前裂腺，哪些食物能呵护前列腺？
因此，想要远离前列腺疾病，一定要改正以上不良习惯。除此以外，男人们还需要一份食物清单，为前列腺的健康保驾护航。
番茄
番茄一向是保护前列腺的首选食物，它里含有胡萝卜素和番茄红素，不仅对前列腺炎有明显的治疗作用，还可以降低前列腺癌的发生几率。
韭菜
韭菜又叫起阳草，男人吃它不仅能壮阳，还能预防前列腺炎，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病也有很好的疗 效。
南瓜子
美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化，预防前列腺肥大。
大蒜
大蒜的杀菌效果是众所周知的，不仅能消灭体内的病菌，它含有的硒化铅还具有抗氧化作用，因此也常被作为预防前列腺癌的食物。
苹果
前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌。当人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并且难以提高。苹果中含有丰富的锌，常吃能保护前列腺。
西瓜
西瓜中有丰富的番茄红素，常吃可以预防前列腺疾病，保护前列腺健康。
前列腺癌常见原因及早期治疗方法？
所有癌症的来源都是人体正常细胞发生了基因突变，这种基因突变是和细胞的增殖有关的，导致细胞不受控制的增殖，从而形成肉眼可见的肿瘤，我们称之为恶性肿瘤。如果是人体上皮发生的恶变，我们称之为癌，如果是间叶组织发生的恶变，我们称之为肉瘤。癌和肉瘤都属于恶性肿瘤，其特点都是无限增殖，并且会发生远处转移，直至人体死亡。
早期实体癌症的治疗主要是手术，如果是白血病这种非实体癌症，主要是化疗。但是不管怎么样，癌症的治疗都需要根据患者的具体情况而定。
前列腺癌常见原因有哪些？前文说到癌症，前列腺癌也不例外，前列腺癌就是组成前列腺的细胞发生了癌变，形成了肉眼可见的肿瘤。关于前列腺癌的具体原因，目前并没有完全明确，主要和年龄、种族、遗传有关，这些都是内源性因素，也就是自身的情况，这些都是改变不了的。外源性因素主要与高动物脂肪饮食过多，维生素E、硒、木脂类素等摄入过少有关。
内源性因素：年龄、种族和遗传这些是改变不了的。比如年龄，青、中年男性也有前列腺，并且雄激素水平也不低，但是前列腺癌发病率极低，前列腺癌往往发生于50岁以后，其中75~79岁是高峰年龄段。种族因素也是非常重要的，我们亚洲国家的前列腺癌发病率较低，而欧美国家的前列腺癌发病率很高，美国男性最常见的恶性肿瘤就是前列腺癌，而且是常见占据第一。遗传因素也非常明显，如果一个男性家族中其兄弟或者父亲有一个是前列腺癌，那么这个人得前列腺癌的风险就会增加一倍以上，如果家族中有两个或者两个以上的人得前列腺癌，那么这个人的发病率就会增加5~11倍。这三个因素是比较确定的危险因素，可惜的是这三个因素都是改变不了的。外源性因素：外源性因素主要是和饮食、周围环境有有关，但是具体的关系并没有得到确定，目前认为前列腺癌和饮食的关系更为密切一点。现在认为长期大量的高动物脂肪饮食和前列腺癌高发病率有关，而饮食中长期缺乏维生素E、硒、木脂类素等也会增加前列腺癌的风险，换句话说就是饮食中缺少新鲜的蔬菜和水果。早期前列腺癌的治疗方法有哪些？前列腺癌早期的治疗思路就是能够做根治性治疗，比如根治手术和根治性放疗。当然前提都是患者的身体状态允许，能够耐受手术治疗。对于没有机会根治、不愿意手术或者没有必要根治的患者，可以采取综合治疗的办法。
