混沌之戒欧米伽攻略，欧米伽变种人万磁王和旺达那个厉害？
旺达更厉害。
旺达，绰号“绯红女巫”，主要能力是使用混沌魔法，这项能力是她从吉普赛巫师家族遗传得来。
混沌魔法一切魔法的始祖，一种最古老的独立的魔法形态，最常见的功能是修改现实，可以利用这项能力轻松对现实进行修改，包括但不限于转换物质，修改因果，凭空造物，扭曲空间与时间，创造分身，创造纬度，修改物理规则等等。
孕期吃什么食物有利于孕妇和胎儿？
我是一名助产士，合理饮食有多重要，看宝妈们生孩子时就知道了，用“花样百出”来形容真是一点都不出奇，我实在佩服
我先说说我遇到的几个特殊产妇例子一：她整个孕期以吃水果为主，主食为辅，从怀孕到生子的这个过程，整整长了60斤，宝宝生出来的时候有7.8斤，她是第一胎，在产房出了三个小时的力才把她孩子生下
第一胎的产妇本来就难生一点，所以在孕期体重控制增长在20斤到30斤中间是比较好的，这样不管顺产还是剖腹产，对妈妈还是对孩子，都是利大于弊的。
水果我们应该吃，毕竟含维生素较多，对身体比较好，但是也要知道，很多水果的含糖分也是很高的，糖份对于宝宝来说，相对容易吸收，长的大个，就难生，风险就大，妈妈生产时受罪就比生体重小一点的娃娃多得多
适当吃水果有利于身体的维生素维持平衡，但不应该多吃，不管是不是孕期，孕期更不能冲动，毕竟要为之后生孩子的时候做考虑。
例子二：一个产妇，在孕期因为早期食欲不好，整整吃了7罐奶粉，就听她表姐说，可以购买孕妇奶粉吃，那样才能给孩子足够的营养，我问产妇:"你表姐是医生吗?"产妇说：“不是，她是做代购的”，我瞬间无语了
她来生孩子的时候，我们给她做检查时，发现她宝宝的头盖骨非常的硬，一检查就能知道，这种样子的是非常难顺产的，因为头盖骨硬，在经过产妇的产道时挤压也没有办法变形，就很难生
做个很简单的比喻：就如我们的手要从门缝出去，整个手掌打开平着是没办法出去的，但因为门缝太小，我们把手稍微缩一缩，手就能出来的了，很多宝妈应该都看到过宝宝刚出生时，头部被夹的长长的，因为头骨没有那么硬就可以挤一挤然后变形一点点。就出来了，一般两三天就恢复了
宝宝头部要经过妈妈的产道，软一点的骨跟硬一点的骨，不用想都知道，硬骨是难生一点的，有的妈妈可能想那这样我直接剖腹产好了，其实这也是个好选择，我遇到这个也是剖腹产了，因为实在没办法顺产
宝宝出生时有8.7斤，头很大个，很硬，在剖腹产时伤口的开口都要开大一点，不然头都没办法出来，孕妇奶粉，就算含钙量不多，但是多吃了，累积起来，那就不是小数了，大家都知道，钙吃多了，骨头也容易老化的，适量即可
孕妇奶粉，我相信很多宝妈都踩过这样的坑，在孕期担心孩子吸收不好，然后就选择购买孕妇奶粉吃，以便孩子的成长，但你们知道吗？这样其实会让宝宝更难受
我们的产科医生，在给孕妇做检查时，从来不会叫产妇买孕妇奶粉吃，除非孕妇真的有特殊情况，小孩吸收极度不好，可能会叫吃一两罐，但不会多，在保证宝宝健康成长的过程中，也要给产妇留一条可选的后路
例子三：这个产妇在孕期，各种补品，什么补吃什么，各种大补汤，结果自己肥了65斤，宝宝生下来就只有5.4斤，全补到自己身上了，这孕妇在没怀孕前已经有120多斤了，生完以后她还说：“那我得减肥多久才能瘦下这身肉哦”
现如今生活水平好了，大家都不缺吃穿，不再是以前那个年代需要大补的时候了，均衡饮食比什么都重要，孕妇的均衡饮食更是如此，我说了这么多，大家也有疑惑，那到底应该吃什么好吗？
