qq桌球外挂，现在什么手游可以赚钱？
如果题主想要通过游戏赚钱，那么得先明确自己的能力与经济实力，比如有的人空闲时间比较多，那么完全可以靠搬砖来混游戏赚钱，当然我们也并不能说看到别人赚钱特别多，就匆匆下海，需要理清思路，不要盲目跟从。
搬砖系：DNF 冒险岛2 逆水寒大家说道搬砖，肯定第一时间想到的就是DNF了，这款游戏大家只要有所了解，甚至身边的人有在玩，你就或多或少能够听到自己的朋友又赚了几百几百，不过这些也是辛苦钱。搬砖的过程极其乏味，而且空洞无比，有的人即使花费十个小时来搬砖的话，能够赚到的钱也并不是特别的多。但是还需要玩家每天都要坐在电脑面前，刷一些比较枯燥无味的图，所以真的不要觉得玩游戏就有趣了，无聊空洞的事情也多的去了。
当然也有的人会列举一些新型的楚留香，逆水寒这类游戏，不过大家要知道为什么这个活叫做搬砖，名副其实的没意思，就是需要玩家肝的，真有这个时间其实还不如去找份工作。不过也有的人能力超群，思维跳脱，时刻掌握局势，这点我就远远不及了，题主可以和自己的朋友交流，赚钱新的。
代练系：LOL 王者荣耀这类的游戏大部分需要考验玩家的操作，要是能力超群的话，接个工作室，专门帮忙做代练还是比较有趣的，前提是技术过人，不然别人也不会需要代练，直接自己打就成了。不过要是能力不过关，其实还可以做机械性代练。
具体的操作可能是帮人打英雄联盟不计胜负的刷金币，或者是帮炉石玩家清掉每日的任务，这个就比较简单了，不过它和搬砖一样无聊，所以还是需要一定耐心的。
挂机系：炉石传说 碧蓝航线这类的游戏主打的可能是一些成品号和卡包，这个可能是目前最适合题主的游戏了，只需要一台电脑，然后开个脚本，开个游戏就能够全自动的刷，待游戏号刷到满级就能将成品号拿去卖，可以说是非常的简单快捷，但也同样耗费时间。
直播系：所有游戏想赚大钱?那么直播一定非常适合喜欢玩游戏的人，可是这个要求的门槛非常高，不然就是好看的颜，不然就是个能说会道的嘴，如果有人具备这样的条件，那么根本完全不虚，放心大胆的去直播游戏吧。
总结
其实能赚钱的游戏当然不止这些，最重要的是会有发现哪些游戏能够赚钱的眼睛，商机其实一直就在我们的身边。
半月板能自己康复吗？
能否康复得看自己受伤的情况，如果只是撕裂了边缘有血供的地方，有可能通过休养恢复的，因为有血液供养。
但是如果再往内部的话，基本上很难自己就修复了，再往内部是没有血管的，所以内部受伤的话是没有什么症状的，没有神经和血管，你是感觉不到疼痛或其他症状，一般都是伴随其他组织受损发炎产生疼痛。
半月板受伤，如果是保守，最好是进行一些合适的运动训练，加强肌肉力量和功能，保护其免受二次损伤。
#先来了解下半月板是什么？#
半月板是膝关节内的半月形软骨，每个膝关节都有内、外两个半月板。
由于膝关节不仅承受着来自体重的压力，又经常遭受着来自四面八方的冲击力力，所以需要一个缓冲垫来吸收冲击力、稳定膝关节和保护关节面，这时候半月板就起到了举足轻重的作用。
#在什么情况下，半月板容易发生损伤？#
如果存在先天性的盘状半月板畸形，会加大损伤机会；
当膝关节弯曲，小腿固定、大腿强烈外旋时，易引起外侧半月板前角或内侧半月板后角损伤；
当膝关节弯曲，大腿强烈内旋，小腿外旋时，易引起外侧半月板后角或内侧半月板前角损伤，长期挤压磨损可引起退变，容易造成撕裂。
膝关节韧带损伤后半月板不稳定，或肥胖、体重过大等原因，都易造成半月板受损。
随着肌肉力量退化、组织自我修复能力下降，可能会引起软骨磨损，这时候稍有些不当力量挤压就会造成半月板破裂。
#如何鉴别是否是半月板损伤？#
由于神经和血管只覆盖半月板的边缘部分，多数人遭受损伤后未必会有疼痛感，也能正常行走，伤后24h内可发生膝关节肿胀，扭或旋转膝盖有可能使疼痛加剧。如果撕裂较严重，常伴剧烈的疼痛和早期膝关节活动受限。
损伤数日后，可能会出现弹响、卡锁、交锁、膝盖无力或膝关节不能正常运动。
由于半月板受损位置和大小各有不同，症状和体征不具有特性，所以尽量通过MRI或关节镜确诊。
#如何应对及康复指导#
半月板按照损伤程度可分为I度、II度和III度及以上损伤，针对不同程度的损伤，其应对及康复指导也有所不同。
I度损伤
