清明节能洗衣服吗，清明扫墓有哪些注意事项？
清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中华民族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。 清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。晋文公把寒食节的后一天定为清明节。
很少有一个节日，像清明这样意蕴深厚而含混：风清景明，慎终追远，这是一个悲怆的日子；放歌踏青，追逐春天，这是一个轻盈的日子。在我们慎终追远的时候，它就是节日；在我们放歌逐春的时候，它就是节令。
大节气和大节日就这样水乳交融。
但是随着森林面积的增加，森林防火工作难度越来越大，森林防火形势严峻。为避免因森林火灾而造成人民群众生命财产和森林资源的损失，希望广大市民朋友投身“森林防火，人人有责”和“人人参与森林防火，全民共享生态繁荣”的森林防火工作中去，认清森林火灾的危害性，共建生态文明。
希望大家文明祭祖，保护青山绿水，并切实做到以下几点：
一、在林区禁止七种野外用火行为：
1、上坟烧纸、烧香点烛等；
2、燃放烟花爆竹、孔明灯等
3、携带易燃易爆物品；
4、吸烟、野炊、烧烤、烤火取暖；
5、烧黄蜂、熏蛇鼠、烧山狩猎；
6、炼山、烧杂、烧灰积肥、烧荒烧炭或者烧田基草、甘蔗叶、稻草、果园草等；
7、其他容易引起森林火灾的用火行为。
二、在“春节”“清明”“重阳”等节日期间缅怀先人时，提倡全体市民文明祭祀，以献花、植树和清扫墓地等方式寄托对逝者的哀思。 回乡祭祀时，要遵守法律法规，严禁在林区上坟烧纸、燃放烟花爆竹。
三、在从事春游、踏青活动时，要自觉配合景区森林防火工作人员的检查，严禁在林区野炊、烧烤、生火取暖等行为。
四、要加强对未成年人和特殊人员的教育和监管，因监管不到位引发森林火灾的，其监护人要承担相应的法律责任和经济赔偿。
五、一旦发生森林火灾，要立即拨打免费森林火灾报警电话“12119”，并积极配合当地政府和森林防火部门组织的火灾扑救、人员疏散等工作。
广大市民朋友们，森林防火工作事关绿水青山的安全，事关人民群众生命财产和美丽云浮安全，事关生态文明和现代生态城市建设，也是每一个公民义不容辞的责任。让我们积极行动起来，从现在做起，从自身做起，从点滴做起，从每个家庭做起，确保全市森林资源安全。
云浮市森林防火指挥部
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清明时节，这样养生
【衣】多穿几件，有备无患
清明时节，时暖时寒、乍阴乍晴，因为早晚温差大，人们在中午有太阳气温高时，可以穿着稍微单薄的衣服，但早晚如果还是那样穿衣，就会感到凉意了。这段时期，不妨采用“上薄下暖，薄厚搭配”的方式着装，最好多穿几件，有备无患。需要时，还可搭配帽子、围巾等小配件。
【食】饮食宜清淡，少吃发物
不宜食用“发”的食品，如羊肉、鸡等；可多食时令蔬菜，如韭菜、地瓜、白菜、萝卜、芋头、荠菜等。饮食调摄须定时定量，不暴饮暴食。对形体肥胖者，须减少甜食，限制热量摄入。对老年高血压者，应特别强调低盐饮食，同时还应增加钾的摄入。
【饮】菊花茶养肝利胆，散冬季寒邪
清明时节，天气温暖、阳气生发，传统养生学认为，“春与肝相应”，因此春养肝常保健。此时可选择具有疏散风热、清肝明目功效的菊花茶饮用，不但可以养肝利胆、疏通经脉，还可借此将一个冬季积存在体内的寒邪散发。
【睡】多睡不是解决春困的办法
春困是人体一时不能适应季节的变化，发生大脑血流量改变而出现的生理现象。要解决春困，多睡反而不是办法。因为一般情况下，成年人每天睡8小时左右就可以了，经常开窗透气，使室内空气流通；增加户外活动，适当增加适合自己的体育锻炼项目；犯困时，闻一闻风油精、清凉油或花香，或撒一些花露水；选择听一些动感的音乐等，都有助于保持头脑清醒。
【动】多活动，保持心情舒畅
从中医来说，吐纳调息法对人体阳气有益。因此，建议大家穿着宽松衣服，多到空气清新之处，如公园、树林、山坡等地慢走、打拳、做操，尽量多活动，使阳气增长有路。还要保持心情舒畅，选择动作柔和的锻炼方式。
【防】对花粉过敏的人应尽量躲避花粉
有些人一到春天就特别容易感冒，除了打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头疼，还伴有眼痒、流泪、鼻痒等症状，其实这不是感冒，可能是花粉症。专家建议，对花粉过敏的人群应尽量躲避花粉；好天气时将屋内屋外打扫一遍，遇干热或大风天气，可关闭门窗或加挂窗帘；如果天气许可，最好每周清洗更换床罩、被单。
