混沌军团修改器,有哪些可消磨时间的手机小游戏

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混沌军团修改器,有哪些可消磨时间的手机小游戏?

您好,消磨时间的小游戏我自己也在玩几个,觉得还不错的,推荐你看一下

第一个就是和平精英,这款游戏是一款自由操作的游戏,是一款军事自由竞赛的的体验手游,里面有三种玩法,有经典模式,娱乐模式和创意工坊,每一种玩法都是不一样的,可以和朋友,同事一起开黑玩的游戏,但是建议是适当娱乐,不要沉迷。

第二款是一款小游戏,叫我的大刀四十米,安卓版名称是大刀四十米,很简单的一款小游戏,轻易上手,舒缓压力还是不错的,一开始的角色是段位较低的,可以通过在比赛训练场获得金币去一步一步升级,角色库的的段位越高,比赛结束后所产生的经济越高,而且武器库还能解锁各种你想不到的武器,无聊时可以玩一玩这个游戏

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第三款就是切水果游戏,但是不要建议往这个游戏里面充钱,正常娱乐就行了。这款游戏主要是切水果,不要切到炸弹,在不切到炸弹的情况下,水果切的越多分数就越高,而且这款游戏能锻炼自己的注意力集中。

但是无论怎么样,游戏只是一种娱乐,还是要理智对待,适当娱乐,抵制不良游戏

感谢参考

当地人的哪些行为最让你受不了?

尼泊尔是我去过最难忘的一个国家,我在尼泊尔差点被抓进警察局,后来听同事说被抓的原因后,我实在是无语。

2016年,我因工作的原因,曾在尼泊尔出差过6个月,去之前同事还很羡慕公司派我去尼泊尔,因为同事说:尼泊尔是离天堂最近的地方、徒步者的天堂,一生必去的国家之一,出发前我满怀期待这次的尼泊尔之旅。

刚到尼泊尔的经历

1.我当时从拉萨贡嘎机场出发,大概两个半小时就到了加德满都国际机场。刚下飞机,我心想:这哪里算的上国际机场,加德满都机场又小又破,机场是那种砖红色的建筑,这是我见过最破的国际机场。

2.我坐飞机前几个小时都没有吃饭,下了飞机后就有点头晕,我办理完入境就在入境大厅休息了一会儿。

然后,我又在机场货币兑换处换了点当地货币,我兑换了3000元,手续费还是很高的,而且当地的卢比还有一股霉味,看上去很破旧。

3.我出机场过安检时,工作人员是手动安检的,还好是男女分开安检的,而且加德满都机场还没有行李传输带,需要我自己用手拎着行李,顺利出了机场后,我就打算打的去酒店。

4.我在机场门口找了辆出租车,司机见我是外国人,热情的给我们拎箱子。坐上出租车后,我从车窗向外看去加德满都的基础设施是比较落后的,道路狭窄还有很多土路和石子路,一路上都很颠簸,打开车窗尘土飞扬的,坐在车里我只好戴上口罩。

5.街道上的红绿灯很少,再加上道路两边有很多摆摊的商户,这让本就狭窄的路上更加拥挤了,路上有出租车、摩托车、公交车、还有几头老黄牛在街道上慢悠悠的走着,虽然很拥挤,但没有人为了快点通过而按喇叭的。

6.加德满都虽然是尼泊尔的首都,但街道上几乎没什么绿化,不知道是不是被牛吃光了。加德满都的高楼大厦不多,大多都是小平房,在街道上能看到很多杂乱无章的电线,走在路上我感觉尼泊尔的首都还不如国内的某些小县城。

7.到了酒店后,我放下行李才发现酒店没有洗漱用品,我就打算去外面逛逛买一些吃的和生活用品。加德满都的很多地方连个路灯都没有,晚上黑灯瞎火的,我一脚就踩进了泥坑里。

第二天早上,我站在酒店的阳台上眺望加德满都,我住的酒店共有七层,站在这个只有七层的阳台上,加德满都的城市风貌尽收眼底,并且没有什么遮挡,这里的空气状况比我想象中的还要差些,有不少尘土和雾霾。吃过早饭后,我就打的去公司了。

在尼泊尔工作生活,让人不太舒服的地方

1.我在尼泊尔工作的时候,尼泊尔的同事到点就下班了,上班期间也是拖拖拉拉的,明明三天就能完成的工作,硬是拖了两周。当地人工作效率很低,喜欢偷懒,确实不是合作的好伙伴。

2.尼泊尔的节日很多,一个月至少有2-3个节日,节日大多都是带薪休假,我们老板为了让同事们有钱过节,就会在放假前发工资,结果假期结束后,好几个同事都不来上班了。所以在尼泊尔,放假前一定不要提前发工资。

3.有天,我去上班的路上,因为从黄牛身上跳过去了,差点被警察带走。那天我上班快迟到了很着急,有一头黄牛躺在了街道中间,无奈以下,我就从它身上跳过去了。结果有路人就报警了,警 察来了要把我带走,我打电话给同事求助,同事给警察解释好久,这事才算结束。