应该怎么吃利于孕妇于胎儿？这三点很重要1、按时进餐，搭配荤素孕妇是比较容易饿的，因为她是一个人吃，两个人分，食量肯定比没怀孕时较多，每天规定时间进餐，让身体养成一个习惯，到点了身体就会发出通知，告诉你，你该进食了
荤素搭配，孕妇不能说，不喜欢吃青菜，就只吃肉，或者很喜欢青菜，就不吃肉，这样是不对的，青菜有青菜的维生素，肉也有我们身体需要的蛋白质含量，一天三餐中，其中两餐是应该荤素都有的
2、少食多餐，控制食量各位宝妈会不会有这种感觉，比如早上8点吃了早餐，到10点钟，好像又饿了，这个时候该不该吃，我能明确地告诉你，可以吃，早餐吃少一点，到10点钟，就再吃个面包，或者鸡蛋，就好了，不要多吃，毕竟中午我们还需要再吃午饭
午饭12点多吃，到15点或16点时肚子好像又饿了，这个时候也可以吃，但是也不能多，可以吃一个苹果，或者点心，反正热量相对低一点的食物都行，别多吃
晚上18点吃晚饭，到21点好像又饿了，别跟我说你们21点入睡了，我相信现在很少有孕妇睡那么早的，这个时候可以喝一杯牛奶或者吃点能饱腹的东西，千万别烧烤夜宵走起，不是说不能吃，是不建议多吃，因为晚上吃得太饱，在睡觉时胃肠反应增加，反而会更不舒服
我觉得一杯牛奶是个好选择，很多孕妇在后期晚上睡觉都会腿部抽筋，睡前喝点温牛奶，有助睡眠，牛奶也含钙，虽然不指望能吸收多少，但是能吸收一点是一点，能少抽搐一次就少一次咯，是吧？
3、合理运动，对产妇于宝宝都好每天晚饭过后，适量散散步对孕妇的好处多，利于顺产，长时间在家里躺着或者坐着，到生孩子的时候是没有那么多体力去维持的，我给很多文员或者怀孕后就不工作的产妇接生过，她们生孩子的时候啊，真的一点力气都没有，有一些都见到宝宝一点头发了，最后还是生不下来转剖腹产了
我发现那些运动量多的产妇，那真真的好生啊，有些第一胎的比人家第二胎的还好生，而且生完后身体恢复也快，可以说别的产妇还在床上躺着休息，运动量多的产妇可以下床走路自己去厕所了
而且户外散步时，呼吸新鲜空气，对整个人的身心健康都有好处，有医学证明，新鲜的空气可以促进全身新陈代谢，减少疾病的发生，你们有没有发现，在家里呆着一天，都感觉闷闷的，反而到了广阔的地面上，反而觉得那种闷闷的感觉消失了？你们可以试试
最后以上就是我的个人观点了，我给很多产妇接生过，能在孕期都控制好体重，保证胎儿发育的人，真的很棒，有的人可能会害怕，早期偏小一两周怕，但是要知道，宝宝在后期的生长是非常快的，只要饮食均衡，前期缺的营养，后期宝宝都能吸收回来，不要太担心这些问题。
产房门口的人生百态，最好听的一句话是“母婴平安”，哪一瞬间击中你心间，我是助产士衹慧，分享我学的知识以及遇到过的那些事
你们在孕期都为宝宝做过什么努力呢？欢迎大家在评论区留言
你心目中漫威里英雄的战斗力值排名是怎么样的？
昨日，漫威影业连搞两件大事，一天之内2款超级英雄浮出水面，其中《黑豹》独立电影正式定档3月9日，《蚁人2:黄蜂女现身》发布北美首支先导预告，加上接下来的《复仇者联盟3》，漫威粉的春天即将来临。
在《蚁人2》里，黄蜂女首次现身，《美国队长3》的联合编辑克里斯托弗·马库斯透露过，黄蜂女曾经考虑出现在美队3电影当中，当时还打好了草稿，最后认为黄蜂女的第一次登场不应该就这样登场，所以选在了蚁人2的电影中。
