郊外的神经病院攻略，精神分裂症患者痊愈后？
首先，真的要恭喜你恢复了健康。因为不是所有精神分裂症的患者都能痊愈的，与此同时说明你战胜了自己，战胜了这个病带给你的困苦。痊愈之后，你可以试着做以下几点：
1好好享受生活。之前患病的时候，由于疾病的困扰，带给你更多的是折磨。现如今，你可以有更多精力来享受生活。多去外面走走，接触下大自然和阳光，天大地大，让你的心胸更开阔起来，让你的内心世界更富足。
2好好总结经验。你是如何克服自己，如何治愈自己的。把想说的说出来，把自己丰富的经历都总结起来，可以帮助更多的人走出疾病的牢笼。当然，这一点因人而异，如果自己不想对外敞开自己的世界，不想让别人知道自己的经历，那么就把它当做自己的宝贵财富吧。
3好好珍惜身边的人。在你患病期间，对你不离不弃的人一定要好好珍惜。这些人才是你最应该去感谢，最值得用一生去回报的。懂的感恩，懂得知足，才能让你更加成熟。
4好好努力工作。既然你已经痊愈了，就是一个正常人。暂时把以前的习惯都忘记，好好培养新的动力，去找一份适合自己的工作，不论钱多钱少，努力奋斗，让自己的生活充实起来，提高生活质量。只有生活步入正轨了，人的内心世界才能更加和谐。
希望以上几点能对你有帮助，感谢阅读。
请问五一放假想出国欧洲旅游？
请问五一放假想出国欧洲旅行，需要注意点啥？
很荣幸回答你的问题，目前欧洲疫情严重，不建议出国旅游，待疫情过后再去最好，以下是欧洲旅行需要注意的事项，希望可以对你有所帮助。
欧洲旅游夏天前后(春分后、秋分前)以及七、八、九三个月比较好。欧洲的气候与中国大抵相同，这时候欧洲的花草树木等景色都非常优美。需要提醒的是：七、八、九月份是欧洲多个国家举行国际性会展的时节，受航班及住宿、车辆的价格上涨影响，这时参团的费用会相对比较高。
欧洲和中国在同一半球，春分后、秋分前日照较长，游览时间较长；而冬季很早天黑，尤其是北欧，进入12月份便是旅游淡季。因为很多国家都会下雪。不过市民如果前往瑞士滑雪、看雪景，又是另一番的新体验。但在冬季，旅行社往往会推一些特价团，相对来说性价比还是很高的；而且有些特色游也必须在冬季进行，如极夜奇观、芬兰的“圣诞节”等。
欧洲游：吃住注意事项。
1、需携带的物品 护照、机票、身份证、现金、换洗衣物、牙具、拖鞋、雨伞、必备药品等。
2、欧洲之旅小费 在欧洲旅游，您需要支付一定数额的小费，给辛苦服务的巴士司机及全陪，小费每天总共5欧元。
3、欧洲的酒店 欧洲常规旅行住宿酒店以三、四星级为主。一般增加单人房间，须每晚加收40美金的单人房差。
欧洲酒店与国内同等级酒店相比较有诸多不同：a.酒店大堂及房间较小；b.有的电梯每次只能搭乘两人及其行李；c.酒店均无一次性使用物品：如牙刷、牙膏、拖鞋、电热水瓶；d.房间内没有热开水供应，但房间内的自来水可以直接饮用；e.欧洲电压与中国一样是220V，不过插头为两个圆柱状；f.有的酒店卫生间无地漏，使用时请注意，若损害酒店设施，无论何种情况均需赔偿。
4、欧洲的用餐 早餐通常在酒店的西餐厅使用，多为美式或西式的自助早餐；团队的午晚餐一般为中餐，用餐时请勿在酒店内饮用自带酒水。
5、行李携带 随团旅行全程主要使用旅游客车（行李同车），因此一般旅行社规定参团客人可带行李箱和小手提行李各一只，行李超载产生的额外费用由客人自付。
6、严防扒手 旅途中须注意安全并严防扒手，提防陌生人靠近，另应当心被假警察欺骗。
7、在欧洲购物 一般购买的物品均已含增值税，根据欧共体条例，您有权在离开欧共体时把增值税取回，退税手续必须由购物人自行办理，如有需要，导游会全力协助团员办理退税。由于退税手续相对复杂，因此导游在旅途中为您详细讲解相关事宜。
以上是我的个人建议，供你参考，谢谢。
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民警的枪丢了会受到什么处罚？
我是萨沙，我来回答。
大家看过电影《寻枪》吗？
男主角姜文是个乡下民警，由于工作太忙，是穿着警服带着配枪，赶去参加了妹妹的婚礼。
结果婚礼期间，他又被人灌得大醉。一个乡民刘结巴因家人喝假酒而死，要向假酒厂老板周小刚报仇，就顺走了姜文的配枪。
而姜文发现枪支丢失后，大惊失色。