后来,尼泊尔同事跟我说:就算黄牛挡住了你的路,你也不能驱赶或者伤害它,你必须迁就它,过不去只能绕行。尼泊尔人很尊重黄牛,如果有人伤害黄牛,轻者要面临巨额罚 款,情节严重者要坐牢。

4.尼泊尔的男人很懒,女人除了要生孩子,还要赚钱养家,但令人气愤的事,男人还会把在生理期间妻子赶出家门,他们认为那是不洁净的,很多女性在生理期只能住在小土屋里,这种土房子没有窗户,下雨天还会漏雨。

5.尼泊尔的贫富差距很大,就连首都加德满都也是这样,富人区和贫民区相距不过几百米。富人区很干净也有垃圾分类,而贫民区遍地都是垃圾,当地人会把生活垃圾、废水直接倒在地上,在这每天都能看到捡垃圾的妇女和孩子,垃圾上还有很多乌鸦在找东西吃,这个气味真的让人接受不了。

6.我在尼泊尔经常会遇到一些乞讨的孩子,有次几个孩子围着我要钱,我当时身上只带了吃饭的钱就没给他们,没想到他们一直跟着我,无奈之下我把自己吃饭的钱给他们了。

7.尼泊尔的电力系统薄弱,大多都是中低压,这里经常停电,即使在最热的夏季停电也是正常的,运气好的时候停电两个小时就来电了,运气不好的话半天也不会来电。

8.尼泊尔有一夫一妻、一夫多妻、一妻多夫三种制度,一妻多夫通常是一个女性嫁给第一任丈夫,以及第一任丈夫的亲兄弟,据说还要给每个丈夫生孩子。

9.尼泊尔的女人一生至少要结三次婚,第一次婚礼是在她们5-7岁举行的,她们要嫁给一种叫贝尔果的果实,这种果实坚硬无比,也代表着自己的“丈夫”会陪伴自己一生。

第二次婚礼是在她们月经初潮时嫁给“太阳”,也代表着她们的一生都能得到太阳神的庇护。

第三次婚礼是嫁给自己心爱的男性,如果丈夫不幸去世了,把贝尔果放在丈夫的遗体旁就可以改 嫁了。

10.尼泊尔人大多都信仰印度教,有很多人生病了不去医院看病,而是去庙里祈祷,这也许就是信仰的力量。另外,尼泊尔的医疗十分落后,卫生系统薄弱,全国医疗资源高度紧张。

11.在尼泊尔活女神是很受人尊重的,但是活女神的筛选条件非常严格,活女神一般都是4岁左右的女童,要经过32项的身体检查,通过测试后才能当活女神。

对于只有几岁的孩子来说,当活女神就是一种折磨,她们每天都被关在神庙里,不能出去玩,脚还不能落地,每年只有6次正式典礼的时候才能跟外界接触。

等到小女孩月经初潮时就要退位,当地人认为退位的活女神不吉利,所以很多退位的活女神都嫁不了人、找不到工作,最终孤苦终生,生活悲惨。

我在尼泊尔工作时,感受到好的方面

1尼泊尔人很喜欢微笑,你走在街就会有人冲着你笑,虽然大家相互都不认识,也会有好多人热情的跟你打招呼,在这里不会有人嘲笑你语言不通。

2.尼泊尔人的工资不高,平均工资在600-800元左右,但大多数尼泊尔人都很知足,他们不仇富也不会看不起穷人,来到尼泊尔,你就能感受到这里淳朴的生活。

3.尼泊尔的女性很美,那种美并不只是外貌美,而是和她们相处起来非常舒服,因为尼泊尔是个宗教国家,大多数人都很善良,这让她们从外貌上到气质上,都具有了与众不同的气质。

尼泊尔大多数女人的地位都不高,如果丈夫不愿意出去工作,那么妻子就会外出挣钱养家,而中国男人很体贴疼人,所以很容易就能得到尼泊尔美女的芳心。

4.尼泊尔人很少加班假期又多,所以这边的竞争压力不大,尼泊尔有很多就业机会,但当地男人大多都不愿意工作。

5.尼泊尔的生活节奏很慢,在街上你能看到很多人在路上晒太阳,端着一杯奶茶坐在路上能喝一下午,如果你厌倦了996的生活,可以来这边旅游。

6.尼泊尔是个宗教国家,治安很好,不用担心安全问题,但我不建议你晚上出去,因为尼泊尔很多地方都没有路灯。

7.尼泊尔的物价很低,在尼泊尔吃一顿不错的午饭大概需要20元人民币,一份鸡肉炒饭只需要5元钱,好一点酒店在50-100元左右,请个保姆一个月300元左右。这边除了进口的物品比较贵,当地的食物都很便宜。

8.尼泊尔的自然风景很美,尼泊尔是雪山之国、是徒步者的天堂,世界上有14座8000米以上的山峰,其中有8座都在尼泊尔,这里有数百条成熟的徒步路线,对于徒步者来说,这里就是天堂。

