生活必须品有哪些,能不能通俗的解释一下囤积生活必需品都该买些什么

生活必须品有哪些，能不能通俗的解释一下囤积生活必需品都该买些什么？

本人从不囤东西，疫情严重期间也没特意囤过，用什么买什么，看头条都囤米面油，青菜菜，肉类，鸡蛋，饼干，方便面，矿泉水，厨房调料，纸，药品，手电筒，蜡烛，充电宝，，只要平常生活用的到的，都备点

非必需消费品包括什么？

非必须消费品就是日常生活中可有可无的一类消费品，不像柴米油盐，人们的日常生活离不开他们。

非必需品则可分为两种：一种是使用周期较长的物品，例如1个月、3个月甚至半年才使用一次的物品；另一种是对目前的生产或工作无任何作用的，需要报废的物品，例如已不再生产产品的样品、图纸、零配件、设备

在家庭日常生活消费中？

要说在家庭日常生活中，最费钱、花费最大的，单从一方面讲；莫过于给子女成婚。特别是对于在农村的大多数家庭 ，或者收入一般的工薪家庭，那简直就是从身上剥了一层皮一样的滋味，形容一句话说:＂很痛也很快乐＂……

不过，也真是没有办法，这毕竟是人生中，其中的一件大事，必须要办！

根据自己当地的风俗，一般的普通家庭，必须要有的条件:

① 轿车一辆，8——10万左右

② 楼房 50——80万左右（平均100平方）

③ 礼金，10万左右

加上其它一些费用，大约平均在100万以上。费用来源:全款基本没有 ，几乎都要取借和贷款（因为农村的，经济收入来源相对较低）。如果房子的消费，用的是贷款，房贷10年以上，又会是一笔不小的消费。

在这里要赘述的是，在家庭日常生活中，消费大的方面，还是有的；比喻说:

人情往来方面 有 :亲戚好友之间必须流行参入的；参加婚礼、亡故祭奠、生日宴会、升学贺宴、搬家新居、喜提新车、走亲访友、等等多个项目消费太大，一年之中平均下来，几乎每月都有，甚至个别单月会有几次参入，消费开支很大，有时会感到头痛，颇感压力。

我是 雨叮咚☔️朋友们！不知你们所在的地方，家庭日常生活消费情况如何？欢迎下方讨论留言！深表谢意！

什么是生活必须？

狭义的生活必需品是指能够维持生命生理体征的基础生活资料。广义的生活必需品是伴随着经济发展的脚步，由其生产技术的社会化程度，产品使用的大众化程度，劳动者的依赖性程度所决定，逐渐从生活非必需品转变为生活必需品，其中生活必需品的范围涵盖衣食住行。

随时要消耗掉的，柴米油盐酱醋茶、卫生、日用等，可以长期保有的，衣物、家具等，可以使用的公共交通工具，可供置换临时租用的住所，这样，作为一个人的基本生活可以得到保障，很显然，房产、私家轿车、各类超出必须范畴的奢侈品均不在此范围内。

毛巾，床和床上用品，水杯，煮水的，零食，吃方便面的碗，筷子，沐浴露，洗发水，镜子，梳子，伞，药品，消磨时间的书，纸巾，电脑，洗衣粉，剪刀，水果刀，酱油，醋，盐，排插(充电)，其实最重要是钱。

所有满足生活必须的商品其价格基本上是在相当长的时间段里保持衡定的，否则任何一个国家都有可能因此而出现社会不稳定因素，而在这之上的那些不能被称为必须品的商品价格则更大程度上依赖市场的自我调节机制，供求关系很大程度上决定市场价格。

日常生活中常用的食用油有几种？

我感觉有以下几种，不同的油类用途也不同，看一下吧😊！

（一）棉籽油

用法： 炒菜，炖菜。

棉籽油是以棉籽制浸的油，可用于烹调食用，亦可用于工业生产作原料。

棉籽油中含有大量的必需脂肪酸，其中亚油酸的含量最高，可达44.0-55.0%, 亚油酸能抑制人体血液中的胆固醇，有利于保护人体健康。此外，棉籽油中还含有21.6%-24.8%的棕榈酸、1.9-2.4%的硬脂酸，18%-30.7%的油酸,0-0.1%的花生酸,人体对棉油的消化吸收率为98%。

