最早芭蕾舞出现于，普拉提是什么？
为什么叫做普拉提呢？
首先普拉提是一项运动，它是由约瑟夫•休伯斯特•普拉提创造的用来锻炼的一种运动体系，发源于德国。由于普拉提在年幼的时候体弱多病，以至于后来他对身体锻炼涉猎广泛，其中包括健身、体操、瑜伽、功夫等，当他14岁的时候就完美的发展了他的肌肉组织。
当他30岁之前，它搬到了英国，在那里他做过拳击手、马戏团演员和自卫训练师。
在第一次世界大战开始的时候，他被关进了一个集中营，在那里他一直在教授和改进他的垫上训练系统，他自己称它为“控制学”。
战后普拉提回到了德国，并与舞蹈和体育锻炼方面的专家合作，进一步完善了他的训练系统。
并在42岁的时候，也就是20世纪20年代中期，他从德国搬到了美国纽约，和妻子克莱拉创办了第一个普拉提工作室。并很快在著名的舞者圈中流行开来，由于这项运动在自身意识与身体控制方面有卓越的表现，特别是在核心能力的增强上。
普拉提的运动形式主要表现在垫上训练与普拉提的器械训练上
普拉提的灵魂所在第一普拉提是一种运动体系最本质的来讲普拉提能增强核心的力量，让自己意识到自身控制能力的提升，是一种追求平静且更为自省、精致的训练
它更深层次的作用是将身体、意识和精神的完全统一，均衡的融入到各项训练中，以致达到最完美的姿势。
因此追求身体、意识和精神的平衡将是每一位训练者必生的旅程。
第二普拉提更是一种生活方式一种训练如果脱离了日常生活，就像鱼儿离开了水一样，无法长久的服务于大众。然而普拉提更像是一位智者，教会我们在生活中的各种细节与点滴，在课上千百次的重复训练形成的潜意识活动与日常生活的内在节奏相联系。就像你在排队点餐时，潜意识里保持头部的居中和脊柱的正确排列，利用能量工厂“核心区域”自然维持身体稳定，从而达到轻松的运动状态。
这样的练习将明显的使你在日常生活中变得更为优雅和平衡。
第三普拉提是一种自我的重新认识崇尚生命自然法则，追求真实自然的健康。现代人们绝大多数的疼痛与病患都是因为违背了生命自然的法则，长时间的伏案工作，看电视，摄取过量的食物，习惯开车，乘坐电梯，很少走路，这种生活方式已经大大的埋没了我们身体的本能。我们不断的追求物质上的发展与完善，却完全的忽视了我们自己，这就是我们最大的损失。我们应该重新的认识自己，爱护自己，从此刻开始。
说了这么多，想必你也应该对普拉提有了初步的了解，最终的领悟还需要你不断的习练。这个过程就像你重新学习爬行和走路一样，不断探索。
并不是所有人都能接触到普拉提或者选择这项运动作为健身方案，如果你有幸参与其中，尽情享受它的奇妙之处吧。
世界知名优雅的舞蹈？
1、中国民族舞
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。它有个很主要的特点，就是舞蹈与歌唱的紧密结合。这种载歌载舞的形式，自由、生动、活泼，可以比纯舞蹈易于表现更多的生活内容。
中国的很多民间舞蹈都巧妙地使用道具，如扇子、手帕、长绸、手鼓、单鼓、花棍、花灯、花伞等等，这就大大地加强了舞蹈的艺术表现能力，使得舞蹈动作更加丰富优美、绚丽多姿。
2、捷克波尔卡（Polka）
波尔卡是一种捷克民间舞蹈。英文名为polka，舞曲大致分为急速、徐缓和玛祖卡节奏等三种类型，一般为二拍子，三部曲式，节奏活泼跳跃，在第二拍的后半拍上常作稍微停顿的装饰性处理。
“波尔卡”一词在捷克语中为“半步”，描述的是一只脚与另一脚之间按2/4拍子飞快交替。它本是捷克农民舞蹈，发展于捷克斯洛伐克境内往日的东波希米亚。
3、奥地利华尔兹
华尔兹（Waltz），又称圆舞曲，一种自娱舞蹈形式，是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。这倒是一语道破地抓住了华尔兹舞动作的基本成分。
