极品门神，喝白酒健康吗？
@硬刻君：喝酒不是贮存脂肪，更准确地说是抑制脂肪燃烧。
生活不易啊！谁还没喝过几杯呢？
生活中，我们总会遇到各种狗血的问题，也会有很多开心的时刻，这时候不喝几杯简直不够气氛啊！
可是不管你处于哪种心情喝的，我们还是要重复的提醒，酒精对人体的伤害是不可忽视的。
尤其是对于一些经常锻炼的人们，更应该知道，一晚放纵真的可能让你一个星期努力的成果都白费。
想弄明白为什么会这样，你要先明白酒精的代谢过程：
酒精的代谢
当你喝酒时，酒精是你代谢的重点，身体几乎停止了所有事情，进入了四步骤的过程：
乙醇——乙醛——醋酸——乙酰辅酶Ａ。
醋酸和乙酰辅酶Ａ，可作为能量被身体利用，但代价很高。1g的酒精有7kcal的热量，但和蛋白质一样，它转化为能量的效率很低，并且会损失17-20%的能量。换句话说，酒精和蛋白质一样有很高的食物热效应。
因此，酒精不易转化为脂肪，所以说：喝酒不是贮存脂肪，更准确地说是抑制脂肪燃烧。
为什么说健身别再喝酒？
1、长期喝酒会降低人体内蛋白质的合成，减少肌肉的发展。而短期喝酒，会阻碍肌肉的成长。
2、喝酒会延缓酸痛肌肉的恢复。酒精是一种毒素，透过血液传送到身体上的每个器官及组织。导致脱水，并且减缓身体治愈的能力。
3、为了建构更大、更强壮的肌肉，在训练之后，你的身体需要睡眠休息来进行修补的工作。而酒精会影响睡眠，并且抢劫身体上一个非常珍贵的化学物质——生长激素。
人体生长激素是促进肌肉生长及修补程序的重要部份，足够的生长激素才能让肌肉长的更大、更强壮。
4、酒精会减少人体生长激素的分泌，减少最高达到70%。
此外，当有酒精在身体中时，促使肝脏产生一种有害于睪丸激素。睪丸激素在肌肉的发展及恢复中是不可缺少的激素。
5、酒精会用耗尽你身体的能量来源。一旦酒精经由胃部及小肠吸收，最终进到你的细胞，它会瓦解肌肉细胞内的水份平衡。
进而影响产生能量（三磷酸腺苷——ATP)的能力，而ATP是肌肉收缩最直接的能量来源。
酒精对健身的影响毋庸置疑，喝酒的朋友们赶紧把酒给戒了吧。要知道，戒酒还等于整容！！
我们整理一些酒鬼的戒酒前后对比照。明显能看到他们通过戒掉酒精加正确的健身，让曾经的那个自己脱胎换骨，容光焕发，颜值瞬间飙升。
下面这位发福大叔
戒酒一年半感觉越来越年轻
身材也是越来越匀称
直接变身年轻小伙
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戒酒前面部表情明显浮肿
尽显颓废之势
戒酒后精神抖擞神采奕奕
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下面的姐们儿戒酒前再怎么浓妆艳抹
也掩盖不了酒精麻痹的神经
戒酒后直接变成小清新
整个人给人眼前一亮的美感
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戒酒=整容就是在说这位小伙
戒酒前满脸横肉到五官标致小帅哥
他不是在戒酒，而是在戒丑
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长期喝酒对女人来说是致命的
再好的保养在喝酒面前通通消失
不喝酒你就知道自己瘦下来有多美
这也是为什么健身的人都拒绝酒精
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戒酒前和戒酒后
这完全就不是同一个人！
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所以健身还是不喝酒的好，也不要再劝酒了，真的！
