沙桐前妻,来一次3000公里内的自驾游

1、沙桐前妻，来一次3000公里内的自驾游？

从江西南昌开始3000公里的自驾游选择余地非常大，需要根据不同季节来确定目的地，春天可以前往婺源、杭州、千岛湖、黄山、歙县、苏州、无锡、镇江、扬州，淮安、兴化以赏花踏青为主题；夏天可以前往山东半岛青岛、威海、烟台海滨游，然后到济南、泰安、曲阜、枣庄山水圣人游；秋天则可以走进河南太行山领略绝美秋色，再结合山西晋商文化游和人文古迹游；冬天则可以一路南下前往海南岛，享受暖暖的海岛风情。五一过后即将迎来夏天，从里程数上来看从南昌前往山东进行内陆和半岛游差不多正好在3000公里左右，所以我推荐的路线是前往山东。

一、【推荐理由】

从南昌前往山东半岛青岛、威海、烟台加济南、曲阜、泰安全线里程数大约正好在3000公里左右，考虑到南昌不是沿海城市，走这个路线可以充分体验山东海滨游的魅力，整个线路包括了山东地区绝大部分精华景点，从海滨度假休闲体验到人文历史文化，五岳之首泰山、圣人故里曲阜，这些都是山东旅游的精华部分，当然还有沿海地区的海鲜大餐和齐鲁名菜、孔府菜等美食等着你。从时间上来看，五一过后马上就迎来了夏季，这个线路从五一以后一直到十一期间都是非常适合前往的，时间跨度大，可游玩持续时间长，景点丰富多样，美食种类繁多，交通路况十分便利，是非常适合大众群体自驾游的经典线路。

二、【线路基本介绍和主要景点】

适合自驾时间建议选择夏季，山东半岛海滨游适合夏季游玩，这个自驾方案整体上划分为两大部分，一部分是山东内陆地区的山水圣人游路线，从南往北以枣庄、曲阜、泰安、济南为核心部分，体验齐鲁文化，登五岳之首泰山。主要游玩景点为台儿庄古城、曲阜孔府、孔林、孔庙，泰山、济南趵突泉、大明湖等，这一部分的景点分布比较密集，相互之间距离很近，驾车强度低，游玩体验度高。第二部分是山东半岛的海滨度假游路线，以蓬莱、烟台、威海、青岛、日照为主，海滨度假、海岛渔家，品海鲜大餐，吹海风泡海澡。主要游玩景点有蓬莱阁、长岛、养马岛、刘公岛、成山头、神雕山野生动物园、青岛栈桥、崂山、日照海洋公园、东夷小镇等，这一部分从渤海湾沿着海岸线一直到黄海海域，从日照开始返程。

如上图所示，整个游玩行车路线是按照顺时针走一个环线，从南昌出发第一站到山东枣庄，然后一路向北先后游玩曲阜、泰安、济南，从济南前往蓬莱、长岛，继续往东到威海，沿着海边一直到青岛、日照走一圈，从日照经江苏、安徽返回南昌。全程总公里数在3000公里左右，路况良好，对车型没有特殊要求，一般家用车都可以。

Tips：或许你会问这个游玩顺序是不是也可以倒过来走，建议不要！因为泰山的游玩会比较疲劳，先玩泰山后面的海滨游比较轻松，一边玩一边恢复体力，返程的时候就会比较轻松，要是倒过来走先玩海滨再爬泰山，返程的时候就会累上加累，非常疲劳，不利于长途驾驶。

以下详细游玩安排仅供参考，只是大致安排，细节上你可以根据自己的需求喜好再进行调整。

【第1天】江西南昌—山东台儿庄古城，行车大约800公里

全天行车800公里直接进入山东枣庄的台儿庄古城，这个公里数在常规自驾游里面属于接近一天行驶的极限里程了，预计行车时间要按照12小时计算，具体行车路线可以参考导航，在途经合肥周边时需要注意多留意导航实时路况播报，那一段路车流量比较大，如果遇到堵车要及时变更路线。晚上抵达台儿庄古城以后入住古城内客栈，古城门票全价160，不定期有优惠，目前门票108，晚上可以在古城观赏夜景，乘坐小船夜游古城，也可以在酒吧街小酌一杯放松一下。

