大S百度百科,你遇到过哪些产后抑郁的妈妈?
前段时间,冯绍峰在接受采访时透露,生完孩子的赵丽颖,性格变得非常敏感。以前坚强的那股劲好像消失了,遇到一些小事都会忍不住哭。
有一次,给孩子喂奶,冯绍峰一回头发现赵丽颖哭了,一边哭还一边对他说:
“你抱孩子能不能温柔一点啊!”
有媒体爆料,赵丽颖已经患上了轻度的产后抑郁。
不仅赵丽颖,秦海璐上节目时也说:
“自己产后觉得被抛弃了,动不动就哭,最后眼睛恶化到了单眼皮产生倒刺,看不清楚东西,无奈割了个双眼皮。”
这引起了主持人李静的共鸣,她说:
“觉得自己产后变成了一头母猪,每天不停地哭,不能接受自己。”
这些年,产后抑郁造成的严重问题,并不少见。
2017年,江苏一名30岁妈妈疑似患有产后抑郁症,因情绪激动,一时想不开,抱着不满百天的孩子从高楼坠亡。
2017年通州31岁妈妈坠楼身亡,留下3个月大的孩子。
当妈妈本该是一件非常幸福的事情,却有很多数不清的悲剧发生,让人触目惊心。
可尽管有这么多案例,产后抑郁依然是很多家庭忽视的问题。
有数据显示,50%到80%的产妇都会出现产后抑郁。
但是比产后抑郁更可怕的是家人的不理解。
那些走上绝路的妈妈们,往往都是因为得不到亲人的理解,深受痛苦的折磨,最终对人生绝望。
四川一位27岁的妈妈因产后抑郁,带着3个儿子跳河溺亡。
这位妈妈在遗书中写道:
“我真的撑不下去了,真的太累了。每一次,不管什么事,只要娃一生病或者发生什么,第一责任必定是我,是我照顾得不好,我知道。”
家人的不理解对产妇造成的伤害,可见一斑。
知乎上有个问题,产后抑郁是一种什么样的体验?
点赞最多的答案是这么说的:
“生产后,没人关心自己身体,只是被嫌弃吃得少,奶水不够。”
“晚上从没睡一个整觉,只要孩子有一点哭声,自己都会被指责不负责任。”
“不愿见人,变得焦虑、易怒,害怕别人看到自己走样的身材。”
“每天都在听家人说别人的孩子养得有多好,产生内疚、无价值或无助感,对任何事都缺乏自信,觉得自己什么都不会干了。”
产妇每天面对这么多琐碎的事,她们身心俱疲,心烦意乱,但大家却说她们矫情。
据调查,新生爸爸们在面对患有产后抑郁的妻子时,绝大多数都会认为这是闹情绪、矫情、无理取闹,不相信妻子已经生病了,也不给予理解和安抚。
妈妈们承受着身体疼痛和心理负担,此时还得不到家人的理解,这无遗是雪上加霜。
所以为了让新生妈妈很好地度过这个特殊时期,需要全家总动,特别是爸爸。
我当初生孩子的时候,老公提前跟全家打好招呼,在我坐月子期间,照顾我的情绪是第一位的,不要随便发表意见,产妇是敏感的,哪一句话不对了都容易刺激到我的情绪。
因为他有个亲戚是产后抑郁,所以他很理解那种痛苦,不想让我也承受这种痛苦。
如果每个爸爸都能设身处地地体谅妻子的情绪和变化,无论是对于产妇的恢复还是对于孩子的成长,都有很大帮助。
心理学教授洪兰曾说过:
“那些没有患产后抑郁的妈妈,90%都是丈夫的功劳;爸爸关爱妈妈,使得妈妈更愿意全心全意关爱孩子,这是一种爱的传递。”
新生宝宝的来临会给家庭结构带来新的变化,这时最需要的就是全家每个成员都调整好各自的状态。
对新手妈妈来说,最需要做的就是调整心态,做足准备。
对身材的恢复,不要急于求成,没必要因为接受不了自己刚生完孩子时的模样而充满焦虑。有的妈妈觉得生了孩子以后,自己可能不再是以前那个干练利落的职场女王,也会因此感到失落。
很多妈妈生完孩子后,都有一个习惯,凡事喜欢亲力亲为,一方面是担心别人照顾不好孩子,另一方面也担心孩子和自己不亲。
但往往大包大揽,效果也未必真的好。
有个朋友,坐月子期间,所有的事情都不让别人参与,总说不放心,坐骨神经痛,也要亲自抱孩子,身体不舒服,怨气也变得越来越重。