（二）大豆油

用法： 炒菜，炸食

大豆油取自大豆种子，大豆油是世界上产量最多的油脂。

大豆油大豆毛油的颜色因大豆种皮及大豆的品种不同而异。一般为淡黄、略绿、深褐色等。精炼过的大豆油为淡黄色。

大豆油中含有大量的亚油酸。亚油酸是人体必需的脂肪酸，具有重要的生理功能。幼儿缺乏亚油酸，皮肤变得干燥，鳞屑增厚，发育生长迟缓;老年人缺乏亚油酸，会引起白内障及 **病变。

大豆毛油有腥味，精炼后可去除，但储藏过程中有回味倾向。豆腥味由于含亚麻酸、异亚油酸所引起，用选择氢化的方法将亚麻酸含量降至最小，同时避免异亚油酸的生成，则可基 本消除大豆油的”回味”现象。

（三）菜籽油

用法： 炒菜，炸食

菜籽油是以油菜籽经过制浸而成的油，又称“菜油”， 是我国食用油品种之一。

菜籽油 菜籽油呈深黄略带绿色,具有令人不愉快的气味和辣味.一般需经碱、脱色、脱臭等处理方可食用。菜籽油的粘度大，皂化值在半干性油中为最小、芥酸含量高，以此可以来鉴别菜籽油。

菜籽油具有一定的经济价值，作为食用油，它的消化利用率可达99%。除此之外，工业上还可以作为润滑油、卒火用油、金属防腐剂以及轻化工业的重要原料。

（四）椰子油

椰子油得自椰子肉(干)，为白色或淡黄色脂肪。椰子肉(干)含油65%-74%、水分4%-7%。椰子树生长在热带地区的岛上或大陆沿岸。**的主要产区是海南省、雷州半岛、云南省和台湾省的南部。

由于椰子油中含饱和脂肪酸高达90%以上，同时可挥发性的脂肪酸含量力15%-20%(其中水溶性脂肪酸占2%)，因此

椰子油是良好的食用油脂，也是人造奶油的上等原料。椰子油中类脂物的含量很少。椰子油是香皂皂基的主要配方之-，它的中等长度碳链的脂肪酸含量是制造航海用皂的主要原料。

（五）调和油

它是根据使用需要，将两种以上经精炼的油脂(香味油除外)按比例调配制成的食用油。调和油澄清、透明，可作熘、炒、煎、炸或凉拌用油。

调和油一般选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料，还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等特种油酯。其加工过程是：根据需要选择上述两种以上精炼过的油酯，再经脱酸、脱色、脱臭、调合成为调和油。调和油的保质期一般为12个月。

（六）玉米油

玉米油又称玉蜀黍油，是从玉米胚中提取的油。

玉米胚中脂肪一 般在17%～45%之间，大约占玉米脂肪总含量80%以上，所以，玉米胚是一种很好的资源丰富的制油原料。玉米油是一种高品质的食用植物油，它含有86%的不饱和脂肪酸，其中56% 是亚油酸，人体吸收率可达97%以上;它含有丰富的维生素E，而维 生素E是一种天然抗氧化剂，在很多含油食品中为了防止氧化需专门 加入维生素E。维生素E对人体细胞分裂、延缓衰老有一定作用。玉米油的毛油中维生素E含量仅次于麦胚油，脱臭后仍含有油重的0.8%～ 1.2%玉米油中还有少量的辅□，其也有抗氧化性能;含有的谷固醇及磷脂，有防止衰老的功效，可降低人体内胆固醇的含量，增强人 体肌肉和心脏、血管系统的机能，提高机体的抵抗能力。

