生物钟是什么，大自然生物钟的种类和用途？
①日节律。以24小时为周期的节律，通称昼夜节律（如细胞分裂、高等动植物组织中多种成分的浓度、活性的24小时周期涨落、光合作用速率变化等）。
②潮汐节律。生活在沿海潮线附近的动植物，其活动规律与潮汐时相一致。
③月节律。约29.5天为一期，主要反映在动物动情和生殖周期上。
④年节律 。动物的冬眠 、夏蛰 、洄游，植物的发芽、开花、结实等现象均有明显的年周期节律。除天体物理因子外，光线、温度、喂食、药物等因素在一定程度上可起调时作用。
此外，还有一些生物节律不受外界影响，正常成人心搏每分钟70次 ，酶合成和酶活性的振荡周期为 1到几十分钟，神经电位发放频率则可达101～102赫。通常把生物体内激发生物节律并使之稳定维持的内部定时机制称为生物钟。
对生物钟有两种假说：一种认为生物体系根据外界自然周期现象定时，因而产生了与天体物理因子等同步的节律；另一种认为生物钟是先天性和遗传性的，是一种内在的振荡机制。
生物钟有什么现象？
举一个简单的例子，熬夜伤肝，就是一种生物钟现象
对于健康状态正常的肝脏而言，它时时刻刻都在运作着，但工作状态会受到生物钟的调控，肝脏的生物钟在调节能量代谢、转氨酶的表达等内稳态功能中起着相当重要的作用。
在过去几十年间，医学团队通过各种生物钟基因等研究，揭示了生物钟基因与肝脏生理功能调节之间的分子机制，证明了生物钟功能紊乱会加速肝炎、脂肪肝、肝硬化以及肝癌等疾病的影响，而这些疾病也同样影响着生物钟功能。
生物钟的定理？
能够在生命体内控制时间、空间发生发展的质和量叫生物钟。
地球上的所有动物都有一种叫“生物钟”的生理机制，也就是从白天到夜晚的一个24小时循环节律，比如一个光-暗的周期，与地球自转一次吻合。生物钟是受大脑的下丘脑"视交叉上核"（简称SCN）控制的，和所有的哺乳动物一样，人类大脑中SCN所在的那片区域也正处在口腔上腭上方，我们有昼夜节律的睡眠，清醒和饮食行为都归因于生物钟作用。
研究生物钟，在医学上有着重要的意义，并对生物学的基础理论研究起着促进作用。
控制人体生物钟的是？
下丘脑
地球上所有动物都有一种叫做“生物钟”的生理机制，也就是从白天到夜晚的一个24小时循环节律。人体的生物钟是受大脑的下丘脑"视交叉上核"（简称SCN）控制的。和所有的哺乳动物一样，人类大脑中SCN所在的那片区域也正处在口腔上腭上方，我们有昼夜节律的睡眠，清醒和饮食行为都归因于生物钟作用。
别人说生物钟怎么回？
生物钟就是自己的睡眠习惯！