到最后,自己每天都有气无力,怨气缠身,更没有心情照顾孩子了。
其实,妈妈懂得“偷懒”,才能是聪明的选择。你只有先照顾好自己的身体和情绪,才能给孩子足够的爱和支持。
没必要让自己那么累,让家人参与到照顾孩子的过程中,对孩子的成长也很有利。
对妈妈来说,要求丈夫参与是一个寻寻渐进的过程,从孕期胎教到家务劳动,妈妈必须主动引导爸爸成为育儿主力。
● 孕期
要求丈夫孕期提前参与到胎教,育儿中来也是必不可少的。
对女人来说,十月怀胎的过程以及身心变化都能让她更好地进入角色。
但对男人来说,他没有亲身经历过妊娠和分娩,要他一下子没有过度地进入爸爸的角色很难,所以前期如果要求他亲自参与,这样才能更好地适应角色的转变。
我给一个怀孕中学员支了一招。
学员怀孕6个月,正好胎动期,我教她,每天你老公下班回家,你开门见他第一眼要表现出来一副很惊讶的样子:
“亲爱的,我刚刚在做胎教呢,我问宝宝,刚才谁在敲门呀,是爸爸么?是爸爸的话你就动一下,你猜怎么着,宝宝真的动了!”
她说多了,她老公就觉得非常好奇,然后会主动经常摸肚子,对宝宝讲话,晚上睡觉时还要求自己拿肚皮贴着他的背,这样宝宝动一下他就都能感觉到了。
后来,老公甚至比她自己都上心,一下班就回家照顾她。时不时地催着要陪她去做产检,陪上胎教课,处搜集胎儿听的音乐,听的故事,买了一大堆书来学习。
● 妈妈一定要引导爸爸身体力行,一起照顾孩子,帮你分担家务。
有研究表明,男人不做家务的家庭,比男人经常做家务的家庭,离婚的风险率高97%。
其实不难理解,男人只有亲自去做,才能体会到女人的辛苦。特别是在照顾孩子这件事上,更加明显。
主持人马丁曾说:
“妻子生完宝宝后,经常突然性地因为某种小事和他大发雷霆。”
有一次他玩游戏被妻子发现,妻子怒从心生,把他手机扔了。为此两人吵得不可开交,甚至扔出了离婚这样的话。
后来妻子平心静气给他发短信,希望他能听自己的指导,照顾一晚上孩子,他就答应了。
结果一晚上,孩子又哭又闹,他只好在老婆的指挥瞎冲奶粉、哄宝宝睡觉,换尿布。
一晚上呆下来,马丁被折腾得彻底崩溃了,他这时才打心里明白,为什么妻子总发脾气了,因为做妈妈,真的很辛苦!
马丁的妻子很聪明,她知道大哭大闹无济于事,所以以柔克刚,好好说话。
女人的目的是想让男人体会她的辛苦,但一定要讲究方式方法,否则男人不但不会体谅你,反而觉得你很无理取闹。
有个朋友,她老公前段时间去外面出差,她一个人又要上班又要带孩子,中间自己还感冒了一次,而这几天孩子特别难带,晚上不肯睡觉,因为休息不好,她工作也不怎么好。
好不容易老公终于回来了,她觉得总算有个人可以搭把手了,但那天她老公正在沙发上回老板信息,她却字字铿锵,口吐霹雳骂了起来。
老公见解释无意,干脆回办公室了,留她一个人傻呆呆在沙发坐着。
其实现实有很多女人本想说“亲爱的你能xx”,最后变成了“该死的,一天就知道顾自己”,这样不转换说话技巧,自己会越来越累,夫妻感情也会越来越差,更别提帮你主动分担了。
此外,还须做好家庭成员间的相互沟通,建立温馨的家庭氛围,给妈妈多一些关怀、支持和理解,少一些指责,对于帮助妈妈克服难关,这都是很重要的。
当然,如果症状非常严重,还是建议大家及时去看心理医生。不要觉得难以启齿,生孩子绝不仅是身体的一道坎,更是心理的一个难关。
总之,小朋友的到来是一件非常幸福的事情,不应该成为家庭矛盾的导火索,应该在共同努力的过程中,加深彼此的感情。
女本柔弱,为母则刚。母亲是世界上最伟大的职业,也是女人最幸福的角色之一。希望宝贝们都能够成为一个被体谅、被照顾的幸福母亲
你心目中的娱乐圈奇女子是谁?
