三提升,小学一年级学生

三提升，小学一年级学生？

关于如何培养一年级小学生注意力，个人认为可以从以下几个方面入手:

一，找原因。

是什么导致他(她)的注意力欠缺？

1.家庭？

环境是不是家里太吵或是其它因素导致他（她）注意力无法集中而下降。还是我们家长个人因素。

2.学校环境？

是不是同桌经常吸引他（她）导致无法集中注意力。

还是因为课堂内容太深，一时听不懂而有点厌烦而导致；或是太简单，不屑认真听。

另，是不是书包或桌肚子里有什么玩具、零食之类干扰。

3.孩子自身？

是不是孩子天生好动，影响了注意力集中。还是性格内向导致？

或是什么东西诱惑导致(比如书包有玩具、零食之类)？

二，找方法。什么原因，找什么方法解决。

第一，家庭因素。

1.如果是家庭环境导致，那么家长要为孩子打造一个独立空间，营造安静的环境。

孩子在做一件事的时候，最需要的就是安静的环境。试想一下，倘若你在用心想一件事，但是周围环境嘈杂，刚刚有了点思路，不注意就被打断了，你还能专心下去吗？因此家长们最好在孩子做一件事前，尽力给孩子营造好合适的环境。

2.如果是我们家长自身因素导致。

那我们要反省了，是不是我们对孩子太过严格或放纵导致孩子内心发生变化而使注意力无法集中。这时需要我们改变自己的态度与方法。

同时，家长要随时关注孩子的情绪。在孩子状态不太好的时候，比如生病、疲劳、委屈等等，这种情况下，孩子的注意力是很难集中的，这时候就需要家长更多的去关心孩子，帮助孩子调整心情，而不要一味对孩子高标准、严要求，反倒伤害了孩子的专注力。

第二，学校因素。

1.孩子周围环境，是不是有孩子影响了？如果是这样，家长可以与老师交流一下，请老师出面帮忙解决。

2.如果是学习内容引起的。那么家长要重视了，是不是学习内容太难，还是内容太简单。太难，家长要帮助孩子梳理知识点，寻求方法，帮助孩子提升，找回自信心。太简单，则要告诉孩子要端正学习态度，养成上课认真听记，积极回答的好习惯。

3.是不是孩子身上有干扰因素。比如玩具，零食之类。如果是这种原因，家长朋友要禁止孩子带这些东西去学校。

第三，孩子因素。

1.孩子天生好动，导致注意力不集中。

如果是这个原因，建议家庭在平时多为孩子安排一些他们感兴趣的精细动作或益智游戏。比如，拼图、构造、积木、搭建、迷宫、各类手工、瞬时记忆等，且在过程中注意不要轻易打断孩子的工作，以有效训练孩子的专注力。

2.电子产品的影响。如果是这个原因，家长应该不要让孩子长时间、频繁地使用电子产品。

电子产品尤其是手机游戏，有着声光电的强刺激，如果孩子总是接触这些，就很容易对低刺激性的事物缺乏兴趣，导致注意力不集中的情况加剧。同时还会因电子产品很容易分散注意力，比方游戏成瘾、手机依赖等问题。

3.生活无规律导致。

如果是这样，那家长要建立起规律的生活方式——生活作息表。

有了生活作息表的约束，孩子就不会对漫长的时间感到迷茫，也会懂得在特定的时间段做特定的事。比如，每天早起需要做什么、什么时候上学、回家以后做哪些事情，孩子自己就能够掌握和安排，这对孩子的专注力提升大有裨益。所以说当孩子对自己一天的时间目标明确后，就很容易做到专心致志了。

切记:这份作息表一定要科学有规律，以免让孩子过度劳累。

4.没有良好的习惯导致。

如果是这样，家长可以培养孩子养成多读书的习惯。

众所周知读书是最能培养孩子的专注力。书里面的情节会吸引到孩子继续读下去，久而久之，专注力就培养起来了。这里说的读书，主要是指一些适合儿童的课外读物，让孩子在读书中丰富知识，而不要为了考试得高分，一味只让孩子看教科书。

5.单一学习导致。

如果是这个因素，家长可以培养孩子兴趣爱好。寻找他(她)的兴趣爱好，通过这些兴趣爱好来提升注意力。

或是带孩子多接触大自然。大自然能给我们的心情带来最彻底的放松，在自然环境里，孩子会感到很舒服，比如到郊外去采果子、捡树叶，到海滩去拾贝壳、挖沙子，这些看起来不起眼的活动，会让孩子身心愉悦，有助于专注力培养。