尼泊尔的交通

1.尼泊尔基本上没有工业,车辆都靠进口,大多旅游用车都是从印度、日本、韩国引进的二手车。

2.尼泊尔没有铁路,在尼泊尔出行的方式有公交车、出租车、摩托车和突突车。城市的基础设施很差,除了红绿灯很少,当地的排水系统也很差,在雨季水淹马路是常见的事。

3.尼泊尔的行车方向和中国是反的,是右舵,车辆靠左行驶。在过马路时要注意安全,先看右边有没有车辆再过马路。

尼泊尔的饮食

1.尼泊尔的主食是米饭,当地人爱吃酸、辣、甜食。尼泊尔人饮食习惯很独特,他们大多数人只吃两餐,他们很重视晚餐,早餐吃的很简单,大多都是奶茶和饼干。

2.尼泊尔人爱吃咖喱,这一点跟印度类似,他们喜欢把咖喱酱淋在米饭上,再加上各种酱汁,用右手搅拌均匀后抓着吃。

3.尼泊尔的美食并不多,当地有一种momo,跟我们国内饺子类似,味道还不错可以尝尝。

尼泊尔的奶茶很好喝,尼泊尔奶茶选用当地红茶、牛奶和各种香料烹制,味道醇厚,来尼泊尔一定要尝尝。

4.尼泊尔的水果很甜,买水果不用去店里买,路边有很多的水果摊,又便宜又好吃,一些当地人为了省钱,甚至把水果当主食来吃。

去尼泊尔,有哪些地方值得一去?

1.加德满都杜巴广场

尼泊尔有3个杜巴广场都是世界遗产,其中首都加德满都的杜巴广场最有名,这里也是观赏尼泊尔寺庙建筑最好的地方。

2.奇特旺国家公园

奇特旺国家公园地处尼泊尔南部,在喜马拉雅山脉脚下,去奇旺国家公园可以骑大象、看犀牛,这里被称为是亚洲最好的野生动物观赏园。

3.博卡拉滑翔伞运动

去博卡拉可以体验世界级的滑翔伞,从萨郎科山顶乘滑翔伞俯冲而下,挑战喜马拉雅地区最刺激的运动。

4.加德满都猴庙

猴庙是尼泊尔最古老的佛教寺庙,这里有很多猴子,被旅行者亲切的叫做猴庙,这里已经有2500多年的历史了。

5.鱼尾峰

鱼尾峰是一个小众的旅游胜地,早上五六点可以在鱼尾峰看日出,当太阳升起时,耀眼的阳光照在雪峰上绚丽无比。

6.如果你是徒步爱好者,可以沿着安纳布尔纳路线徒步,安娜布尔纳路线被评为世界上最顶级的徒步路线之一。

去尼泊尔有哪些注意事项?

1.去尼泊尔之前要提前准备个插头转换器,因为尼泊尔的插座是扁头的,还要提前准备充电宝和应急手电筒,在尼泊尔随时都可能会停电。

2.尼泊尔很多的酒店都不提供洗漱用品和梳子,这个也需要自己提前准备。

3.在尼泊尔餐馆吃饭时,尽量要提前点餐,不要等自己很饿的时候才去点餐,因为当地人性格温和,做事不紧不慢的,餐馆上菜速度很慢,这个需要注意下。

4.尼泊尔是个宗教国家,要尊重当地的宗教文化,不得穿短袖短裤进入寺庙,进入寺庙要拖鞋。在尼泊尔情侣不能公开秀恩爱,遇到可爱的小朋友,不要摸他们的头部。

5.如果你肠胃不好,尼泊尔人免费提供的水最好不要喝,尽量买瓶装水或者喝烧开的水。

6.如果你不是很着急用钱,尽量不要在尼泊尔的机场兑换货币,手续费比较高,你可以去一些餐厅或者商店兑换,另外,尼泊尔有很多中国餐厅可以用人民 币。

7.尼泊尔气候四季如春,每年10月-次年5月是旱季,阳光明媚空气能见度高,是旅行的最佳季节。

写在最后:这是我感受到的尼泊尔,看完文章,你们觉得尼泊尔这个国家怎么样?

DC漫画里有哪些设定变态?

DC漫画公司创建于1934年是美国最老牌的漫画公司之一,也是现今与漫威公司并称的两大漫画巨头之一。经过85年的发展DC创造无数的经典角色有英雄也有反派,当然其中很多是实力极其强大的超级反派。接下来小祸就来说一说DC漫画中实力堪称逆天的超级反派。

达克赛德

达克赛德本名叫做乌克萨斯,是DC宇宙最强大的邪神,是一名新神族,在新神中实力仅次于他的父亲由迦可汗。达克赛德是个暴君,是天启星的统治者,是漫威最大反派灭霸的创作原型。

达克赛德在一次无意中发现一个火星人头脑中有着一个“生命方程式”,他推测出反生命方程式的存在,于是寻找并获得“反生命方程式”就成为达克赛德一生的追求。

达克赛德是一名新神,在DC漫画的设定中DC多元宇宙是三位宇宙空间,而新神是四维生物,四维生物不能直接真身降临三维空间的DC多元宇宙,真身降临就会引起多元宇宙的崩塌。所以达克赛德为了寻找“反生命方程式”入侵DC多元宇宙都是以分身投影的方式。

