准备时间还是有的，可以计算出来袭导弹的弹道、速度，以便于进行拦截。美俄的拦截方式也不尽相同，美国的拦截使用动能碰撞战斗部来拦截，比如美国的GBI末端拦截系统，就是使用硬战斗部破坏来袭导弹来实现拦截。而俄罗斯则是弹片扇面拦截，比如，S-400防空导弹可以拦截入射角度为90°以内，并且飞行速度不超过5000m/s的来袭导弹，弹头爆炸后产生30°夹角的扇面，对来袭导弹进行拦截。
图为美国爱国者PAC-3防空导弹，可以拦截中短程弹道导弹。
世界上最奇特的拦截系统是俄罗斯的A-235导弹拦截系统，他是在苏联A-35、A-135系统基础上发展而来，他的火控雷达叫做顿河2H，是一种大型的梯形相控阵雷达，拦截弹有51T6和53T6两种，其中51T6负责拦截大气层外的弹头，而51T6负责拦截大气层内的弹头，有趣的是，这两种拦截导弹全是核弹头的，俄罗斯一共部署了16枚51T6和32枚53T6导弹。
图为俄罗斯顿河2H火控雷达和51T6拦截导弹绘画图。
51T6在大气层外爆炸的时候，可以产生极强的电磁辐射，干扰对弹头的引导和指挥，甚至破坏弹头。53T6则是大气层内使用，他的精度不够高，因此使用核弹爆炸的方式产生冲击波，来打击成批量落下的敌人核弹头导弹，他主要用于进行战略导弹的防御，拦截成功率自然是没有问题的，但是这种打自己一拳，免得挨敌人10拳的方式，也确实只有俄罗斯才能干得出来了。
图为部署在莫斯科郊外的顿河2H拦截弹火控雷达。
图为俄罗斯导弹防御系统的搜索雷达覆盖范围。
最难拦截的导弹是高超音速导弹，目前还没有破解之法。高超音速导弹是指在大气层内有超过5马赫飞行速度、可以机动变轨的导弹，包括弹道式、巡航式，也可以分为滑翔式和普通式。这种导弹目前有俄罗斯的先锋战略导弹、匕首空射弹道导弹、锆石高超音速反舰导弹；我国的东风-17弹道式滑翔导弹、东风-21D、东风-26等反航母弹头等。其中飞行速度较快的，比如我国的东风-17滑翔式高超音速导弹，飞行速度突破了10马赫。我国还突破了高超音速导弹在18马赫飞行速度下的空气舵技术，预示着未来会有更加不可思议的导弹诞生。
图为美国的GBI拦截弹，世界上最先进的导弹拦截弹，目前主要部署在阿拉斯加。
高超音速导弹无法被拦截，在拦截系统还没有反应过来的时间内，导弹就会命中射程内的目标，全球最先进的防御系统，也最多只有1次拦截机会，由于高超音速导弹飞行速度快，因此动能也很大，命中目标后不但有爆炸产生的威力，更有动能转换的势能，一发常规弹头的高超音速导弹，往往就能让一艘10万吨的航母瘫痪掉。所以，高超音速导弹已经成为大国竞争的军事技术制高点。
图为正在发射的萨德导弹拦截系统。
总的来说，拦截导弹是可以实现的，但是拦截的难度各不相同，有的就简单，有的就很难，但是对于一般的中小国家而言，什么导弹都是难以拦截的，拦截导弹终归是一种防御，即便是拦截成功率达到了100%，也是可以破解的，比如，发射导弹的数量超过拦截导弹的数量，自然就能破解，所以攻击付出的技术和成本远远小于防御，倒不是说防御完全无用，比如在对付一般小国时，拦截其导弹可以让其完全没有威胁，但是大国竞争中，还是要想办法在进攻性武器上下功夫。
有碰到过什么可怕的经历吗？
我们去年去南欧自由行时，为了省钱也为了有机会接触当地人，我们全部住的民宿，遇到各种各样的房东。现在在就分享一下其中最可怕的一次。
