资源杂烩 晚餐喝酸奶,晚上喝酸奶好还是纯奶好 晚餐喝酸奶，晚上喝酸奶好还是纯奶好？谢邀。睡前喝纯牛奶或酸奶对身体都身体都是有益的，不过酸奶的营养价值更高、更利于吸收。应该根据身体的不同情况和需要来决定喝纯奶还是酸奶。纯奶和酸奶有什么区别？酸奶是以牛奶为原料，经过... 2023-11-18 75 阅读 0 评论 天美资源网
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资源杂烩 优格是什么,优格酵种的优点 优格是什么，优格酵种的优点？一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收；二是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效；三是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用；四是能抑制肠道内腐败菌的繁殖，... 2023-07-01 66 阅读 0 评论 天美资源网
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