迈克尔杰克逊为什么变白，脸色太黄了？
作为一个频繁在生活里被别人夸白的人，经常被问是怎么美白维持肤色的
素颜出门都说我化妆了，↓敢问这化了啥？
脸色发黄，变不白，那是你没从根本上解决问题
像我一个黑了10多年的妹子，终于在艺考前“变白了”！
本文叙述的最终达到效果因人而异。
谁这辈子长得不是跟闹着玩似的，反正我是已经玩出新花样了，要不然曾经就跟咖啡一样的的黑，我妈打着灯笼都瞧不见我的那种。
那会我都不想看自己了，没有美颜的我，自己都不认识。
那个时候的我，大概就是熟悉的陌生人吧，我是不仅看着土，看着跟三十岁似的，连我妈都怀疑是不是抱错孩子了。
要不是五官像他们，估计早就拉着我去医院做亲子鉴定了！
当然，长大我是一听到有人说我黑
我都想骂回去，只能在心里默念和谐社会...
（你话未免有点多。）
我早就拿着我39码的鞋上去了。
变白可不是说着玩的，既然想变白，就得付出百倍千倍的努力，总要比天生白的那种多走几步路的。
看我现在白起来，连学生都羡慕，经常向我问怎么这么白？
不仅脸白，全身都能白，这才是硬道理。
（我就是人群里最亮的崽）
好了，干货收集完毕
麻烦把话筒塞我嘴里，让亮崽的我告诉你们变白的真理—
现在看很多姐妹喝柠檬水，但是最近老是看到说柠檬喝了皮肤会变好，其实有效果，不信你们坚持下来看看。
皮肤真的一点一点在变嫩，毕竟我都喝柠檬快一年了，但是我自个单喝柠檬水有点喝不下去，为了不浪费食材，我一般都会搭配百香果和蜂蜜一起喝
这个比较好控制口味，如果喜欢甜的话可以多放一些蜂蜜，而且百香果也含有丰富的维生素c，搭配在一起简直就是vc炸弹，好喝又健康
宋轶之前也分享过她每天都坚持喝百香果！
（不过吃吃喝喝的白很慢，而且得喝多少才能看到效果，就是满足我的嘴巴喝的快乐，助攻之一而已）
↓↓
接下来就是重要时刻，T台准备好，我要开始解答我的美白秘籍啦~
[清洁美白]回家洗手洗脸，大家应该都知道，毕竟在外面溜达了一圈。
脸上有多少的灰尘，额...也许还有虫子的身体在脸上聚集，反正一个字“脏”
这是我回到家，擦脸的纸巾，所以洗脸洗不干净，用上千的美白精华都没有用。
tlab氨基酸洗面奶
这款洗面奶我到现在用了有一年多了，温和+清洁度都是我喜欢的样子。
氨基酸+apg的成分也是最安全有效的，敏感肌都能用，完全不挑皮肤。
我比较喜欢洗完脸，皮肤水水嫩嫩的那种感觉，它就是这种，要是洗脸拔干，看都不想看。
它的泡沫真的很绵密，每次洗脸我都是挤出黄豆那么大，我都会用送的起泡网慢慢揉搓，特别绵密丰富的泡沫，洗脸都不会刺激。
连我一个敏感肌洗着都觉得很舒服，平时自己太懒了不想卸妆，用它就能洗干净啦。
所以想变白
变白还不赶紧来洗脸
先把自个儿脸洗干净！可不是随便瞎画瞎洗的，都是顺着脸部纹路生长来的↓
[白脸]颜值在线，就靠“一白遮N丑”，最容易变黑的就是脸，美白也是白脸蛋。
我之前虽然五官长得还行，但是黑呀。
长得再精致，也抵不过一个“黑”字。
aleble377光果甘草精华液
平价中的美白大佬，可以去黄，美白淡斑，细腻毛孔，提亮肤色，毕竟脸能变白真的精华算靠谱老大哥了！只要是用过的姐妹都说好用，我也是悄悄在用
（跟减肥一样，一问就说“最近啥也没管啊，咋就白了/就瘦了，一样。都要悄悄进行”）
毕竟这么好的美白精华，可不敢外传。毕竟平价一旦火了就蹭蹭涨价
