win8装win7,七层洋房一楼带院的房子能买吗

天美资源网

win8装win7,七层洋房一楼带院的房子能买吗?

看到这个问题的时候,我正坐在我一楼(一共七层)的院子里闻着花香发呆。

win8装win7,七层洋房一楼带院的房子能买吗

脚下慵懒地躺着两条晒太阳的狗子。

我这个带院子的一楼买了大概有五年了,去年才装修好,今年断断续续的过来住几天。因为坐落在郊区,离市区大概有五公里左右的路程,考虑到平时上下班不是很方便,所以我们一般周末和节假日才会偶尔过来享受一下难得的清净。

大部分时间就是用来种种菜,养养花,喝喝茶,偶尔跟朋友小聚。

因为有了这个不大的院子(大概不到五十平米的样子),我们的业余时间过得很快很充实。就拿今天来说,今天是周日,睡到自然醒(我的自然醒大概就是六点多不到七点的样子)。起来第一件事就是带两个狗子去院外撒欢~

然后去门口超市买俩鸡蛋(因为只住两天,所以有两个鸡蛋就够吃了),在小菜园里摘点自己种的新鲜的油麦菜和生菜,准备早餐。

吃过早餐,一会儿采点薄荷叶,摘两朵玫瑰花放进浴缸泡个澡。

然后沏壶茶,在太阳伞下慵懒地喝喝茶,打个盹~

生活也许就是这样,在紧张忙碌的工作之余,享受片刻岁月静好。

开封是哪几个朝代的都城?

开封市古称汴京、东京,简称汴,位于河南省中部偏东,黄河南岸,河南新兴的副中心城市。开封历史悠久,为我国八朝古都,中国七大古都之一,历史文化名城。

夏朝时,帝予迁都于老丘(今开封市陈留镇北)。

春秋时期属郑国,郑庄公于今朱仙镇附近的古城村筑启封城,意为开拓封疆(西汉为避汉景帝刘启讳,改启封为开封),此为开封故城。今开封市所在地即由启封、仪邑二城逐渐演变而成。

战国时期属魏国。前361年魏惠王将都城自安邑(今山西夏县西北)迁都于大梁(今开封市城区西北部)。前225年,秦大将王贲围攻大梁,引鸿沟水灌城。大梁城池毁坏,魏王降,魏亡。开封第一阶段的建都宣告结束。

西汉文帝置浚仪县。东魏于534年置梁州。北周因城池临汴水,于576年改称汴州。712年,唐复置开封县,治今开封市。

唐末,唐宣武军(治汴州)节度使朱温将开封经营为其政治、军事基地。907年四月,朱温称帝,建立后梁政权。后梁太祖朱温以汴州为开封府,建为都城,号东都。

开封进入二度辉煌的历史时期。

(开封古城)

其后,后晋、后汉、后周和北宋均定都于此,称东京开封府。

宋真宗大中祥符三年(1010),改浚仪县为祥符县,与开封县同为开封府附郭首县,治所均在今开封市城区。

金初称汴京,1153年改称南京开封府。1214年五月,金宣宗将都城自中都(今北京城区西南隅)南迁至南京开封府。

元时称汴梁路。

明太祖朱元璋于1368年正月称帝建国,恢复开封府,并将开封县并入祥符县。明太祖立开封为北京,曾打算建都中原的开封;但由于多年战乱及连年黄河洪水为害,开封昔日的繁华已无踪影,建都开封的设想最终放弃。

清代仍为开封府,河南巡抚驻此。

民国政府于1913年废府,改祥符县为开封县;次年称开封道。1927年辖县直属河南省。1936年1月设开封市(县级市),同年5月并入开封县。1948年复置开封市,为省辖市、省会。

1954年,河南省会迁于郑州市,开封市为省辖市(地级)。

元、明、清、民国直至1954年,开封市一直为河南省省城所在地,为地方行政中心。

(开封古城)

