hiphop街舞

今天就跟大家唠唠我最近瞎折腾的这个hiphop街舞。一把年纪，筋骨都快锈住，还想着蹦跶，也是挺那啥的。

最初的开始

就是看视频，看那些年轻人跳得那叫一个帅，心痒痒。就想着，欸，我也试试？也没想着去啥正规班，咱这老胳膊老腿的，去估计也跟不上。就在家，对着网上找的那些基础教学视频，瞎比划。

瞎折腾的过程

头几天，那简直是群魔乱舞。视频里老师说要找“律动”，啥玩意儿？就感觉是身体上下颠，或者前后晃。我试着跟着音乐晃，结果？要么像个没头苍蝇瞎撞，要么就跟机器人似的，一卡一顿。协调性？不存在的。

• 练基础律动： 这个真是磨人。对着镜子，一遍一遍地找那个up-down的感觉，还有前后 rocking 的感觉。感觉自己像个刚学走路的，笨手笨脚。膝盖是真受罪，弯曲，弹起，再弯曲，一天下来膝盖都快不是自己的。
• 学简单步伐： 视频里教几个简单的，叫啥“prep”？还有个左右横跳的，忘叫啥名，反正就是左右脚来回点地。看着简单，自己一做，手脚就不听使唤，同手同脚那是家常便饭。
• 跟音乐节奏： 这是最难的。有时候感觉自己动作对，但就是跟不上拍子。音乐一快，我就彻底乱套，动作全变形。只能放慢听，一个鼓点一个鼓点地对动作，慢慢找感觉。

一点点小进步？

就这么瞎练段时间，别说，好像还真有点不一样。虽然离视频里那种感觉还差十万八千里，但起码身体没那么僵硬。有时候跟着音乐晃，好像能稍微卡上那么一两个点，心里那个美。

也就是能跟着一些慢节奏的hiphop音乐，简单地晃悠几下，做几个基础的步伐连接，还经常出错。但主要是自己玩儿，出出汗，活动活动筋骨，感觉还挺解压的。

总结一下

这玩意儿真不是一两天能成的。得花时间，得下功夫，还得不要脸皮厚，不怕自己动作难看。我现在也就是个刚入门的菜鸟，还在瞎扑腾阶段。过程还挺有意思的，感觉自己又找回点年轻时候瞎折腾的劲儿。以后有啥新进展，再来跟大家汇报！