平常心？那玩意儿是啥？
哎呦喂，标题就问“平常心，又该如何面对？” 这搁我老妈那儿，直接就是一句“吃饱了撑的！”
不过，咱这标题虽然看起来挺“深奥”，其实吧，就是想问问大家：这“平常心”到底是啥？咋才能拥有它？
咱们得明确一件事，这“平常心”可不是啥“平淡无奇”的心态。它可不是说你每天都像个木头人，啥事都不关心，啥事都不在乎。
我理解的“平常心”，更像是：
1. 一颗强大的心脏： 能承受各种突如其来的“暴击”，也能在面对挫折的时候，不至于一下子就崩溃掉。
2. 一双慧眼： 能看清事物本质，不轻易被表象所迷惑，也不轻易被情绪所左右。
3. 一种积极的心态： 面对困难，不轻易放弃，积极寻找解决问题的办法。
那么，怎么才能拥有“平常心”呢？
我的建议是：
1. 放下执念： 这世上很多事情，并不是我们能控制的。 与其强求，不如顺其自然。 就好像你非要逼着我吃辣条，而我天生就爱吃甜，那最后的结果就只能是：你难受，我痛苦。
2. 活在当下： 别总是想着过去，也不要总担心未来。 把注意力放在现在，珍惜眼前所拥有的，享受每一刻的快乐。
3. 学会感恩： 感谢身边所有爱你的人，感谢所有帮助过你的人，感谢所有让你成长的人。 即使是那些让你痛苦的人，也感谢他们，因为他们让你变得更强大。
4. 学会放下： 放下那些让你心烦意乱的东西，放下那些让你不开心的人和事。 不要把所有的事情都揽在自己身上，学会适当地“放手”。
5. 保持乐观： 生活总会有不如意的时候，但不要因此就变得消极悲观。 相信自己，相信未来，相信一切都会好起来的。
6. 学会享受生活： 生活不只是为了工作，也不只是为了赚钱。 要学会享受生活中的点点滴滴，比如和朋友一起聊天，比如看一场电影，比如吃一顿美味的晚餐。
7. 善待自己： 不要总是为了别人而委屈自己，要学会爱护自己，照顾好自己。 你的人生是你自己的，不要为了别人而活，要活出你自己。
总结一下：
| 拥有“平常心”的秘诀 | 具体解释 | 举例 |
|---|---|---|
| 放下执念 | 不要强求，顺其自然 | 你非要逼着我吃辣条，而我天生就爱吃甜，那最后的结果就只能是：你难受，我痛苦。 |
| 活在当下 | 别总是想着过去，也不要总担心未来 | 珍惜眼前所拥有的，享受每一刻的快乐。 |
| 学会感恩 | 感谢身边所有爱你的人，感谢所有帮助过你的人 | 即使是那些让你痛苦的人，也感谢他们，因为他们让你变得更强大。 |
| 学会放下 | 放下那些让你心烦意乱的东西，放下那些让你不开心的人和事 | 不要把所有的事情都揽在自己身上，学会适当地“放手”。 |
| 保持乐观 | 生活总会有不如意的时候，但不要因此就变得消极悲观 | 相信自己，相信未来，相信一切都会好起来的。 |
| 学会享受生活 | 生活不只是为了工作，也不只是为了赚钱 | 要学会享受生活中的点点滴滴，比如和朋友一起聊天，比如看一场电影，比如吃一顿美味的晚餐。 |
| 善待自己 | 不要总是为了别人而委屈自己，要学会爱护自己，照顾好自己 | 你的人生是你自己的，不要为了别人而活，要活出你自己。 |
当然了，这“平常心”可不是一蹴而就的，需要我们不断地练习和修炼。
就像练武功一样，一开始肯定是要“打基础”的，要不断地练习基本功，才能慢慢地掌握真谛。
所以，你要想拥有“平常心”，就必须得从现在开始，每天都练习，不断地调整自己，最终才能达到“无我”的境界！
你呢？ 你是怎么理解“平常心”的？ 你有什么好方法可以分享一下吗？