不光是美白效果好，它的质地也是水白色的，涂上去和水一样，我用着一点都不黏腻，就是感觉很清爽。
这个是次抛的，也很方便，每次用一袋，涂到脸上，滑滑嫩嫩的，按摩会吸收更快。
美白这么牛，肯定是看成分的，我不想做一时的亮女，毕竟害怕反弹↓
美白届三巨头：377+光果甘草+烟酰胺，多方面对皮肤进行美白！
目前公认的黑色素形成途径： 酪氨酸➡多巴➡多巴醌➡多巴色素➡二羟基吲哚➡酮式吲哚➡黑色素 想要美白皮肤基本原理就是要是肤色均匀，白皙，就是要减少皮肤中黑色素的堆积，主要途径有两种：抑制黑色素的生成和促使黑色素的快速排泄。 美白成分有很多种，但是抑制黑色素生成是最有效的一种途径。“377”就是这个美白原理。“377”是目前最有效的酪氨酸酶抑制剂之一，通过抑制酪氨酸酶来抑制黑色素的生成。
aleble377精华，城野医生377淡斑美白精华平替，比平替还狠！而且成分比城野医生377成分更安全，更适合敏感肌！
再看价格，才不到99块钱，一盒40袋，还买一盒送一，就是80袋啊！！加起来的量够一大瓶乳液的量，但比乳液还便宜，我把精华当乳液每天用，你敢信？？
看到里面的成分之后，又赶紧买了2盒，现在有活动，买一盒送一盒，就是4盒！合下来一袋才1块多钱，还没一袋牛奶贵
这家疯了吧，估计客服手抖标错价了，姐妹们看到就赚到，快抢↓↓
[防晒]不知道说了多少个一千零一遍了，防晒真的很重要。
想变白，能不能先不要晒黑了，好不容易白点了，出门一晒太阳，这家伙，比变白简单多了。
像我这么容易晒黑的，去游乐园玩一圈就能晒成斑马线了，所以每天涂防晒是我的家常便饭了。
AOME防晒霜
我用防晒就要防晒黑、不泛白不油腻、清爽，不刺激还方便带
出门逛街，包里能塞很多东西，我为了方便，买了这个aome防晒霜，放包里一点都不占地，真的很方便。
连我这敏感肌，涂着都毫无压力，在脸上抹硬币大小的量，很容易推开，乳白色的质地，抹开之后还能有点亮肤的作用。
连隔离都可以省掉，看着就很像伪素颜
它是一款物化结合的防晒霜，光防晒指数就spf50，PA+++，去游乐场玩什么的我都没晒黑过，一整天都不用补涂。
毕竟我是真的懒啊，悄咪咪说一句，军训的时候，塞迷彩服口袋里都可以哦~
让同学看着你越晒越白的那种，哈哈哈
防晒坚持防，我想白一辈子
防晒要认真，变白会更快。
[白全身]除了上面这些，美白全身太重要了，我连身体乳都是美白提亮肤色的。
aleble皇后美白身体乳
涂在皮肤上感觉还算是轻薄！非常好推开，吸收程度也很快，滋润度是相当不错！挺适合我这种干皮的！
它里面不仅含有熊果苷能抑制黑色素，再加上光果甘草美白亮肤，抹完了感觉皮肤水润很多，不拔干。
挤一泵就能抹整个胳膊，性价比真心高，质地是乳霜状的，轻轻按摩在皮肤上，一会就吸收了。
资深成分党和百万美妆博主760万+点赞收藏口碑力荐的美白身体乳，双十一我都5瓶5瓶的囤↓
还别说，坚持下来会发现养白皮肤啦！
呼~变白我是认真的，有什么问题再评论区讨论吧~
希望姐妹们可以从内到外肤色亮起来，美起来！
素食的好处有哪些？
素食，只是一种信仰！
相比于有肉吃的生活而言，素食的生活并不会更健康。
1.“必需脂肪酸”是我们美丽肌肤所必需的！就像齿轮的运转需要润滑剂一样，肠道也需要脂肪来帮助正常运动。若完全没有脂肪，也会让很多脂溶性的营养素(比如胡萝卜素)难以被人体吸收。所以，完全水煮菜的素食生活是不利于健康的。面黄肌瘦、精气神全无、形同骷髅的人也是不美的。