黑豹在《美队3：内战》中父亲参加联合会议时被炸死，冬兵被陷害背锅，黑豹为了报仇差点要了冬兵的命，和冬兵的第一次交手也是黑豹的荧幕首秀。黑豹被迫卷入“内战”，最终和复仇者联盟成员互加好友，成功加入MCU（MarvelCinematic Universe漫威电影宇宙）。
那么到底这群英雄的战斗力如何呢？前不久有网友以漫威英雄的历史solo，来给英雄们的战斗力以及干架能力排了名。
排名17：猎鹰
solo历史：和蚁人打战败，和蜘蛛侠打被网住2次。
猎鹰背景设定为退役士兵，各方面能力都要比上面2位特工弱一点，钢铁侠提供的武器让他强了不少，但杀伤力似乎并不是很强，被蚁人和蜘蛛侠完虐，猎鹰同学加把劲，复仇者真不是那么好当的。
排名16：鹰眼
solo历史：和黑寡妇pk输了2次，被幻视秒，被黑豹击败。
“知道为什么我要退休了吗？我只是个普通的人类啊！”即便干架能力和上面的比稍弱，不过大家不要忘记鹰眼在《复联1》差点就毁了整个神盾局舰队。
排名15：黑寡妇
solo历史：pk鹰眼赢了两次，和冬兵打差点被掐死，击退了蚁人。
受过地狱式的特工训练，拥有审问、潜入等超实用技能，警觉性高，反应快，战斗经验足，如今有了钢铁侠的装备升级，她还把蚁人喷飞了，在漫威漫画的设定中黑寡妇是非人类的级别。黑寡妇的独立电影正在筹备，这次漫威打不打算增强他也是漫威迷们期待已久的。
排名14：战争机器
solo历史：无
战争机器是没打过仗，为何要排在黑寡妇、鹰眼、猎鹰前面呢，得全靠钢铁侠爸爸的功劳，罗德上百次的战斗经验也是站在正常人类战斗力第一名的资本。虽然下半身瘫了，但有钢铁侠爸爸啊！
排名13：冬兵
solo历史：惜败美队，被钢铁侠打断手臂，pk蜘蛛侠失利，差点掐死黑寡妇，实力不如黑豹。
被洗脑后的冬兵战斗力明显增强不少，对美队是稍微占优势的，而且受过杀手训练，无疑是个非常危险的人物，只是虐群演的镜头叫多，对英雄的战斗不是很给力。
排名12：银河护卫队
solo历史：无
身处外太空，但武器杀伤力一般，战力最高的树人格鲁特又牺牲，目前他们只能靠星爵的强大基因撑撑实力了，可能他们的主要任务是逗逼不是打BOSS。不过能打败罗南，也不能太小看他们了，虽然是有点侥幸。
排名11：蜘蛛侠
solo历史：打败冬兵，干不过美队
荷兰弟的小蜘蛛让漫威粉们眼前一亮，话痨的体制确实给蜘蛛侠增加不少亮点。当然，嘴炮这一点自然是还原了原著。和老英雄们比起来明显还太稚嫩，持续战斗能力有待提高。不过即将迎来首部回归漫威的个人电影的小蜘蛛，有钢铁侠的指导，这一版的彼得·帕克前途不可限量啊！
排名10：蚁人
solo历史：完胜猎鹰，却被黑寡妇击退
和钢铁侠一样是靠装备取胜的英雄，不过和一代蚁人相比，智力稍显不足，但在《美队3》的高光表现，让人更加期待他还有什么神奇的技能了。
排名9：美国队长
solo历史：难胜洛基，险胜冬兵，干翻蜘蛛侠，和黑豹打了个平手
很多人认为美队战斗力不行，不过让美队高于蚁人、蜘蛛侠等超能力突出的原因，就是美队的战斗智商极高，也只有他能指挥绿巨人、雷神、钢铁侠的组合了，而且战斗经验丰富。之所以比黑豹低，原因是这是一个靠装备的游戏，其次是黑豹统领的是一个国家，而且魄力丝毫不逊美队。
排名8：黑豹
solo历史：差点干翻冬兵，和美队打了平手，鹰眼当然就不在话下了。