以边缘供血区轻微损伤为主，多为5mm以下撕裂。首先进行活动限制，采取静养，上身尽可能少负重，待疼痛消退后进行康复训练。通过保守治疗，膝盖通常可自行康复至可运动状态， 如症状未能减轻并有加重迹象，需及时到医院就诊。
休养配合康复训练大概一个月后（具体时间因人而已），可开始少量运动，运动量循序渐进。
II度损伤
如果I度损伤未能及时愈合，护理不当致使损伤扩大致II度。有时也是一次受损严重造成II度损伤，撕裂延伸至无供血区，此时撕裂较小时仍可通过保守治疗加以改善康复至可运动状态。
II度损伤需要控制好康复强度和增加休养时间，可以先在垫子上训练，之后逐渐过渡到负重位训练。
III度及以上损伤
此时撕裂已深度延伸至无供血区，通过保守治疗康复基本不可能，此时临床上一般通过半月板缝合，修整，切除来治疗。半月板切除后对膝关节的稳定性会产生一定影响，膝关节退化速度加快，但远远比拖延治疗取得的效果要好很多，也是目前III度损伤主要的治疗方式。
注：康复训练是为了通过加强肌肉力量以防止损伤扩大或遭受二次损伤。并且均需在无痛范围内进行，强度也要循序渐进，建议康复方案在康复师进行评估后进行更具安全科学性。
康复指导
1、理疗：物理因子治疗（红外线、微波、超声、热敷等）可以有效缓解炎症积液或肿胀。
2、膝关节周围肌肉力量加强训练：股四头肌训练。
等长收缩：在膝关节完全伸直过程中，尽可能收缩股四头肌，每次肌肉收缩应保持5-10秒，放松5秒，重复练习2-3分钟。
非痛点靠墙静蹲：双脚站立，与肩同宽或稍宽，脚尖及膝关节正向前，不得“内外八字”，降低髋部直至大腿与地面平行，在此之前如果失去平衡，可及时站起。两足平均分配身体重量。1分钟/次，间隔5秒，5-10次/组，2-3组。（尽量不要做非靠墙的深蹲动作，这种屈曲位的负重动作会加大对半月板的压力，包括上下楼梯和爬山等）
除了上述小强度的动作，也可通过弹力带抗阻训练、蹬腿器械训练等加强股四头肌。
3、膝关节周围肌肉力量加强训练：腘绳肌训练。
等长收缩：等同股四头肌等长收缩训练。
弹力带抗阻训练：10-15次，每天三组，组间休息30秒。
4、下肢肌肉加强训练：臀肌训练。
蚌氏训练：两腿膝关节均弯曲90°，弹力带可有可无，如需加大阻力可使用，其他注意事项与侧抬腿训练相同。
弹力带抗阻螃蟹氏训练：微蹲，膝盖与脚尖在同一直线，保持背部笔直，收紧腹部，像螃蟹一样漫步行走，能明显感觉到臀部酸而不是腰部或者膝部。12米的长度距离来回一组，共3组，组间休息30秒。
4、下肢肌肉加强训练：臀肌训练。
蚌氏训练：两腿膝关节均弯曲90°，弹力带可有可无，如需加大阻力可使用，其他注意事项与侧抬腿训练相同。
弹力带抗阻螃蟹氏训练：微蹲，膝盖与脚尖在同一直线，保持背部笔直，收紧腹部，像螃蟹一样漫步行走，能明显感觉到臀部酸而不是腰部或者膝部。12米的长度距离来回一组，共3组，组间休息30秒。
6、冰敷：康复训练结束后，建议进行10-15分钟的冰敷。可有效防止受损部位肿胀的发生。
7、半月板术后康复方案比较复杂，需要针对具体的术后恢复情况采取相应的康复方案制定。
婆婆说怀孕前三个月不用人照顾？
【小白谈育儿】观点：怀孕前三个月是否需要人照顾由孕妇自己的身体状况、胎儿的发育情况和孕妇的心情而定，不能一概而论。
相信很多人都听过这句话：怀孕前三个月很重要，要注意身体，好好休息，不要瞎动。为什么都会这么说？前三个月的重要性在哪里？到底可不可以动？具体分析如下：
一、前三个月的重要性
妊娠期前三个月，胎儿正处于分化、形成、发育的关键时期，在这三个月里，胎儿各器官和系统发育不完善，不具备正常生理功能，对各种不良因素都十分敏感，母亲自身的身体情况，外部的环境、饮食、射线等诸多因素都可能对胎儿产生不利影响，因此才有了妊娠前三个月要特别重要的生活及医学方面的经验及建议。
二、前三个月注意事项
1. 注意休息，避免劳累的体力活动及剧烈运动。
2. 弯腰屈膝动作要慢。
3. 清淡饮食，合理调节。
4. 远离烟酒、放射线、药物等有害物质。
5. 避免同房。
6. 补充叶酸、复合维生素。
7. 按时前往医院进行孕检。
三、这些情况你需要被人照顾
1. 孕妇自己有基础性疾病
相信很多宝妈已经经历或正在经历这种情况，比如自己有高血压、高血糖、贫血、宫颈管长度短或者是较为严重的妇科疾病等，这些情况下疾病对孕妇自身的身体情况已经造成了损害，加之妊娠的影响会进一步加重孕妇身体负担，所以这些情况一定要时刻有人照顾。2. 胎儿发育情况不是很好