历史上,夏朝、战国魏、五代梁、晋、汉、周、北宋、金皆建都于开封,故开封有“八朝古都”之称。其实在开封建都不止上述八朝,算上一些小或伪政权,实际上应为十一朝古都。

{1}【夏】

约前1995年,夏朝第七代君主帝予(杼、伫),将都城自原(今河南济源市西北)迁至老丘(邱),即今开封市祥符区陈留镇;都期217年。

{2}【魏】

战国七雄之一魏国的魏惠王,迁都于大梁,即今开封市城区西北部;前361~前225年,都期137年。

{3}【后梁】

后梁太祖朱温于907年四月在汴州称帝,以汴州为开封府东都,907~909年,都期2年。

913年二月,后梁末帝再次定都东都开封府;913年二月~923年十月,都期11年。

{4}【后晋】

936年十一月,后唐河东节度使石敬瑭称帝,是为后晋高祖;初都洛阳,938年十月迁都汴州,称东京开封府;938年十月~946年十二月,都期9年。

{5}【后汉】

947年二月,后晋河东节度使刘知远于太原称帝,是为后汉高祖;六月,定都于汴州,仍称东京开封府;947年六月~950年十二月,都期4年。

{6}【后周】

951年正月,后汉大臣郭威于东京称帝,是为后周太祖;951年正月~960正月,都期9年。

{7}【北宋】

960年正月初,后周大将赵匡胤取代后周,于东京称帝,建立大宋王朝,是为宋太祖;仍称东京开封府,960~1127年,都期167年。

(北宋皇宫后御苑~龙亭){8}【伪楚】

1127年初,女真金国灭北宋;三月,金人扶植宋臣张邦昌为傀儡皇帝,建立伪楚政权,仍都东京;都期33天。

{9}【伪齐】

1130年九月,金人扶植宋降将刘豫为傀儡皇帝,建立伪齐政权;初都北京大名府,1132年四月迁都于汴京;1132年四月~1137十一月,都期6年。

{10}【金】

1161年七月,金主完颜亮迁都于汴京;十一月,金兵哗变,杀完颜亮,都期5个月。

1214年五月,金宣宗为躲避蒙古军的锋芒,将都城自中都南迁于南京开封府;1214年五月~1232年十二月,都期19年。

{11}【宋】

1358年五月,红巾军宋政权小明王韩林儿迁都于汴梁;1358年五月~1359年八月,都期2年。

另外,西汉梁王刘武曾以浚仪县(今开封汉浚仪故城)为王都一年;明朝以北京开封府为陪都。

(清明上河园)

开封市面积6243平方公里,位于黄河冲积扇上,地势平坦,由西北向东南倾斜。北宋以前,开封周围是一派泽国景象;后经黄河多次泛滥横溢,水网变化较大。黄河流经北部边缘,贾鲁河、惠济河从西北向东南流经境内,分别注入颍河与涡河。

开封属暖温带大陆性季风气候,四季分明,年均温14.2℃,年均降水量634毫米。

开封市为豫东重要的工商业和文教中心。矿产资源主要有石油、天然气。工业多集中在市区,主要有机械、仪表、化工、电力、纺织等;医药、玻璃制品、毛纺织等产品在全省占重要地位。汴绸、汴绣为传统名特产品。

(开封汴绣)

农作物有小麦、棉花、花生、豆类等;特产有酱菜、豆腐乳、汴梁西瓜、黄河鲤鱼、尉氏县棉花等。

开封交通便利,陇海铁路、220国道、连霍高速公路横贯东西;106国道、大广高速公路纵贯南北。开封黄河大桥、朝杞地方铁路、开竖地方铁路的建成使交通运输有了新的发展。

开封为中国历史文化名城,历史悠久,境内名胜文物古迹繁多。有大相国寺、龙亭、铁塔、繁塔、包公祠、禹王台、延庆观、东大寺、朱仙镇岳飞庙、山陕甘会馆、宋汴梁城遗址等文物古迹。兴建的宋都御街、清明上河园、同波杨府、翰园碑林等仿宋景观,再现了古都昔日的风采与繁华景象。

(朱仙镇岳飞庙)

iqooneo8和iqoo7哪个值得入手?

这两款对比肯定是后者要比前者更加好一些了。他们才能都是同一款处理器,高通骁龙888处理器,只不过后者还加了一颗独立显示芯片前的是没有的,所以说后者在玩游戏的时候,体验,要比前者更加出色。

他们都支持x轴的线性马达,支持立体声的双扬声器,后置都有4800万的高清摄像头,都支持光学防抖。

50岁还可以跑马拉松吗?

【50岁的人跑马拉松没有问题的。只不过要具备一定的跑量和10㎞能力,通过针对性的跑马训练可以达成所愿】

大家好,我是山水之墨白,一位跑者,很高兴回答这个问题。

马拉松是一项极限运动,它彰显了挑战自我,超越极限,坚韧不拔,永不放弃的体育精神。能把马拉松跑下来的人没有弱者,在平时的工作和生活中他(她)必定也是一位好领导,好同事,好丈夫,好老婆。

因此,人生能够跑一场马拉松是许多跑者的梦想。而对于年龄较大的跑者们来说,这种愿望则显得尤其的迫切。

不过,马拉松距离毕竟长达42.195㎞,如此漫长的距离,普通人是难以企及的。如果强行去跑,不仅跑不下来,还会给身体带来难以预料的危害。更不用说上了年纪的人了。

如题主所问,年龄50岁的人还能去跑马拉松吗?

答案是在身体没有任何的问题的前提下。50岁的跑者有一定的跑量,通过马拉松针对性训练以后去跑马拉松是没有问题的。

如果是一位根本没有跑过步的人,就不要考虑马拉松了。

如果50岁的普通大众跑者想去跑马拉松,首先要具备跑10㎞的能力。有了10㎞的能力,跑量达到了500㎞以上。通过为期十六周的马拉松针对性训练以后,是有很大概率跑完一场马拉松的。

那么,怎样训练呢?