那是在意大利的帕多瓦，帕多瓦距离威尼斯仅半小时的火车，所以我们选择住在那里，第二天来个威尼斯一日游。
我们中午达到，民宿入住很顺利。房东是一个很有气质的老太太，我们估计得有70岁了。她在我们快到时还到楼下来迎接我们。房子在四层，电梯是那种非常古老的小电梯。我们俩背着大包就挤满了，老太太主动关上电梯门，自己走楼梯上去了，真是佩服。
进入房间后，客厅很大，里面摆满了房东一家人的照片，墙上、桌子上还有不少精致的装饰品，很有品味。公用厨房很大，炉子、冰箱、烤箱、微波炉等一应俱全。我们住的房间里有自己的卫生间，一切让我们都非常满意。
房东介绍完情况，给了我们三把钥匙：楼门钥匙、四层钥匙、房间钥匙。我们放下大包就兴奋地准备出门转转。出门时，老太太问我们几点回来，我想这里就在古城门外，不用太担心晚上的安全，就随口说也许8点吧。
帕多瓦也是一座很有历史的古城，城里很多道路都是石子路，有教堂、有市场、有大学，还有一个意大利最大的广场-河谷草地广场，河两岸的雕像都是帕多瓦的名人。我们逛得有点累了，就找了一家餐厅吃了意面、披萨...意面很好吃，披萨一般。
吃饱了出来，突然感觉有点冷。因为民宿就在古城外边，就决定回去加件衣服，再出来接着逛，可怕的事情就就要发生了。
回到民宿所在的楼门口，打开楼门坐电梯到四层，打开二道门，然后开第三道门。门被打开那一瞬间，突然警铃大作，吓得我有种灵魂出窍的感觉。赶紧给房东打电话，却总是占线，老公这时也是不知所措。
铃声太刺耳了，震得我无法思考，只想逃离。可二道门被锁上了，我赶紧拿钥匙想打开它，可光线太暗我都插不进锁孔。我又进到屋里，想看看到底警铃在哪，是否能关上，可根本找不到。想着一会儿警察到了，我该怎么解释。不行必须联系上房东。我又赶紧在爱彼迎系统里准备给房东发信息，还要琢磨用英语怎么将情况说清楚。警铃一直刺耳地响着，搞得我心慌意乱。
就在我马上写好信息要发给房东时，房东出现在了门口。她一到就在门外一个小键板上一通按，警铃终于停了。她刚要跟我说话，屋里的座机电话就响了，她赶紧叽里呱啦说了几句，应该是告诉对方说没事。刚说完她手机又响了，再次解释一番。
终于轮到我们俩可以说话了。原来我跟她说晚8点回来，她出门时就设置了几个小时的安全报警。此期间如果有人进入，系统就会报警，这个系统直接连着警察局。天呀，真是吓死我了。
我跟她解释今天降温了外边冷，我们就早回来了。同时赶紧跟她说，我们一会儿还可能出去，但无法确定几点回来，而且明天去威尼斯也无法确定回来的早晚。她说放心吧，这两天不设置报警了。她又匆忙离开了，想必这也打乱了她的事情。
好吧，虚惊一场。赶紧烧壶热水，沏了红糖水暖暖身子，也让自己的心平复一下。晚上再次出去时找到一个超市，买了红酒和生鱼片，回来在宽大的厨房里喝酒压惊。
我们是一对50多岁夫妇，每年春秋两次深度自由行，已经游历大半个中国、东南亚的越南-柬埔寨-泰国，南欧意大利-南法-西班牙-葡萄牙，欢迎关注@爱上旅游的心理咨询师，跟我们一起感受世界！
你遇到过哪些可爱的事？
现在游戏多数都是在手机上玩！根本就说不上是“打游戏”！我有时候也在手机上玩玩像麻将、斗地主、消消乐等小游戏，只是为了在单位午休或者是晚上睡不着觉时候消磨时间。
要说打游戏时，遇到过可爱的事，还要说年轻时候玩的“魂斗罗”、“超级玛丽”、“坦克大战”游戏了！