很多宝妈在怀孕前三个月都会有低孕酮低雌二醇等情况，这其实是胎儿发育不好的表现，此种情况下即便是什么事情不做都容易造成流产，更别提孕妇自己做家务了。通常情况下医生都会让孕妇补孕酮或雌二醇，开保胎药，然后让孕妇卧床休息，此种情况下即便是孕妇自己想做家务，大夫也不会允许。3. 孕妇自己心情起伏较大
我们都知道，在怀孕初期，因为孕妇自身激素水平的变化，情欲会变得更加容易波动，很小的一件事情都有可能让她从喜笑颜开到火冒三丈。如果孕妇情绪波动较大，建议也要适当安排人来照顾，一方面可以帮忙分担家务，一方面可以疏导孕妇的情绪。抛开以上三种情况，如果孕妇自身体质较好，胎儿在每次检查时各项指标都正常，且孕期不过度劳累，不搬重物，情绪稳定，适量做一些运动是没有任何问题的。
我在孕初期的时候，孕酮也不是特别高，医生让我连续吃三个月黄体酮，当时我曾问过医生，是否影响做家务，是否需要卧床休息，医生的回答都是否定的，并告诉我适量的运动对自己和宝宝都好。之后我就继续每天遛弯、洗碗、扫地、逛街，身体一点问题也没有，吃的越来越多，就是孕吐厉害。
总结：怀孕初期的孕妇们，如果有自身身体情况不好、胎儿发育情况不佳或者自己情绪波动较大等任何一种情况，请你千万不要逞能，一定要让家人来照顾你。如果以上都没有问题，切记要适量运动，注意观察身体情况，一经发现问题及时就医。
😊为了宝宝的健康，大家加油，也希望大家顺利生产。
斯诺克的基本常识？
斯诺克（Snooker）的意思是“阻碍、障碍”，所以斯诺克台球有时也被称为障碍台球。此项运动使用的球桌长约3569毫米、宽1778毫米，台面四角以及两长边中心位置各有一个球洞，使用的球分为1个白球，15个红球和6个彩球（黄、绿、咖啡、蓝、粉、黑）共22个球。击球顺序为一个红球、一个彩球，直到红球全部落袋，然后以黄、绿、咖啡、蓝、粉红、黑的顺序逐个击球，最后以得分高者为胜。斯诺克盛行于英国、爱尔兰、加拿大、澳大利亚和印度等英联邦国家以及香港，目前在中国发展很快。
斯诺克相关术语：
主球（Cue ball）：母球，白色。比赛中唯一可以用球杆直接击打的球，并利用该球撞击其它球入袋而得分。
目标球（Object ball）：除主球外剩下的都是目标球，包括红色球和彩色球。目标球不可直接用球杆击打，必须用母球击打。
彩色球（Colour）：目标球共6个，即红色球(1分)，黄色球(2分)、绿色球(3分)、棕色球(4分)、蓝色球(5分)、粉色球(6分)、黑色球(7分)。
活球（Ball on）：可以用主球合法撞击入袋的球。
入袋（Pot）：将球击入球袋。
摔袋（Crossbar）：主球进入袋中，也称为横竿。
局（Frame）：从开球开始，直至击落所有的球或打满规定的分数，或打到规定的时限称为一局。
场（Game）：约定或规定好的若干局为一场球，正式比赛一场球通常是五局三胜或七局四胜，或九局五胜。但世锦赛的决赛则是三十五局十八胜制的漫长鏖战。
比赛（Match）：约定或规定好的若干场球为一次比赛。
一杆球（Break）：击球一方从击球得分开始，直至击球因未中或犯规而停止击球，这样连续击球得分为一杆球。
单杆过百（Century）：一杆球连续得分等于或超过100分。在正式比赛中单杆过百会被官方记录。
满杆（Maximum）：在对手不犯规的情况下，一杆球的最高分是满分147分。
清杆（也称“清台”）（Clearance）：一杆将台面上剩下的球全部入袋。
任意球（Free ball）：在犯规后出现斯诺克时，击球方指定为活球的目标球。
空杆（Miss）：击球选手未首先击打活球并被裁判认定没有尽全力击球。这时对手可以要求将球放回击球前的状态重打。
开球区（Baulk area）：开球线及其半圆围成的区域。
双着(Cannon)：主球在一击球期间与两个目标球接触。
（Kick）：主球和目标球轻微地贴在一起，通常是由于这球上有脏物，或是由静电导致的。
贴球（Kiss）：两个球轻微的接触。
（Pack）：红色球在其初始位置或者在一局比赛的后期剩下的红色球仍大致在其初始位置的情形。