每个人心目中都有一位奇女子。就写写在香港有“四大癫王”之称,不到二十岁就成为香港“风月片女王”的陈宝莲。
陈宝莲生于上海,迷失于香港,无望于台湾,自杀于上海,她的一生可悲可叹,在最娱看来就是典型的奇女子。
原名赵静的陈宝莲,1973年5月23日出生于上海艺术世家,父亲是画家,因为性格不合,在陈宝莲四岁的时候父母离婚,离婚后,陈宝莲就跟自己的外婆生活在一起。
陈宝莲的外婆汪漪是老一代电影明星,拍过差不多二十部电影,代表作就是她人生中的第一部戏《太太万岁》。
一、香港
1985年, 12岁的陈宝莲跟随改嫁的母亲去了香港,母亲希望从小天生丽质的女儿能过得好,将来能成为明星进娱乐圈,在1990年,时年17岁的陈宝莲参选亚姐,但没有获得名次。
而那一届亚姐冠军就是大名鼎鼎的吴绮莉,她和大哥成龙因为未婚生子,至今余波未了。
在上世纪九十年代,是香港娱乐圈的黄金期,美女如云,竞争激烈。虽然陈宝莲身材高挑长相出众,但拍正片机会不多,看中她的基本都是拍风月片导演,见钱眼开的陈母便怂恿女儿去拍风云片,也是醉了,世上还真有三观不正的母亲。
因为当时女儿未满十八岁无法签约,于是陈母便代为签约,至此,陈宝莲正式出道。
陈宝莲处女作便是出演了有“香港四大才子”之称蔡澜监制的《聊斋三集之灯草和尚》。
虽然陈宝莲毫无演技可言,却因为身材热辣一举成名,随后,陈母尝到了甜头,竟一鼓作气为女儿接了大量风月片,尤其在1993年,一口气为女儿接下十部影片,因此陈宝莲竟一度被称为香港的“风月片女王”。
“女王”历来是高傲的称呼,但“三级片女王”不一样,除了物质上有收获却不能光宗耀祖,因此所有很多风月片演员开始转型拍文艺片或商业大片。
陈宝莲也试着转型,比如与周星驰合作拍摄《国产凌凌漆》,内地观众大多是因为她饰演的身材高挑喷火女郎,知道了陈宝莲及她的往事。
二、台湾
当陈宝莲希望自己早日“上岸”摘掉“风月片女王”标签时,幸福来敲门,承诺带她去台湾发展,就像林青霞、林凤娇拍正经的爱情片,成为华人世界受人尊重的女星,告别过去,给她带来希望这个人就是日后被称为“干爹”的黄任中。
在台湾有“黄大少”之称的黄任中,在台湾娱乐圈影响力远在香港娱乐圈大佬向氏兄弟之上,虽然他被李敖称为“台湾三大丑男之榜首”,年纪也比陈宝莲大33岁,但对陈宝莲很好,认了她做干女儿后,陈宝莲过上了小时候梦想中公主般生活。
加之,从小缺乏父爱,此刻的陈宝莲感觉找到了幸福,在她的眼里,黄任中就是自己的一切,没有她,自己一天都活不了。
但家有妻室且女朋友成群的黄任中虽然喜欢她,但并没有说她是自己的唯一。也绝不会为了一棵树,失去一篇森林,还有大把红颜知己。
当自己腻了厌烦了就渐渐冷落她,并用常见的套路,把曾经“深爱过”的女人送到国外大学去“深造”。实质是眼不见心不烦,别碍事而已。
但从小缺少父爱,初中都没念完的陈宝莲不是听话的金丝雀。因此陷于“失恋”的痛苦之中难以自拔,靠嗑药麻痹自己,不但没有完成学业,反却花光了求学费用,令黄任中十分生气要跟她断绝关系,自此陈宝莲陷入绝望之中。
被强制分手后与没过多久,陈宝莲交了小自己几岁的新男友,本以为她和干爹各自安好,感情翻篇了,然而,不到半年,陈宝莲宣布与男友因性格不合分手。但分手后才发现自己已经怀孕了。
三、上海
陈宝莲回到上海,怀胎十月生下儿子。但在孩子未满月时,即2002年7月31日傍晚,她从24楼一跃而下,结束短短29年的人生。
陈宝莲为何自杀?是嗑药还是有产后忧郁症?