黑豹全身钒金属战甲，防御力和幻视有的一拼，而且运动能力极为出色，格斗强，如今还是一国之君，也许还有政治能力加成，还能放下仇恨，情商满分，非常惊艳的新英雄，在美队3中首现身就一鸣惊人，独立电影也定档了3月9号。
排名7：洛基
solo历史：和美队打占尽优势，被绿巨人血虐
因为是抖森出演，洛基再坏也让人讨厌不起来啊，毕竟这是漫威宇宙最受欢迎的反派了。
没有了权杖的洛基已经不是《复联1》里的大boss了，不过作为一个神，还有不俗的智商，排在这个位置不为过。《雷神3》中精研魔法的奇异博士秒杀洛基应该无压力。
排名6：绿巨人
solo历史：强力压制雷神，虐惨洛基，只不过败给了钢铁侠。
漫画里的设定绿巨人绝对是宇宙级，《复联1》绿巨人表现无疑是最强战力，绿巨人反倒在《复联2》中被钢铁侠击败，虽然那时候神智不清但明显不如《复联1》时那么抢镜了。在《雷神3》里，绿巨人和雷神托尔打了一架最后两败俱伤，最后雷神处于优势。
排名5：钢铁侠
solo历史：和雷神打不占优势，打败过宇宙级英雄绿巨人，《美队3》里占优势却不慎落败。
作为开山功臣，漫威对钢铁侠的塑造几乎就没停过。从第一套铁皮盔甲，到如今的钢铁军团，给几乎所有复联成员设计武器。智商有强大优势，缺点则是太依赖钢铁战衣的耗损对战斗力的影响太大。但凭借成功镇压绿巨人和强大的钢铁武器，托尼斯塔克成功登上非人类级别第一。
排名4：雷神
solo历史：微弱优势压制钢铁侠，被绿巨人强力压制，在《雷神3》中险胜绿巨人。
本来应该很强很强，但在电影的表现却不像是个神。不过凭借强大的后台，而且毕竟是神，再加上锤子的武器加成，索尔还是能算在宇宙级别里面。
《雷神3》中，觉醒托尔可以轻松击败浩克，但还是打不赢大公主海拉。
排名3：奇异博士
solo历史：无
奇异博士一言不合就开始谈条件，同样拥有最强神器无限宝石（时间宝石）在手，一出场就已经注定宇宙级。控制时间的BUG技能，宇宙生命体都玩不过他，其他英雄只能感叹，这游戏谁有神器谁无敌咯？不过由于刚刚出场，电影中的战斗经验和技能熟悉程度明显不如前面两位，在同样有神器在手的情况下，排名第三。不过以他恐怖的学习能力，日后登上榜首不足为期。看《雷神3》里托尔、洛基被他耍的团团转。
排名2：幻视
solo历史：完虐对手鹰眼，却被绯红女巫完全压制
有最强神器无限宝石（心灵宝石）在头，再加上地球最坚硬钒金属构造，还能举起雷神的锤子，可谓是目前各属性最强的英雄。可惜和绯红女巫的战斗中败北，屈居本排行榜第二。
排名1：绯红女巫
solo历史：完美压制幻视
在《复联2》出道，一出场便让复仇者们四分五裂，让老英雄们有了心理阴影，直接导致绿巨人出走，《美队3》中还成功压制有无限宝石在头的幻视然后逃走。对魔法运用的日益娴熟。，漫威宇宙设定的最强神奇无限宝石赋予的力量。
而在漫画里红女巫也是有“鸡肋”的，比如打怪的时候各种偏斜抵抗未命中，打队友就各种碾压暴击伤害翻倍，造成的破坏甚至比一些一流反派还大。
你心中的超级英雄实力排名是怎么样的呢？
漫威电影中除了黑寡妇和惊奇队长？
在漫威电影宇宙中，现如今所出现的女性英雄角色越来越多，这其中比较典型的就是在《复联4》中大放异彩的绯红女巫和惊奇队长，这一情况其实在漫威早期主要以寡姐一人撑起漫威女性英雄角色的大梁来说，属实算是一个长足的进步。