组合球（Plant）：主球在击中一个球后，那球又使得其它球入袋。只有当这两个球都是红球或者一开始主球击中的是一个任意球且入袋的那个球在任意球指定之前的正常情况下是个活球的时候，组合球才不算犯规。
推杆（Push shot）：主球撞击目标球时球杆皮头仍与主球接触，是犯规的一种。但如果主球与目标球几乎相贴或是主球很轻微的接触到目标球边缘，则不判作推杆。
贴球（Touching ball）：主球与其它球相接触的情形称为贴球。击球选手必须将主球打开而不能使与其相贴的球移动，否则就造成推杆。击球选手已声明将其作为活球击打则除外。
重置黑球（Respotted black）：一局比赛中，当所有的目标球入袋后双方分数相等时，需要将黑球重新放回台面。这时候，只要将此黑球入袋或是一方犯规均可判定这一局的胜负。
香蕉球（Swerve）：击球让主球强烈旋转使其在前进过程中突然转向绕过障碍球。通常用来解救高难度的斯诺克。
扎杆（Masse）：击球时，将球杆几乎与台面垂直地击打主球，使主球产生强烈的旋转。
低杆（Back spin）：通过击打主球球心偏下的位置使主球与目标去碰撞后往后旋退回。又称“缩杆”，“拉杆”“回旋球”。
高杆（Top spin）：击球时球杆击打主球中心偏上位置，使得主球在与目标球碰撞后继续加速前进。另外，还有中高杆等说法。
跟球（Roll through）：使用高杆击打主球，使得主球与目标球碰撞后，目标球向前运动而主球也随后跟进。
防守（Safety）：击球的目的不是为了将球送入袋口而是让对手在下一杆的时候没有进球的机会。
超分：斯诺克中，是先打一颗红球再打一颗色球，那么理论上一颗红球的最高分就是8分（即打入红球1分，打入黑球7分）。因此球台上剩下多少颗红球理论最高分数就是红球数X8，加上所有色球27分，如果这个分数低于你跟对手之间的分差，那么你就被对手超分。
活球规则：打一枚红球，打一枚彩球，红球打完后，依次将彩球从低分开始击打，打至清台。
犯规(Foul)：犯规时，对方可把母球放在开球区。
规则：
斯诺克比赛由两个或两个以上的人单独或分边进行。可概述如下：
1、 比赛时，选手们使用相同的主球击打目标球。共有21只目标球，其中：15只红球各一分；黄色球2分；绿色球3分；咖啡球4分；蓝色球5分；粉色球6分；黑色球7分；
2、 运动员标准击球顺序：将红色球与彩色球分别交替落袋，直至所有红色球全部离台，然后按彩球分值由低至高的顺序也至全部离台为止。
3、 一杆球之内每个入袋的活球的分值均记入击球运动员的得分记录上；
4、 球员犯规被罚的分数应加在对手的分数记录上；
5、 斯诺克比赛的基本战术是要尽量把主球留在你的对手没有活球可打的地方。也就是给你的对手做障碍。如果一方队员落后对手很多分的话，那么制作障碍让对手被罚分就成为非常重要的得分手段。
6、 一盘的获胜者，应是运动员或一方：
（1） 获得最高分数。
（2） 该盘的对方认负，或对方由于"无意识救球"与"不正当行为"被判罚。
7、 一局的获胜者应是运动员或一方：
（1） 赢得该局全部或必须的盘数。
（2） 赢得该局最多总分数与相应的累计分数。
（3） 对方在该局由于"不正当行为"被判罚。
8、 一场的获胜者，为运动员或一方赢得该场最多局数或获得最多总分相应的累计分数。
9、球的置放：
（1） 比赛开始前主球为手中球，其它目标球的摆放位置如下：
a）15只红球相互紧贴成等边三角形摆在红球区；三角架顶点的那只红球位于球台中心线，并尽可能靠近粉色球，但不得相贴；三角架的底线与顶岸平行。
黄色球摆在D区的右侧，绿色球摆在D区的左侧，棕色球摆在开球线中点，蓝色球摆在中心置球点，粉色球摆在三角架顶点，黑色球摆在置球点上。
（2） 比赛开始后，在击球方提出合理要求下，只有裁判员才可以擦拭球，并且：
如球不在置球点上，则当球被拿起之前，球所在位置应用定位器作标志；
用以标志被擦拭球位置的定位器，将被当作该球对待，并获得该球的分值，直至该球被擦拭完并被放回原位为止。如果击球运动员以外的任何运动员触摸或扰动定位 器，则他将被当作击球运动员一样处罚，而比赛次序不受影响。如有必要，裁判员还可将定位器或已被擦拭过的球再放回他认可的原位上，即使球已被拾起。
10、比赛方式：
比赛开始前，参赛各方应采用抽签或彼此同意的方式来确定比赛次序。
