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突变草莓、诺吨的药剂(专家、达人、大师)，干酪，大块肉干。
黎明觉醒龙虾食谱？
黎明觉醒》食谱配方公式一览
【对人型怪伤害提升】
鲜花蔬菜色拉=鲜花+蔬菜
南瓜蔬菜烩意粉=蔬菜+南瓜
鲶鱼炖茄子=鲶鱼*2
辣椒烤鱼=辣椒+鱼
蜂蜜香橙茶=蜂蜜
【提升每5秒恢复生命】
番茄果酱=番茄
鱼肉南瓜沙拉=鱼+南瓜
河豚刺身=河豚*2
蜂蜜南瓜吐司=南瓜+蜂蜜
果酱夹心面包=面粉+水果
【对建筑物伤害提升】
蒜香多宝鱼=多宝鱼*2
鲜花茶=鲜花
蘑菇番茄浓汤=菌类+蘑菇
鲜花鱼片=鱼+鲜花
牛蛙蒸鱼头=鱼+牛蛙
香辣豆花鱼片=草鱼*2
啤酒鲈鱼煲=大口黑鲈*2
【对变异者伤害提升】
蘑菇披萨=面粉+菌类
花香蜜汁肉串=鲜花+肉
爆炒牛蛙=牛蛙
日式炸牛蛙=牛蛙+面粉
【减弱辐射尘埃对人体的危害】
芦荟南瓜甜食=芦荟+南瓜
芦荟炒鱼片=芦荟+鱼
鲜花芦荟冻饮=芦荟+鲜花
芦荟汁=芦荟
芦荟蔬菜色拉=芦荟+蔬菜
芦荟果汁冻饮=芦荟+水果
芦荟清炒菌菇=芦荟+菌类
番茄凉拌芦荟=芦荟+番茄
芦荟蛋挞=芦荟+蛋
芦荟蜂蜜冻饮=芦荟+蜂蜜
芦荟炒肉=芦荟+肉
芦荟凉拌面=芦荟+面粉
【提升每秒恢复气力】
水煮蛋=鸡蛋
蘑菇烤肉串=肉+菌类
炸鱼块=面粉+鱼
酱焖黑鱼=黑鱼*2
黒鲢酸辣汤=黒鲢*2
【对动物伤害提升】
鸡蛋色拉=蛋+蔬菜
菌菇鱼头汤=鱼+菌类
香辣蟹=河蟹*2
花瓣南瓜羹=鲜花+南瓜
蜂蜜蘑菇烧=菌类+蜂蜜
碳烤虹鳟鱼=虹鳟鱼*2
辣椒炒菌菇=辣椒+菌类
番茄汁南瓜饼=南瓜+番茄
【人型怪伤害减免提升】
泰式肉碎=肉+鱼
红烧带鱼=带鱼*2
鲶鱼炖茄子=鲶鱼*2
鸡蛋肉饼=蛋+肉
蜂蜜酱烤鱼排=鱼+蜂蜜
茄汁大黄鱼=大黄鱼*2
【变异者伤害减免提升】
鲜花水果布丁=鲜花+蛋
剁椒炒蛋=辣椒+蛋
南瓜焖肉饼=肉+南瓜
鱼片粥=桂花鱼+草鱼+青鱼+鲶鱼
【提升生命上限】
水果炒菌菇=水果+菌类
南瓜吐司=面粉+南瓜
肉末炒油麦菜=油麦菜*2+肉*2
生菜三明治=生菜*2+肉、蛋
胡萝卜肉饼=胡萝卜*3+肉*2
莴笋肉片盖饭=肉*2+莴笋*2
生日蛋糕=蛋、水果*2+面粉
草莓黑加仑奶昔=水果+草莓*2+黑加仑
西兰花意面=面粉+番茄+西兰花*2
蘑菇肉酱拌面=面粉+肉*2+鸡油菌*2
白菜肉酱披萨=面粉+白菜*2+肉
菠菜煎蛋卷=面粉*2+菠菜+蛋
【提升伤害强度】
蔬菜色拉=蔬菜
番茄酱蛋糕=面粉+番茄
水果肉酱卷=水果+肉
松茸肉片烩面=面粉+肉+松茸*2
白蘑菇三明治=面粉+白菇*2+蛋
奶香葡萄饼干=面粉+蛋+葡萄*2
地莓华夫饼=面粉*2+地莓+蛋
黑加仑南瓜蛋糕=面粉+南瓜+黑加仑*2
菠萝混合果酱=菠萝*2+水果*2
蘑菇煎蛋=菌类+红菇*2+蛋
玉米蔬菜色拉=玉米*2+蔬菜*2
羊肚菌肉片浓汤=羊肚菌*2+肉+番茄
【提升护甲】
油麦菜藜麦色拉=油麦菜*2+蔬菜*2
番茄水果捞=水果+番茄
草莓水果冰沙=水果+草莓*2+番茄
水果拼盘=水果
蘑菇生菜盖饭=生菜*2+肉+菌类
松仁肉片煲仔饭=肉+蔬菜+松茸*2
西兰花素炒菌菇=菌类*2+西兰花*2
松茸肉片煲仔饭=肉+蔬菜+松茸*2
白菜番茄鸡蛋面=白菜*2+面粉+番茄
胡萝卜死烙饼=面粉+胡萝卜*2+肉
黑加仑面包=面粉+蛋+黑加仑*2
蔬菜炒双菇=菌类+蔬菜红菇+羊肚菌
胆固醇高吃什么好？
现在大家的生活水平好了，吃得好、动得少，带来了很多问题，比如高血糖、高血压、高血脂和肥胖。其中高血脂的人群在国人中占比越来越高，而血脂当中最受关注的莫过于总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇。很多人口口声声挂在嘴边的胆固醇高了，其实多指的是总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇高了，极少有人为高密度脂蛋白胆固醇高了而苦恼的。