在DC漫画大事件“最终危机”中达克赛德是主要的参与者,达克赛德思维控制了所有的普通人类,并让地球的罪犯为自己制造了一具新的身体。达克赛德降临扭曲了整个DC多元宇宙,但他的身体只是一个普通老人的身体。达克赛德在被蝙蝠侠用放射粒子子弹击中后,又被巴里艾伦和沃利韦斯特将黑色死神引到达克赛德身上,他同样受到了巨大的伤害,面临死亡。在被神奇女侠用真言套索套住以后,解除了达克赛德对人类的思维控制。

虽然击败了达克赛德,但是多元宇宙的坍塌并没有解决,超人又制造了“奇迹机器”修复了DC多元宇宙。

在新52时期DC主宇宙为了对抗入侵的达克赛德,超级英雄们相遇并相识,在赶走达克赛德之后,众英雄成立了正义联盟。

但其他平行宇宙则没有这么幸运,达克赛德的入侵杀死了地球-2的超人、蝙蝠侠和神奇女侠,最后地球-2也毁灭了。达克赛德还毁灭了地球-3,使得地球-3的“犯罪辛迪加”利用潘多拉之盒穿越到了主宇宙引起了大事件“邪恶永恒”。

总之达克赛德是DC超级英雄的最大反派,没有之一,尽管他可能不是最强的反派。

曼卓拉克

曼卓拉克本名达克斯.吴谭,曾是监视者的一员,英勇的科技之神,录事神的长子。因为揭示了监视者一族以多元宇宙为食的真相,他被监视者的长老会贬诋封禁,在“最终危机”期间他挣脱了束缚,开始入侵吞噬DC宇宙。

为了对抗曼卓拉克,监视者姬罗.瓦拉找来了新地球的超人、地球-4的原子队长、地球-5的沙赞、地球-10的霸主和反物质宇宙的超霸。最终超人控制“思维机器人”战胜了曼卓拉克,保护了DC多元宇宙,在超人等人返回自己的宇宙时发现才过了一次心跳的时间。

在这短短的不到一秒种的时间,超人又一次拯救了世界。

布莱尼亚克

布莱尼亚克是超人的长期反派之一,很长时间内布莱尼亚克的实力体现并不十分强大,很多人认为布莱尼亚克对应了漫威的奥创,其实DC反派中与奥创最为契合的是“兄弟眼”,布莱尼亚克实力则远远超过奥创。

布莱尼亚克是个人工智能,被慧核星的科学家创造出来,他能够自我复制和升级。布莱尼亚克喜欢收集城市,将城市装入瓶中。《不义联盟2》最终BOSS就是布莱尼亚克,他收藏了氪星“超级女孩”卡拉的城市,而后又来到地球,最终被地球超级英雄打败。

布莱尼亚克是DC宇宙最聪明的人物拥有十二级智慧。在DC大事件“多元熔汇”中对布莱尼亚克的实力有很大体现。在“多元熔汇”中布莱尼亚克为了成为监视者一样伟大的存在,他迷失了自己。布莱尼亚克收集了DC所有平行宇宙(包括异世界)不同时间点的城市,进行大乱斗。最后在恢复理智之后布莱尼亚克将所有超级英雄和他的城市送回了各自的宇宙,只有“闪点”前超人与他的妻子露易丝.莱恩和儿子乔被送到了新52主宇宙,为以后的“DC重生”埋下了伏笔。

毁灭日

毁灭日是氪星人造生物,毁灭日毁灭日能够不断进化,而重生之后就会克服上一次的致死原因。原本毁灭日被封印在氪星,而随着氪星的毁灭毁灭日被释放出来,毁灭日唯一的目标就是杀戮和毁灭。

在“超人之死”中为了拯救普通民众和其他超级英雄,超人无畏的冲向了毁灭日,最后与毁灭日同归于尽。

在“超人之死”过后,毁灭日被火箭送往太空,他来打天启星达到了达克赛德,然而DC主创在“最终危机”期间宣布之前的漫画中失败过的达克赛德都不是真身。

在新52期间与毁灭日战斗留下的创伤也是新52超人死亡的主要原因之一。

视差魔

视差魔是恐惧的物理体现,被恐惧这种感情光谱赋予了力量,一直被守护者封印在中央电池中,由于视差魔的存在直接导致了黄灯军团的存在。视差魔不能单独行动必须寄生在一个宿主身上。

在“超人之死”后钢人、超级小子、歼灭者和机械超人相继崛起,争夺超人继承人的身份,之后机械超人和蒙戈毁灭了哈尔乔丹的家乡海滨城,暴怒下的哈尔乔丹前往绿灯军团的欧阿星,破坏了中央电池,由此视差魔脱困而出寄生在了哈尔乔丹身上,使哈尔乔丹成为了视差魔。视差魔哈尔乔丹为了重塑海滨城引起了大事件“零时”部分重启了DC宇宙。

反监视者

反监视者是反物质宇宙中监视者的对应存在,其力量源头是“反生命方程式”。反监视者原名莫比乌斯,密特龙的莫比乌斯之椅就是反监视者打造的。

反监视者导致了DC大事件“无限地球危机”,为了使自己更为强大反监视者吞噬一个又一个正物质宇宙,而监视者发现的反监视者的行动,他开始召集平行宇宙中的超级英雄一起对抗反监视者。最后超级英雄们虽然打败了反监视者,DC宇宙的平行宇宙也消失了,只剩下一个新地球和他的对立面反物质宇宙。很多超英雄在危机中死亡,很多超级英雄在危机后被抹除,很多超级英雄设定被更改。

以上小祸列举了达克赛德、曼卓拉克、布莱尼亚克、毁灭日、视差魔和反监视者六个实力强大的超级反派,除了这六个DC宇宙中还有由迦可汗、巴巴托斯、佩尔佩图阿等很多宇宙级别实力的超级反派这里就不一一详说了。

杰克逊的执教水平如何?

