热点资讯

支持素菜,富含叶酸的食物有哪些

支持素菜，富含叶酸的食物有哪些？感谢邀请！大部分绿色蔬菜、新鲜水果都含有叶酸，还有动物内脏、牛羊肉也含有叶酸，谷物、豆类和核桃油也含叶酸。但要说到丰富的话，就要单独的提出来说明下：第一位、燕麦含叶酸190（微克/10...

2023-09-22 114 阅读 0 评论

天美资源网