大量喝酒、酗酒不仅对健康不利，对平时健身的效果也是影响很大的，所以提醒各位肌友到了要喝酒的时候还是尽量克制了。要不然放纵一晚，平常的辛苦锻炼就白白浪费了。
看完这些后，你还不准备放下你的酒杯吗？！
墨汁怎么调才好呢？
写书法中的调墨，需要看具体情况而定。
首先，正式写作品，尽量不加水，直接倒新墨，也不用宿墨，宿墨指隔夜过的墨，除非追求宿墨的特殊效果是也可以，如果为了惜墨，宿墨也建议调和成跟新墨差不多的浓度来使用，这样写字的流畅度与纸墨的摩擦是比较适宜，写起来的效果，不会太淡，调墨太淡，写字就显得不够精神。
其次，初学者墨的把控能力比较弱，可以适当加点水稀释，增加运“水墨”的手感，也不浪费墨，逐步过渡到不加水，主要用于毛边纸练习上的书写。
第三，在宣纸上的书写，特别是生宣和半生熟不加水调墨为宜，不然容易晕染开，书法家是否加水可以自己把控。
第四，无论新墨、宿墨，加水调墨需要磨调匀来再使用。
第五，用传统的砚台磨墨，可自己掌握浓度，和想要的效果，可以在纸上面试墨。
是否调好墨，主要还是看想要的效果，是否达到。
怎样评价水浒传中出卖林冲的陆谦？
《水浒传》其实描写的就是官逼民反，即使是林冲和陆谦，拥有多重关系的发小、知己和同事的挚友，也没能冲破这一阻碍，其实陆谦出卖林冲这事，实际上也是被逼无奈，不得不这样做了。
林冲与陆谦本身就是一对好兄弟，好到什么地步？三件事反映出来。第一件事：陆谦本没有什么正经工作，幸得林冲的举荐，他才得以走上官场当上虞候，可以说林冲是陆谦的伯乐，有着知遇之恩啊。（这件事就像现在你没了工作，只有最好的亲朋好友才会关心你，替你找工作一样）
第二件事：有一次林冲不高兴，在家中闷闷不乐，即使是妻子劝也没有劝好，但是这时候陆谦来了，一看到是陆谦，林冲马上就变了脸色，心情转好，并且亲自去迎接陆谦，在家中有说有笑，这可以看出两个人的关系之好。
第三件事：林冲和陆谦在酒楼喝酒，喝多之后说出心中不悦，大骂朝廷无能和皇帝昏庸，林冲是谨慎之人，但是在公共场合却辱骂朝廷和圣上，这在古代是诛九族之罪，可见林冲对陆谦的信任。
就是这样好的兄弟，最终反目成仇，落得林冲被逼上梁山，陆谦被林冲杀死，而造成这样的结局，全都是陆谦在权势面前选择了放弃了自己的兄弟，那到底是怎么回事呢？其实高衙内借着自己爹高俅的势力，欺男霸女，但是最终欺负到林冲的妻子头上，第一次被阻止之后，仍然念念不忘，最终在陆谦的帮忙下，想要在陆谦家对林冲妻子图谋不轨，而陆谦就是这个背后的帮忙者，因为陆谦只是一个小小的虞候，在高衙内面前他被迫低下了头，出卖了自己的朋友。
但是林冲及时赶到陆谦家里，再次救下妻子，最终将陆谦家砸了个粉碎，并拿刀在陆谦家蹲守三天，想要找陆谦报仇，这时陆谦也明白，林冲已经恨自己，于是彻底死心塌地跟随高俅，开始自保，但是为了自保，陆谦开始陷害林冲。
陆谦三次陷害林冲，最终也落得自己被林冲杀死，从使得林冲被逼无奈，雪夜走上梁山，最终这对好朋友以这样的结局收尾，实属让人叹息。
陆谦出卖林冲，其实陆谦只是一个帮凶，主犯是高衙内，但是林冲在高衙内面前也没有办法惩罚他，高衙内第一次欺负林冲妻子时，林冲拳头在高衙内面前也只能放下，而第二次欺负自己妻子时，即使自己再生气，也只能故意放走高衙内。
但是林冲对待陆谦却不一样，砸他的家，在他家守着想要杀陆谦，也将陆谦逼得无奈，只能继续与林冲为敌，显然林冲也惹不起高衙内，同一件事在林冲的身上也出现了双重标准。
而陆谦在这件事之后，走上了小人之路，彻彻底底的为了自己，开始出卖朋友，并且多次都是他献计除掉林冲，这让他的小人之心，在《水浒传》一个义字当头的书中，陆谦这种见利忘义，可谓是死有余辜，不杀他不足以平民愤，不足以明道德和兄弟义气。
陆谦之死，实属死有余辜。老玩家说说看怀旧服和以前的60级正式服游戏体验有什么异同？