（1） 一旦比赛次序决定下来，每盘之中的击球顺序就不得改变。除非一方犯规后，对方要求他继续击球。
（2） 一局比赛中的各盘应由参赛各方轮流开球。
（3） 首杆运动员应从手中球开球，当其球杆的皮头碰到主球后，或是：
完成了一击球；
让主球移动一个位置；
（4） 为了打好一击球，不得有违犯处罚的情况发生。
（5） 每轮次的第一击以红球（或指定自由球）为活球，直至所有红球全部离台为止。一击球之内每个入袋活球的分值均应记入得分记录。在同一次击球进袋的每一红球与任何被指定当作红球的自由球，它们的分值应记入得分记录。
（6） 如一红球或一被指定当作红球的自由球被击进袋，该运动员可继续进行下一击球，且下一个活球应是该运动员所选的一个彩球。如该彩球被击进袋，可得分。然后再将彩球放回置球点。
（7） 红球全部离台前，轮流交替地将红球与彩球击进袋，才能一杆继续下去。直到台面上最后一只红球被击落后，随之一个彩球也被击进袋，一杆球仍可继续进行。
（8） 红球全部离台后，台面上的彩球按分值从小到大，依次成为活球，当下一彩球进袋后（除特殊情况外），即留在桌外，不再取出。然后，击球运动员再击打下一个彩球。
（9） 红球落袋或出界后不再摆回到台面上，即使运动员因犯规而由此受益，也不予考虑，但是有些特殊情况例外。
（10） 如果击球方一击球没有得分或犯规，则其这一轮次击球结束。对方从主球停止的地方开始击球。如果主球出界，主球成为手中球。
11、盘、局、场的结束：
（1） 当台面上只剩下黑球时，黑球入袋或犯规都将使本盘结束，除非同时发生下面两种情况：
此时双方比分相同；
（在以累积分定负的情况下）此时的比分不影响比赛最终结果。
（2） 当上述两种情况发生时，则：
黑球置于置球点上；
运动员掷币猜先决定击球顺序；
获得开球权的选手从手中球开球；
击球入袋或犯规导致本盘结束。
（3） 如果比赛是以累积分决定一局或一场胜负，当比赛最后各方得分相同时，应按上述步骤，将黑球重新置位。
12、自手中球开球：
自手中球开球，必须放在开球区（D区）线上或线内的任意位置上，可朝任意方向击打主球：
（1） 如被询问，裁判员应当说明主球是否摆放正确；
（2） 当选手摆放主球时需用皮头触碰主球以帮助定位，在裁判员确认击球运动员并非试图去做一次击球的情况下，则主球不是局中球。
13、双击：
在主球的第一次碰撞时，不得同时击中两个球，除非它们是两个红球，或是一只活球与一只自由球。
14、放置彩球：已入袋或出界的任何彩球，在下一击球进行前，应被放在置球点上。
（1） 由于裁判员没能正确放置彩球，运动员不负任何责任。
（2） 当红球全部清台，按递增顺序将一个彩球击进袋后，如被错误置位，一旦错误被发现，该彩球应即从球台上重新移回至正确位置，不需要进行处罚，比赛应继续进行。
（3） 对于一个或一些已被错误置位的球，一旦对之进行了一击球时，在以后的击球过程中，它们被当作正确置位的球来对待，任何非正常离开球台的彩球，将被重新置位，而且：
如发现彩球错位系由于原先放置疏忽所致，则不予罚分。
如发生在裁判放置不正确之前，击球运动员进行了击球，应对他按规定罚分。
（4） 当需要放置彩球而其置球点被占据时，这只彩球应放在能放置球的最高分值的置球点上。
（5） 如需放置一个以上的彩球而它们的置球点都被占时，应优先放置分值高的彩球。
（6） 如所有的置球点均被占，彩球应放置在该球置球点与顶岸之间的区域都被占，可将彩球放置在台面纵向中心线上距该球的置球点最近的位置上。
（7） 所有上述情况，当彩球被置位时，不允许该彩球与其它球相贴。
（8） 欲将一彩球正确置位，需按本规则所确定的置球点，用手来放置。
15、贴球：
（1） 如果主球与一个或多个活球，或可能成为活球的球相贴，裁判员应宣布贴球，同时指出主球与哪个或哪些球相贴。
（2） 当贴球被认定后，击球运动员必需击打主球使之离开被贴之球，但不得令被贴球移动或造成贴球。
（3） 在下列情况下，只要击球运动员不让目标球移动，就不予以处罚。即：
相贴的球为活球；
该球可能成为活球，且裁判员宣布其为活球。
该球可能成为活球，且裁判员宣布其为活球，与此同时击打另外一个可能成为活球的球。
（4） 如果主球停止下来，贴上或几乎贴上一个非活球时，当被询问是否贴球时，裁判员应当回答"是"或"否"，此时，击球运动员必需如前面所述，在不扰动该球的情况下击打主球，使之离开。但必需首先撞击一个活球。