那时候，刚刚大学毕业分配到单位，住单位宿舍（一屋两三个人住）。都是年轻人没什么钱、也没有什么玩的、也都没有恋爱结婚。而那时候宿舍里有一台12寸的黑白电视机📺，打开电视，雪花比电视节目图像还重！
有人买了台游戏机🎰（插卡的），两个手控按键盒。于是，每天下班宿舍里都会聚集一屋子人，排队打游戏（输了换人）！
记得有一次，4、5个人一起轮着玩“魂斗罗”，整个宿舍楼道里都传出游戏里的音乐🎵声，两个人在电视前面，紧张的、左右晃动地按着游戏机按键。打着打着，电视画面很不清楚，几乎都是雪花了，晃晃游戏卡，又清楚一点，就让旁边的人手扶着游戏卡，几乎趴在电视机上盯着屏幕继续打！
就这样，几个人断断续续的整整玩了一宿没睡！洗把脸就上班了！
那时候的游戏真是才能叫做“打游戏”啊！
为什么感觉风电场的工作留不住人？
一位从事五年风电的工作人员告诉我：风电场之所以留不住人，并不是工资问题，而是有一个让人无法忍受的原因。
风电场估计很少听说过留不住人，这个工作不像我们在社会中的其他工作一样，随处可见，他们都是在深山中或者偏远地区工作的。而这个行业假期是比较多的，一般情况下都是上二休二，或者说上半个月休半个月，就是这样一份让人羡慕的工作，为什么会留不住人呢，因为这背后一个让很多男人都无法忍受的原因。什么是风电场，工作的内容是什么风电场顾名思义就是为了保证各个地区能够正常使用电或者网络的一个中转站，当出现故障的时候，第一时间去维修的一个工作。风电场的工作可以分为两个方面，一个是上运行，简单理解就是：查表、记录、巡检变电站设备等等，另一个就是负责检修，主要是负责整片区域的风力发电机组的维护和定检工作。前者比较轻松，后者就会比较辛苦一点，这个工作就是大家平常在新闻上看到的有人爬到电线去除冰，去巩固电线的工作。为什么风电场留不住人？一、风电场的工作环境非常艰苦，且地理位置偏僻上面也和大家说了风电场的工作一般我们在城市中是很少见的，他些基本都是在一些偏远地区，或者深山中，再或者是无人的地方，这些地方可以环境都是非常辛苦，每天出门前都需要提前带好午餐，早上很早就出门了，晚上可能很晚才能回来。而这除了环境非常艰苦之外，整个工作的内容也是非常危险，常常需要爬到几百米的高空中去维修，去维护，如果有恐高症的自然也是受不了。同时还有检修维护风机的，这项工作每天都需要登上六七十米高的风机去维修、保养，如果是夏天的话，这个风机的温度起码比外面高十度，如果是冬天的话，你在世外根本手都不会想伸一下，但他们依然还是需要去维修，试想一下这样的工作有多辛苦。这项工作可以说不管是刮风下雨，还是下雪，只要有问题都需要随时去抢修，可以说也正是因为有了他们，才能让我们用电、用网得到了非常好的保障。突然想起一句话：你所谓的岁月静好，其实是有人替你负重前行，而风电场的工作人员可以说就是这样一群群默默付出的的人。二、生活枯燥乏味风电场一般都是在高山或者深山偏远的地方，和我讲述风电场这名工作人员曾就在甘肃某风电场工作，他说工作的地方就在山上面，整个山海拔1800多米，一到下雨天就是雾气重重，最关健的一点是信号时有时无，可以说是叫天不天应，叫地地不灵。在这样枯燥无味的生活中，能够坚持一个月可以说都是非常不错的，在这样的情况想要一个人长期稳定在哪生活，可以说是非常困难，而一个风电场正常的工作周期都是一到三个月左右。