综合新华社△△△
清明节下雨好吗？
清明节下雨是否好，这个问题确实不是那么好回答。首先，下雨会影响人们去祭扫亲人的计划，甚至导致活动取消，这对不少人来说是个遗憾。此外，下雨还可能使得祭扫场所变得泥泞，不太好走，容易滑倒，给人们带来不必要的风险。不过，下雨也有些好处。所以，我们就需要全面来考虑这个问题。
首先，下雨会影响人们去参拜，这是不容忽视的。清明节是我国传统节日，也是人们祭扫先人的传统时期。如果下雨，尤其是较大的雨，有些人可能会放弃前往祭扫场所的计划，这对他们来说可能是个遗憾。更不必说一些祭扫场所会取消活动，进一步影响了人们的计划。
其次，在下雨天祭扫，场所很可能会变得泥泞不堪。由于前来祭扫的人众多，坟地周围很可能会被踩得稀烂，变得湿滑。这就容易使人们走起来不太方便，尤其是老年人和小孩子。再者，雨天地势会变得更加湿润，容易滋长细菌，极易招致疾病的发生，给人们的身体健康带来风险。
但是，下雨也有可能为人们祭扫带来另外一种感觉，或许也有意想不到的好处。首先，下雨可以带来清新的空气。空气中的尘埃被雨水清洗干净，使得人们可以呼吸更加清新的空气。其次，下雨也常常会在人们的心情中激发出深厚的情感。有些人认为下雨天是哀思的象征，因此它可以令传统节日变得更有气氛，更有仪式感。
那么，如何处理清明节下雨的情况呢？对于一些室外的祭扫场所，必须在场地中铺好草席、人字形的木板等，以防湿地成为泥泞不堪。如果雨势过大，可以延迟去祭扫。对于机构和官方也可以调整活动的时间，这将有助于人们更舒适地完成他们的祭扫活动。
总之，清明节下雨带来的影响各不相同。虽然它会影响到人们的祭扫计划，但也会给传统节日带来特殊的氛围。建立好的策略和计划可以使得节日的庆祝活动进行得更安全、更有纪念性，更有意义。
清明节能晒被子吗？
清明节忌晒棉被的,因为旧时习俗认为,逝去的亡魂,只有在清明节期间,趁着这万物复苏的时候,才能出来洗涤、晾晒衣服、被褥。所以,河边、溪边、井边、泉水旁,都有亡灵在洗涤、晾晒。所以,活着的人,要给逝去的人机会、地方,别和他们抢地方抢水,让他们好好的清洗。
除了不能晒棉被以外,还忌讳婚嫁等喜庆之事,古代人很重视婚丧嫁娶,讲究婚嫁等喜事一定要吉利,都要讨个好兆头。清明期间,家家都要上坟扫墓祭祖;远在他乡的子女,也要在路口为先人烧纸钱。人们的脸上多是忧伤、思念。这样的气氛,是很不适宜举行婚嫁等喜事的。
也不宜大动烟火,清明又叫寒食节,相传,最早是晋文公为了纪念对自己有恩,却被自己错误决策烧死的介子推,就下令将放火烧山的那天定为寒食节,晓谕全国,每年这天禁动烟火,只能吃以前做好的饭菜。随着时代变迁,虽然禁动烟火的禁令废除了。但是人们也因为出于对义士介子推的尊崇,还是将寒食节的习俗延续了下来,一般都会在清明节前准备好食品,尽量避免在在清明节这天大肆吃喝。
还有忌嬉骂,非议先人,扫墓完毕后,有人带着孩子去的,可能刚开始还算肃穆,一结束就开始打打闹闹,嘻嘻哈哈了。这是要注意的,要知道坟地毕竟是阴灵沉睡之所,嬉笑怒骂会滋扰阴灵,是大不敬,可能会招致报复,非议先人就更不可取了,假如你路过他人的墓地,对逝者品头论足即是亵渎的行为。
清明菜可以清炒吗？
可以
清明菜还可以清炒着吃，就跟炒其他的一些蔬菜做法基本上差不多，首先要把清明菜处理干净，清洗得当，最好是在水中浸泡一会儿，然后再反复冲洗几遍，然后在锅里面放入油烧热后把清明菜放进去翻炒，就跟炒青菜一样的，炒熟了以后放一点点盐，就可以装盘上桌享用了，清炒青明菜吃起来口感比较独特，清香味十足，而且能够增强食欲。
茶片可以吃吗？
可以吃
茶片，生长在油茶树上的一种果肉质肥厚嫩叶，
茶片，生长在油茶树上的一种果肉质肥厚嫩叶，有红色和白色两种，背面带有一层光亮的薄透明膜，成熟时会脱落，未脱落时味道很涩，脱落后味道较甜，和莲雾果味道很像。油茶树春天长出的果肉质嫩叶，长成肥厚状，成熟后味美可食。初起多为淡红色，成熟后脱掉表面的一层膜，成白色状的最甜，无涩味。口味跟莲雾相似。其实，这是油茶的一种病害，叫“油茶茶苞病”，也叫油茶茶饼病、叶肿病，是由一种真菌：细丽外担菌（Exobasidium gracile）造成的。如果它侵染了花芽，就会导致子房病态膨大，形成茶泡。如果侵染了叶芽，就会导致新叶膨大，变成茶片。