（5） 主球同时与一只活球与一只非活球相贴，裁判员只需指出那个被贴上的球即可，如果击球运动员一定要询问裁判员主球是否也贴上了非活球时，他有权被告知。
（6） 如经裁判员确认，在击于瞬间被贴球的任何移动并非由击球运动员所造成，则裁判员可不裁定其犯规。
（7） 当裁判员观察时，一个静止的目标球未与主球相贴，但后来在一击球开始打之前，却又被看出与主球相接触，这时该目标球应被裁判员重新放到他认可的位置上。
16、袋口球：
（1） 球在袋口边上未受其它球的撞击、触动而落袋，且与行进中的任何击球行为无关，则该目标球应放回原位，同时已经获得的分数应予计算。
（2） 如果袋口球受一击球中任何球的撞击而落袋。
在不犯规的情况下，应将所有球放回原位，并应重复该一击球，或由该同一击球运动员随意进行另外一击球。
如果犯规发生，该击球运动员应受到规定的处罚，所有球应放回原位，下一个运动员可按通常犯规后的选择进行。
（3） 如一球在袋口边上保持短暂平衡后落入袋内，它应被算作正常入袋，不必放回原位。
17、犯规后主球成为障碍球：
犯规后，若主球被造成障碍，裁判员应宣布对手获得自由球。
（1） 如下轮次的运动员选择的是下一击球，则：
他可以指定任意球作为活球。
任何被指定的球，应被当作活球来对待，并获得该活球的分值。只有当它被击落袋后，才被放回置球点。
（2） 主球在以下情况即为犯规：
没有首先击到被指定的球，或首先同时击中被指定的球与活球；
用被指定的自由球给所有红球或活球造成障碍，但当台面上只剩粉球、黑球时除外。
（3） 如果自由球被击落，需将其取出放回置球点，其所获活球的分值应记入记录。
（4） 如在主球首先击中被指定的球后，或首先同时击中被指定的球与活球后，活球被撞入袋内，则记录该活球的分值，活球不予取出。
（5） 若指定的球与活球同时进袋，则只记录活球的分值，除非被指定的是一红球，则当每个球被击进袋时，应记录其分值。然后自由球被放回置球点，而活球则不予取出。
（6） 如果对方要求犯规方继续击球，则宣布的自由球变为无效。
18、犯规：
当比赛中出现违反规则的情况时，裁判员应立即宣布犯规。
19、处罚：
选手犯规，应受到4分的处罚，除非在下述（1）至（4）款中指出了有更高的分值时，处罚为：
（1） 处罚为活球分值的情况：
击球时杆头触动主球一次以上
双脚离地
未按击球顺序击球
开球时主球未放在D区内
空杆
主球落袋
利用自由球做成障碍球
跳球
使用不标准球杆
（2） 下列犯规行为，应判罚有关活球的最高分值：
未等所有球停稳就击球；
未等裁判员放置好彩球就击球；
使非活球入袋
主球首先击打到非活球
推杆
触碰了一个局中球，但球杆杆头触碰主球以便完成一击球的情况除外。
击球出界
双击，按两球的最高分值处罚（两只红球或一只自由球与一个活球除外）
（3） 下列行为应判罚7分：
使用界外球以达到任何目的。
使用任何物体进行测量间距或距离
连续击打红球，或击打红球后又连续击打自由球；
用白色球以外的任何球做主球；
未能根据裁判员的要求指出目标球
击红球入袋后，尚未指定彩球就犯规了。
20、继续击球：
一旦运动员要求对手继续击球，这一决定将不能更改。被要求继续击球的选手将：
（1） 可以改变他要进行的一击球与所要击打的活球。
（2） 获得所击落球的分值。
21、空杆犯规（无意识救球）：
击球运动员应尽最大努力去击打活球，如果裁判员认为球员未能尽力，他将宣布该选手空杆犯规。除非台面上只剩黑球或出出现了根本不可能击到活球的 情况时。在后者情况下，必需假定，经裁判员判定，击球运动员确系试图撞击活球，只要他用足够力量直接或间接朝活球方向击打主球，若不是由于这些阻挡球的缘 故，主球便可到达活球处。
（1） 当宣布空杆犯规后，下一位选手就可以要求犯规方在主球停留处再击打一次，或者从原来位置上，由犯规方自行处理。在后者情况下，活球应是在这之前最后一击球所要撞击的同一个活球。即：
任何一个红球，于该处红球便是活球。
红球全部离台后，彩球便是活球。
红球落袋后，彩球便是活球的情况下，击球运动员选择的一个彩球。