不过，同样对于现如今的漫威电影宇宙来说，在《复联4》中，当寡姐在沃米尔星球上自我献祭之后，其实漫威电影宇宙中未来的能够继承寡姐这个“挑大梁”重任的女性角色其实并不能算多。
这其中，除了现如今已经确定在之后的漫威规划中会有比较重的核心剧情设定的惊奇队长以外，另外能够顶起漫威电影宇宙女性主角设定的，在个人看来有3人比较有潜力——
绯红女巫、女武神、卡魔拉
先来说说绯红女巫：其实在现如今的漫威电影宇宙中，当寡姐伴随着年龄的上涨，颜值上已经有些走下坡路的时候，绯红女巫这位此前并不算多核心的角色，在颜值上开始发力，隐约有坐稳如今漫威电影宇宙颜值“一姐”的节奏。
而这也是现如今很多粉丝非常喜欢绯红女巫的一个原因之一。当然，我们说除了颜值方面，绯红女巫现如今算是“正当年”以外，更多的在剧情方面上其实绯红女巫同样能够有资格问鼎未来漫威电影宇宙女主核心设定。
而这其中对于绯红女巫来说，主要还是要归结于在剧情上绯红女巫前有《旺达幻视》衍生剧的开局，后有《奇异博士2》的电影核心待遇。
甚至，我们此前也有过针对绯红女巫的剧情猜测表示，《旺达幻视》中的剧情后续会直接影响到后面的《奇异博士2：疯狂的多元宇宙》当中。
显然，如果是基于这种角色剧情的设定，那么，在未来的漫威规划中绯红女巫在剧情篇幅和影响力上就会有质的提升。
甚至，可能还会有超越寡姐剧情分量的节奏。毕竟，对于电影宇宙的绯红女巫来说，在实力上《复联4》中差点一波流带走灭霸的操作，直接给不少影迷奠定了实力bug的印象。
而在角色自身的特定设定上来说，绯红女巫擅长使用魔法，并且基于漫画中绯红女巫在受刺激的情况下，足以改变现实的能力设定，也是为绯红女巫未来的剧情拓展度，几乎一路开绿灯。
因此，这种在剧情和角色魅力、实力设定都兼顾，拥有非常大潜力的女性角色，绯红女巫没有理由在未来的电影宇宙中不会有较为核心的戏份。
再来说说女武神：其实对漫威女武神的设定，从《雷神3》上线开始，漫威对于女武神的过去乃至是未来都是保持了一个“未开发”的态度。
显然，对于女武神过去的遭遇，我们虽然知道和死亡女神海拉有关，但是具体女武神是如何来到卡萨星成为一名猎人的过程，其实要想去展开，是能够有非常大的剧情空间的。
其次，在《复联4》之后，女武神成为了阿斯加德女王，这一身份基于新阿斯加德在地球上的前提下，那么，可以想象到的是，后续地球上的一些剧情大事件中，女武神势必会成为参与的一部分。
那么，借助这一拓展点，再加上本身女武神的实力也不弱，要想让女武神代表阿斯加德参与地球剧情，其实本身也不难。
甚至在剧情拓展层面上来说，可能还要比绯红女巫更容易一些，所以，对于女武神来讲，本身也是一个潜力满满的漫威女性角色。
最后就是卡魔拉了：虽然在漫威电影宇宙中，原有主时空的卡魔拉被灭霸用来献祭灵魂宝石了，但是在《复联4》中过去时空的卡魔拉跟随着灭霸一起穿越过来，并且，在最后钢铁侠打响指清除灭霸一帮人的时候，其实并没有消除卡魔拉。
因此，在原本的主时空宇宙中，就又有了一个卡魔拉。
并且，这个卡魔拉还是一个和星爵还未发生爱情的状态，那么，基于这点来说，其实未来漫威电影宇宙中，卡魔拉的剧情也是有一定基础成为女性核心角色的。
当然——
就现如今漫威电影已经展现的剧情和角色来说，绯红女巫、卡魔拉、女武神算是目前抛开惊奇队长的情况下，最有潜力成为第二个“寡姐”的，不过，我们同样要清楚在漫威下一阶段中其实还存在着一些新上线的女性角色！