因为丢枪对于民警来说是大事。只要丢了枪，无论你立功多大，就会被当场停职。具体责任还要看枪支是否能够找回，以及枪支是否造成重大后果来看。
而姜文其实的最大问题是，他没有及时上报自己的丢枪的事件。
当时镇派出所所长去市里开会，但其他领导总有。姜文可能是想自己试图找回来，所以拖到20个小时后所长回来，才汇报。
这是非常严重的事情。
根据《公安机关人民警察佩带使用枪支规范》第十条人民警察佩带枪支时，应当遵守下列规定：（四）发生枪支丢失、被盗抢或者其他事故，应当立即向所属配枪部门、事发地县级公安机关报告。
还有呢：根据《刑法》第一百二十九条规定，依法配备公务用枪的人员，丢失枪支不及时报告造成严重后果的，处3年以下有期徒刑或者拘役。
而刘结巴盗枪以后，开枪误杀了厂长情妇李小萌。
显然，这个后果是非常严重了。
姜文如果不是最后被刘结巴开枪打死，肯定是要倒霉的。最低程度也要开除公职，开除党籍，一般来说还要短期坐牢，毕竟出了人命。
其实，如果有人刻意来偷到民警枪支，肯定不是好玩的，就是为了拿枪去作案的。
而持枪作案基本就是杀人放火之类，全部是大案。因为持枪本身就是重罪，更别说持枪作案了。
萨沙听说过一件事，不保证百分之百准确。
大概是2006年，某派出所两位民警一大早出任务，期间车子坏了，只能下车修理。
一个警察嫌佩戴的54式手枪碍事，就取下来顺手放在汽车的顶上。
这是郊区公路，附近也没有住户没有车辆，又是凌晨，不可能有人跑来偷枪。
没想到，两人修好车以后，这个民警忘了自己把枪放在车顶了。
等到回到队里，他才想起来，急忙去检查，发现枪早就没了，应该是颠掉了。
这下不得了，民警吓得急忙上报。因为民警所在城市比较特殊，派出所所长吓得急忙上报市局，市局赶快上报公安部。
当时全市民警都动员起来，连夜进行搜索排查。
民警沿着那条公路一米米搜，哪里还有手枪的影子。
万幸的是，第二天中午就有人把枪送到派出所了。
事情是这样的。
一个住在郊县的坐台小姐，也是凌晨才下班，自己骑小摩托回家。
结果突然车子压到什么东西，差点翻了车。小姐下来一看，是一支手枪。
女人不懂枪，以为是哪个孩子丢在路边的玩具枪。看这个玩具枪做的还挺不错，小姐就顺手带走，准备回去给自己小外甥玩。
回家以后，她就睡觉去了，醒来以后也忘了这事。
到了第二天下班，她才想起来，回家拿了枪，送到外甥家去。
小姐的姐夫当过兵，当时在家，顺手接过玩具枪。
这一接，姐夫毕竟是过来人，顿时觉得不对，因为这枪很重，不像是玩具的。
姐夫虽当过兵，却也没玩过手枪，不知道真假，就仔细研究。
结果卸下弹匣，发现装了好几颗子弹。姐夫当兵时候，好歹接触过子弹，立即认为这是真的子弹。
这下一家人吓得不轻，赶忙问小姐从哪里搞到的。
小姐照实说了，姐夫带着小姨子赶忙到派出所，将枪支交回。
于是，这枪失踪了1天多后，没有出什么事就找到了。
据说派出所很感激，还给小姐送了锦旗。
因为没出什么事，这个民警应该也没受到什么严重处分。
那是10多年前，现在民警的枪支管理相当严格的。大城市普通民警，一般是不携带枪支的，有的110里面也没枪。
抑郁患者听到负面事件后？
当今世界，抑郁症如灾难一般流行。全球得抑郁症的人达3.4亿，相当于整个人类的1/16。中国也有2600多万抑郁症患者，未纳入统计的人数会更多。10%至15%的抑郁症患者，会以自杀作为他们的最后选择。
一旦染上了抑郁症，如同灵魂已经残疾，将生活在一个悲惨、塌陷的世界里。曾经熟悉的环境、亲人的爱都褪去了光芒，变得黯淡、冷酷和虚假。他们被排斥在这个世界之外，找不到生存下去的理由。在他们面前，只剩下一条自我毁灭之路。
有人说抑郁症得自遗传。但有些父母虽然身染重症，孩子却健康、阳光;有些父母非常乐观，他们的孩子却在死海形只影单地徜徉。所以，抑郁症虽有遗传因素，却不是决定的。
有人说这是一种心理痼疾。由于过度敏感，变得容易接受暗示。抑郁症患者将一切外来信息视为社会对他的蔑视，他就像卫藏的厉鬼，一点一滴的小事就开始发作，将之引发成一场天塌地陷的灾难。他们在心的荒漠中画了很多国土，在国土里创造各种国政、花园、监狱，最后，将自己投入到监狱中。
也有人认为，抑郁症与社会密切相关。比如有人因家庭赤贫陷于绝望;有人因父母离世不能释怀;有人因离婚而幻灭;也有人找不到工作，感到被世间抛弃;还有人则是因为过度劳累和紧张……