脱兔体育老师很高兴回答您的问题

现代篮球运动是一项强调智谋的运动项目,篮球教练员的才干日益受到各国篮球界的重视,其作用也日渐凸显,具有较高专业素养的优秀篮球教练员,不仅直接影响队伍的战术风格的形成和发展,而且善于调整队员的心态,鼓舞队员的士气,增强队伍的凝聚力。然而,无论在现今我国的篮球界,还是在世界篮球强国的教练员队伍中,深感优秀教练员之匮乏。自20世纪90年代以来,世界篮坛最具影响力的教练员当属原芝加哥“公牛队”主教练、现洛杉矶湖人队主教练菲尔·杰克逊,他以自己的智慧、理念和人格魅力率领公牛队两创"三连冠”的佳绩,并率湖人队三夺NBA总冠军,因此,他也成为众多篮球教练员效仿的楷模。

一、成功之源

(一)辉煌的运动经历

1963年,高中三年级的菲尔·杰克逊在就率领其高中校篮球队赢得州冠军,并在决赛中独夺48分。1966年和1967年连续两年,菲尔以主力的身份代表北达科他大学,参加全美大学体育协会(NCAA)决赛,1967年被NBA纽约尼克斯队选中,并帮助纽约尼克斯队于1970年和1973年两获NBA总冠军。(二)深厚的文化底蕴

菲尔·杰克逊就读于北达科他大学期间,主修心理、哲学和宗教,并获哲学学士学位,他博览群书,谙悉东西方文化。菲尔出身于基督教圣灵派家庭,自幼就接受了基督教文化的熏陶,从高中开始又修习和钻研东方佛学,以超然的眼光看待东、西方宗教信仰体系,批判地接受了其精华部分,逐渐形成其对人生独到的见解,并构建其独特的处人为事的方法体系。

(三)长期的执教生涯

自1978年以来,菲尔·杰克逊就一直从事着篮球教练员的工作,曾担任过青少年篮球俱乐部教练、美国大陆篮球联盟(CBA)教练和NBA助理教练,并率队荣获过大陆篮球联盟冠军的头衔,在这期间菲尔积累了丰富的篮球训练和指挥经验,并逐渐领悟了篮球的奥妙,初步形成了自己的篮球哲学,并执着地实验着他的非主流的篮球理念。直到1989年,经过12年的努力菲尔·杰克逊才有资格执掌“公牛队”总教练的教鞭,并有机会向世人展示其执教才能。

二、管教之道

(一)启发式领导

菲尔·杰克逊领导球队的方式即不自由放任又不过分专制,他采取的是中道,尽量创造一种合作的氛围,构建一个休戚与共、同舟共济的和谐环境,以发挥每个人的想象力和创造力。他力求让队员学会在球场上独自思考,独立解决遇到的问题,培养队员自己做决定的信心。菲尔认为每场比赛都是个谜题,没有标准答案,场上的队员可以深刻地体察对手的强弱,他们往往比教练团更能妥善地处理问题。并认为如果球员总是征求他的指示,永远也成不了大气,菲尔·杰克逊常规赛中经常在连丢20分的情况下,也不叫暂停,而让队员在场上自己明悟。在这一点上,菲尔·杰克逊与在他之前的“公牛队“”教练科林斯截然不同,科林斯对年轻球员管得很紧,只要年轻队员一犯错误,就大吼大叫,使得年轻球员在球场非常紧张,不知所措。

菲尔·杰克逊常采用一些生动有趣的教学形式来教导和启发队员,电影教学就是一例,即在比赛的录像中穿插一些电影片段,播发给球员观看,其中,有一段是霍勒斯·格兰特(公牛队第一个三连冠主力队员,打球不太动脑筋,经常被对手欺骗)单刀切入时被伊夏·托马斯耍了,没有成功,接着跳到电影《绿野仙踪》的画面,“稻草人”说:“要是有大脑的话就太棒了。”通过这一段录像,使队员认识到只有更精明机智才不会被NBA球队中刁钻、蛮横的打法所吓倒。