比如成为女雷神的“简·福斯特”，甚至永恒族的“蒂娜”（安吉丽娜·朱莉）其实都是有机会成为漫威电影宇宙的女性核心角色之一。
毕竟，在此前的《复联4》的终局之战中，我们曾经有看到复联的女性角色有过一次“集合”，这其实也不排除漫威在暗示未来的漫威电影宇宙女性角色将会有百花齐放的一天，甚至也不排除让女性角色成为复仇者联盟的主导角色设定。
对此，我们只能说是默默期待之后的设定。不过，可能也会有粉丝表示，为什么“小辣椒”不会成为未来电影宇宙的核心设定？对此，只能说在小辣椒的设定虽然在《复联4》中有过“结婚周年纪念款战甲”的亮相，但是这并不意味着小辣椒就会继承自己丈夫的职责。
更多的，我们可能会在未来再次看到小辣椒战甲的身影，但其实个人还是希望是钢铁侠的女儿“摩根”继承这一套战甲。
同时，对于小辣椒来说，其实在伴随着钢铁侠的谢幕之后，这一角色的衍生属性其实已经变成了漫威电影宇宙的剧情背景元素，多数情况下可能会和斯塔克企业关联在一起，而不会继续通过战甲来使得自己成为剧情核心。
因为这样做，其实也没啥大的意义，毕竟，本身小辣椒的很多剧情都是依附钢铁侠产生，如今钢铁侠谢幕，其实再来炒“小辣椒”这样一盘“冷饭”，只会造成过度消费角色而已，弊大于利。
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为什么绯红女巫可以打到灭霸命令飞船开炮？
的确！绯红女巫再《复仇者联盟4》的实力有着“质”的提升，连强如准天父级的灭霸都险些被杀！而绯红女巫能变得那么厉害，这关幻视有很大的关联。
绯红女巫、快影、幻视三位角色首次出现是在《复仇者联盟2》；经过奥创那一战后，绯红女巫加入了复仇者联盟，随后跟机器人幻视发生了一些情愫；直到《复仇者联盟3》两人的关系也终于被证实。但留给两人秀恩爱的日子并不长，在《复仇者联盟3》结尾的时候幻视为了不让灭霸得到心灵宝石，让绯红女巫用混沌魔法来摧毁心灵宝石。
虽绯红女巫最终成功摧毁心灵宝石，而幻视也是因此结束了自己的生命，但还是无法改变灭霸打响指；通过时间宝石的能力让死而复生的幻视再次被杀，被灭霸一手取走心灵宝石后再次死亡；而绯红女巫也因为灭霸的响指被困在灵魂宝石里面整整五年。
绯红女巫差点了结灭霸的性命《复仇者联盟4》因为浩克博士的响指，让那些被灭霸消灭的生灵陆陆续续都被复活了。而绯红女巫复活后的第一件事就是来寻找灭霸报仇雪恨。
男朋友被杀，自己又困在灵魂宝石里整整五年，这五年没人知道绯红女巫是怎么过来的。因此才导致绯红女巫情绪高涨，也是因为这个原因，让绯红女巫的混沌魔法发生了天翻地覆的变化。
而作为准天父级的灭霸一开始是没有在意绯红女巫。却不料下一刻灭霸被吊着打；毫无反抗之力，连“暴君屠刀”都被绯红女巫给摧毁。
要不是在最后关头，灭霸让乌木喉用战舰的激光枪来横扫整个复仇者基地，并且阻止绯红女巫的攻击，灭霸极有可能死在绯红女巫的混沌魔法之下。
绯红女巫在电影里并非依靠修炼来提升自己的实力。而是通过她身上的情绪，导致混沌魔法变得更强；当然，这跟绯红女巫还没有真正掌握混沌魔法有关；毕竟在漫威漫画里当绯红女巫真正掌控混沌魔法那时候，那可是毁天灭地的人物；除了一些BUG的角色，没人能够阻止绯红女巫。
所以《复仇者联盟4》绯红女巫没有瞬间秒杀灭霸， 这还算轻的。以上就是小蜘蛛的回答，有不同意见的漫威粉丝可以留言讨论。
文：小蜘蛛