以上几点建议，希望对你有所帮助！

欢迎关注、留言、探讨！

阅读课外书真的对语文提高有效吗？

感谢邀请。

经常读课外书对语文成绩提高有帮助吗？其实我觉得这个问题很多人都会告诉你会的，但是真的如此嘛，我觉得其实这个问题的最关键点就在于三个字课外书。

什么是课外书？从最根本的意思讲，除了课本以外的书都属于课外书，当然这里我们天然的会排出教辅材料这种东西，也就是说除了教材和教辅以外的其他的书，我们都可以归纳为课外书这个范畴。

所以这个问题的答案就很明确了，看课外书有没有好处，有但是是所有课外书都有好处吗？不是，所以这里还是要有一个筛选的问题。

很多人就会用读书破万卷，下笔如有神，或者说语文就是要考查语文知识的累积和积累，所以读课外书对语文绝对有好处，这种观点来忽悠大家，实际上真的是如此吗？我觉得绝对不是，因为你首先要明白我们语文考试到底考什么。

有人说语文考试不是考一个人的语文综合能力吗？如果你有这个观点的话，那我想你错的太多了，我们今天的教育大家都在说他是应试教育，那怎么到了语文这个科目里面就感觉变成了素质教育，是靠语文素养的呢，但是我们的语文考试真的是考素养吗？我觉得根本就不是他规定到底还是考的应试技巧。

语文里面有哪些考的地方？首先是读音，然后是字词，然后是成语，熟语，病句，古文，阅读理解和作文这些内容。所以如果你想提高自己的语文成绩，你就应该从这些地方入手，所以从这里我们就可以知道有哪些书籍对我们是有用的。

首先是文言文部分，我们语文的文言文一般都是出自于中国古代的一些经典的，比如说史记战国策之类的古典的资料里面，所以如果你说你要提高自己的语文成绩，特别是古文这一边的语文成绩的话，我觉得你肯定是要多看一下类似于这种书籍的，那么如果你看了其他的现代的书籍以及希望这个东西对你的古文特别是文言文，这一方面有帮助，我觉得那只能是你想的太多了，所以首先我们确定一点，要想提高古文修养，就必须去看古文特别是考察点特别多的。战国策，然后史记之类的书籍。

其次是字词部分那么字词读音这一部分，其实大家生活当中的知识都是比较熟悉的，但是以后为什么还要考呢？因为它考的就是不特别常用或者说特别容易出错的地方，所以如果你要提高这一部分的话，如果你只看一些大白话的文章的话，那是没有帮助的，因为它里面用的知识都是你能够或者说绝大部分人都能够听懂的字词。这是非常浅显的而这些内容。大家都知道语文根本就不会怎么考察，所以如果你真的要提高这方面的能力的话，你应该读的是一些有深度的书籍。一些专业性的书籍一点点有文化的氛围的书籍，我觉得这样子才能提高你自己的能力。

成语俗语和语言应用方面的知识也是属于这个范畴，如果是大白话的文章，实际上他的语言应用本来就有很多的问题，甚至于里面本来就有一些错误，类似于什么青春文学之类的东西，你去读的话只能荼毒你自己。所以要提高这方面能力，也必须通过阅读专业性的，至少是有文化修养的人写的书籍，有文化色彩的书籍才能够提升自己这方面的能力。至少这里面的用词用句不会出现什么错误，它里面的用词都比较精准，并且对意思的阐述比较明确，是经过考察或者纠正过的。

而至于阅读理解，你看一下阅读理解出的文章就知道了，都是近代的一些著名的散文家，或者说著名的作家所写的短篇或者一些小篇幅的东西，所以这个很明确了，你要想提高自己这方面的能力，你阅读的东西绝对不可能是前面说的大白话一定是这些著名作家的一些东西，比如说散文集呀，这些东西。当然最关键的一点就在于语文的考法和作者原来的思想未必是完全一致的，很多时候作者根本就没有那么想，但是语文的答案就是那个样子的所以你光看散问题还不够实际上最好的就是要去多做一些语文的题目从参考答案里面找到答案。