2.有些人嘴上说吃素，却极力推崇“仿荤菜”，即把素菜做成肉菜的样子和口味，试问，有没有养这些素菜里加入大量的食用油和糖？这实在是嘴也不诚实、心也不诚实的一种表现嘛。还不如来一两肉实在呀。
3.有些食物虽然表面上看起来是素的，实际上加了大量脂肪，比如烧饼、千层饼、蛋糕、饼干……吃这些东西，还不如过“一斤水煮菜+二两肉”的生活健康呢。
4.肉类中丰富的蛋白质、铁、锌等营养素，是无法轻易从别的地方获取的。这些营养素既能预防营养不良、贫血，又符合预防癌症的要求。为什么要拒绝吃肉呢？
所以，素食并不会比吃肉的生活有额外多的好处，对于肉，我们要控制的是摄入量，每天1～2两是完全有益于健康的。
如何看待全球唯一的一位白癜风超模成功确定上维秘这件事？
患有白癜风对于很多人来说，可能是自卑的，但是这位超模却不一样，不仅十分自信而且还成功的通过了维密的面试，登上了今年的维密舞台。
虽然从审美的角度来看，这位超模的皮肤着实有些让人接受不了，但是她的心态确实很值得人敬佩。
这位叫做Winnie Harlow的超模通过了维密的面试的消息，在网上也引起了热议，大家都有些匪夷所思，觉得她为什么她还可以通过，所以一点酱去了解了一下这位超模，发现只要你看过她走秀的话，那你大概就会被她所折服，可能她的外表让她印象负分，可是她在舞台上由内而外散发出来的魅力真的很难让人抗拒。
忽略她的皮肤，她穿的这一身性感的黑色，镂空上衣look，不难看出这位超模的身材其实也非常的好。
黑色抹胸吊带上衣，搭配橘黄色的裤子，十分简约，但是却因为她的皮肤反而增添了一丝不一样的feel。
黑色的皮肤和白色肌肤的碰撞，是另一种别样的风情。强大的气场配上自信的气质，让她一下子成为大家的焦点。
不管怎么说，凭借自己实力闯上维密就是值得我们尊敬的。
一点酱还是挺期待她的表现的~
白癜风会给患者带来怎样的危害和影响？
白癜风的发病是没有特定人群的，也就是说无论在哪个年龄阶段都有可能患上白癜风，而且不分男女性别。我们知道任何疾病都有其危害性，患上白癜风虽说不痛不痒，身体上没有痛苦的折磨。但心理上痛苦的折磨并不小。由于白癜风对个人外貌形象损害较大，会影响人们的社交，甚至对工作、家庭、婚姻等各方面带来不利的影响。那么对于不同的人群，白癜风又有哪些危害呢？
1.儿童白癜风
儿童患上白癜风多是因为遗传因素，由于儿童年龄较小，身体和心理发育都不完善，对疾病的抵抗力与承受力较弱。在受到周围小朋友的嘲笑和排挤时，很容易造成心理上的问题，继而影响到性格的发展，对以后的成长带来不利影响，甚至可能会影响一辈子。所以，作为家长千万不能掉以轻心，做好白癜风的预防工作，做到早发现早治疗，将白癜风的危害降低到最小化。
2.青少年白癜风
青少年时期是人生成长的重要时期，处在这个阶段的孩子个体意识较强，性格波动较大，比较叛逆。这个时候如果不幸患上白癜风会对青少年的自尊心带来严重的打击，影响到心理健康，甚至因此会做出一些极端的事情。此外，青少年时期也是学习的重要时期，治疗时会花费额外的精力和时间，耽误学习，影响到学业。
3.成人白癜风