同时也很少能与外界交流，除了平常去购买一些生活物质之外，基本整天都是固定生活在风电场，而整个人风电场都是男人，更加的枯燥乏味，可以说除了看一会电视之外，没有任何的娱乐活动。现在的年轻人想要让他生活在没有网络的时代里，那你还不如直接让不活了，再一个就是现在的年轻人基本都不愁吃愁穿，那自然也就会没有人能够看得上这份工作了。三、影响家庭和谐虽然说假期有很多，但到了你工作的时间可以说是非常难请到假，就算家中有事也不能及时去解决，因为上下一趟山可以说都需要花不小时间。同时整个风电场基本都是清一色的男人，在这个环境中用度日如年来形容一定也不过份，同时这里还有一个最关健的原因，就是长时间得不到生理解决，而慢慢导致家庭矛盾越来越大。一方面是照顾不到家庭，有事不能及时赶到，另外一方面是与自己孩子长时间分开，错过了家庭温馨最好的时光。四、一眼望到头的工作岗位在风电场可以说基本是没有竟升空间，如果你各方面都不错，最终能够竞升上去也只能是到项目经理，而这个项目经理还是得在风电场，并不能去市区工作，或者说去离家近一点的工作。你试想一下一个风电场就算20个人，能够当上这个项目经理只有一个人，概率可以说是非常低，而且就算你当上这个风电场的项目经理之后，还是得留在这里工作。所以这个工作可以说就是一眼望到头，丝毫没有让人前行的动力。五、工资待遇并不高风电场放在以前确实工作还是非常不错的，有一些人能够拿到上万元的工资，同时各方面的福利也不错，固定这个岗位就有点类似事业单位的性质，所以当时来说各方面还是非常不错的，但随着后面的改革， 以及各区域电力正常的运行，风电场的工资就大幅下降了，所以这个时候很多人都会选择离开。综合上面这五点来说，风电场可以说是非常难留住人的，因为他不仅工作辛苦，同时还离家非常远，更重要的是工资并不怎么高。试问那这样的一个环境下怎么能留住人呢。不仅仅是风电场留不住人，很多企业同样也留不住人曾经有一位名人说过一句话，一个人离职无非两个原因，一个是钱不到位，一个是心里有委屈了。放在如今的社会来看，其实就是这样的，一个企业的老板天天给你画蛋糕，听过一次之后会觉得不错，再听第二次，第三次，你会觉得这句话并没有什么用。以现在的电商行业来说，这可是一个非常新型的行业，但同样他的离职率可以是社会上所有行业离职率最高的。毫不夸张的说一年的离职率可以达到50%左右，也就是你工作一年下来，你会发现身边的人大部分都是换了一批新了。那为什么会造成这种原因呢：一、钱不到位现在年轻人可以说基本都不愁吃愁穿，如果你给的工资和其劳动付出不成正比，那他们肯定就会选择离职，这个情况如果说是放在80后或者90初的身上是可以的，但如果放在96后00后身上怕是不行不通的。只要你钱给得不到位，那自然就会离职，这一点是没有任何说法的，如果一个企业想要降低离职率，那就只能是对每一个人的劳动付出与工资成正比，只有这样才能真正实现下去。二、心里有委屈如果放在以前，上司教育下属是属于正常情况，但放在现在可以说基本就不是正常情况，因为现在的年轻人可不会去这样惯着你，那就直接会回应你，因为她们的心里受不了一点委屈。在这样的情况下自然离职率就会非常高。一个企业想要留住人才，除了给到相对应的工资以外，还需要把同事当作自己的亲人，让他们有一种家的感觉，优秀的企业不仅仅会照顾到员工本身，更会关怀到员工的家属，那这样的企业自然离职就会比较低了。最后：一个地方能不能留住人，最重要的就是工资收入有多高，以及可以让人学到的东西有多深，或者说让人实现自我的价值有多高，如果这三个条件都能满足，那我相信任何一个地方都能留住人。真的狠人是什么样的？