还有些是生活习惯导致。专家认为，垃圾食品和垃圾睡眠已成为毁灭人类的隐形杀手，由于饮食和睡眠长期失衡，人的情绪会越来越低落，直至忧郁成疾。
抑郁症既可能出自今生的因缘，也可能和前世有关。人们的一切情绪和行为，有时，并非如表面那么简单。
染上抑郁症的人，往往与前判若两人。原来谈笑风生之人，会变得沉默寡言;原来有条不紊的人，会变得恍惚和健忘。有些人已被心理专家诊断为抑郁症;有些人虽然未被确诊，但在抑郁的幽途中越走越远。
影视、歌坛堪称一代巨星的张国荣，2003年4月1日，在香港中环文华东方酒店跳楼身亡，消息震惊了所有人。据说在长达二十多年的时光中，他深受抑郁症的摧残，内心深陷虚无和痛苦中。他在自传中写道：
“记得早几年的我，每逢遇上一班朋友聊天叙旧，他们都会问我为什么不开心，脸上总见不到欢颜。我想，自己可能患上了抑郁症，至于病源，则是对自己不满，对别人不满，对世界更加不满。”
以中篇小说《老人与海》荣获诺贝尔文学奖的美国着名作家海明威，其生活经历并非像人们想象的那样充满浪漫与激情。相反，他饱受抑郁的痛苦。《老人与海》中主人公与鲨鱼搏斗的内心活动，正是海明威矛盾心态的展示：他快要被摧垮了，还在苦苦支撑。
他一边写作，一边提醒、鼓励自己，希望重新振作。但是，抑郁之网将他紧紧缠裹。六十多岁时，他终于把猎枪含在嘴里，饮弹身亡。
爱因斯坦在孩提时就出现抑郁症的迹象。他落落寡欢，常常说出一些迷茫、不着边际的话。后来他虽然结交了不少友人，也涉入政治，但研究人员坚持认为，他的一生深受抑郁症的折磨。
牛顿是伟大的物理学家、天文学家和数学家。他是遗腹子，性格孤僻，常常陷入与其他学者苦涩的辩论中。他长期闭门思维，发现了引力定律和运动定律。1692年，牛顿50岁那年，终因抑郁而精神失常。
还有林肯、罗斯福、丘吉尔、巴顿、达尔文、梵高、戴安娜等等。
所以，人们称抑郁症是劫夺人类灵魂的蓝色病毒，是世界第一号心理杀手。
治疗抑郁症的方法很多。有些人通过物理治疗辅助药物治疗;有些人通过中医补精益气、调节神经细胞和丘脑、大脑异常;或与心理医师沟通，得到疏通;或食用多糖食品，提升脑中的血清张力，使神经系统得到舒缓。
但这些方法只是暂时抑制，不能从根本上治愈。最重要、彻底的疗法，就是通过修行来调心，这样，才有根治的希望。
《走出忧郁》是一本全球畅销书，曾获得十多项国际奖。作者不仅是一位富有盛名的畅销书作家，更是一位三度饱受重度忧郁折磨的患者。他在书中写道：
“忧郁也许是人类无可逃避的恶魔，但爱、智慧与意志力的伟大力量，可以帮你走出绝望之城。”
如果深入抑郁症的根源，可以发现，归根结底，抑郁症源于人们对事物的执着。
无始以来，人们未了达“我”与现象并非独立、恒常和真实存在，仅是各种因缘汇聚之后的暂时现象，而执着有一个本有的我。从我而有他，对合乎心意、满足我执的人和事物产生贪爱，希望拥有;对违逆自心、不符合自己习气的人和事物则心中厌恶，由此产生无尽的忧恼和痛苦。
佛陀在《佛所行赞》中说：“若离心意者，此身如枯木，是故当调心，心调形自正。”
心是万物之灵，身体只是心之附属，如果离开了心念，身体犹如槁木，不会任意妄为。所以，我们首先要修心，一旦心意得到了控制，外在的形象自然会端正。
《中本起经》云：“调心正体，福应上天，士有信行，为圣所誉。”
如果我们能调伏身心，福德就会自然增长。具足信心、行为如法的正士，所有圣者都会赞叹、护佑，为他赐福。即使身心遇到暂时的违缘和魔障，也不会从此倒下，而是会重建自己的人生观。
要调伏心意，就要了知心的奥秘，心的奥秘就是万法的实相。不说密法中依靠上师窍诀通达心的光明离戏本性，即使用中观的方法来分析，如果能了解对自我和现象的实执是一切痛苦之源，我们就不会黏附于任何一个人、任何一件事、任何一种情绪和思想，就能从自我和现象的束缚中解放。
当我们看到历史上那些伟人由于无法忍受痛苦，舍弃了自己宝贵的生命，不禁为之深深喟叹。在出家或在家的佛教徒中，也有一些心志脆弱、在挫败和沮丧中苦苦挣扎的人。他们有强烈的厌世情绪，丧失了活下去的意乐，这就是典型的抑郁症。
我们一定要关爱他们，向他们伸出援手。并发愿有一天，让所有蒙受抑郁情绪折磨的人都证悟空性、断除我执，这才是光明之路，是最根本的解决之道。