最后是作文，部分作文，很多人觉得是看一些文章就可以了，如果你这么想就大错特错了，我们特别是初中阶段的作文，你希望写出多有深度的东西嘛，我觉得根本不现实，它完全是一种应试的作文，有既定的要求在里面，所以你要想提高自己的作文成绩，最好的办法，就是阅读一些满分作文的范本之类的东西，或者其他一些典型的例句。或者一些优美的句子，来提升自己的卷面的表现情况。这个绝对不是阅读普通的文章所能带给你的。

所以综合起来，要想提高语文成绩，阅读课外的书籍有用吗？有用，但是你必须是有所筛选的阅读，一般来说让你读得开心读得愉快的书，都对你的语文提高没有太大的作用，你应该读的是会费脑筋，会要你思考的书籍可能才会对你有帮助，其实最好的书籍就是学校推荐的书籍。最有用的书就是教辅书。

因此我特别的告诉很多同学一点，就是千万不要觉得打着阅读课外书，提高自己语文成绩这种谎言来欺骗自己，浪费自己的时间，你相信我那没有好处的，如果你真的想提高自己的语文成绩，他一定是通过教辅资料来提升效果是最好的，其次阅读的书籍一定是有深度让你思考，而不会让你觉得轻松的书籍。

儿子上小学五年级？

您好！欢迎来到“无限知识汇”问答领地，无限将用最好的回答来回馈每一位读者！这是无限的第6个回答。给自己定的小目标是回答1000个问题。

“儿子上小学五年级，成绩一般，怎么提高分数？”

一说到成绩，这是每个孩子和家长都关心的问题，孩子关心的是自己考试分数的高低，而家长关心的是孩子每次的开始是否能够考好。因为父母朋友聚在一起的时候，就会讨论自己孩子成绩如何等这些问题。在中国，父母对孩子的成绩是有很大的偏执。无论孩子是否考的好或者是考得不好，家长怎样做才能给孩子更好的帮助呢？

1、语数外需要多加强

（1）语文

小学语文基础知识包括《字、词、句、段、篇、章》等几个组成部分。而根据题目所问，小学五年级，五年级应该重点学习《篇》（怎么划分段落、怎样概括段意、怎样概括文章的注意内容和学会归纳文章主题等）的内容。而前面的几个知识点多去复习，《章》的话可以自己先预习。这里建议大家可以在网上购买一本《小学语文基础知识》的书，对学习语文有很大的帮助！

（2）数学

其实数学也是学生最头痛的科目，想要学好也不是那么容易的。五年级的数学我们应该对知识点的理解应该要比低年级的更加熟练，更仔细和更深入一点。还有就是发现不懂的问题，就要多向同学请教。而且和同学一起探究也是一个非常好的学习方式。关键还是实战，数学题还得多刷题，多做才能掌握其中的解题思路。

（3）英语

五年级英语学习的过程中，这个时候就会接触到更深点的内容—语法。语法是非常重要的。英语学习方法，注意实际运用：英语学习的最终目的还是要在实际中运用，要会和人交流沟通，只会考试的英语学习是不可取的。五年级英语学习已经经过了一段时间的积累，这个时候大家积累一些词汇量。因此，就需要更注意实际生活中的运用。

2、鼓励孩子，让孩子找到兴趣点孩子

五年级了，应该多培养孩子的学习兴趣，首先要观察孩子的兴趣是什么，从他感兴趣的事入手，然后把兴趣变成他生活中的一部分。而对于那些不知道自己兴趣在哪儿的孩子，可以先尝试不同的事情直到他们发现自己的兴趣所在。而且父母可以经常读书、读杂志、学习自己感兴趣的东西。告诉孩子你所学到的各种新鲜有趣的知识，经常询问孩子在学校里学到哪些新知识。让孩子感觉到你对学习的兴趣，孩子就会受到熏陶。只有孩子体会到学习的快乐，才有可能养成爱学习的好习惯。可以这样问：“感觉怎么样，背完这首诗你是不是很快乐。”这样主动引导他，让他主动地感受到学习的快乐。他学会了一首诗，让他体会到那种成就感，价值感。

3、让孩子在学习中养成好习惯

（1）养成认真写字的好习惯

以前我们上学的时候，考试都是老师自己批改，所以，孩子字迹差点也没关系，老师也能猜出来，或者写字好看的一般分数都会平均高个十来分。但是，现在不同了，大部分都是电脑阅卷，所以字迹清爽，而且有句话叫做字如其人，孩子能写出一手得好字，也是在锻造孩子自己。