那么，总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇高的人，到底应该怎么吃？每天应该吃什么呢？不容忽视的是，很多慢病都是和吃紧密相关，日积月累的不合理膳食结构，造成了太多人终生甩不掉的慢病痛苦。高胆固醇血症是心脑血管疾病频发的主要原因之一，似乎是各种动脉硬化、静脉栓塞躲不开的元凶。那么，我们的饮食该如何调整才能更好的规避胆固醇过高的问题呢？
1️⃣远离高胆固醇的食物
虽然世界卫生组织取消了胆固醇摄入300mg的上限，但是并不代表着所有的人都可以放开了吃高胆固醇食物。对于一些肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、痛风的人群而言，胆固醇必须严格控制。
高胆固醇食物包括动物脑、肝和其他内脏，猪蹄、肥肉、动物油。这里面动物脑是胆固醇含量最高的食物，每百克猪脑中胆固醇含量2500多毫克，是猪肝的近10倍。这些食材中，最让人惊讶的是猪蹄，其胆固醇含量为192ml/100g,而等量的猪小肠胆固醇含量183ml、猪大肠的胆固醇含量仅为137ml。
2️⃣尽量少吃饱和脂肪酸较高的食物
虽然说猪蹄的胆固醇含量比猪肠子要低得多，不过更令人意外的是五花肉胆固醇含量仅为98ml，比猪蹄低近100ml，但这不代表着红烧肉或梅菜扣肉可以随便吃，因为它的脂肪中饱和脂肪酸含量更高。同样饱和脂肪酸含量羹高的食物又是猪脑。高胆固醇的食物和高饱和脂肪酸的食物是一对结伙作恶的铁哥们，一种食物同时具备这两个条件的时候，我们就需要小心了。这一类食物多是动物内脏和猪牛羊等动物油脂，当然鱼油除外。
3️⃣低温烹调
烹调是一个特别容易让人忽略的问题，觉得只要食物有营养，就万事大吉了。我们不得不说的是，多数食物的需要加热烹调才能够食用的，而只要加热就会出现营养的变化，当然主要是营养损失。比如说，鸡蛋是非常好的蛋白质类食物，而且还含有叶黄素、卵磷脂和胡萝卜素，当然胆固醇含量也不少，如果您只是煮鸡蛋或蒸蛋羹吃，那没问题。
如果您特别爱吃煎鸡蛋或者号称炸鸡蛋，而且还用的是普通的植物油，而且还是让油冒烟的高温煎炸，那么鸡蛋中的胆固醇就容易氧化了，这种氧化的胆固醇才是心血管疾病更阴险的杀手。低温烹调是以水或者蒸汽作为传热媒介的烹调方法，比如蒸煮焖炖涮汆扒等方式。
4️⃣增加新鲜水果、粗杂粮、薯类、蔬菜、菌藻类食物的摄入量
食物中的绝大多数植物性食材是有助于减少胆固醇吸收、促进胆固醇代谢、降低血清胆固醇、保护血管的，比如上述食物中的黄酮类物质、膳食纤维、维生素C、维生素E、B族维生素、胡萝卜素、花青素、甜菜红素。而这些食物最佳的使用方式排序是：①生吃 ②短时焯烫 ③蒸煮......每天保证至少1斤蔬菜和菌藻类食物，其中深绿色蔬菜200g以上；每天水果200g~350g；每天的粗杂粮和薯类食物至少占主食的1/3.
除了饮食之外，还有其他因素与胆固醇高居不下有关，送大家一个蛇尾巴：
5️⃣戒烟限酒增加运动
6️⃣保证睡眠和良好的心态
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草莓玉米是哪里产的？
俄罗斯。现在中国也有。草莓玉米是普通玉米的变异品种（天然或人工干涉的原因产生的变异），株高仅100厘米左右，三个多月即可结果，果为紫红色，小巧可爱呈椭圆形，酷似草莓，极具观赏性。其果实甜度高，营养价值高，完全可生食。
这个是变异的草莓吗？
你这是什么品种呀，有一品种结的草莓是鸡冠状，别告诉我不知道什么品种，不知道就往好里想，即使变异也都到肚里了，再变回来也不可能了，哈😄