(二)个别谈话,培养感情有些教练喜欢在球队会议上解决分歧意见,菲尔·杰克逊则喜欢以个别谈话的方式处理。菲尔认为球队大部分时间都是集体活动,难免有些球员受冷落,跟球员私下会面,使他得以接触那些和别人格格不入的球员,加强他们之间的个人感情。并且他认为运动员大都不善言谈,因此,真诚的倾听尤为重要,不仅仔细聆听队员说什么,更要注视他们的姿体语言和言谈间的沉默。1989年,刚担任"公牛队”主教练的菲尔·杰克逊,主动找如日中天的乔丹长谈话,告诫乔丹如要取得胜利,就必须把自我融入到球队的群体当中,由此,获得了乔丹的理解和信任。1991年季后赛期间,恰逢托尼·库科奇的祖国克罗地亚发生了战乱,当时托尼的父母仍在克罗地亚,他非常焦虑不安,菲尔·杰克逊没有忽略这点,主动去安慰他,帮他同家人联系,利用这个机会加深了他与托尼私人之间的感情。一次,在安排霍勒斯·格兰特防守NBA有史以来最好的大前锋卡尔·马龙时,赛前,菲尔对霍勒斯·格兰特说:“这对你的男子气概是一大考验,我们会尽量协助你,但要做一夫当关的人毕竟是你。”那时,只是寥寥几句话,就把霍勒斯·格兰特的表现提升到另一个层次。

(三)宏观领导

菲尔·杰克逊在管理球队时,并非事无巨细、一概统揽,而是学习汉高祖刘邦的用人之道,刘邦知人善用,让韩信、张良和萧何的才能得以充分发挥,最终,因此一统天下。菲尔也充分利用了教练组和球队队长的作用,把他们安置在能够彻底发挥他们潜力的位置上,使用集体的智慧和才干来管理球队。当个“无形”的领导者,一直是菲尔·杰克逊追求的目标。菲尔·杰克逊担住“公牛队”教练后就任命泰克斯·温特为进攻助理教练员,并大胆使用泰克斯·温特发明的三角进攻战术,同时任命NBA著名的防守教练约翰·巴赫为防守助理教练,并起用约翰·巴赫首创的攻击性、综合性防守体系。菲尔·杰克逊要求队员明白泰克斯和约翰的观点不可等闲视之。虽然菲尔·杰克逊跟泰克斯和约翰的看法不尽相同,但他认为观念交流却有刺激创意的作用。

菲尔·杰克逊分别任命迈克尔·乔丹和比尔·卡特莱特为球队的正、副队长,并仰赖他们解决一些问题,其中乔丹在赛场中助益不小,他常在比赛中召集队友,给年轻球员做几秒钟临场指导,这种现场解决问题的方式,不仅加速学习进程,也加强了团队意识,可为十分重要。

1992年至1993年赛季,“公牛队”曾状态不佳,五场比赛输了四场,接下来又要在客场迎战强劲的“犹他爵士队”,来到盐湖城后,菲尔·杰克逊向迈克尔和比尔询问连败的原因,他们认为有些球员跟球队渐渐疏离,当天下午,乔丹在他的房间里热热闹闹地举行了酒会,球员的心再次拉近,次日,队员们在客场奋力战胜“爵士队”。任命比尔·卡特莱特为副队长,也是菲尔·杰克逊的一步得意之着,作为老队员的比尔沉着稳重、善解人意,特别善于在球员休息室里做球员的思想工作,这也是对菲尔有力的帮助。

(四)严格纪律

为了使对球队的日常管理条理化,菲尔·杰克逊制定了一些规章和制度,并严格加以要求,对违反者给以惩罚,菲尔·杰克逊认为,教练常因为批评球员的表现,设法改变球员,使两者的关系充满紧张,但制定一套明确的规章和制度,就可以减少冲突,因为这时的批评是对事不对人。如此一来,当教练针对规章指正球员时,球员就会理解教练只是在加强他们对某一问题的认识,而不是对他们的人身做攻击。

为了让球员在训练和比赛中,更好地贯彻“三角进攻”战术,菲尔将“三角进攻”

的七大原则写在黑板上,宛如一面高悬的明镜,成为全队共同遵守的准则。为了严格训练纪律,菲尔·杰克逊规定:训练时任何球员不得迟到,否则,下场比赛时将坐“冷板凳”,得不到上场的机会。为了教导球员明白比赛并非战争,让球员学会尊重对方,菲尔·杰克逊规定:在接近终场,且己领先对方20分以上,还猛投三分,罚美金十元。

菲尔·杰克逊尽量不对球员发怒,但他认为有时发火也不失为整顿球队最高明的手段,只是实施时须深思熟虑,而且必须发自内心,最重要的是,生气的对象应该是全体,而不是团体中的一两个人。一次,“公牛队”去佛罗里达州作战,很多球员每夜都外出饮酒作乐,导致比赛时,在领先17分的情况下输球,赛后,菲尔·杰克逊在更衣室一脚把汽水罐踹到对墙,忿忿地告诫球员如何在场内外竭尽所能争取冠军。次日,那些球员大有收敛。

(五)自我反省

自我反省是领导者修养的一项重要内容。领导者需要经常反思自己的行为,勇于解剖自我,及时纠正思想和工作的偏差。作为主教练的菲尔·杰克逊,非常严于自我批评,无论在信仰和世界观方面,还是在日常训练、比赛和处理他与球员的关系方面,菲尔都不断地省悟自身,以求得内在素质整体的、本质的不断提高。

