紫苏是什么，坚持用紫苏泡水喝？
吃鱼虾蟹等海鲜有时出现中毒现象——腹泻，呕吐，身体发痒。有什么可以帮忙呢？紫苏叶可解鱼蟹中毒，古人早有记载，《金匮要略》说到“治食蟹中毒，紫苏煮水饮之”可以缓解腹泻。那用紫苏泡茶喝，对身体又有什么好处呢？ 大顺来聊一聊这个问题。
在广西有一道美食，用紫苏叶来炒田螺，香气四溢，有时路过店面的行人，都想一探究竟，紫苏叶的香气令人胃口大开。以前小时候，夏天还用紫苏叶与酸菜一起做凉拌菜，酸香味具有。在农村生活享受到这些乡间美食，你还吃过哪些呢？
紫苏叶的药用价值紫苏叶既是一种美食，也是一种药材。关于紫苏叶作为药用，你又了解哪些呢？
紫苏整个植物可都是好药材，不同的药用部位有不同的名称，如紫苏梗，紫苏叶、紫苏子，这些药材药用偏向不同，针对的病症也不同。
紫苏子新鲜的紫苏叶，用手轻轻的一撮，就可以闻到浓郁的香味。大多数有香气味道的药材归结于辛，辛能行、能散，紫苏叶也不例外。紫苏叶具有解表散寒，行气和胃，安胎的功效，它的药用价值就体现在这几方面。
说到紫苏叶的解表散寒作用，服用紫苏叶的时候，我们会有微微感到汗要冒出来的感觉。紫苏叶发汗的效果相对于发汗力强悍的麻黄来说，紫苏叶发汗的力量比较缓和，它更偏向于发散风寒，在临床中，我们常常用它在风寒表证，恶寒发热症状。
除此之外，紫苏叶还是具有安胎的作用。
用紫苏泡茶对身体有什么好处呢？通常我们用紫苏的嫩叶来佐料，像炒田螺、做酸菜鱼，快要出锅的时候加进去。用紫苏泡茶，用的也是它的叶子。
说到用中药泡茶，我们最常见的有枸杞子、玫瑰花茶等，说到用紫苏泡茶喝，可能很少有人听过吧。用紫苏泡茶喝，对我们身体有好处。
紫苏泡茶的好处
1、紫苏具有理气宽中的功效，外感风寒、内伤湿滞所致的脾胃气滞， 紫苏叶可以起到行气，调理肠胃作用。
2、可以增加食欲，紫苏叶香气浓郁，叶子色彩鲜艳，富含有挥发油，用紫苏叶来烹饪菜肴，可令人胃口大开，多吃饭。
3、紫苏叶有发汗解表，散寒的功效，适用于感冒轻症的怕冷，发热，紫苏可以起到作用。
4、紫苏可用于解鱼蟹中毒，鱼蟹是寒凉之品，食用过多容易引发腹泻，胃痛、呕吐的症状，有些人吃鱼虾，还容易身体发痒，紫苏叶煮水饮用，可以缓解这些症状。
用紫苏叶泡茶好处多，可以长期服用吗？总之，用紫苏泡茶，益处多多，用紫苏泡茶可以坚持用，但是不能长期使用。
坚持用是我们如果出现了轻症风寒感冒可以用，《日华子本草》对紫苏的药用价值很高评价，记载着“补中益气，治心腹胀满，止霍乱转筋，开胃下食。并治一切冷气，止脚气。”
不能长期使用的原因，是指紫苏具有发汗解表，散寒之功，开皮肤腠里，会散发人的“真气”，散气伤津，《本草通玄》说到“久服散人真气。”
另外，紫苏叶的功效是针对于风寒表证，具有辛温之性，对于温病及气弱者不宜服用，容易加重病情。
以上就是大顺关于紫苏叶泡茶的分享，感谢您的阅读，觉得不错的话，分享给更多的人。
紫苏一天吃多少？
紫苏是个很好的相料 一天吃15g
紫苏采收方法是什么？
在紫苏花序刚长出时，齐根割下，挂在通风处阴干。如采“苏子”，可在秋末种子成熟后，将紫苏全株割下，将种子抖动打下，收集即可。
紫苏采收期因用途不同而异：
1、食用紫苏叶：采摘做菜食用新鲜紫苏叶片要选择晴天，香气足。摘紫苏叶应在5月下旬至8月上旬，紫苏未开花时进行；
2、药用苏子梗：9月上旬开花前 ，花序刚长出时采收，用镰刀从根部割下，把植株倒挂在通风背阴的地方晾干；
3、药用苏子：9月下旬至10月中旬种子果实成熟时采收。割下果穗或全株，扎成小把，晒数天后
紫苏在阜阳别名叫什么名字？
紫苏是唇形科紫苏属的一年生草本植物。它的中文学名是紫苏，但在农村，却有很多别称。其中，比较常用的有红苏、赤苏、白苏、青苏、白紫苏、酥麻、苏梗、桂荏、水生麻等等。它具有一定的食用价值和药用价值，可以用于做菜，也可以用于制药。