Tips：台儿庄古城面积很大，有东门、西门，要注意预定客栈时问清楚具体位置，距离哪个门近就把车停在哪个门，可以少走很多路，搞反了就需要步行横穿古城。台儿庄古城的游玩夜间要比白天好很多，主要就是夜景迷人，晚上一定要乘坐小船在古城转转，夜间小船从东门码头到复兴广场舞码头，单程60，往返100。

【台儿庄古城饮食住宿介绍】

古城内吃饭还是非常方便的，各条街道都有很多饭店，一般主要是以鸡和鱼为特色主菜，另外还有很多小吃可以选择，消费价格略微小贵但不离谱，饭菜口味也中规中矩，正常消费人均价格大约需要50-60元，推荐去美食街一带，饭店比较多。住宿客栈需要提前预定，古城内客栈优先选择老宅子改建的那种，很有中国风元素，古色古香与古城十分般配，缺点是隔音效果不是很好，对睡眠环境要求高的可以选择酒店型的住宿，但是感觉远不如客栈。古城住宿价格平常和节假日相差很大，平时好一点客栈大约在300-400，节假日能到三倍以上，在前往时尽量选择避开周末和节假日。

【第2天】台儿庄古城—曲阜—泰安，行车大约260公里

早餐以后可以在古城内参观一下小景点，主要游玩参将署、船型街、天后宫等，在古城还有民俗表演也可以在转的时候看看，游玩1-2个小时左右离开古城驾车前往孔子故里曲阜，抵达以后先用午餐，下午游玩孔府、孔林、孔庙。这三个景点孔府是孔子的家，孔庙是祭祀孔子的，孔林是孔子和后代的墓地，三个景点联票150，优惠价旺季一般能到120-130，目前是70元，建议只游玩孔府和孔庙即可，孔林就是墓地坟头。孔府和孔庙紧紧相连，从孔庙游玩完可以直接进入孔府，基本上全程需要跟随导游听讲解来了解孔子和儒家文化的知识，游玩时间安排3-4个小时即可。游玩结束从曲阜前往问泰安入住，大约驾车一个小时左右。

Tips：在游玩时可以留意在孔庙的万仞宫墙、大成殿和孔府后花园会定时有一些表演，进入孔庙以后要保存好门票，因为从孔庙后面进入孔府的时候还要验票。

【曲阜、泰安饮食住宿介绍】

午餐在曲阜可以品尝一下孔府一品锅、粥泡羊肉、熏豆腐、曲阜煎饼、孔府三素等，消费我价格也不算高，人均30-40元即可。晚上在泰安推荐品尝赤鳞鱼、泰山三美、炒鸡、泰山原浆啤酒等，尤其推荐泰山原浆啤酒，非常好喝，正常消费人均价格50元左右。在住宿方面需要注意预定酒店尽量距离泰山景区近一点，能步行前往景区可以把车放在酒店节省部分停车费，泰安酒店商务经济型价格平均在150-200左右，节假日会上涨很多。

【第3天】泰山全天一日游—济南，行车大约90公里

五岳之首泰山是山东的代表景区，泰山一日游的玩法主要分为两种，一种是全程爬山，一种是交通车加索道上下山，具体选择需要根据自己的体力和身体状况决定，一般第一次爬泰山的话还是推荐从红门的开始到玉皇顶的全程徒步登山游玩线路，从红门开始，沿途主要途经关帝庙、孔子登临处、红门宫、万仙楼、斗母宫、经石峪，壶天阁、回马岭—、中天门，到在中天门稍作休息，一般正常速度爬到这里就差不多中午了，可以吃点东西然后继续爬山，云步桥、五大夫松到十八盘，这一段是泰山的精华部分，尤其是十八盘，一直到南天门就到了山顶了，然后可以在玉皇顶、探海石拍照打卡，下山可以从南天门坐索道到中天门，然后再换乘景区交通车下山到天外村，驾车前往济南入住酒店。

Tips：登泰山切记不要带太多东西，只随身带水就可以了，穿鞋一定要选择防滑的，山上海拔在1500多米，气候多变，一旦遇到下雨山路会很湿滑。另外要准备一件雨披，遇到下雨雨伞是不管用的。