（2）养成整理错题的好习惯

这个是考试拿高分的必杀技，其实一般来说，孩子成绩很难提高，基本上都是错在一些很常规或者是某一些知识点上。让孩子养成自己整理错题的习惯，而且还可以分类，每科都有，这样到考试的时候，或者是平时都可以经常翻着看看，这样就会让孩子在复习的时候有针对性。

（3）养成学习不拖拉的习惯

学习好的人和成功地人都有一个特点，那就是做事永远干净利落，不拖拉。一旦一个人养成拖拉的毛病，就会很多事都做不好。学习也是如此，孩子如果拖拖拉拉的，就会让孩子在学习上学习效率很低。所以，我们要养成从小让孩子做事不拖拉的前提，就必须让孩子多做事。

谢谢。答题完毕！

PS：我是无限知识汇，90后教育工作者，喜欢看书、写作，欢迎关注我了解更多教育咨询。

如何加强对孩子的教育？

我是超超，我来回答。

如何加强对孩子的教育？

随着生活水平的提高，经济水平的宽裕，父母教育的意识增强。现在很多父母都开始重视孩子的全面发展，费心报各种辅导班，目的想让孩子学到更多的技能。但是我们让孩子掌握各种技能的同时也不能忽略了对孩子的教育。

那么作为家长应该做些什么呢？

第一、身教重于言教

父母应以身作则做好家务，并让孩子觉得做家务是生活的一部分，像吃饭、睡觉一样的自然和必要。孩子是家里的一员，当孩子参加了一些家务劳动后，对家的感情就不一样。衣来伸手，饭来张口的孩子，常常不会理解父母的治家之难。“不当家不知柴米贵”，有些孩子常常埋怨父母这个菜烧得不好吃，那个汤调得不鲜美，有时饭菜备得晚了还耍脾气呢。可是当孩子参加了家务劳动后，他们则会更多地谅解父母，感到父母挑起这个“家”不易。

第二、制订适当的家规

家规作为家庭成员共同遵守的生活规范和行为准则，常常是一种无声的命令，是潜在的强大教育力量。制订明确、合理、可行的家规，有利于孩子的健康成长，它可以约束、帮助和教育子女在家庭中形成良好的行为习惯。劳动是家规的内容之一。家规的条理应一清二楚，写得明明白白。如每天起床后必须自己叠好被子，清理房间，打扫卫生等，家规也应随着孩子的成长而作改变。聪明的父母总是让孩子从小就做一些力所能及的事情，担当责任，履行职责，让他们在与困难的搏斗中日益成熟起来。

第三、及时进行鼓励

许多家长曾说，孩子刚会走路，就想拿着扫把扫地，就要洗菜，就要帮奶奶洗衣服。这说明孩子具有极强的模仿能力，应正确引导，培养他的兴趣。对孩子做的家务活，要及时肯定，并给予表扬。人都有一种要获得别人肯定和赞许的心理。及时鼓励孩子，并对他们的能力进行肯定，这对他们的成长有一定的好处。比如你得知孩子洗了碗后，可称赞说：哇，这碗谁洗的呀，这么干净。孩子听了，比奖给他一块蛋糕还要甜得多。

第四、放手让孩子参加劳动

曾有调查表明孩子不参加劳动并非他们不愿意劳动，而是有些父母不愿让孩子参加劳动，连拖个地也以为孩子拖不干净，稍重一点的活就怕孩子累坏了身体，稍花些时间的活又以为会浪费时间、影响孩子的学业，更不愿让孩子参与。许多父母在孩子求学期间包揽了所有家务，只让孩子一心一意学习。殊不知，从小做家务的人的生活比不做家务的人要充实、幸福得多。而教育的秘诀却在于：使孩子的身体锻炼、思想锻炼、能力锻炼互相调节。只有让孩子的各种能力都得到锻炼培养，孩子才会处在健康成长之中。

第五、家长学会引导孩子

当代的大部分学生，抗压能力较弱，面对各种困难不敢面对、不敢挑战，受到挫折后表现出不知所措，自律、自控意识显明不足，独立意识差、生存能力弱，很难适应环境的发展变化，也很难适应社会上的人际交往。如何改变学生的这些不良现象，让学生变得坚强，经得住摔打，抗得住压力，这其中，培养起良好的劳动观念就显现出强大的生命力。