当时陈宝莲的经纪人说 “嗑药不至于,但忧郁症有可能。” 而陈宝莲家族有抑郁症史,当年自己的外公也曾自杀过。
当陈宝莲外婆知道她跳楼身亡后,又气又恨变成老年痴呆,因此陈宝莲的母亲在上海处理完自己女儿的后事后将汪漪带去香港生活。
唉,又是香港,当年陈宝莲如果不去香港,今天会怎么样?
而当年让陈宝莲绝望的干爹黄任中,于2004年因糖尿病并发症加多重器官衰竭在台北病逝,终年63岁。
曾坐拥数十亿家财的黄任中生前立下遗嘱,并清楚列明继承人,陈宝莲亦榜上有名,她获分配的遗产是名贵珠宝,可惜红颜薄命,无缘承受。
在陈宝莲走后,王菲当时的经纪人邱黎宽收养了这个没有满月的男孩,为了孩子邱黎宽至今未嫁。而王菲为了减轻宽姐的经济负担,多年来也出钱资助。
据悉,当年王菲因为忙于工作没空照顾窦靖童,曾有一段时间让宽姐来帮忙照看。后来宽姐收养了陈宝莲的孩子,姐弟俩相互陪伴。
如今两人都已经长大,感情像亲姐弟般。虽然生父成迷,但她在宽姐的照料下,不缺少关爱。
最后,祝福两母子一生快乐幸福。
生小孩和不生小孩的人会有什么不一样?
生小孩和不生小孩的人会有什么不一样?
生过孩子和没生过孩子的区别很多,但最大的区别在于母性,没有做过母亲无法体会到什么叫“为母则刚”。
在这一点上,人类和动物有很多共同之处。
什么样的动物最好别惹?
刚刚做母亲的动物最好别惹,别招惹它的孩子,要不它会跟你拼命。就这一点上没做过母亲是不会有这种勇气的。
养过猪的人应该知道,在猪场最危险的工作不是照料体型硕大的公猪,而是给刚出生的小猪打疫苗。
打疫苗之前一定不能让母猪看到,要不它一口下来,手指都能给你咬断。
其实大自然中就有很多这样的例子:
1上图是羚羊宝宝在渡河的时候惊动了水里的鳄鱼,羚羊妈妈发现后冲入水中挡在小羚羊的前面,她的身体没有鳄鱼那么强壮,在水里更没有能力和鳄鱼一较高下,所以她决定用自己的身体喂饱鳄鱼,守护自己的孩子。
2羚羊妈妈发现了远处的猎豹,看出了猎豹的目标是自己的孩子,在猎豹发起进攻之后,小羚羊用它那并不强壮的腿跑了起来,为了让孩子能够脱险,羚羊妈妈站在原地等待由远及近的猎豹,直到猎豹咬住她的脖子,而它的眼睛则一直注视着孩子逃跑的方向。
3从图中可以看出来,是平头哥蜜獾在跟一只比自己大好多倍的猎豹决斗,平头哥跟猎豹决斗似乎并不稀奇,毕竟没有平头哥不敢挑战的物种,但对于体型比自己大几倍的猎豹,敢斗不一定证明能赢,但这次蜜獾胜利了,因为它是在为它的孩子战斗。
原来,一只花豹捕获了一只小蜜獾,蜜獾妈妈发现后,拼死从花豹嘴里夺下孩子,结果夺下的是孩子的尸体。
蜜獾妈妈能击败比它强大多倍的花豹,完全是源于母爱的作用,它才有能力战胜比它强大的花豹。
4蛇是老鼠的天敌,但这只老鼠竟然追着一条蛇咬,蛇却只有逃跑的份。
原来,这条眼镜蛇的嘴里叼着一只小老鼠,之所以老鼠会追着眼镜蛇跑,就是为了夺回自己的孩子,一只小小的老鼠竟然敢挑战自己的天敌,这就是母爱的伟大,如果不是为了自己的孩子,它怎么可能有勇气挑战自己的天敌?
