鳄梨怎么吃,牛油果的食用方法?
1、直接食用
将牛油果洗干净,去掉果皮和果核,切成小块就可以直接食用了,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯哦。
2、做沙拉
把牛油果切成1立方厘米左右的果粒,搭配上豌豆,玉米和自己喜欢的蔬菜粒(如烫熟了的西兰花,黄瓜,番茄等),然后拌上沙拉酱或番茄沙司,就是一道美味又健康的牛油果沙拉了!
3、涂在面包片上
把牛油果剖开,用小勺舀起,当作果酱在面包片涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜,口感就相当好了。这种做法十分简单方便又甜美。
4、奶昔
把牛油果加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔,这是孩子和年轻人的最爱。
牛油果吃的是啥?
将牛油果对半剖开后祛除果核,再将果肉从皮上刮下直接碾碎,加入白砂糖混合均匀,就可以直接用勺子舀着吃了。
如何正确吃牛油果?
直接食用,将牛油果洗干净,去皮去核,切成小块,直接食用,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯哦。
2、做沙拉,把牛油果切成1厘米见方的小颗粒,配以豌豆粒,玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花,黄瓜,番茄等),然后拌上沙拉酱或番茄沙司。
3、涂在面包片上,这是很简单的一种吃法,牛油果切开后,用小勺舀起,当果酱,涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜,口感就相当好了。
4、做奶昔,把牛油果加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔,这是孩子和年轻人的最爱。
5、配砂糖,挑一个熟软的牛油果,对半切开,取走果核,用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎,放入白砂糖一勺拌匀,直接用勺子舀着吃。
6、蘸芥末酱油,把比较生的牛油果蘸芥末酱油,这是日本人喜欢的吃法。取青色较生的鳄梨一个,对半切开,取走果核,再一切二,用小刀剥去外皮,将果肉切成0.5cm~1cm的片状,装盘;备生抽酱油一小碟,芥末少许。蘸食,口感类似于三文鱼和金枪鱼腹肉。
牛油果怎么做菜才好吃?
您好我是头条美食原创作者齐晓鹏,很高兴能够回答您的问题,牛油果是果蔬类非常好吃又有营养的佳品,能够使用牛油果来制作的美食菜品非常多,例如:牛油果三明治、牛油果土豆苹果沙拉、牛油果虾仁炒饭、还有制作简单又好吃的牛油果烤蛋等!
下面是我个人制作的鲜虾牛油果蔬菜沙拉做法以及经验分享,给您参考一下,希望我的回答能帮助到您!
用料:
芒果,西兰花,紫甘蓝,生菜,玉米粒,大虾,小番茄,牛油果,苦菊,鸡蛋,丘比沙拉酱。(用料配比没有一定的要求,按个人口味而定)
做法:
1.先将所有的食材清洗干净备用。
2.鸡蛋煮熟去皮切两半,芒果去皮去核,果肉部分切小丁,紫甘蓝切细丝(越细越好),西兰花切分成小朵在热水中焯熟,大虾去皮去头去虾线煮熟,小番茄切两半,牛油果切片,苦菊切小段备用。
3.将准备好的食材依次放入大碗中,按个人口味适量加入沙拉酱,搅拌均匀后美味的鲜虾牛油果蔬菜沙拉就做好啦!
温馨提示:鲜虾和西兰花焯水时间不宜过长,断生就可以了,焯水时间过长会影响口感,如果家中备有坚果也可放入菜品之中,例如:腰果、杏仁、松子仁等。
牛油果怎么吃?
牛油果是个非常好的水果,我一般早上来吃,熟了的牛油果竖着从中间切开,吐司烤一下,用餐刀刮牛油果肉抹在面包片上,我喜欢厚厚的抹一层然后再涂些果酱增加点甜味,因为牛油果没啥味,这样好吃还健康!也可以先抹上然后再烤热了吃,没吃完的用保鲜膜包起来放冰箱,最好是两天吃完!