魔兽怀旧服正式运营也有一个月了，各种各样的玩家来到了这个曾经让许多人迷恋却又陌生的艾泽拉斯大陆，包括很多曾经在经典旧世阶段游玩的老玩家们也回归了，游戏除了版本是1.12要领先原先很多外，基本的剧情设定以及天赋技能都还是和原先一样，而老玩家们玩起来还是挺轻车熟路的，而玩着玩着，就还是发现了一些和以前不一样的地方。
人变得更礼貌和谦让了
当年经典旧世，小小可是记得在新手区每做一个任务都是靠抢，开始的任务不管什么职业，都得眼疾手快，而且那时也没有组队和做宏的习惯，练级基本都是单打独斗。而现在的怀旧服风气确实好了许多，国服竟然也看到了排队做任务的景象，而且路过顺手加BUFF的也多了起来。
练级副本中AA队盛行
以前经典旧世，练级副本都是按照T,DPS,治疗的常规配置一板一眼的打副本，而现在的练级副本只能用“奔放”来形容，各种法系AA队，近战菜刀队横行。在血色这种有名的练级副本，竟然连T都面临失业，这在以前是根本想不到的。
团本难度降低许多
现在怀旧服只开放了黑龙妹妹和MC两个团本，就在大家还在猜测多久能FD的时候，两个星期就有大规模的团队通关了，而团队装备大部分都是蓝绿，火抗装备基本都没有，甚至还有的团员都还没满级。虽然这两个团本难度本来也不高，但是对于以前开荒可能连MC进门两个门神都会灭的老玩家来说，还是觉得这个速度太不可思议。
说了这么多怀旧服和经典旧世版本玩家体验不同外，再说说相同的地方，毛装备的事情一样还有许多
现在乱拿装备的叫毛，以前都是叫黑，都是说一个玩家乱拿不属性不适合自己的装备或者擅自把极品装备留给自己。经典旧世的时候就产生了不少“XX门”，而现在最有名的是狂人与风的全需防暴战，而为WOW玩家交流的最多专业论坛NGA，现在怀旧服整版充斥着什么职业应该拿什么装备或者或者什么玩家毛了什么装备这样的帖子，可以说和以前也一样。
魔兽世界真的是一个小型的社会，每个玩家都成为了这个社会中的一份子，而在这个世界中，特别对于老玩家们来说，魔兽有不少的青春回忆。现在魔兽怀旧服和以前正式服看起来虽然差不多，基本没变化，但是我们玩家却变了，变化了的回不去的是我们那时的青春年少。小伙伴们，你们觉得呢？
智取生辰纲里杨志他们买酒解暑气？
白酒能够促进血液循环，还可以提高体温，从而增强人们抵御寒冷的能力；另外，白酒可以用来泡药酒，更加容易提取药材的有效成分；所以有的时候，人们还用酒来做药引子。
有一次，我看到一个人写的自传。写他以前跑江湖做生意的经历。写的是:有一次冬天，他和几个伙伴一起乘船过河，遇到了劫匪。他们被逼无奈，都跳进了河里。结果他因为喝了一斤白酒，才抵住了冰凉的河水，幸免于难；而其他的人，因为都没有喝酒，而呆在河里，活活地冻死了。由此可见，酒是有御寒作用的。
这个，我也有亲身体会，冬天喝点酒，身上就热乎乎的。
既然喝酒能够御寒，那么用来解暑恐怕就是痴人说梦了。但是，有一种情况下，酒的确可以解暑。那就是：把啤酒或者是果酒冰镇或者冷藏起来以后，再喝就可以解暑了。那是因为冰镇后的酒水就吸取了冰块或者是冷藏室的冷气，变成了凉爽的饮料，这当然就可以解渴和解暑了。
一般在炎热的夏天，我们都是把啤酒放在冰箱的冷藏室里，再拿出来喝，真是爽歪歪的。
过去冰箱没有普及，我们农村的男人喜欢用一桶凉水，把一瓶瓶啤酒放在桶里。虽然效果不如放在冰箱的冷藏室里，但是也可以适当起到降低温度的作用，喝起来也比平时好喝得多。
我们在夏天经常喝的“生啤酒”，也基本就是采用这样的原理。我们喝上一大杯，也十分的解渴。
《智取生辰纲》是《水浒传》里边的一个精彩的故事。
生辰纲是大名府梁中书为了给岳父蔡京太师祝寿，搜刮了十万民脂民膏，准备送往太师府。赤发鬼刘唐首先得知消息，就报告了江湖上德高望重的托塔天王晁盖。晁盖招来智多星吴用商议，他们一致认为:生辰纲是不义之财，应该把它夺取了。