1991年季后赛期间,菲尔·杰克逊执意采用某种防守方法,对“费城七十六人队”比赛时,霍勒斯在防守阿尔蒙·纪廉上力不从心,请求用包夹防守,菲尔·杰克逊不予同意,并指责霍勒斯没有贯彻他的防守意图,结果导致输球,并造成跟霍勒斯夫和。事后,菲尔·杰克逊经过冷静反思,认识到是自己的错误判断导致失败,并向霍勒斯承认了错误,菲尔由此也意识到事物的真相和自己对事物的愿望之间的差别,犹如“天堂与地狱相差只有十分之一”。菲尔·杰克逊在网队任教练时,一次,与“超音速”比赛,接近结束,双方战成平局,菲尔·杰克逊对李·威廉姆斯目中无人的态度非常反感,不让其做最后一投,结果输球。事后,菲尔·杰克逊认识到,比赛时用人不应考虑个人的喜恶,而应从全队的利益出发。

四、执教目标

(一)成绩目标

对目标的执着追求,是管理者的重要的心理素质,优秀的管理人才应能确定适度的、令人奋进的追求目标,同时,又能带领全体成员,以顽强的意志、科学的方法、拼搏的精神实现目标同。菲尔·杰克逊受命出任“公牛队”总教练后的第一个行动,就是根据球队发展的可能,为球队制定了一个理想和目标,他从自己多年执教经验得知,目标是领导的源头,万事皆始于理想和目标。菲尔·杰克逊为球队定下的成绩目标是夺取NBA总冠军,这一目标激励球队不断进步。

(二)育人目标

1·慈悲精神,关爱之心。菲尔·杰克逊坚信“爱是克服一切的力量”。他认为慈悲未必是篮球员的首要素质,然而,修炼愈深,就愈能体会敞开心胸打球的重要性。爱是点燃性灵和凝聚球队的力量。菲尔·杰克逊慈悯之心受其家父影响较深,有一回,菲尔的父亲被一部卡车撞断了胳膊,他的父亲没有提出起诉,反令那位无驾照的卡车司机大吃一惊。

菲尔·杰克逊在教练工作从慈悲的观点出发,尽量和队员产生共鸣。1990年季后赛期间,皮篷的父亲去世,菲尔·杰克逊请求球员围在皮蓬的身旁,念咏主祷文,皮蓬深受感动。比赛时,菲尔·杰克逊规定,不准侮辱对手,不准做小看人的动作。在菲尔·杰克逊的感召下,“公牛队”的许多球员也从事一些慈善活动,如乔丹资助失学儿童,霍勒斯照顾流浪汉。

2,超脱精神,平静之心。菲尔·杰克逊认为保持一个平静的心态,比拥有一个聪明的头脑更重要,不管是教练,还是球员都应能在繁杂中找出单纯,在混乱中找出和谐。为此,菲尔·杰克逊采用了各种办法让球员在比赛中保持清醒、平和的心态。菲尔·杰克逊把球员室布置得典雅、和谐,让球员感到这儿是他们调整身心、抛开新闻界和外界严酷现实的好地方。菲尔常带领球员在球员室里坐禅静心,并常用东方佛学的一些观点来看待事物,因此,菲尔也被人们称作“禅宗大师”。在短暂停的时间里,菲尔·杰克逊常鼓励球员设想自己在一个自觉安全的地方,目的是让球员的心理得到短暂的休息,帮助球员减少焦虑,使他们回到球场后能集中精神。

菲尔·杰克逊教导球员在球场上,攻而不施暴,攻而不起怒,认为愤怒只会助长愤怒,最终必然引发暴力。以一时之急击败对手,终不免还诸己身。菲尔要求球员用一种较宽广的观点看待比赛,把对手当作舞伴,既使,对方采用粗暴的行为,也不沮丧、不施展不光明的手段,而应保持清醒,仔细观察,找出对方的弱点。能智取,则不须力敌。1991年季后赛,公牛对阵活塞,公牛队的球员被撞的团团转,但他们都抱之一笑,这一刻,菲尔·杰克逊感到他们的球队已成为真正的冠军。

3,团队精神,忘我之心。菲尔·杰克逊执教的一个非常重要的目标就是,建立一支具有崇高团体意识的球队。菲尔认为,只有在球员之间相互信赖,能够牺牲小我,完成大我的时候,好球队才会变成杰出的球队。菲尔·杰克逊曾和乔丹谈到,优秀的球员不是单凭其个人得分多少,而是看其能使其他球员提高多少,并要求乔丹能为球队做些牺牲。菲尔·杰克逊常依靠十名球员打球,力求让每名球员都能担任重要角色。他认为,让替补球员在场上多一点时间,由此产生的凝聚力比冒险输球更重要。1992年总决赛,公牛对开拓者,第六场比赛打到第三节,公牛落后17分,菲尔·杰克逊换上第二军团,结果反败为胜。公牛队著名的三角进攻战术,就是团队精神的一个最好体现,三角进攻没有固定的套路,其精髓是利用团队的力量,拉长对方的防守线,取得更佳的投篮机会。

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有哪些比较好玩的手游值得推荐?

史上最全手游推荐!