【济南饮食住宿介绍】

济南的美食可以选择品尝鲁菜，代表菜品有九转大肠、糖醋鲤鱼、把子肉等，早餐可以不在酒店餐厅吃，去附近小店来一碗甜沫，再配上牛肉烧饼那是相当的赛，晚上也可以去品尝一下济南烧烤，特点就是不需要点单，吃完以后再数签子，正餐正常消费人均大约在60-80元左右，吃烧烤人均50元左右。济南的酒店非常多，各种档次都有，为了方便第二天游玩可以选择在趵突泉附近，一般的商务酒店平均价格大约在130-160左右。

【第4天】济南—蓬莱，行车大约400公里

早餐以后游览济南的趵突泉和大明湖，这两个景点都属于比较休闲的公园式景点，趵突泉是济南七十二名泉之首，也被称作天下第一泉。大明湖是泉城明珠，门票免费，可以乘坐游船游览，船票10元，这两个景点基本上拍拍照溜达溜达就可以了。从济南前往蓬莱大约需要5个小时，抵达以后可以先游玩蓬莱阁， 景区门票正常100，目前是60元，里面主要游玩部分有蓬莱阁古建筑群、登州博物馆、蓬莱水城、古船博物馆、田横山等，精华部分游览部分推荐蓬莱阁古建筑群，可以登顶远眺海天一色，游玩顺序推荐先到蓬莱阁古建筑群，然后乘索道到田横山，乘索道返回以后再前往登州博物馆，这一圈玩下来2-3个小时左右，游玩结束以后在蓬莱住宿。

Tips：蓬莱县城不大，根据行程安排第二天要前往长岛，所以推荐住宿在码头附近的酒店，可以选择金港湾，在蓬莱极地海洋世界对面，而且车可以停在酒店停车场，第二天步行就可以前往去码头乘船。

【蓬莱饮食住宿介绍】

蓬莱饮食主要以海鲜为主，各种常见海鲜为主要食材，另外有特色蓬莱小面、咸鱼饼子、鱼肉水饺等，一般正常消费人均80-100元，住宿金港湾酒店需要提前预定，夏季房间非常紧张，价格一般在300-400左右。

【第5天】蓬莱—长岛—海岛游

早餐以后乘坐第一班船进岛，不需要怎么排队，因为第一班船早上7点左右就开船，大部分游客还没有到达码头，上岛以后可以选择直接前往钓鱼岛码头，乘快艇前往钓鱼岛游玩，途中可以拉扇贝笼，到了岛上免费加工，提前自己准备点吃的，在岛上解决午餐。下午可以选择前往半月湾海水浴场洗海澡，逛一下九丈崖，晚上住宿到渔家，享用渔家海鲜大餐。

Tips：长岛渔家吃住价格悬殊很大，有几百元的也有几十元的，都是包含住宿、正餐，建议选择条件好的别墅渔家，价格低的吃不好住不好。一般吃一顿晚餐加上住宿和第二天早餐价格在160-180左右算是正常，再低了就很一般了。

【第6天】长岛—蓬莱—烟台—威海刘公岛，行车大约150公里

早餐以后从长岛乘船出岛回到蓬莱，如果带着孩子可以到住宿的金港湾酒店对面游玩蓬莱极地海洋世界，门票140元，孩子80元，可以观赏两极海洋动物，里面还有各种海洋动物表演很适合孩子观看，然后前往烟台网红景点养马岛，在沿海而建的小亭子里看海拍照，也可以租借一辆自行车沿着环海路自由的骑行游玩，午餐可以选择在渔家乐，也是海鲜为主，一般人均在60-80元就可以吃的不错。下午前往威海刘公岛，车子放在码头乘船上岛，游玩甲午战争博物馆，了解甲午风云的历史，参观刘公岛博览园或者在海边漫步，也可以乘坐岛上的电瓶车沿着环岛路观光，运气好还可以看到刘公岛上野生的梅花鹿群，晚上可以住宿在岛上的海边民房或者酒店，枕着海浪的声音入睡。

Tips：去刘公岛需要注意，一定提前查看天气预报，如果几天内有大风天气就不要上岛了，往返游船遇到大风会停航，一旦上了岛遇到停航会滞留带岛上。

【刘公岛的饮食住宿介绍】

岛上吃饭一般也是以海鲜为主，上面的酒店基本上都有自己的餐厅，味道都做的很正宗，价格也不是很贵，正常消费人均在60-80元足够，要是想经济一点就到岛上居民开的小饭店，价格便宜点。岛上住宿主要有酒店和老房子改造的民宿，民宿有那种大炕类型的，比较有特色，夏季价格一般平均在300左右，酒店住宿沿着海边路北的海景房价格平均在200-300左右。