但是，押解生辰纲的是大名鼎鼎、武功高强的青面兽杨志，另外还有十五名全副武装的精兵，为了确保万无一失，晁盖和吴用决定召集人手智取生辰纲。于是他们凑齐了：晁盖、吴用、刘唐、阮小二、阮小五、阮小七、白胜七人，参加夺取生辰纲。
智多星吴用堪比诸葛亮，足智多谋，因此由他来全盘筹划。
吴用把人员分成两组：一组是白胜自己，化妆成卖酒的师傅；另外六人，则化妆成卖一起大枣的商人。他们选择在黄泥岗动手。
吴用之所以选择在黄泥岗而不是桃花山、二龙山等地，是因为这个地方有树林、有土坡是用计的好地方；另一个方面是杨志他们走到这里需要半个月的时间，到那时他们都已经精疲力尽，内部矛盾也基本激化了；再者，这里远离山贼出没的大山，杨志也容易放松警惕。
果然不出吴用所料，杨志手下的士兵每人挑着一百多斤的担子赶路，而且是专门在烈日炎炎的中午赶路，都累得气喘吁吁，浑身一点劲也没有了。于是，他们在黄泥岗的树林间放下担子休息一下。杨志用鞭子劈头盖脸地抽打、驱赶他们，他们也不走了，非要在树林间乘凉休息；一起随行的老总管也替士兵们求情。杨志百般无奈，只好同意大家就地休息。
这时，晁盖、吴用等六人化妆成贩卖大枣的商人不期而至了。这正是：
无巧不成书啊！是有这么巧吗？这当然是吴用的计谋。他要的就是这么巧。在合适的地方、合适的时机与杨志他们巧遇了。
天气太炎热了，大家都不谋而合了：这个时候，多么需要解渴的酒水啊！
巧的是，酒水也随需而来了。白胜挑着两桶酒踏歌而行，优哉游哉地从容而来了。这真是:
好酒知时节，当夏乃发生。“知时好酒”来了，大家立即围了上去，要买酒喝。杨志怀疑酒里有蒙汗药，不允许他的士兵们买酒。
晁盖等六人却不怀疑，买了一桶就分着喝了起来。他们就着大枣，喝得那个畅快淋漓，那个舒服惬意，这哪里有什么蒙汗药啊？
这酒里还真没有蒙汗药，不过此时没有，不代表永远没有；这一桶没有不等于另一桶也没有。
一会儿功夫，一桶酒就被晁盖他们喝光了。他们就去另一桶舀了一瓢，刚要喝，就被白胜劈手夺下。你们只付了一桶酒的钱，没理由还喝嘛，人家白胜也没有答应什么“买一送一”，是不是啊？
白胜夺下了这一瓢，倒回桶里，乘机就把蒙汗药也兑了进去，然后盖上桶盖，让他们先付款再来喝。
杨志的士兵们一看，赶紧买啊，不买下一桶也被卖大枣的商人们喝了，于是就请求杨志同意买酒。杨志在士兵们和老总管的苦苦哀求下，又亲眼看到卖大枣的商人们喝了也没事儿，就同意了大家买酒喝。
卖大枣的喝了为什么没事？当然不会有事，人家是一伙的，这六个酒托表演得天衣无缝了。
最后，杨志也喝了一瓢，结果可想而知了。杨志他们中计了，被蒙汗药麻翻了。晁盖他们卸掉车子上的大枣，把生辰纲装上车子，推着车踏歌而去了。
杨志丢了生辰纲，无法回去交差，就上二龙山落草为寇了。
从描写中我们可以看到:白胜的酒桶是封得严严实实的，这说明他在出来以前对酒水经过了降温处理，因此这个酒有一定的解暑和解渴的作用。再者，古代的普通水酒度数不高，类似于现代的红酒和啤酒，只要做了降温处理，是解渴和解暑的佳品。
智取生辰纲，是吴用在知己知彼的情况下，精心设计的一场双簧好戏。杨志在知己不知彼的情况下中计是必然的。
最主要的是:杨志受大名府老总管的监督和牵制，对士兵们的管理没有绝对的权威，这是他们的内部矛盾所在。吴用也充分利用了这个矛盾，在他们的冲突发展到了顶峰，也是杨志的意志出现松动的时候，再巧妙迷惑他们。这样，杨志不得不在黄泥岗休息，又不得不同意大家喝酒解渴；最后杨志彻底放松了警惕，从思想上解除了武装，自己也喝了起来。
吴用的智取生辰纲，其实也是对人情冷暖，世态炎凉和官场潜规则的熟练驾驭和运用。