我见过真正的狠人，狠人有很多种类。一般来说，分为对别人狠和对自己狠，对别人狠的人，大多数都在牢房里包吃包住包放风。对自己狠的人，一般也都深藏功与名，很难发现。
最狠的人，是对自己最“残忍”，我就见过一位这样的朋友。他对自己极其“残忍。”却对别人犹如春风。
2015年的一个冬天，我经人介绍认识了一位老大爷，他当时七十几，单身独自在一个菜市场旁边的小房子里住了将近三十年。
这位老大爷自己是做手工活的，靠一点微薄的工资养活自己。他在人家的眼里，十分怪咖。每天独自出入、三餐吃一样的东西，就是胡萝卜白菜，来回来去几样青菜。有钱他就拿去帮助别人。
他对自己非常狠，身上穿的衣服是十几块一件的地摊货，裤子也是十五块一条。鞋子稍微好一点点几十块一双。
别人送衣服给他，他都拿去送人。自己根本不穿，长期一件薄薄的白衬衣或黑衬衣。因为他瘦瘦的，所以穿起来仙风道骨十分儒雅飘逸，他走路笔直挺拔非常轻盈，别人根本看不出他有七十多的年纪。
他喜欢戴一顶帽子，走在外面很是低调，一般不和人说话，看着很有距离感。但说起话来却十分得体和亲和。
他租的那个房子啊，整个才四十平方，家具除了一张床，一个书桌子，一个饭桌子两把椅子，还有一个神台桌子供奉着观世音菩萨。就没有别的了。
他每天都会出去走路走四十分钟，一个人找个没人的地方去走路。
这位大爷没有朋友，没人来看望他，他也不去看望谁。学生倒是有几个，但是他都不怎么见，也不允许学生送礼送东西不允许学生伺候他。学生但凡问候他私人生活他都不搭理，他只回答你提问的佛学修行的问题。
他也不说什么佛话，口里没有一句话是带着佛啊道的，说的道理都是平实的，极其平实，一开始我都觉得和闷，因为我那时候佛学上脑，听不得没有佛的内容。
但他的话却深深扎根在我心里，对我后来的生活影响巨大。
有一次一只小鸟飞进了他的屋子，原来是受伤了，奄奄一息就要死了，他捡起来好好的喂养，结果救活了舍不得飞走。
那些动物都非常喜欢他，他一出门，那些狗啊猫啊都喜欢跟着他。没事蝴蝶啊鸟啊都飞来他那里。他的气息非常平和，我和他在一起的时候，感觉心里十分平静，一点波动都没有。很多时候即使想产生一些崇拜啊什么的情绪，都无法产生出来。
我曾经问他：人是不是要对自己狠一点？
他说：人要放过自己，而不是对自己狠一点。我问：那你老人家在人家的眼里，就是对自己狠啊。
他说：你看觉得我对自己狠，其实对我来说，是放过自己。人啊，不要用东西来捆绑自己，就是放过自己。
我说：我总是觉得很多东西都捆绑了自己。
他说：那是因为你把心里的触角到处伸出去，勾勾搭搭，黏性很大，吸附很杂。你要对自己狠点，就是要剪断这些触角，你做得到吗？做到了，就是对自己狠，但同时也放过了自己。
比如人自律，看起来是对自己狠，其实是助益自己解放自己。
把自己从那些拖沓懒惰消极的情绪漩涡里解放出来。
可是你自律起来的时候，又很像是在对自己狠。这到底是是狠还是放啊？你问问自己？
我说：我觉得我很多的问题，都确实是来自没有自律的习惯。
他说：一般人在自律里面都是痛苦的，觉得天天坚持这么苦这么干，是不是对自己太狠毒了。坚持不下来，感觉特别痛苦。这不是真正的自律，这是强制性的自律，强制性的自律，就算形成了习惯，也是苦。