（2） 当主球至任一活球或可能是活球上的任何部位之间有一直线通路，若击球运动员却没能击到，裁判员应宣布空杆犯规。除非裁判员认为运动员在击打一击球前，需要造成或已经造成了障碍，且裁判员认为该次空杆并不是故意的。
（3） 当出现（2）所述情况后，空杆被宣布后，从主球到一活球或可能是活球之间有一直线通路，以致两球可以沿中心整个球体相撞（如果活球是红球时，且未被彩球阻挡，所指的应是任何红球的整个直径），那么：
从同一位置上击打一击球，如果首先击打活球再次失败，则应宣布空杆犯规，不管相差多少分数。
若被要求从原始位置上再重击一次时，裁判员应警告犯规方，如第三次再失败，结果将导致一盘被判处输给对方。
（4） 依照本规则将主球放回原位后，由主球至任一活球或可能是活球的任何部位之间，有一直线通路，此时若击球运动员造成任意球犯规，包括准备击球的主球在内，若该一击球尚未进行 ，则可以不宣布为空杆，在此情况下可以采取别的适当处罚：
下一运动员既可选择自己击球，也可以要求犯规方在停球位置重击一次
下一个运动员可要求裁判员将所有球放回犯规前所在位置，让犯规方由该处再击一次。
在连续宣布为空杆后，若仍发生上述情况，则任何关于可能将本盘比赛被判输给对方的警告，仍将有效。
（5） 所有其他空杆应依照裁判员的判断宣布。
（6） 发生一次空杆并且被下一个运动员要求将主球放回原位以后，任何被扰动的目标球应保留其现状，除非裁判员认为犯规运动员将要因此而受益。在后者情况下，任何 一个或所有被扰动的球，可在裁判员的认可下放回原位。但无论哪种情况，非正常离开球台的彩球，应被放于置球点上，或入回原来适当的位置上。
（7） 在一次空杆后，当任何球被放回原位时，犯规方或下一个运动员都可被征询对该球位置的意见，此后裁判员的决定才算最终结束。
（8） 当在征询意见时，无论哪个运动员若触碰了处于局中球状态下的任何球，则他应被当作击球运动员受处罚。原有比赛次序不变。如有必要，被触动的球应由裁判员放回到他认可的位置上，即使该球已被裁判员拾起的情况下，也不允许触碰。
（9） 非犯规方有权询问，若裁判员打算将主球以外的其它球放回原位，是否要求主球从原始位置上击球，裁判员应予以说明其意图。
22、受到触扰的球：
如果静止的球或运动状态下的球，被其它非击球运动员扰动，裁判员应将球恢复到他认定为球的原来位置；或让其继续运动直到停下为止，而不必处罚。
本规则应包括那些由于其他事故或人员迫使击球运动员移动球的情况，但击球运动员的同伴不在此限。
球员对裁判员造成的干扰概不负责。
23、僵局：
如裁判员认为比赛出现了或即将出现僵局，将立即建议重新开局。如果选手拒绝，裁判员应允许比赛继续进行。但应附带条件，即宣布在一定时间内局面 必需改变，通常应在裁判员的判定下，限定每边各打三杆，如在宣布的时间期满后，局面基本未变时，裁判员应取消所有得分，重新摆放所有的球，如同一盘比赛开 始那样。
（1） 仍由原来开球的选手开球。
（2） 仍保持原来的击球顺序。
24、斯诺克4人双打：
（1） 在4人双打比赛中，每方轮流开盘。击球顺序就应在赛前定好并保持不变。
（2） 每盘比赛结束后，出场顺序可以改变。
（3） 如犯规并被要求继续击球，则应由犯规方的犯规者继续击球。即使该次犯规在轮次以外发生，原比赛次序仍保持不变，这样使犯规者的同伴失去了一个轮次。
（4） 在一盘比赛中，同伴间可以互相商量，但在下列情况下为犯规行为：
选手正在击球或已经在球台旁准备击球。
从第一击球直到一杆球结束的时间内进行商议。
25、使用辅助器械：
击球运动员应对在球台上放置的移动他所使用的任何辅助器械负责：
（1） 击球运动员对所有物品负责，包括但不限于自他拿到球台上的架杆与延伸器材。无论它们是属于击球运动员自己的，或是借来的，他均应对之负责（来自裁判员的除外），而且当他使用这些设备造成任何犯规将受到处罚。
（2） 因使用裁判员提供的辅助器械而造成的非人为犯规，击球运动员对之不负责任。如这些设备证明有毛病，且由此造成击球运动员触碰一个或一些球时，不算犯规。如有必要，裁判员应将球放回原位，并且当击球运动员正在击打一杆球之中，则应准予继续进行下去而不受处罚。
26、诠释：
（1） 本规则所有条例与术语对女性同样有效。
（2） 由于具体情况不同，有必要作适当调整，以便使规则应用于一些有实际困难的人，特别是如：