奇迹发生了,老鼠妈妈从蛇嘴里夺下已经死去的孩子,眼镜蛇灰溜溜地钻回了草丛里。
可这并不能掩盖老鼠妈妈的悲伤,它看着死去的孩子久久不愿离去。
5啄木鸟和一条青蛇打了起来,这又是一个以弱斗强的例子。原来,树洞是啄木鸟的家,洞里有啄木鸟的孩子,当啄木鸟发现青蛇从树洞里爬出来的时候,它应该很清楚发生了什么,它冲上去顶着危险猛啄青蛇,这需要何等的勇气。
6妈妈对孩子的爱是无私的,是没有理智的。看到有车经过,鸟妈妈张开翅膀试图保护还未出生的孩子们,它觉得它的翅膀可以让孩子幸免于车轮之下,结果它就这么做了,所幸这辆车没有伤到鸟妈妈也没有伤到它的孩子。
7猴宝宝生了重病奄奄一息,猴妈妈自知无力回天,仰天长啸,悲痛欲绝。
一张照片足以说明问题,可以看到猴妈妈的痛苦,能听到猴妈妈凄惨的叫声,作为一个妈妈还有什么事情比这个更痛苦的呢?
幸运的是,在人类的帮助下,猴宝宝挺了过来。
8清明节后的一场山火,一只野鸡蹲在地上被活活烧死,护林员理解不了为什么会出现如此反自然的现象。当把野鸡移开后,问题解开了。
在野鸡的身下是一窝被烧熟的野鸡蛋,这只野鸡希望用自己并不强壮的身体保护它未出世的孩子,结果母子统统殒命于这场祭祀带来的山火。
在山火烧在鸡妈妈身上的时候,它并没有因为疼痛而走开,没做过母亲又怎么能做到这些呢?
9一个写着“活羊现杀”的肉摊前,围了一大群人,原来是一只母羊被绑在案板前,等待被宰杀。屠夫正在准备杀羊的工具。
突然这头母羊跪了下来开始“磕头”,屠夫走过来摸了一下母羊的肚子,明白了母羊下跪的理由,便默默将这头羊送了回去。
这些真实的情况就能充分证明生小孩和不生小孩的人有什么区别,最大的区别就是“母爱”,这种发自内心的感受,只有做过母亲的人才能懂。
有哪些电影刚出来时被认定是烂片?
很高兴能回答你这个问题:上面跟你说几部当年被评为烂片,后来又成为经典的电影。
一:《大话西游》
我们都知道《大话西游》现在已经被翻拍成很多个版本了,可大家的心中认可的紫霞仙子只有朱茵。那一眨眼便是一眼万年,永生难忘,这部电影火热程度不言而喻。可是曾经却被称之为烂片。因为周星驰在里面无厘头的表演,当时无厘头的表演还没有深入人心,一下子差评满天,甚至有人说星爷已经跌入谷底。
二:《阿飞正传》
《阿飞正传》由张国荣、张曼玉等主演,是一部经典的文艺片,主要讲述的是孤高自傲、叛逆青年的内心世界以及情感纠葛。现在热爆程度之高,甚至成为香港人民的信仰经典作品,不过刚播出来的时候也是被称为大烂片,都是差评。你会相信么?