现在比较火的游戏我就不推荐了,主要推荐最新公测和一些质量比较好的老游戏

经营类游戏:

江南百景图

7月2日上午11:00起,由椰岛游戏匠心自研的古镇模拟经营类手游《江南百景图》正式上线,《江南百景图》是一款古风模拟经营类手游。明朝江南遭劫,百废待兴。玩家需要扮演文征明,重绘明朝江南盛景,打造专属于你的江南百景图。在山水画卷中享受明朝水乡日常。你将成为城市的设计师,描绘蓝图、兴造建筑、规划布局,经营赚钱。同时安排居民起居工作,写意世间百态,或者带领大家奇遇探险……这里,就是你的世外桃源、绿野仙踪。外出探险,打造明朝时期繁荣景象

画风很古风,很精致,游戏也不是很过逼氪,最近刚出来,活动特别多,喜欢部落冲突这类经营游戏的千万别错过1

部落冲突

《部落冲突》是一个战争策略类游戏,在这里,你可以提高自己的野蛮人,弓箭手,野猪骑士,皮卡,龙和其他强大的军队战士,与其他玩家对战,提升你的排名,与其他玩家联合起来建立强大部落,与你的队友加入史诗级的部落战争对战。

名气太大,不敢多做介绍。

模拟城市

《模拟城市》发行于1989年,是《模拟城市》系列的开山鼻祖,是非常具有纪念性意义的一部作品。这款游戏的主要内容,就是在一个固定范围的土地上,由玩家担任市长一职,满足城市内所有市民的日常生活所需。从规划住宅、商业及工业用地,建设公路、捷运、体育场、海港、机场、警察和消防局,甚至税金及各种公共设施支出的分配都由玩家自行设计。

如果让你来做市长,你能将城市规划的更好吗?

RPG漫改游戏类:

凹凸世界

由七创社倾力打造的《凹凸世界》是一部同名动漫和漫画改编的游戏作品,不管是游戏原画师还是配音都是原班人马出力,因此这款由动漫改编而来的《凹凸世界》无论是人物模型还是场景都是有棱有角,完全贴合原作风格,还原度非常高。

玩法方面,《凹凸世界》采用了RPG的玩法,战斗中结合了战棋类游戏的特色,可能很多玩家对于战棋类玩法不感冒,但七创社添加了很多的元素,来增加战斗时的丰富程度。

实战中分为了两种模式,一种是PVP模式,需要点击棋盘进行操作,一种是探索模式,操作轮盘进行移动,遇到敌人后会无缝连接到战斗状态,让游戏更加具有紧张感。

也是属于角色养成类的,这款《凹凸世界》算是漫改游戏比较成功的一款手游了,大家可以去体验下!

一人之下

《一人之下》作为一款腾讯自主研发,由同名国产动漫IP改编的横版格斗手游,精细还原漫画中展现的国内地标性建筑以及动漫原著中的关键场景。精心打造天师府、武侯奇门、湘西巫蛊、蓬莱夜刃、贾家村中国传统门派,配合上百种自由搭配的技能,革新动作手游的体验,为粉丝们提供最具“中国范儿”的激爽异能格斗。玩家在此还可以探寻漫画隐秘剧情,揭开异人世界隐藏的秘密!

玩法丰富,有【国术格斗——道系武学登场】、【公平竞技——原著主角实时PK】、【20人团本——实力组队开团】、【中国范儿——漫步城市街头】。

冒险解密手游

纪念碑谷2

当年风靡一时的冒险解密手游《纪念碑谷2》,游戏讲述着一个母亲萝尔(Ro)带着女儿一起探索神圣几何奥秘的故事。游戏玩法很简单,玩家需要操控母亲去探索隐藏小路、解开视力错觉然后拯救女儿。

游戏场景:《纪念碑谷》大多场景,都有种让人坠入的迷幻感,仿佛被吸进那个世界而无法自拔。游戏内使用了大量的“不可能图形”,来制造的视觉差。相比于纪念碑谷1,纪念碑谷2的难度要小了很多,难度小只针对于老玩家,对于新玩家而言,纪念碑谷2的难度还是能难倒一大批人。

传奇仙侠类游戏

一念仙劫

一款画面制作精致细腻的仙侠放置类游戏,游戏场景选择了唯美意境精美的大型东方修真世界,充斥着完美玄幻修真的探险气场,极高的自由度,你可以御剑飞行,在无尽的仙界中穿梭。

与其他仙侠类手游不同的是,这款游戏基本全程自动挂机,就算是等级没有达到主线任务要求,游戏角色也会选择原地挂机升级;

不需要要一直盯着手机,因为在离线过程中角色也是默认在自动刷怪,玩法虽然整体呈现轻量化的特征,但设计却并不简单,它有着丰富的收集灵宠系统,师徒,情缘,帮派等多元游戏内社交系统;

值得一提的是游戏内还添加了姻缘和姻缘专属副本的玩法,找到伴侣后会诞生萌娃(羞羞)来帮助战斗,通过不同萌娃可以产生不同的增益效果,

实现了放置加养成的创新玩法融合,这样丰富的玩法机制能分别满足养成党社交党养老党等不同用户的多元诉求,而且现在关注“龙启网络科技”公众号联系客服后下载快玩游戏平台,可以领取648直充礼包。

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