【第7天】刘公岛—成山头—青岛，行车大约360公里

早上早起顺着酒店门口的小路一直往东走到尽头的大炮台那里可以观看日出，然后回到酒店用早餐，乘船出岛驾车大约一个小时前往成山头或者野生动物园，动物园适合带着孩子去玩，里面的动物种类非常多，全程步行大约需要3-4个小时。成山头主要是以观赏沿海景观为主，门票80元，主要景点天鹅湖、始皇庙、望海亭、镇海石等，乘坐缆车俯瞰成山头景色是很好的体验。游览结束驾车前往青岛，可以选择先去崂山，入住在崂山的民宿。

【崂山民宿饮食住宿推荐】

崂山民宿有很多种，建议选择那种民房带有厨房的，咨询一下老板附近的海鲜市场位置，自己去买回来加工，经济实惠吃的还好，一般人均花费个50-60就可以吃的很好了。夏季要提前预定，而且价格普遍都比较高，一般的普通民房民宿价格大约在300起价。

【第8天】崂山—青岛夜景，行车30公里

要是单纯在崂山游玩一天的话选择不能超过三个景点，不然时间根本来不及。整个崂山风景分为七个风景区：巨峰是崂山顶峰，流清适合乘坐观光车欣赏海景，太清主要游玩太清宫，棋盘石（佛教特色）、仰口主要是以海滨度假为主，北九水是避暑胜地，可以游山玩水，华楼以欣赏花岗岩叠石风貌为主，一天时间推荐游玩北九水和仰口或者巨峰登顶，都是适合夏季游玩的，登顶巨峰要是有老人孩子的话可以乘坐索道上山，不会很累，山顶的风景还是非常值得一看的。

傍晚时分前往青岛市区，去栈桥拍照打卡，到五四广场看看夜景，吹吹海风，晚上住宿青岛市区。

【青岛饮食住宿介绍】

在青岛比较特色体验的美食莫过于海鲜大排档，推荐前往本地人也经常去的台东八路大排档，可以现买现做，价格公道，海鲜也非常新鲜，正常人均消费80-100，夜晚也可以去野馄炖，来一碗小馄炖，撸几个串，是青岛人多年的夜间美食文化。住宿酒店选择空间很大，按照商务经济标准在夏季大约平均150--200左右。

【第9天】青岛—日照，行车大约150公里

早餐以后走胶州湾跨海大桥前往日照，大约两个半小时抵达日照。日照的主要景点有九仙山、五莲山、海洋公园、万平口、东夷小镇等，可以先选择前往海洋公园，观赏各种动物表演，这里和各种海洋动物的互动性很强，可以亲手喂海狮、海象，近距离观看美人鱼表演，非常适合带着孩子游玩。下午时间可以到万平口海水浴场泡泡海澡，然后傍晚到东夷小镇品尝各种小吃美食，晚上住宿在东夷小镇。

Tips：日照的渔家乐也是很有特色的，要是不喜欢住酒店也可以选择吴家台或任家台渔家乐，品尝各种海鲜，渔家乐质量都受渔家乐协会监督，总体感觉还是不错的。

【日照饮食住宿介绍】

日照美食同样是海鲜为主，正常消费人均大约要80-100元，东夷小镇的小吃有很多，烤牡蛎、羊肉汤、海沙子面等，人均消费大约30-50元。住宿东夷小镇选择余地很大，各种独具特色的民宿客栈都有，也有酒店，不过夏季需要提前预定，平均价格在300左右。

【第10天】日照—南昌，行车大约980公里

今天行车距离比较长，要是时间允许可以在途中休息一天，分两天返程。

1、交通费：全程总行驶里程数大约3000公里左右，按照一般家用车油费、高速费、停车费合计大约需要3500元左右。

2、游玩费用：全程门票、船票加上游玩相关人均花费大约需要800元左右。

3、饮食住宿：正常消费预算每人每天餐费160-180，住宿费平均每天每房260-300。

按照两人游玩这一趟总花费预算在12000元左右。

【友情提示】

按照时间节点来看已经马上就到五一了，但是由于疫情仍然存在，这种长距离的跨省自驾游还是有很大的不安全因素，沿途游玩期间也会受到检测检查等各种疫情防控必须工作的影响，影响你的旅途体验，而且现在很多省份的部分景点目前只针对本省人员开放，所以现在这个阶段进行3000公里的自驾游是非常不可取的，还是要等到疫情过后再进行安排比较合情合理。