第六、要让孩子知道自己的事情自己做

家长要教给孩子学会自己穿脱衣服，穿鞋系带，自己铺床叠被，自己吃饭，自己洗脸洗手，自己收拾整理玩具。每学一件，都要先由家长示范，尔后让孩子在家长指导下练习，直到孩子学会自己做。

一般说来，从二、三岁开始就可以慢慢教孩子学做自己的事情，五、六岁，孩子就可能做到日常生活基本自理了。学会自己的事情自己做，不仅能培养孩子的劳动观念，还能培养他们独立生活的能力，更能促进孩子独立性的形成和发展，使孩子(尤其独生子女)能及早摆脱对大人的过分依赖，成为一个独立的社会成员。

第七、可以让孩子做些力所能及的家务劳动

例如，可让他们帮助提东西，拿肥皂、条帚、挎包、拖鞋、小板凳等;开饭时可让他们帮着搬凳子、摆碗、筷，饭后让他们帮收拾碗、筷;可让他们和家长一起打扫居室卫生，如扫地、擦桌椅、柜橱;可以让他们帮家长一起刮土豆皮、择菜、洗菜;还可以让他们到不远的超市去买调料、洗涤用品等。这些事情可以使孩子感到十分快乐，觉得自己长大了，能帮助爸爸、妈妈干事情了。

第八、可以带孩子参加一些公益劳动

带孩子或让孩子随集体参加公益劳动也是培养孩子劳动习惯的一条途径。家长可以带孩子参加居民区组织的一些公益劳动，例如，参加春天的植树，夏天的灭蚊、蝇，秋天的除草，冬天的扫雪等;也可以带孩子照顾附近的孤寡老人、军烈属;让他们为邻居做些力所能及的事，如分发报纸、取牛奶、照顾小朋友等。

终上所述，每个人都有惰性，但是在教育孩子过程中，要想孩子养成良好的行为习惯，就一定要对孩子进行必要的合理有效的约束。要从小让孩子有规则感，要明白遵守社会规则的重要性。作为父母也是身体力行，做出榜样~

怎样提高自己学习兴趣？

如何激发自己学习兴趣和动力?

