象拔蚌营养价值，男人吃什么最补身体？
今天是针对于男人的话题，大家一起来说一说男人。说到男人，你首先会联想到什么事情呢？是身高，富有，还是颜值？或许都不是，因为男人只有拥有健康强壮的肾脏，才会过上“性福”生活。
这时有人就会提出疑问，在现如今的生活当中，如果经济条件不达标能够得到幸福吗？记得有这样一句话吗：有钱的男人怕变坏，但是如果没有钱的男人，你们要吗？你们不要！同样的，若一个男人的肾脏够强壮，你会怕他变坏，但如果肾脏不行，你们一样会选择不要，或许只有过来的人才明白。
我有一个男性朋友，到现在为止结婚已经5年了，之前因为责任心爆棚，觉得妻子跟了自己不容易，于是选择拼了命的去挣钱。现在生活条件是提升了，钱也赚到了，但是身体却垮了。有一次，这个朋友找我喝酒，在醉酒之后问了我一个男性朋友现如今比较关心的话题，那就是怎么样可以把体内的阳气补充起来。
我想都没想就说：很简单呀！平时多吃生蚝、枸杞不就可以了吗？我话刚说完，他就说，这些很多人都知道的方法我早就用过了，没有什么用，枸杞几乎天天喝，生蚝也会经常吃。
我说，原来是这样呀，如果针对于这个问题，可以选择中医方式来调理，效果很好，只需要用到几味草药。他不相信，他说枸杞加生蚝好都没有，用几味草药就可以了？我说，你先别急，这个就需要我们一起来细说了。
需要用到的几种食材，分别是枸杞、人参、石斛、峪荟草。我们一起来普及一下几种食材的作用及功效。
枸杞：是很好的滋补品，可以益气补血，有助于延缓衰老，人参、石斛是大补的食材，有助于补充元气，滋养肾脏，回升阳气，是很珍贵的食材，富含多种氨基酸，维生素以及糖类。峪荟草可用于针对性解决男性肾阴虚引起的各种症状。
几种食材各有用处，但是都可以用来应对男性肾脏问题，如果将几者进行合理的搭配，按照1比1的方式进行冲泡饮茶，最后将食材吃掉，则可以改善男性时间不够、尿频、尿不尽、萎缩等问题。
就这样过了一段时间，这位朋友有一天找到我，看到我就像看到了恩人一样，他说，按照方法，之前遇到的萎缩、时间不够等问题都有好转，并且他也把这三味草药分享给身边每一位需要的朋友。
讲到这里，可能很多人都有一个疑问，上面不是说了吗，枸杞根本没有用！但是，中医学上讲究的是君臣使佐，也就是说仅仅靠一味食材并不能够将其作用完全发挥，只有进行了合理的搭配以后，才能让作用效果发挥到最佳。
生活中也要做好这一点
早睡早起，作息规律
如果想要阳气能够更充盈，那么在日常的作息上就要下功夫，要注意早睡早起，保证充足的睡眠。一般大概是子时的时候，就是体内阴阳交接的时候，这时需要你已经完全进入睡眠，所以中医建议大家每天在10点后就进入睡眠。
生蚝和象拔蚌哪个好吃？
象拔蚌！
原产于美国和加拿大北太平洋沿海，现中国东南部沿海皆有养殖。其出肉率高，达60％-70％，食法较多，既可熟食，也可生吃，营养价值高，食疗效果好，有调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育的作用。
象拔蚌长得像大象的鼻子，个头大，生长快，味道鲜美，而且具有很高的营养十分丰富，含有丰富的蛋白质，每100克含热量81千卡、蛋白质14.4克、脂肪1.3克，象拔蚌肉质鲜美，营养丰富，在餐饮业中属高档消费品。
海拔象的吃法？
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准备材料，小象拔蚌、葱、蒜、姜，提前洗好。准备好料酒。
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小象拔去掉旁边的杂边，把蚌肉片成一片片，抹一点盐，放回蚌壳上面撒上蒜末姜丝，蒸两三分钟就熟了，不要蒸老了
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取出锅撒上葱花，另起锅，油热拨在葱花上面。
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小象拔蚌三个、葱、姜、蒜、红椒，水烧开关火，倒入蚌肉片，迅速捞出，泡一下冰水，水沥干
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蚌肉片加入蒜姜末、红椒丝、生抽，油热下葱段炸一下，沥去葱段，制作葱油，浇在蚌肉片，加上蟹子点缀。
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取象拔蚌1只，去壳取肉，批成片。锅内放半锅水，水煮沸时，投入批好的蚌肉片，立即捞出装盘，用豉油皇拌匀即可。
象拔蚌后面的蛋怎么吃？
可以吃的，象拔蚌除了外面的壳还有皮不能吃以外，其他的都可以吃，有象拔蚌的营养特别丰富，并且象拔蚌的出肉率极高，是捕捉象拔蚌的费用十分的高，因为捕捉的时候要用智能的压缩机将海底的小石子吹起，然后再潜水员去捡，所以价钱是很贵的。象拔蚌的食用方法很多，可以生吃，他还可以煮着吃，很受消费者的喜欢。
吃象拔蚌有什么好处？
象拔蚌是一种非常珍贵的海产品，因为看上去让人无从下口的外形而走红，但是你知道象拔蚌的正确做法是什么？第一次把这种个头很大又奇形怪状的生猛海鲜交到你手上，你知道该如何烹制吗？快来看一看吧！
其实答案很简单，那就是—不用任何烹饪，直接生吃！象拔蚌做成的刺身切片，不仅非常鲜美，而且口感Q弹，和鱼肉比起来大不相同，蘸上一点芥末去除腥味，入口嫩滑，也是一种享受了！
除了象拔蚌，还有很多美食第一眼看给人无从下口的感觉，但是吃货的想象力绝对是无穷无尽，这些吃法你都知道吗？
1.椰子
椰子的外壳非常坚硬难以破开，但是里面水分非常充足很好喝，聪明的热带人民于是将椰子的头破开，插入吸管直接喝冰爽可口又醇香的椰子汁。海南本来椰子是买五六块一个，最近涨到了10块钱。
2.龙虾
有些时候在外面吃龙虾，会发现盘子里面的虾头只是一个装饰，龙虾的做法一般都是讲肉全部掏出来，可以直接做成龙虾刺身，也可以加蔬菜或者水果清炒，非常美味。
3.大闸蟹
歪果仁面对螃蟹时，一般都需要借助工具才能撬开蟹壳。但是对于中国人来说，这一切都不是问题，徒手把大闸蟹吃得干干净净，每次都能看得老外目瞪口呆。
4.甲鱼
甲鱼全身都是甲壳，实在让人感觉无从下手，索性就直接用来炖汤了，美味又大补。福建和广东人喜欢做龟苓膏。
5.蜗牛
什么？蜗牛也能吃？法式焗蜗牛是法国的一种美味，选用大个的蜗牛焗，据说口感和生蚝一样，而且没有海鲜的腥味。