我们可以采取以下这套既安全,又稳妥的训练计划,来循序渐进地实现我们的跑马目标(以周为单位)。

第一周。

平时慢跑10㎞,跑三休一,每天有空时就进行力量训练。

慢跑训练。

慢跑训练可以进一步夯实我们的有氧基础,提高我们的心肺能力,耐力,身体利用氧气的能力,使我们越跑越轻松。

慢跑时以一边跑步一边能与人简单交流,鼻吸口呼,就快要到用嘴吸气的程度去跑。

力量训练。

力量训练主要是核心肌肉力量以及腿部肌肉力量的训练。

强大的核心可以使我们跑得更稳,即使跑得时间再长,我们的跑姿也不容易变形。也会使我们的身体获得更强的推动力。

腿部肌肉力量足可以使我们获得更大的扒地力以及蹬伸力量,也能使我们能够维持更长时间的跑步状态。

我们平时可以利用深蹲,箭步蹲,平板支撑,卷腹,俯卧撑,蛙跳,提踵,弓箭步跳等训练动作来加强我们的力量。

第二周。

平时10㎞慢跑,周末一次14㎞慢跑训练,跑三休一,有空时进行力量训练。

第三周。

平时10㎞慢跑,周末一次16㎞慢跑训练,跑三休一,有空时进行力量训练。

第四周。

平时10㎞慢跑,周末一次16㎞慢跑训练,跑三休一,有空时进行力量训练。

第五周。

平时12㎞慢跑,周末一次20㎞长距离慢跑训练,跑三休一,有空时进行力量训练。

第六周。

平时12㎞慢跑,周末一次20㎞长距离慢跑训练,跑三休一,有空时进行力量训练。

第七周。

平时12公里慢跑,周末一次24㎞长距离慢跑训练,跑三休一,有空时进行力量训练。

第八周。

平时12公里慢跑,周中一次间歇跑训练,周末一次24㎞长距离慢跑训练,跑三休一,有空时进行力量训练。

间歇跑训练。

间歇跑训练可以刺激我们的心肺离开舒适区,提升我们的耐力,提高最大摄氧量,提高身体对抗乳酸的能力,从而达到提高我们配速的目的。

间歇跑训练时以最大心率的 95%跑10组400米,组间休息时间为跑上一组所需时间的一半。

间歇跑训练时一定要注意安全,如果感觉很难坚持就必须放弃。

如果我们对跑马拉松时的配速没有太高的要求,间歇跑训练可以直接忽略掉。

第九周。

平时12㎞慢跑,周末一次28㎞长距离慢跑训练,跑三休一,平时有空时进行力量训练。

第十周。

平时12㎞慢跑,周中一次间歇跑训练,周末一次32㎞长距离慢跑训练,跑三休一,平时有空进行力量训练。

第十一周。

平时10-12㎞慢跑,周末一次20㎞长距离慢跑训练,跑三休一,平时有空进行力量训练。

第十二周。

平时10-12㎞慢跑,周中一次间歇跑训练,周末一次34㎞长距离慢跑训练,跑三休一,平时有空进行力量训练。

第十三周。

平时10-12㎞慢跑,周末一次36㎞长距离慢跑训练,跑三休一,平时有空进行力量训练。

第十四周。

平时10-12㎞慢跑,周末一次24㎞长距离慢跑训练,跑三休一,平时有空进行力量训练。

第十五周。

平时10-12㎞慢跑,周中一次间歇跑训练,周末一次20㎞长距离慢跑训练,跑三休一,平时有空进行力量训练。

第十六周。

平时10㎞慢跑,周末就能够把马拉松跑下来了。跑马前两天可以休息,养精蓄锐。

这套训练计划是针对大多数普通跑者的,不排除某些有很高跑步天赋的跑者很快就具备了跑马能力。

友情提示。

不过,需要提醒的是,跑马有风险,大家一定要量力而行。

我们在平时的训练或者跑马过程中要随时观察自己的身体状况,如果出现了跑不动,坚持不下去,心率飙升等情况,一定要停下来走一走,缓一缓,等恢复过来了再跑。

如果出现了心悸,头晕,恶心,冒虚汗等情况,一定要停止跑马,并向周围的人求助。

经过训练,50岁的人是可以把马拉松跑下来的。我们经常可以在马拉松赛场上看见,50岁以上的跑者比比皆是,而且有许多都是精英跑者,真的很佩服他们的强大。

所以,就题主提出的问题,我的回答是:

【50岁的人跑马拉松没有问题的。只不过要具备一定的跑量和10㎞能力,通过针对性的跑马训练可以达成所愿】

我是山水之墨白,一位跑者,感谢大家的阅读!

iqoo7pro与iqoo8哪个值得入手?

这次的iQOO8的推出就是为了取代iQ7的,虽然大部分配置没有升级,包括处理器、快充、屏幕,两款都差不多,但是iQ8加入了Neo5同款得独立芯片,对游戏得优化还是有不小的作用的。

同时iQOO8在后置相机方面有比iQ7有些优势,加入了微云台的设计,比iQ7的OIS光学防抖效果更好一些。

最重要的是,两款机型的定价一样,所以如果iQ7没有大降价得情况下,iQOO8是首选,如果iQ7降价五百,那肯定就真香定律了。

免责声明:由于无法甄别是否为投稿用户创作以及文章的准确性,本站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如我们转载的作品侵犯了您的权利,请您通知我们,请将本侵权页面网址发送邮件到qingge@88.com,深感抱歉,我们会做删除处理。