宵夜吃什么，你还喜欢吃什么？
夜市里的美食很多，其中烤肉是很常见的一种，也非常受欢迎，但除了烤肉还有其他很好吃的美食。比如铁板豆腐、酸辣粉、螺蛳粉、章鱼小丸子、铁板鱿鱼等等。我也非常喜欢夜市的小吃，其中最喜欢吃的就是下面3种。
第一，烤生蚝
因为我在的地方属于沿海地区，所以这里的海鲜特别鲜美，蒜蓉生蚝是我最喜欢吃的，将蒜蓉、姜末、酱等佐料放入刚刚撬开的生蚝内，然后放到火上烤熟即可，肉质非常嫩，最主要是便宜好吃，10元3个。
烤生蚝
第二，铁板土豆
你们知道吗？夜市最热闹的摊位，居然是卖烤土豆，这么平常的土豆没想到这么火爆，让人不可思议。土豆削去皮后，把土豆切成块，然后放到铁板去油炸，煎出的土豆，块块都是金黄色了，再撒上番茄酱、胡椒粉，一碗就6块钱，大人小孩都爱吃，经常都是要排长队才可以吃到。
烤土豆
第三，烤面筋
烤面筋是北方传统特色小吃，吃起来有劲道。面筋放置碳火中烤制，过程中刷上孜然、盐、油，随着时间烤制香气渐渐四处飘散，再刷上秘制的烤面筋辣酱，辣椒粉，边烤边刷的时候还会听到吱吱的响声，香味远飘，勾人食欲。在等待的过程中口水都快要流出来了，不愧是中华美食。
烤面筋
除了上面我最喜欢的3种小吃外，还有很多特色小吃，味道都不错。夜市里的小吃不仅便宜，而且都很有特色，周末，和朋友一起逛逛夜市，吃着美食是最幸福的事了。
夜市
晚上宵夜吃什么比较好？
可以选择蔬菜和水果
新鲜的蔬菜和水果可以帮助人体消化已经摄入到体内的食物，帮助排便。蔬菜可以简单的加以烹调食用，也可以选择生食。
什么东西可以代替夜宵？
1 爆米花，可能很多人不会选择爆米花作为夜宵，因为人们普遍认为爆米花应该跟薯片差不多，属于一种油炸的食品，晚上吃对我们的身体不好，但其实爆米花属于低热量的食物，而且含有抗氧化剂以及丰富的膳食纤维，晚上感觉比较饿的时候吃一点，很容易就会有饱腹感，而且还不容易发胖。
02 樱桃，樱桃吃起来酸酸甜甜的，属于一种非常不错的水果，而且含有的营养价值也比较丰富，尤其是吃一点樱桃能够有很好的饱腹感觉，所以晚上想要吃宵夜，选择吃一点樱桃就很不错，还有助于睡眠。
03 杏仁，杏仁是一种非常不错的坚果，因为它含有的蛋白质相当的丰富，而且也含有了丰富的膳食纤维，所以在日常生活中，我们可以适当的多吃一点杏仁，当然这种美食作为夜宵也是非常好的，比较健康不会增肥，更不会对我们的身体造成任何的负担。
04 麦片，可能很多人比较喜欢早上喝麦片粥，其实晚上的时候如果感觉比较饿，吃一点宵夜，选择这种即时的麦克也是很不错的，因为它的脂肪和热量含量都非常的低，而含有的维生素却比较丰富，晚上来上一碗麦片粥其实有助于睡眠，还不用担心长胖。
05 酸奶，酸奶有助于我们肠胃的消化，喝一点酸奶对于调理肠胃可是非常的有帮助，而且吃点酸奶，饱腹感非常的强烈，晚上的时候来上一份酸奶，这样就能够美美的睡到第二天早晨而不会感觉太饿。
06 苏打饼干，这种饼干属于全谷物饼干，该碳水化合物的饼干有很大的区别，因为这种饼干低热量，低脂肪，所以并不会对身体造成任何的负担，但是一定要注意，晚上千万不要吃得太多，否则蛋白质含量太多也会造成肠胃不舒适。
07 花椰菜，尤其冬季的晚上，如果想要吃夜宵吃一点花椰菜非常的不错，可以直接做成泥状或者是用开水冲着吃，也可以做汤炒着吃，因为这种花椰菜能够很好的暖身，而且还能够镇静安神，有助于睡眠。
08 牛奶，晚上睡觉之前如果感觉肚子有一点点饿，可以选择来上一杯牛奶，不过喝牛奶的时候一定要加热，最好是喝温牛奶，这样不会刺激肠胃，其实晚上喝牛奶有助于睡眠，对身体极有好处。
有什么低脂的夜宵推荐吗？
减肥三餐必须吃饱，必须营养均衡，必须摄入足够正确形式碳水化合物，维持人体器官功能正常运作，才能安全健康减肥。
饥饿，节食，低碳水饮食，低碳水高蛋白生酮饮食，断食，轻断食，52断食，辟谷，麦吉杜坎饮食，21天饥饿减肥，碳循环饮食，吃肉减肥，实质都是低碳水生酮减肥，生酮会抑制脂肪分解不能减肥，同时会导致心脑缺血性不可逆转性损伤，低血压，下丘脑闭经，代谢不可逆转性损伤下降，更加肥胖，饿也白饿，只能脱水减重。参看《运动生物化学》酮体代谢
经常中等强度运动如跑步，游泳，跳绳，会导致人体代谢不可逆转性损伤下降，更加肥胖。同时加速人体氧化衰老性损伤，寿命缩短，参看《自由基与衰老》
另外运动并不减肥，运动以糖代谢为主，运动时脂肪燃烧与静坐差不多，参看《运动生物化学》能量代谢。
一般女孩子夜宵比较爱吃什么？
一般女孩子夜宵比较爱吃一些味道重的食物。女孩子选择夜宵的时候，不管是甜食还是麻辣或者酸辣口味的，这些东西的味道都比较浓重。所以如果想给女孩子选择夜宵房，选择这些味道比较重的食物。像是什么酸辣粉，小龙虾，泡椒凤爪，小蛋糕这些都可以。