比如一个做明星的人要训练身材保持年轻，每天必须吃什么不吃什么，吃不到自己喜欢的东西，长期以来形成习惯，可是心理上并没有认同感，他们苦不堪言，只能靠赚钱和其他的享受来填补弥补这个苦。
这不是真正的自律。
真正的自律，是发自内心自然而然的需求，比如一个人的心性慢慢变化到一个程度的时候，他的饭量自然会下降，他对肥腻荤腥的食物的需求自然会降低，
他对声色犬马的需求也自然会降低，这种时候别人的眼里，他很苦很闷很无趣很惨，可是在他自己知道，这是自然的阶段，是身心的真实需要。
并且他的兴趣和精神享受，不再依靠放纵放任自己而得到，也不再依靠外在的评判标准而得到。他开始用这颗心，用灵魂来活自己了，按照自己内心真实的需求。这才是真正的自律的开始。
我问：真正的自律，一定要用心来活着吗？
他说：是的，用大脑思维来活着的，没有办法进入真正自律。世人里面有些人优秀的很，长期自律，他们通过自律能获得很好的感悟和精神享受，这些人的自律，也很好，不过，他们有没有达到一种自然发自身心的自律，这就只有自己冷暖自知了。
如果懂得用心来活着，大脑思维不再习惯性的攀援勾扯，不再追随自己的任性而妄为。也不再沉沦在思辨纠结里面，整个人清清爽爽的，也没有烦恼、没有痛苦，好像一个在泥潭里混了好久的人，走出来，身上还是一身泥，那些泥都粘在身上，整个人沉重晦暗。
直到下了一场大暴雨，一下冲洗掉了所有泥泞，身体清爽干净了，这种感觉好不好？这种感觉很好，从此以后他再也不会随便去泥潭里摸爬滚打了。
或者说他知道泥潭里出来，必须马上冲水，务必使得自己清爽。
这就是真正的自律，真正的自律，是你不自律内心受不了。你不自律灵魂就不安。
我心难安，是一个对生命有追求的人最不能忍受的事情。
你的心难安，就一定会对自己狠，因为你无法控制这个事情，你的心不安定下来，他就一定会展开一定程度的自我折磨。
你将会自己成为折磨的施者和受体。
所以你要尽量学会如何安心。
我问：如何安心？他说：你要确信你的心，本是安的。不需要再去刻意安定它。你任何要去刻意安定它的企图，都是多余。这和自律一样，刻意的自律，都是对自己狠。其实一定程度上是不肯放过自己。
但是本来心安的理深入人心之后，你就有可能平息自己的自我折磨、因为你不再在一个念头上去叠加其他念头，不再在一个执念上绑定其他更多的执念。这样你就会逐渐松绑，回到心本来安的那个状态里去活着。
你越到那个状态里，你越自在，你越会自律，你越会愉悦清爽。
我问：我不明白，为什么不是要去努力吗？要去修和感悟吗？难道照你所说，什么都不做吗？
他说：不是什么都不做，而是什么都不多想。你的心本是安的，你为何还要为了要使得它安定再去努力呢？
如果你在走路，很平常，可是忽然你说你要学会走路，要回归到自己走路的状态，那不是笑话吗？你本来就在走路啊。
所以自然而然，老子提出的无为而为，就是这样难以理解的简单。因为太简单了，所以极其难以理解。你用一种头脑思辨去理解，马上就会陷入矛盾。
无为有没有消极？本来需不需要再努力？这都是很值得参究的问题。
我问：是不是，照常努力，但却不被努力和目标羁绊，照常起心动念，却不被念头捆绑？
他说：很对，无念不是压念不起，和死人相似，而是念起不随，念念不停留，不叠加，不念上生念，只管去做一切事一切努力，心中却不留丝毫痕迹，无一点执着。这就是心安的状态，也是无为的状态，也是真正自律的状态，你不随念不攀援不对境生心了，当然就是真正的自律了。