红酒的知识，怎么快速掌握酒知识？
1. 阅读相关书籍和文章：可以通过阅读酒类相关的书籍和文章，了解基本的酒类知识和专业术语，例如酿酒工艺、葡萄品种、酒类分类、口感特点等等。
2. 参加酒类培训课程：可以参加专业的酒类培训课程，例如葡萄酒、啤酒、烈酒等不同类型的酒类课程，学习专业的品鉴技巧和酒类知识。
3. 品尝不同类型的酒：品尝不同类型的酒是学习酒类知识的重要途径，可以通过品尝不同类型的酒来了解它们的口感特点、产地、酿造工艺等方面的知识。
4. 加入酒类社交群体：可以加入酒类爱好者的社交群体，例如酒类俱乐部、品酒小组等，与其他爱好者交流酒类知识和经验，分享品鉴心得。
5. 利用互联网资源：可以利用互联网上的各种酒类网站、博客、社交媒体等资源，了解最新的酒类资讯、专业评测、品鉴视频等内容，从中获取酒类知识。
德国5个冷知识？
回答：以下是德国的五个冷知识：
1.德国有一条长达11公里的地下自行车道，连接着波茨坦和柏林市中心。这条自行车道是在二战期间建造的，旨在为纳粹高层提供安全的通行方式。
2.德国有一种传统的饮料叫做“柏林咖啡”，但实际上这种饮料并不含咖啡因。它是由啤酒、糖和咖啡香精制成的，味道类似于咖啡。
3.德国有一种传统的面包叫做“慕尼黑面包”，它是由黑麦面粉、小麦面粉和啤酒酵母制成的。这种面包口感浓郁，略带苦味，是德国南部地区的特色食品。
4.德国有一种传统的游戏叫做“人字拼图”，它是由一些小三角形拼成的。这个游戏在德国非常流行，被认为是一种锻炼智力和创造力的好方法。
5.德国有一种传统的节日叫做“圣诞市集”，它是在圣诞节期间举行的。在这个节日里，人们会在街头巷尾摆摊卖手工艺品、圣诞饰品和美食。圣诞市集是德国文化中非常重要的一部分，也吸引了很多游客前来参观。
15个女性生理小常识？
1、尽量少用卫生护垫，如果分泌物多，易使裤底湿湿的，不妨经常更换内裤。
2、私密处和腋下一样，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，保持私处的干净卫生最重要。
3、时下流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使细菌有入侵的机会，最好少穿。
4、如厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免可能将过多细菌带到私密处。
5、性行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)。
6、生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。
7、生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。
8、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。
9、吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
10、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
11、不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。
12、忌盆浴：因为生理期私密处比较张开，也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
13、生理期宜食：生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好，可以让身体脏血彻底排乾净。
14、生理期后的调养：吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的，要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果，否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉，最好加点米酒。
15、脸部清洁工作要做好：生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。
红酒鉴赏的基本知识？
红酒的鉴赏需要掌握以下基本知识：
1. 葡萄品种：不同的葡萄品种会产生不同的味道和香气，掌握常见的葡萄品种可以更好地理解各种红酒的特点。
2. 产区：不同的产区所产红酒的特点也会有所不同，需熟悉各个产区的地理环境和气候，以及其对红酒风格的影响。