以上攻略凭个人旅游自驾20年经验总结所写，欢迎留言交流，感觉喜欢可以点个关注。

2、河南走出来的明星都有谁？

1.岳云鹏（河南濮阳人）

德云社青年演员，和孙越，朱云峰，闫云达并称“德云四少。”2015年中央电视台春节联欢晚会表演相声《我忍不了》，之后又有《五环之歌》传唱，这个时候小岳岳已经火的不要不要的了。近几年也出演了很多电影，《煎饼侠》《从你的全世界路过》，口碑都非常不错，演技得到大家称赞，也是咱河南出的大明星一个！赞！

虽然她出生于新疆乌鲁木齐，但是她毕业于河南艺术职业学院，也算是河南走出去的明星之一了。最出名的就是《甄嬛传》中华妃娘娘，让人印象深刻，后来又出演了《欢乐颂》，两部中的樊胜美都让人为她叫好，而她也迅速跻身当红女星之列。3.马可

河南省商丘人，中央戏剧学院表演系本科毕业，2014年，主演《花千骨》，饰演杀阡陌，为人熟知，以后又演了《麻辣变形计》《思美人》《重生之名流巨星》等，资源也很好。

其实，马可是个童星，最早是出现在《家有儿女》中饰演的那个狂野男孩，现在也能看出当年的影子。4.宁泽涛

这是来自咱河南郑州的小骄傲。毕业于郑州大学体育学院，他在亚运会100米自由泳决赛中获得金牌，成为了首位游进48秒的亚洲人。2015年，宁泽涛荣获2014CCTV体坛风云人物最佳男运动员奖。最重要的是这位游泳小花旦长了一张帅爆了的脸。5.海陆

出生于河南省郑州市，中国内地女演员，毕业于上海戏剧学院表演系。2006年，海陆出演个人荧幕处女作《现代美女》，从而正式进入演艺圈。代表作是《新还珠格格》中饰演紫薇，长相清纯演技在线，也有很多人喜欢。

6.鲁豫

祖籍河南省周口市，1996年加入凤凰卫视担任《鲁豫有约》主持人，并主持《音乐无限》、《音乐发烧友》和《神州博览》节目。2013年8月1日，担任安徽卫视语言竞技类真人秀《超级演说家》的导师和总监制 。2014年10月4日，担任北京卫视语言竞技类真人秀《我是演说家》的导师。7.海霞

1972年3月9日生于河南郑州，毕业于中国传媒大学，中国中央电视台主持人。

1993年毕业后进入央视开始主持节目《早间新闻》、《晚间新闻》，1999年起主持《现在播报》2007年起因主持《新闻联播》被观众熟知，2011年6月，海霞当选为河南省青联第十一届委员会副主席。此外，还有朱军（河南洛阳）、张丰毅（河南南阳）、刘昊然（河南平顶山）、王一博（河南洛阳）、释小龙（河南郑州登封）、张檬（河南郑州）等等还有很多，其实河南出过不少的明星，是一块宝地，为这些来自郑州的明星骄傲，希望能为我们河南人长脸，加油！！

3、如何评价央视主持人张斌？

主持人张斌这个名字，是和足球、体育连在一起的。他参与创办和主持的《足球之夜》，从1996年开播之日起就成为全国球迷每周的期待。张斌的主持自然随和，也敢于直言，吸引很多电视观众更为关注足球，尤其是中国足球。而且那时候的中国足球，在乱象之外也能给人希望。

不过自从2007年与妻子胡紫薇闹出纠纷之后，张斌出现在电视上的机会少了很多，默默地做了很多幕后工作。直到这些年，他才又更多地出现在镜头前，而且目前已经不只参加体育节目，也参与其他节目的录制，比如《挑战主持人》。