根治性手术：只有早期前列腺癌才有根治的机会，因为早期前列腺癌还局限在前列腺内，因此可以通过手术进行彻底的切除。根治性手术就是通过手术的方式将前列腺完整的切除，并且会有淋巴结的清扫。手术的方式主要选择微创手术，如腹腔镜前列腺癌根治、机器人前列腺根治，采用传统的开刀的手术方式已经很少了。放射治疗：放疗也是治疗前列腺癌的一种非常有效的手段，对于早期前列腺癌也是可以达到根治目的的。放疗可以分为外放疗和内放疗，外放疗是进行体外放疗，内放疗是将放射源置入前列腺组织内进行放疗。早期前列腺是选择放疗还是手术根治，这根据患者的具体情况而定。等待观察和主动监测：我们知道前列腺癌属于比较惰性的癌，因此对于有些危险程度比较低的前列腺癌，完全可以采取主动等待观察和主动监测的方式。这种方式也就是不进行手术、放疗以及药物等治疗，只是定期检查，等肿瘤发展到所设定的程度在进行治疗，或者干脆只进行姑息性治疗。这种方式的好处是可以最大程度的避免治疗所带来的副作用，而且对于一些前列腺癌的患者来说，采取主动监测的生存期和积极治疗是一样的，并且可以最大程度的避免治疗带来的痛苦。关于前列腺癌早期治疗方案主要就是这几点，这些治疗各有优势，也有各自的缺点。手术治疗效果确切，但是手术有一定的风险，术后的性功能和排尿功能都会受到损害，给患者带来比较大的痛苦。放疗也会有同样的并发症，出来性功能和排尿方面的损害，还会有直肠出血的风险。但是总体来说治疗的收益是大于并发症的，如果有治疗指征，还是需要积极治疗的。
观察等待和主动监测是非常好的选择，只是我们国内现在能够接受的人还不多，也就是心里不能够接受。比如一个患者的前列腺癌是很低危的，的确是可以选择手术根治，但是由于这种癌发展很慢，如果定期复查观察，等到预先设定的程度再手术，那么这一段时间内，患者则可以享受一个很好的生活方式。这种方式应该得到一定的推广。
前列腺癌的预防前文说过引起前列腺癌的因素主要是内源性因素，年龄、种族和基因，而这些是无法改变的。虽然无法改变，但是我们可以针对这些进行有效的检查，达到早发现的目的，这样其实也就等于预防了。根据前列腺癌的危险因素，针对前列腺癌预防的方法主要有：
50岁以上的男性体检的时候应该检查PSA、肛门指诊和前列腺超声，如果家族中有遗传史，可以提前到45岁进行检查。调整饮食，平时少吃动物脂肪类的食物，适当增加新鲜的蔬菜、水果以及谷类的摄入。总结关于前列腺癌的原因，目前尚未完全明确，但是健康的饮食和定期的检查对诊疗这个疾病是很有帮助的，这里还是要强调体检的重要性。早期前列腺癌的治疗主要是以根治性治疗为主，观察等待和主动观察适合一些特别低危的患者，可以适当的延迟治疗时间。
前列腺应如何保健？
（2018年10月6日 曾医生有问必答）
一直以来，社会赋予男性更多的压力和责任。不少男性在单位是业务能手，在家庭是顶梁柱。他们四处奔波、日夜劳累、身心疲惫，而且还有泪不能轻弹，健康问题也日益凸显。
前列腺是男性的命脉，是男性尿道的一部分，也是男性生殖道的一部分，可以协助控尿、排精，其分泌的前列腺液还是精液重要组成部分。如果患了前列腺疾病，如前列腺炎、前列腺增生症和前列腺癌，会直接影响男性的身体健康和生育功能。
前列腺对男性来说如此重要，生活中该如何护理前列腺呢？一、避免久坐及长途骑车
一般时间的坐位及骑车不会对身体有任何影响。但如果因为工作原因较长时间保持坐位或骑车，则会引起阴部及前列腺的充血，同时还能使代谢产物堆积，堵塞前列腺腺管从而导致前列腺炎的发生。因此，在工作之余应适当站立行走，改善前列腺局部充血状态，避免前列腺受压引发前列腺炎。
二、注意局部保暖
日常生活中如果忽视了对前列腺的保暖，容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。局部保暖可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺充血、水肿状态得到恢复。