玉米油色泽金黄透明，清香扑鼻，很适合快速烹炒和煎炸用油， 它既可以保持蔬菜和食品的色泽、香味，又不损失营养价值。

玉米油亚油酸含量丰富，是医药工业上制造脉通、益寿宁等药品 的原料。用玉米胚芽榨油始于美国，1890年试生产，20年后批量投入 市场。由于它的原料是加工玉米的副产品，资源丰富，有利条件多， 发展到20世纪70年代末，年产已达20万吨。世界上其他一些国家如朝鲜、墨西哥和南斯拉夫等也都有一定的生产规模。

（七）芝麻油(麻油，香油)

芝麻油取自芝麻的种子(含油约50%，并含有约25%的蛋白质)。用常规方法制取的芝麻油(称“大槽油”)呈淡黄色，香味较淡。经直接火焙炒后用水代法或压榨法制取的芝麻油(又名“香油”、“小麻油”或“小磨香油”)呈红棕色，有令人喜爱的特殊香味，是**人民膳食中上等的凉拌油脂。它的营养价值高，在东方被称为“油脂国王”;在西方则为“油科作物皇后”，足见人们对芝麻及其油脂的厚爱。

芝麻油中脂肪酸组成的特点是饱和脂肪酸的含量较小，但芝麻油仍然很稳定，这是因为油中含有较多的不皂化物，主要是固醇、芝麻酚，芝麻酚林和芝麻素之故。芝麻酚是一种天然抗氧化剂，这是其它植物油所没有的，它使芝麻和芝麻油成为“长寿食品”。

米糠油芝麻油用途很广，除食用外，在健康食品、医药品及金属、印染工业也多有应用。和橄榄油、浓香花生油一样芝麻油也是不经任何精炼即可直接使用的全天然油脂。芝麻油还是生产很多药品及化妆品的必需原料。

（八）米糠油

米糠的化学成分以糖、脂肪和蛋白质为主，此外还含有较多的灰分和维生素。其中油脂含量因品种不同而有差异，通常在12%-20%。籼稻米糠的含油率比粳稻米糠高。一般用直接浸出法制取米糠油。糠粕可作饲料。米糠粕含有约5%的植酸钙，可提出来生产植酸及肌醇。

米糠油有非常好的抗氧化稳定性，这主要是由于它含有成分复杂的天然抗氧化剂。油中除含有天然生育酚外(平均总生育酚含量为400mg/kg油)，还含有角鲨烯和多种阿魏酸酯，它们都有助于抗氧化。

精炼米糠油色泽淡黄，油中含80%以上不饱和脂肪酸，其中油酸含量很高，因此人体对米糠油的消化吸收率较高。米糠油具有降低人体血脂的功能;是一种良好的食用油脂。由于米糠油精炼成本比较高，得油率低，因此对米糠油目前只能大量用于制造肥皂、润滑油、脂肪酸。

（九）橄榄油

橄榄油是一种优良的不干性油脂。是世界上最重要、最古老的油脂之一。地中海沿岸国家的人们广泛食用这种油脂。

橄榄油取自常绿橄榄树的果实。整粒果实含油355-70%(干基)，其果肉含油75%以上。橄榄油的形状与制油工艺密切相关，优质的橄榄油只能用冷榨法制取，并且需要从低压到高压分道进行，低压头道所得的橄榄油勿需精炼，即可食用。油脂呈淡黄绿色，具有特殊温和令人喜爱的香味和滋味。而且酸值低(通常为0.2-2.0)，在低温(接近于10℃)时仍然透明。因此低压头道橄榄油是理想的凉拌用油和烹任用油。

橄榄油的色泽随榨油机压力的增加而加深：浅黄、黄绿、蓝绿、蓝至蓝黑色。色泽深的橄榄油酸值高，酸值大于3时，油味变浓并带有刺激性，不宜食用。深色橄榄油比重增大。如果浅色油的相对密度(15℃/15℃)大于0.918时，说明掺杂有其它油脂。植物油中含有一定量的橄榄油，则可凭橄榄油中含角鲨烯较高来确定它的存在。

橄榄油具有广泛的用途。绝大部分用于烹饪及凉拌等食用，也用于制药、化妆品、润滑油、土耳其红油、纺织用油和磺化油等，同时还可以用于制皂。用橄榄油制成的肥皂质地白净、起泡力强，是制皂工业的优良原料。