新闻系毕业进央视体育频道

张斌并不是学体育出身，他是中国人民大学新闻系毕业，和后来同为《足球之夜》主持人的刘建宏是同学。毕业之后张斌进入央视，由于对体育感兴趣，他本人也高高大大热爱体育运动，直接进入电视台体育部工作。

到1995年，央视体育频道正式开播。这个专门的体育频道需要有大量的新节目，看到甲A联赛在国内如火如荼地进行，张斌就产生了一种很强烈的愿望，央视应该有一档综合性的足球栏目诞生。

随后，张斌和韩乔生沟通做足球节目的可行性，在大家都认为可以做的时候，张斌与体育频道的主任马国力很快达成共识——推出一档足球节目《足球之夜》，定于每周四播出。

《足球之夜》成名牌节目

1996年1月1日，《足球之夜》正式开播。这个节目最早是主持人是三位，张斌、黄健翔和韩乔生。后来刘建宏也加入，再后来又有了段暄。

张斌的主持很有自己的风格，他说话平静中富有激情，激情中又具有严谨的逻辑，在这种直播节目中发挥出自己的优势，很快就连同节目一起，得到观众的认可。

在这个节目中，张斌他们对体育电视的传播方式做了很多有益的探索，自由的空气充斥到创作空间，只要敢想，大家都会配合去实现。与此同时张斌他们又战战兢兢，比如对假球进行严厉批评的时候，每个人都做好一个准备，就是这期节目可能是《足球之夜》最后一期节目。

《足球之夜》得到观众的高度认可，连同张斌他们在内都成为他们最为喜欢的节目主持人之一。

《足球之夜》之后，张斌还主持过《天下足球》，参与过北京申奥大型报道，世界杯、欧洲杯报道等等。

夫妻闹剧舆论大哗

2007年12月28日下午，为配合第二年北京奥运会的开展，央视体育频道改名为奥运频道的新闻发布在北京召开，主持人就是张斌。而就在张斌现场发言的时候，谁都没有想到的意外发生了。

张斌的妻子胡紫薇——一位北京电视台主持人，忽然出现在发布会现场，当众揭穿了张斌不为人知的私生活，使得张斌一脸尴尬，现场嘉宾和媒体一片哗然。

其实胡紫薇和张斌最早走到一起还挺浪漫的。胡紫薇在电视上看到意气风发的张斌就很是喜欢，第一时间就想认识这个人，而后两人居然在咖啡厅偶遇。互相得到联系方式之后，胡紫薇随后就张斌电话表白。张斌说自己离过婚，胡紫薇说自己也刚刚离婚。而后，两人走到一起。

张斌的前妻也是一位主持人，她叫裴新华，曾播报过《新闻联播》之后的《天气预报》。

张斌和胡紫薇的一场闹剧，直接影响到两个人的事业，胡紫薇很快就淡出荧屏，直到现在基本不再主持节目。张斌也因此蛰伏了很长时间，先从事幕后工作，经过好几年才慢慢浮出水面。不过张斌和胡紫薇并没有因此离婚，而后也没有再爆出其他家庭负面新闻，应该是又重归于好了。

感谢张斌当年的付出

如果没有这场家庭纠纷曝光，按照当年的趋势，张斌的电视事业应该会更上层楼，尽管目前他还是在主持节目，但不能说没有受到那次事件的影响。

对于他的个人选择我们无从评价，但这对张斌来说多少有些可惜。他是一个口头表达和文字表达都非常清晰准确的人，能让观众在看到他严谨一面的同时，也能感受到他的真诚和活泼。张斌直到现在还每周为《三联生活周刊》供一篇稿件，虽然是体育方面内容，但叙述的节奏让非体育迷也兴趣盎然。

张斌最早主持《足球之夜》的时候只有20多岁，如今已经年过50岁，卷曲的头发已然灰白。感谢他和他的同事们，当年给全国球迷带来节日享受一般的《足球之夜》。

4、李梓萌与沙桐结过婚吗？

没有结过婚。央视新闻频道主持人李梓萌没有结婚 。非常喜欢李梓萌主持的《新闻联播》节目 。她的主持稳重大方 风格自成一派。 还有李子萌的发型 这么多年没有变化，她带的是假发 。她给人的感觉非常正直，干练，应该是工作太忙了，没有时间谈个人问题吧 ！李梓萌现在没有结婚 。希望她能早日步入婚姻的殿堂 。