三、规律的性生活
性生活是夫妻生活的重要组成部分，也是维持身心健康和夫妻感情的重要手段之一。有节制、有规律的性生活能使前列腺液得到定期排放，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥，还有利于前列腺功能异常患者的康复。
四、多喝水、少憋尿
饮水少，会使尿液浓缩，尿量减少，尿液的排空时间延长，从而使尿液中的有形成分沉积，导致体内的毒素无法释放，从而增加感染的几率。因此平时要多喝水，少憋尿。
五、保持会阴部清洁
坚持清洗会阴部对预防前列腺炎十分重要，这是因为，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，从而引发前列腺炎及性功能下降等现象。
六、避免酗酒及食用大量辛辣食物
辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，从而出现排尿不适或灼热症状。
再给大家介绍一下调理前列腺的菜谱1、赤小豆鲫鱼粥：鲫鱼、赤小豆均具有行水消肿利尿之功效，相合食用对治疗慢性前列腺炎很有帮助。
2、丝瓜粥：丝瓜甘凉，能清热解毒，对慢性前列腺炎有一定的帮助。
3、核仁墨鱼汤：核仁味道甘甜，有活血化瘀的功效，而墨鱼养血滋阴，两种食物相辅相成，对前列腺起到一定的保健作用。
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谢邀：只要是男性，多多少少都会有点前列腺的问题，那么下面我告诉你一个保护前列腺的小办法！
要保护好前列腺，首先我们就要了解前列腺在什么部位？主要功能是什么？
前列腺位于膀胱的下方，包裹着尿道，靠近会阴部，后方紧贴直肠，所以在临床上可以通过直肠指诊直接摸到前列腺的。
而前列腺的功能主要是分为两个方面：一个是控制排尿，因为前列腺包裹尿道，所以男性发生前列腺增生的时候，会出现尿分叉、尿无力、排尿困难等症状。第二方面和男性生育功能有关，前列腺分泌的前列腺激酶可以促使精液液化，从而让精子产生活力，并且促使睾丸分泌的睾酮转化成更具有活性的双氢睾酮，所以前列腺对于男性生育生育功能有着至关重要的影响。
中医上认为前列腺疾病多是由于肾虚、肝郁、血淤导致，由于肾虚不能化生精气，膀胱开合失司，肝郁气滞，不能行血，血液淤滞在会阴，就会出现排尿困难、排尿无力、小腹会阴胀痛，射精无力、男性不育、阳痿、早泄等情况。
那么有什么办法可以更好的保护好我们的前列腺呢？
在中医上有一味药物，具有很强的温经散寒之功效，也是我们生活中每逢端午节最常见的东西，那就是——艾草。《本草纲目》当中写到：“艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具有回阳、理气血、逐湿寒等功效”。
“艾草内服恐伤胃气，以坐尤宜”，所以我们可以将艾草做成艾绒，然后装进布垫内，做成艾绒垫，可以起到温经通阳、散寒除湿、理气血的作用。经常坐于其上紧贴会阴部，距离前列腺最近，所以对男性前列腺起到的保养效果是最佳的。这种方法非常适合久坐的上班族，只要坐着就可以起到保养作用。
如果你也在为前列腺的问题而烦恼着，那么就试一下这个方法吧！相信你会收到意想不到的效果。
前列腺的症状有哪些？
前列腺常见疾病包括前列腺炎和前列腺增生。常见症状包括尿频。前列腺炎的尿频主要发生在白天，而前列腺增生的尿频主要发生在夜尿症。另一个问题是排尿无力，尿线细，前列腺增生的排尿困难程度比前列腺炎更严重。在严重的情况下，可能会有排尿等待、排尿不完全、尿滴和尿潴留的感觉，而前列腺炎并不那么严重。前列腺疾病的症状还包括血尿，血尿可以是肉眼血尿或显微镜血尿。