通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，带动舞步移动，使舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。具有优美、柔和的特质，舞曲旋律优美抒情。
4、夏威夷草裙舞
草裙舞，又名“呼拉舞”，是一种注重手脚和腰部动作的舞曲。草裙舞是夏威夷最有代表性的活动了，它的表演形式多种多样，一个舞者可以表演，一队舞者也能表演。
如今的夏威夷人，正是用这种载歌载舞的方式迎接远道而来的客人。
然而，夏威夷人并非将其视为一项单纯的娱乐，一段草裙舞可能是在追忆历史、讲述传说、向神灵祈福或者赞颂当地的一位伟大首领。
5、西班牙弗拉门戈
弗拉门戈（Flamenco）是西班牙的一种综合性艺术，它融舞蹈、歌唱、器乐于一体，源于传统吉普赛人民居住的地方。
如今，弗拉门戈俨然成为了具有西班牙特色和代表性的艺术之一，秉持了吉普赛的自由随性，融合了欧洲的高贵华丽以及美洲的奔放热情的弗拉门戈早已响誉世界舞台，被越来越多的人接受和喜爱。
6、阿拉伯风情肚皮舞
是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种国际性舞蹈。
肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。
7、巴西桑巴
桑巴（samba）是音乐加舞蹈的混合体。音乐主要是由弦乐、打击乐和歌手来共同完成，而舞者则负责舞蹈的部分。桑巴是巴西最具代表性的国家象征之一。
对于大多数巴西人来说，Rio就是桑巴的代名词，而对于外国人来说，由于里约狂欢节的盛名，他们所知道的也往往是Rio。
8、阿根廷探戈
探戈(Tango)是一种双人舞蹈，起源于阿根廷，是舞中带有拉丁特色的舞蹈。
16世纪末到17世纪初，随着黑奴贩卖进入美洲，融合了拉美民间舞蹈风格，形成了舞姿优雅洒脱的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈随后传入欧洲，并不断融合发展至今。
9、意大利芭蕾舞
芭蕾舞，是一种欧洲古典舞蹈，孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。
芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。一袭白纱、一双舞鞋，当芭蕾舞者柔美的身姿在舞台上旋转跳跃，台下的观众也仿佛走入画中，这就是芭蕾的魅力。
10、美国街舞
街舞诞生于二十世纪六十年代末，是美国黑人城市贫民的舞蹈，到了七十年代它被归纳为嘻哈文化（Hip-Hop Culture）的一部分，具有较强的表演性，参与性和竞争性。
动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。
华尔兹和芭蕾舞有什么区别？
1、舞蹈形式不同：华尔兹是双人舞蹈形式；芭蕾舞是单人用音乐、舞蹈手法来表演锡剧情节的一种舞蹈形式。
2、起源不同：华尔兹起源于奥地利，最早是奥地利北部速度较快的农民舞，在十七世纪末时，进入维也纳皇宫成为宫舞；芭蕾起源于意大利，最早可追溯到法国南部的贝根弟处所的宫廷里，及欧洲文艺复兴鼎盛时代的意年大宫廷。
娱乐圈身材堪称完美的女星有哪些？
完美的身材，有时候比一张完美的脸蛋还要重要，娱乐圈里的女明星们都各自有特点，但是总有那么几位是堪称完美好身材的女星，快来看看有没有你喜欢的呢？
凹凸有致的女神徐冬冬：乍一看名字，略微有点陌生，可要是提起她的出名作品，跟张一山合作的影视剧《余罪》，徐冬冬扮演的角色是幕后大boss，被人称之为“大嫂”，是不是有一种恍然大悟的感觉？