"双脚不能离地"的处罚不能用于在轮椅中的运动员。
若运动员不能区别颜色之间的差异，例如红与绿，在向裁判员提出要求后，他应被告知球的颜色。
在没有裁判员的情况下，对立之间的球员或双方之间，应被当作按本条规则所叙述那样进行比赛。
运动员
1、 拖延时间：如果裁判员认为运动员用一击球的时间，或者选择一击球的时间，超过正常所需的时间，应向该选手提出警告，他有可能被判本盘输给对方。
2、 不正当行为：对球员拒绝进行一盘比赛或被裁判员认为属于故意犯规、连续犯规，包括受到上述规则1的警告后继续拖延比赛时间及不文明行为，应被判本盘负。同时，裁判员应对球员提出警告。如该球员仍不加以改正，将被取消本局比赛资格。
3、 惩罚：
（1）依照规则，如一盘比赛被判罚时，则犯规一方：
本盘比赛告负；
丧失所有得分，且非犯规方获得球台所剩下的各球分值相等的分数。即每一红球8分。而且任何非正常离开球台的彩球，将视为在置球点一样被算分。
（2） 依照规则，如一局比赛被判罚时，则犯规一方：
正在进行的本盘比赛如（1）中所述那样，被判告负。
为完成本局比赛所需，但尚未进行比赛的其它有关各盘，均被补判告负。
当计算累计分时，则一局中被补判比赛失败的各盘，每盘均按147分计算。
4、 非击球运动员：击球运动员在进行比赛时，非击球运动员应避免在击球运动员的视线内站立或移动。他应坐下或站立在离球台一个合适的距离以外。
5、 缺席：在击球运动员需要离开时，非击球运动员可指定一位代理人，监视其同行，并于必要时向裁判员提出犯规，但须让裁判员知道。
6、 弃权：
（1） 当运动员成为击球者时，可以允许弃权。但对方有权接受或拒绝弃权。如对方选择了继续进行比赛，则弃权即变为无效。
（2） 当需计算累计分时，且一盘又已被弃权，则留在球台上所有球的分值，应加进另一方的得分记录中去。在这种情况下，红球计为8分，而且任何非正常离开球台的彩球，将视为置球点一样被算分。
查出自己得了中度抑郁症？
谢邀请！如果已经确诊为中度抑郁的话，但是抑郁症的发作诊断其实应该根据具体的病是临床表现，典型的病例一般不困难。病程特点，一般发病的病程和发作的间歇性精神症状，可能恢复到从前既往有类似的发作，在病症中如果以躁狂和抑郁交替发作，对诊断有帮助，需要排除家族中有没有一级家属或较高的同类疾病，有阳性的家族式。抑郁症患者处理需要，看看您是需要住院还是需要在门诊治疗，这种主要取决于所患疾病的严重程度，以及您所在的社会资源的质量，在判断严重程度时，需要看看你有没有自杀的风险，比如说任何对家庭成员有生命和安全的风险，特别是有没有照顾儿童，也有可能威胁他人的生命的饮食障碍，如果不存在这些风险，即使抑郁症很严重，多数具有较好的家庭支持的患者也可以在家里接受治疗，如果是独自生活或者家里白天没有照顾的病人可以需要住院，在日常病房治疗。
患者需不需要抗抑郁药物治疗，多数的抑郁综合症病人都有治疗的指征，尤其是有精神病性症状者，其他的治生可能会出现抑郁障碍的，有没有家族史？个人是特别是有没有对治疗药物有明显的反应的，容易出现不良反应的。
抗抑郁药物治疗是首选治疗抑郁症的药物，能够有效的缓解抑郁心境或者是伴有的焦虑状态紧张，具体症状治疗率可以达到80%以上，虽然说抗抑郁药的维持治疗在一定程度上可以预防抑郁症的发生，但是不能防止转向躁狂发作，所以说有有可能会促进躁狂的发作，在使用抗抑郁药物的时候，如果是有躁狂发作的时候也需要抗双向障碍治疗。
如果中度抑郁的话，可以选择心理治疗，如果心理治疗症状没有得到缓解，可能会选择药物治疗，这种可能对睡眠障碍食欲，躯体不适效果比较好，而出现人际治疗的话，可能会对抑郁心境，负罪感，自杀观念兴趣和工作效果比较好，人际心理治疗成为最主要的治疗方法。
所有的抑郁症病人不管你们接受了是何种治疗，一般都需要从心理治疗，心理治疗，可能会提供教育，保持鼓励，既可以减轻症状，也可以保证悲观的患者能够配合治疗的。
大多数抑郁病人可能会出现急性或亚急性疾病，也可能会出现季节性的，比如说秋冬季容易复发，病程的长短与年龄，病情的严重程度与发病的次数都有关系的，所以说抑郁症的愈后呢，也可能根据反复发作的，慢性老年有没有心经障碍的家族史，并且有没有是适应的不良人格，有没有躯体疾病，有没有缺乏社会支持系统。