三:《肖生克的救赎》
先在很多人都去回味经典,这也是现在很多人追的一部电影,小编曾经也看过,故事情节很有意义,以另一个世界来提醒人们要知错就改,更要相信希望。称它是人生之中必看的精彩电影一点也不为过。不过刚上映的时候,票房亏损很严重,评分很低,也受到了一些批评位列烂片其中。
四:《蜀山传》
这部作品中有很多的特效,在那时候已经超越很多的作品,更是碾压很多投资上亿的大电影和电视剧。可以称为一部很有良心的电影,很有纪念意义。可是刚上映的时候,被评价为一部没有深意、没有节奏,更加没有人物的电子游戏,堪称烂片。不过时过境迁,已经成为经典之作。
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入门级
带着我去化妆品柜台
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推荐理由:近1000页的书,辞典级别,伸手党同样适合。浅显易懂的产品分析(还附产品价格),150个品牌,3万个产品点评分析,全美销售达250万册,帮你把美国牌子都认个遍,前面有基础的护肤原则,最后有常见成分的简介。遗憾的是日韩产品少,国内的就更没有了。当然也有不少作者个人的主观观点,比如对精油和香精基本是一票否决。
美丽圣经作者简介:宝拉·培冈,BA出身,早年因看不惯化妆品的营销而站出来说真相,在美国有着非常广泛的群众基础,被亲切称为“化妆品警察”。
推荐理由:宝拉的又一经典,堪称美容百科类全书。20多年前,这本书带着满满的正能量和消费者立场,对化妆品行业的虚假广告和不实宣传狠狠啪啪啪,内容也覆盖日常美容护肤,各种皮肤问题,医疗美容微整形,内容全面。
我就是化妆品达人作者简介:张丽卿,台湾化妆品研发出身,和很多达人比,比较低调,她的书对消费者来说都是业内专家揭秘。
推荐理由:彩页+多图+排版漂亮,深入浅出,三本书可以分开独立看,也可以一起看。这是专业人士里写的最容易懂的一套入门书了,没有翻译书籍的拗口。
成分主义作者简介:刘晓玲,版主出身,也是一些杂志的撰稿人。
推荐理由:书不厚,很容易看完,最适合完全没有基础的小白,绝对接地气的博客扫盲文体,但如果有基础就会觉得太浅显了。
进阶级
护肤品全解码
作者简介:Kenji,医科大学出身,网友热爱的博主。
推荐理由:精致印刷+高大上美美的排版,前篇浓浓的儒雅学院风,条理清晰的表格,后面部分是100款产品的分析,又有成分,又有解读,成份表还专门作了颜色区分,要是多一些产品就好了,看得不过瘾。
专属你的解决方案:完美皮肤保养指南作者简介:褒曼(Leslie Baumann M.D.)博士,美国著名皮肤美容医生,所提出的全新皮肤分类被全球广泛接受和应用。
推荐理由:推翻了长期以来4种肤质的定义, 根据临床经验将皮肤的类型细化成16种类型,并针对每种肌肤类型,做了非常详细的护理建议和产品推荐。稍微有些遗憾的是,本来建议就偏医生的语言,加上翻译有些生涩,看得略有吃力,推荐的很多药妆产品国内买不到。
化妆品好坏知多少作者简介:张丽卿,台湾化妆品研发出身,和很多达人比,比较低调,她的书对消费者来说都是业内专家揭秘。
推荐理由:比较全面的涉及护肤的环节,从清洁,卸妆,面膜,保养等各章节都会涉及长长的成分,对于辨别化妆品好坏确实是应景了书的名字,特别实用。
皮肤科医生教你选择化妆品作者简介:齐显龙,医学博士,主攻方向:化妆品与敏感皮肤、化妆品咨询、肌肤监测。
推荐理由:皮肤构造和肤质讲的特别细致,涉及了褒曼医生的16种肤质分类,还有Fitzpatrick皮肤分型,化妆品部分很专业中肯,涉及不少专业名词。
功能性化妆品---皮肤美容科实用技术作者简介:德拉洛斯,维克森林大学,医学院皮肤科临床副教授。
推荐理由:这本书是推荐清单中的最贵了,快200元了,但分章节对化妆品的活性成分做概要分析,最后专门阐述最新研究成功以及未来的趋势,真的是又专业又前沿也很好懂。相关从业人员和化妆品发烧友必备。
一键直达60万化妆品成分查询,提供16种肤质测评和匹配产品,只在美丽修行。