一头披肩长发格外的迷人，168厘米的标准身高，即便是不穿高跟鞋也显得很有韵味，平日里的徐冬冬喜欢健身，练就了一身的好身材，有着水蛇腰、修长的腿、还有着一个人人羡的天鹅颈。
徐冬冬的定位就是走不平凡路线，不论是拍写真还是影视剧，不过这也是人家的资本，没有好身材哪敢秀身材呢？
火辣性格、直言不讳的张雨绮：张雨绮可是出了名的伶牙俐齿，不光能说会道，还有着无人能模仿的脾气秉性，除此之外就是她傲娇的身材最让人羡慕了。
从张雨绮走红毯的着装、从张雨绮的多个影视剧作品来看，她绝对算得上是一个完美女神，一身紧致的肌肤、凹凸有致的身形，穿什么都显得别有感觉。
尤其是搭配一身紧身衣的她，除了性感之外还彰显了她的霸气，强大的气场不得不令人感到紧张，可能正是因为有着完美的身材和演技，张雨绮才这么自信、阳光的生活着吧。
模特出身、身材高挑的熊黛林：作为一个专业的模特出身，自然是外形完美，不胖不瘦的标准身材，走起路来充满着自信，在她身上可是体现了那句“站有站相坐有坐相”。
作为一个双胞胎的妈妈，她的身材并没有因为怀孕而走样，恢复的迅速就好像施了魔法一样，完全看不出来她生过宝宝的痕迹，果然明星就是明星，连恢复身材的速度都比我们快。
虽然熊黛林已经不再是花季少女的年纪，但是她的精神面貌和身材依然停留在十八岁的时期，不得不感叹：保养的也太好了吧。
活成了小公主的许晴：要说不老女神，那肯定就要说说许晴了，一直单身的她活出了自己的风格，尽管不再年轻，但她完美的身材依然令所有男人欣赏。
身材比例很好，虽然身高不是很高，但是也有着一双笔直的双腿，有着一个人人羡慕的翘臀，这样完美的身姿自然是可以驾驭的了任何类型的衣服。
可能正是因为自己过着公主般的生活、有着通透的人生观，所以她才能够一直保持这样的青春靓丽，为你的生活的态度点一个赞。
无数人的梦中女神林志玲：林志玲就不需要太多的介绍了，人美不老、跳的了舞唱的了歌，她的皮肤好像是奶油，浑身上下一点赘肉都没有，不论在哪里都像是一个不食人间烟火的仙女。
她的外在形象找不到一点缺点，完美的她如今也找到了自己的幸福归宿，这么优秀的女人，真的是谁娶到谁幸福。
娱乐小总结：以上的几位明星，个人觉得在娱乐圈中，身材算是比较完美的了，问题来了，你们觉得其中几位女星中，谁的身材更完美呢？你们心中的不老女神又是谁呢？
芭蕾舞兴盛于哪个国家？
其实芭蕾舞产生于文艺复兴时期的意大利。俄罗斯芭蕾舞兴起于1738年。这一年，在法国人让.巴.兰德先生的帮助下，俄罗斯第一所芭蕾舞学校——今圣彼得堡阿.雅.瓦岗诺娃（1879-1951）舞蹈学院成立。
俄罗斯出口产品中价值最高的远不是石油和天然气，而在于世界对俄罗斯艺术特别是俄罗斯芭蕾舞兴趣的扩张。俄罗斯芭蕾舞始于对外国优秀作品的复制，但最后诞生了无与伦比的独特文化传统和杰出的舞蹈学校。
俄罗斯芭蕾舞的古典时期与彼.伊.柴可夫斯基的名字密不可分。柴可夫斯基的芭蕾交响乐意蕴深刻、生动鲜明、表现力强，能够帮助观众领会到舞蹈中无法表达的内容。柴可夫斯基在《天鹅湖》、《睡美人》和《胡桃夹子》中所讴歌的人物内心世界的美好与纯洁成为俄罗斯芭蕾艺术永恒的主题。得益于柴可夫斯基的努力，芭蕾音乐在俄罗斯成为与歌剧和交响乐齐名的严肃艺术。
俄罗斯人把芭蕾这个舞蹈发挥极致，耳熟能详的《天鹅湖》《胡桃夹子》剧目更是被
传为经典，甚至有人说在俄罗斯看一场芭蕾舞才可称到过俄罗斯，为何俄罗斯的芭蕾舞今天世界顶级的地位被称为“足尖上的国家”。
在世界上所有对舞蹈艺术有所了解的国家中，“俄罗斯芭蕾”这个词语引起了人们的敬畏。 它早就超越了地理意义，成为了整个世界的精神价值。俄罗斯芭蕾舞是道德、宏伟、专业和灵性的集合体。两三百年前是这样，今天仍然如此。