3. 葡萄酿造技巧：掌握葡萄酿造过程中的精髓，包括酿造温度、浸泡时间、陈年时间等，对于理解红酒的味道和风格有很大的帮助。
4. 色泽：红酒的色泽可以帮助判断红酒的醇厚度和稠度。
5. 香气：红酒的香气可以分为果香、花香、草香等，需要通过嗅觉来感受。
6. 口感：红酒的口感可以从酸度、单宁、甜度、醇厚度等方面来感受。
以上是红酒鉴赏的基本常识，希望对你有所帮助。
痛风除了不让喝酒？
痛风，发作起来，就像是"白虎历节"，异常难受。
痛风属于代谢类疾病，据数据统计，我国痛风患者已经有8000多万人，预计在2020年，达到1亿人次。
28岁的李先生，家住在山东青岛，从小就开始吃海鲜，可以说对海鲜有一种特殊的情怀。
但，也就是因为这种情怀，在李先生26岁的时候，就被确诊为高尿酸血症，需要控制尿酸。
李先生也乖乖的吃药，可让他戒掉海鲜真的是难上加难，3天没吃海鲜的他，浑身难受，简直是"百抓挠心"。
最后，李先生还是没坚持下去，一边吃药，一边吃海鲜。时间就这样过去，也没有出现什么现象。
就在昨天，去夜市摊跟朋友吃海鲜，还喝了点啤酒。回家后，躺在床上，半夜被大脚拇指的疼痛给痛醒，紧接着，浑身多处疼痛。
家人见状急忙拨打了120，达到医院，进行检查，尿酸值竟高达820μmol/L，并发"急性肾功能衰竭"。
医生经过3个小时的救治，也没能挽留住李先生的性命。
28岁男子，尿酸高达820，肾衰入院，医生提醒：2种东西害人不浅
1、海鲜
海鲜属于高嘌呤的食物，而嘌呤在体内代谢后产生尿酸。
然而，尿酸在人体内是处于动态平衡的状态，生成过多，排出过少，就会导致体内尿酸堆积过多。
而，尿酸到达一定浓度后，会形成尿酸结晶，沉积在关节处，形成痛风石。
但，需要注意的是，并不是所有的海鲜都不能吃。
· 高嘌呤海鲜
100g海鲜内含有150-1000mg的嘌呤，就属于高嘌呤海鲜。
确诊为高尿酸血症就不能在食用。
· 中嘌呤海鲜
100g海鲜内含有25～150mg的嘌呤，就属于中嘌呤海鲜。
建议：每周食用2～3次，每次不能超过100g。
· 低嘌呤海鲜
100g海鲜内含有0-25mg的嘌呤，就属于低嘌呤海鲜。
但，因为嘌呤含量低，几乎没有什么限制。
2、喝酒
夏季，烧烤的季节，小龙虾啤酒，再约几个好友，好生痛快。
啤酒是诸多酒中嘌呤含量最高的，经常喝啤酒，也会导致体内尿酸过高。
此外，其他酒类也不能多喝。
因为酒精在进入身体后，乙醇能够促使腺嘌呤核苷酸转化，使尿酸生产增多。
另一方面，乙醇氧化会使血液中的乳酸浓度升高，使血液的酸碱度下降，促使尿酸盐析出晶体。
痛风的危害有哪些？
危害一：关节畸形
体内尿酸过多，到达一定浓度后，会析出结晶，沉积在关节处，诱发关节出现炎症。
痛风诱发的关节疾病，若不及时治疗，就会反复发作，侵蚀骨质，导致周围组织纤维化，形成痛风石。
严重者，关节会发生畸形，甚至导致生活不能自理。
危害二：肾脏损伤
据数据显示：40%左右的痛风患者伴有甚至损伤。
尿酸的排泄需要通过肾脏，若体内尿酸过多，尿酸盐沉积在肾脏，诱发痛风肾，导致肾脏慢慢受损。
引发慢性肾功能障碍或者急性肾衰竭、甚至是尿毒症的出现。
危害三：心脑血管疾病
高尿酸，是继"三高"之后的第四高。
血液内尿酸过多，就会损伤血管内皮细胞，会导致血小板粘附于破损处，进而形成动脉粥样硬化。
血尿酸水平与血压相关，血尿酸水平越高，血压越高。此外，尿酸盐沉积于小动脉壁，损伤动脉内膜，可诱发和加重高血压。
降低尿酸，预防痛风，需做好这3点：
第1点：多喝水
肾脏能通过尿液排出尿酸。如果饮水不足，就会导致尿酸积蓄在体内，所以只要是心、肾功能正常的高尿酸患者，一定要多喝水，促进尿酸排泄。
但是，已经出现肾功能不全者、尤其是合并有水肿的患者，水不能多喝，会加重肾脏负担和水肿。
有条件的患者，还可多喝可辅助降尿酸的花草茶，补充菊甙、类黄酮等物质，抑制嘌呤代谢，促进尿酸排泄，如元.-芙.菊。
经常泡服元.-芙.菊，即可满足菊甙、类黄酮的摄入量。
此外，玲元.-芙.菊还含有丰富的三萜类化合物，可以降低毛细血管通透性，加速尿酸排出，缓解疼痛。
第2点：少吃牛羊肉
研究发现，牛羊肉属于高嘌呤食物，并且比较难以消化。
对于痛风患者来说，应减少牛羊肉的摄入，特别是痛风急性发作期间。
此外，动物内脏也要少吃。
据临床医学显示，每100克动物内脏中，含有的嘌呤在150～1000mg之间，是所有食品中含嘌呤最高的食物。
如：猪肝、牛肝、猪小肠、脑、胰脏等。
第3点：按摩太溪穴
太溪穴是"肾经"的原穴，所以古人称太溪穴为"回阳九穴之一"，认为它具有极高的回阳救逆之功。
每日洗完脚后，按摩5-10分钟，有利于促进体内尿酸的排泄。
科普小常识：检查时，注意4项指标
· 血尿酸水平> 6 mg/dL；
· 严重时关节B超检查可确诊；
· 初次检查放射科检查可确诊；
· 有关节结石是关节穿刺。