学习兴趣是内在动机在学习上的体现，它伴随着求知的动机、理智的情感和积极主动的学习态度。

学生的学习兴趣是学习积极性的一个重要方面。

学习兴趣是学生对学习对象的一种力求认识或趋近的倾向。

这种倾向是和一定的情感联系着的。

一个学习兴趣浓厚的学生，对各种现象和问题会产生惊异感。

在学习过程中，他能灌注全部热情，兴致勃勃，津津有味，甚至会达到对所学知识迷恋不舍的地步；

在学习后，他会产生满足感，觉得书是他的良师益友，自己从中受到了启迪，并由此产生欢快、惬意的心情，所以，学习兴趣是人才成长的“起点”。

学习兴趣是学习积极性中很现实、很活跃的心理成分，它在学习活动中起着十分重要的作用。

学生的学习积极性往往以自己的学习兴趣为转移，年级越低的表现越明显。

当一个学生对某一学科发生兴趣时，他总是积极主动、心情愉快地去进行学习，而不会觉得是一种沉重的负担。

否则，学生就可能只是形式地、勉强地去学习。

所谓“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，就是这个道理。

因此，学习的最佳动力乃是对所学材料的乐趣。

董进宇教授是我国著名亲子教育专家、成功学教育专家、心理咨询专家，中国国际家庭教育论坛形象大使，吉林大学法学院副教授。

董进宇教授是国内最早推广“学习型家庭”理念的人之一，也是目前国内少数能做个别辅导的心理咨询专家。

他全新的教育理念和方法已被中国越来越多的家庭认可、接受和赞叹，被誉为“中国亲子关系第一人”。

他对家长指导孩子的学习有下面的建议：

理科学习的建议：

步步为营，旧知识没学会，不学新知识；

循序渐进，不能跳跃；

重点突破三定：定义、定理、定律；反复练习，增长能力。

文科学习的建议：

一气呵成，不要在不懂的地方停下来；

大面积反复，温故而知新；

充分联想，掌握真知（重在理解）；

先理解意思，后背诵；

整体把握，纵览全局。

董进宇博士进一步指出，学习有四种程度：听懂，记住，学会，掌握。

其相对应的学习程序则是要：

专心听课（听懂），认真看书（记住），做例题（学会），做习题（掌握）。

他表示，人的听力系统会自动漏掉80％，所以孩子在上课时重在听懂老师的意思，课后重在把老师所讲内容重看，眼睛视觉扫描仪，能弥补听觉漏掉的内容。

 下面是他总结出来的”学习的12大规律”：

1、人的大脑的潜能是无限的

从脑科学分析，人脑有300万亿个细胞，而有记忆能力的细胞是1000亿个，每一个记忆细胞相当于40G的硬盘。所以孩子的智商是相当的，先天是一样。之所以会出现成绩差异，那是后天的因素。

2、学习是人的本能行为

3岁以前的孩子都是学习的天才，他能学会世界上最难学会的汉语，假如他家庭有五种语言的大人，每人都和他自己的语言，那么这个孩子3岁时能学会五种语言。所以说学习是小孩的本能行为。

3、学习兴趣是培养出来的

董博士说初中小孩家长应从以下几方面培养孩子的兴趣：

A、给小孩传输“学习是快乐的”观点；

B、引导孩子从最简单的做起，比如从例题做起，让他找到成功感；

C、及时鼓励表扬；

D、引导孩子寻找学习方法；

E、引导孩子主动体会学习的快乐；

F、继续鼓励，持之以恒地鼓励，从而形成主动学习习惯。

4、学习是简单的，只要模仿就够了。

特别是语言类的学习，靠的就是模仿。

比如小孩在小的时候学东西就是模仿家长、模仿老师来学会很多东西。

董博士特别举例说明英语的学习就是多模仿，多读、多听、多看。

董博士谈到以前老师教英语的方法和学生学英语的方法都是不科学的，因为以前重在分析语法，他指证说，中国的爹妈在教小孩说话时从来没有分析语法，就是跟着大人说就会了。

所以我们的英语学习也要模仿，而不能一味地分析语法。

以前中国孩子学英语就变成 chinese—English，他举了个笑话，如“How are you?”，中国孩子把它翻译成“怎么是你？”“How old are you ?”翻译成“怎么老是你?”。

外国人学汉语也是模仿着发音，他要分析中国的语法那么外国人永远不可能学会汉语。他又举了个笑话：

中国人考美国汉语有一道题目：

小张和小王正在聊天，说怎么小吴还不来。正说着，小吴就来了。小张说：“说曹操曹操到”。

问：题目中到底谁后来的？

A、小王 B、小张 C、小吴 D、曹操。

90%的美国人选择D、曹操来了。

这个例子就是说明语言的东西要多模仿，不要单纯去分析语法。 .

5、学习是脑力劳动，主动学习

6、学习只有找到方法才能示范

董博士以挖沟的两种方法来比喻文理科学习的方法。

理科的学习方法是：

步步为营、稳扎稳打，循序渐进、不能跳跃，重点突破（定理、定律、定义），反复练习、增长能力。

而文科的学习方法是：

鬼子扫荡、不要在不懂的地方停下来，大面积反复、温故而知新，充分联想、掌握真知，整体把握、悟透道理。

学习的四个层次：①听懂了；②记住了；③学会了；④掌握了。

学习的四个程序：①专心听课；②认真看书；③做例题；④做习题

四个层次是相对应四个程序的，只有专心听课才能是听懂了，听了课后再认真看课文，才能记住老师所讲的，然后盖住例题的答案自己再做一遍例题才是学会了，最后做课后的习题来检验自己是不是掌握了。这四个程序是不可逆的。

7、学习动机必须是纯正的。

要有目标和方向。

8、学习者必须要有情感的激励

9、消除情绪的困扰

10、正确使用身体

如何才能发挥人的无限潜能？

要做到：

A、大脑高度专注；

B、肌肉高度放松；

C、心情愉悦；

D、内心有强烈的学习欲望；

E、有坚强的信念

11、健全的人格是学习好的前提条件

12、正面的信念

不停地给自己传输“我能行”“我能干”“我能学好”等正面的观念。

其实归根结底一句话，学习最大的规律：不是靠毅力刻苦学习，而是在学习上找到快乐，进入乐此不疲的状态。