白癜风对成人的影响也不容小觑，形象容貌的损害对已经步入社会的成年人来说，容易受到社会各界不平等的待遇。比如：错失工作机会、与人交流受阻。而且到了谈婚论嫁的适婚年龄，可能会被另一半嫌弃，造成婚姻不利。这些会无形的成为一种生活压力，沉重地压在白癜风患者的心头。导致情绪消极抑郁，带来心理疾病。
4.老年白癜风
人到暮年，虽说对外貌不太重视了，心理上的压力也会相对小一些。但身体却正在逐步衰老，没有年轻时的身强力壮，免疫力较低，容易遭到白癜风并发症的影响。比如：甲状腺疾病等。这些疾病之间相互影响，不仅可能会导致白癜风病情加重，同时也折磨老人的身体，导致晚年疾病缠身。
老话说得好：“越是不动声色越是厉害”。别看白癜风平日里不痛不痒、悄无声息的，其对人们的危害却是不容小瞧的。生活中我们要做好预防工作，避开其诱发因素。当然如果不幸患上白癜风，一定要去正规医院接受正规专业的治疗，早日摆脱白斑的折磨，恢复正常的肤色。
慢慢随着何炅和汪涵年龄的增大？
何炅和汪涵到底谁才是湖南卫视一哥，这样的的争论一直都存在。不过有一点不可否认，两人都是这些年来湖南卫视绝对最受关注的男主持人。
这首先当然是对湖南卫视的一种肯定，一个地方电视台，还能培养出人气与央视主持人不相上下的主持人。不过，两人如今都已经40多岁奔着50岁而去，按理说他们到这样的年龄，湖南台是应该有第二梯队的男主持人受到关注，而后成为他们的接班人的。这才是一种良性的健康的主持人阵容。
然而可惜的是，不管是李维嘉杜海涛，还是李锐钱枫等人，看现在的表现都没有办法扛过大旗。
何炅汪涵长期占据头部位置
一般来说，一个地方电视台能出现何炅和汪涵其中的一位，就已经非常了不起。不管是主持综艺节目还是相对更为严肃的节目，何炅汪涵都非常能胜任。
在很多综艺节目的舞台上比如《歌手》，其中有好几季的主持人安排，都能看出这两个人在湖南卫视举足轻重的地位。平时的节目都是录播，就由其中的歌手担任主持人，然而在直播的决赛之夜，往往都请来何炅和汪涵两人一起来主持，仿佛只有他们两人在一起才能压得住阵。
不管是从主持能力还是主持经验来说，两个人都是难得的人才，因此这么多年才在湖南卫视屹立不倒，赢得一代又一代人的认可和欢迎。
年轻主持人难以出头
不知道是由于两人过于出名压得别人没有办法露头，还是其他人表现实在一般难以出头，这么多年来说起湖南卫视的男主持人，能够独当一面的似乎永远是他们两人。如果他们是第一战队的话，后面的战队要离他们很远很远。
比如同样属于快乐家族的李维嘉和杜海涛，尽管也主持过多年节目，很多时候还是没有办法独立撑起一档精彩的节目。钱枫也永远像一个陪衬，李锐的年岁也已然不小。
此前湖南卫视倒是也出过几个不错的男主持人，比如李好、李响、马可和欧弟等等，后来却都因为各种原因，逐渐远离了湖南卫视。这就导致了强者越强的局面，何炅和汪涵本来就像两匹战马跑得很远，如今只能落后面的人越来越远。
梯队建设刻不容缓
如果何炅和汪涵现在之后二三十岁，那这个问题并不严重，可如今两人都已经朝着50岁迈进，尽管他们看上去还不太显老，但毕竟岁数已经到了那里。湖南卫视确实应该考虑，在两个人之外打造一些更为年轻的男主持人，成为台里的中流砥柱。
这一方面可以使何炅汪涵不至于过度透支，另一方面也是更主要的，可以让湖南卫视一直保持年轻向上的状态，吸引更多年轻观众围观。毕竟湖南卫视是以年轻态节目立台的。
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