什么是筋膜枪,筋膜枪按肩膀用哪个头?
1,圆型(球型)的按摩头
它主要针对的是按摩身体的大肌群,比如身体的胸大肌、三角肌、背阔肌、臀部,以及大腿上的肌肉,股三头肌、股四头肌和小腿部位都是可以进行深层筋膜放松的。
2,平扁形状的按摩头
其实这个形状的按摩头可以进行全身的各个肌群,只要你不对着身体的骨骼和大动脉进行震动按摩,都是可以的。
3,圆柱形状(指压)的按摩头
圆柱按摩头是可以进行脚底和掌心按摩的,因为像球形或者平头对于按摩掌心的穴位或多或少的缺少针对性,所以圆柱形状的按摩头就可以解决这个问题。你想要按摩穴位的时候就可以找到穴位进行按摩即可。
还有一个就是,圆柱形按摩头可以对于肌肉深层的筋膜进行放松,比如像身体臀部深层次的按摩震动,圆柱形按摩头是不错的选择,当然前提是你所使用的筋膜枪有这个力道!
4.U型(叉型)的按摩头
此种形状的按摩头的设计理念,因为筋膜枪是为了放松身体筋膜和肌肉组织,并非我们的骨骼,如果对着骨骼按摩会伤害我们的身体,所以U型按摩头的设计巧妙地绕开了我们的颈椎和脊椎。它可以完美的按摩到我们颈椎和脊椎两侧的肌肉和穴位,所以U型(叉型)头很适合用来放松脊椎和颈椎两侧的肌肉,以及脚跟跟腱的肌肉。
筋膜枪功率多大的好?
根据我的经验,筋膜枪有效打击的最低功率大概是24w,所以,看到电机功率小于24w的直接pass,电机最大功率越大越好。
人体深层肌筋膜距离表皮至少有4.5mm,考虑到有的人比较胖和能量损失,建议筋膜枪的冲程(打击幅度)最好要大于8mm才能有效按摩到深层筋膜,比较优秀的筋膜枪通常都能达到10mm以上。
家用筋膜枪故障排除?
1、温度过高
2.
电池电量为“0”
解决方法就是,
第一步:用螺丝刀卸下枪管表面的3颗螺丝,打开顶部盖板
第二步:接着用螺丝刀卸下触控面板的三颗固定螺丝,随后用力拔出连接BAT与MOTOR端的插拔接口,取出主控面板
第三步:观察金属连杆位置的螺丝方位,分别卸下其表面的8颗螺丝,可取出按摩头座的套筒以及使减震橡胶圈处于稍微松动的状态第
四步:由于上一步已取下传动杆表面的螺丝,所以现在只需要使用内六角扳手卸下枪口端轴承位置的六角螺丝即可
第五步:依次分离传动杆、电机支架以及电机第六步:撕掉底部电源接口贴纸标签,接着卸下其表面3颗螺丝,拔出连接电路板与锂电池的插拔接口,取出电源接口电路板与锂电池
米家筋膜枪和mini选哪个?
米家筋膜枪和mini选都可以选。
小米筋膜枪动力十足,搭载全新动力系统,使得操作更加方便快捷。小米筋膜枪mini使用面积广。性能优秀。谢谢采纳
麦瑞克和三菱筋膜枪哪个好?
麦瑞克和三菱筋膜枪都很好,取决于使用的目的和需要。因为麦瑞克和三菱筋膜枪都是目前市面上比较流行的一种按摩枪,可以缓解肌肉疼痛、肌肉僵硬等问题,也可以帮助加速肌肉恢复。麦瑞克按摩枪是一个美国品牌,外形简约,重量轻,噪音小,价格相对较高。三菱筋膜枪来自于日本,外形精致,噪音稍大,价格相对较低。如果您需要一种重量轻、噪音小、方便携带、使用高端的按摩枪,那么麦瑞克按摩枪是不错的选择;如果您注重价格优势,同时希望使用方便、实用性强、噪音适中的按摩枪,那么三菱筋膜枪是不错的选择。