男柔道加点，dnf圣职者转什么职业好？
DNF圣职者转什么职业好之高玩心得分享，有新人朋友问圣职者转什么职业好。下面是一位玩家的心得与建议，下面分享给大家参考。
圣骑士
是个辅助型的职业 前期化魔+缓慢(30级以前)基本不用为药发愁后期刷图是个人见人爱 车见车载的职业!!!唯一的缺点是单刷时很慢(虽然+BUFF后伤害很高,但没有华丽的刷怪连招)推荐加点法(纯补型的哈)(另外要+化魔)
蓝拳
和战法一样是需要有一定技术才能驾驭的职业，只要你多看看蓝拳的视频，驾驭蓝拳其实比战法容易的多!蓝拳35级以前完全可以一直单刷升级(不用担心TX的小霸王服务器拖不起多人组队而影响升级速度!!!)蓝拳的缺点就是技术要求有点高(但不像战法的技术要求那么没人性)
驱魔
驱魔分为力驱和魔驱 力驱PK技能很多 魔驱刷图技能很好用本人不推荐双修因为我的驱魔是PK流所以驱魔刷图具体的优越性不是很清楚PK流驱魔在PK场是相当的牛X 如果你跟驱魔PK你会被揍的没还手之力。
复仇者
复仇者这个职业可以说是dnf玩家等待最久的职业，当初创角色的时候五大职业转职介绍就包括未开放的魔道学者和复仇者，魔道学者是在第一季中魔道学概论版本开放的，而复仇者足足让国服玩家等了4年。当时关于复仇者的传言也比较多，比如复仇者可以吸血，复仇者可以打队友等等，可以说大部分玩家是非常期待复仇者的。但当复仇者真正来到国服玩家面前时，玩家们更多的是失望，这个职业并没有韩服所谓的 破坏王 的感觉，恶魔之力来的慢，输出各种不足，与漫游，男柔道，蓝拳并称为万年下水道。
但是体重减不下来怎么办？
你能坚持早晚运动，证明你的健身积极性还是比较高的。
你早上慢跑，晚上又快走，1天10公里，这个强度比普通人高出很多。
可以看出，你的健身方式以“有氧运动”为主，那么为什么每天都练，就是不减重呢？
1.首先来看看你的体重不按照计算公式看，你的体重也算偏高了。
世卫的计算方法：（身高174-80）*0.7=65.8KG。
你的体重为82KG，理想体重65.8KG，算66KG，正负6.6KG，差不多就是74KG。
实际你的超标体重为8KG。
这个公式只能作为参考，并不一定就固定非要达到这个标准值。
但可以肯定一点，你的体重还是超标了，身体的脂肪含量还是偏高。
2.你选择的有氧健身方式早晨慢跑5KM，加上晚上快走5KM，要看看大致消耗的热量。
①先来看慢跑以配速6分多的速度慢跑，两边的误差仅为50米，耗时基本一致，但两边的测算值相差将近100大卡。
出现这种情况，可能就是步频和配速。平均配速虽然差不多，但是每公里的速度肯定有误差。左边的慢跑速度，肯定是不如右边快，每公里的配速上还有差距，这就造成了一定的偏差。
整体测算来看，以30分钟左右的耗时测算慢跑消耗，大致在300-350大卡之间。
如果你的速度很慢，耗时超过40分钟，甚至更多，那么消耗值也就越低。
②再来看快走正常慢走：1分钟70-90步
中等速度：1分钟90-120步
快速走路：1分钟120-140步
按照你的快步走30分钟，大致上在3600-4200步之间。
根据测算，30分钟各类走路消耗值：慢走消耗热量为10大卡
中等速度为25大卡
快走消耗为130大卡
可以看出快步走消耗热量远不如慢跑，可能连1半的消耗都达不到，如果你暴走，那自然消耗更大。
综合两项，你的整体消耗：慢跑300大卡+快走130大卡=430-450大卡。
最小碗的米饭为220大卡左右，你消耗了差不多两小碗米饭热量，大致上就是午餐的热量。这还是吃得少的情况下，多了根本消耗不了。
3.无法减重的原因及建议前面我已经详细分析了你的基本运动消耗值，其实这个运动量还是相当可观的。
那么为什么你每天训练，体重都难以降低呢？
①你的训练可能存在偷懒现象
如果你能够1次性跑完5KM，而且还以6-7的配速去跑，那么你的消耗至少在300大卡左右。而你的快走，可能也存在走走停停的现象，你自认为是快走了，但其实还是中等速度。
我们健身必须要有连贯性，尤其像有氧，中间是不能停顿的。
你如果跑累了，那就改为走路，休息时间不能超过30秒，否则你的整体速度又会下降。这样的消耗热量就不会太高。
②训练频率太高
虽然你每天都在运动，但是实际上你的运动质量有多高？
就像之前有人说我一天做100个俯卧撑、深蹲、卷腹等等，数字是够了，但动作会出现不标准情况，还有一种应付差事、只为了简单打卡而已，并没有真正做到有效训练。
你每天这样折腾两次，不如别人一次慢跑来得实在。
个人建议：间隔1天1次慢跑，定时30分钟，不管跑多少，时间到了再停止。要么直接设定5KM，报数到了停止，没到就坚持继续。
另外，你需要放弃快走，如果你真的跑不动了，中途可以用走路代替，但不能长时间如此。快走的消耗并不大，而且很耗费时间，所以需要把精力全部放在慢跑上，不要弄太多花样，那样效果并不理想。
③没有控制饮食
这是最关键一点，你练再多，不控制嘴，基本无用。
如果你在运动后吃太多，将直接影响你的训练成果。尤其是在晚上，吃太多更容易堆积脂肪。饮食不控制，只会导致你越吃越想吃。
目前你个人的训练计划稍微改动一下就行，饮食计划也需要修改。
让你查询每个食物所消耗的热量，那样太复杂。
你只需要大致预估一下，合理安排饮食搭配，吃饭吃到“要饱不饱”，就是你感觉到吃了很多，胃部感觉到轻微饱腹，此时就丢下筷子，什么也别吃了。
你要做到：a.低碳水，低热量，多蔬菜、水果。
b.多以全麦类食物为主，淀粉和精面类要少吃。
c.不要吃油腻性、油炸类、腌制食品、火锅等等。
d.少吃糖，拒绝含糖饮料。
e.多吃含蛋白质类的食物，如：鸡蛋，牛奶，鸡肉，鱼肉等等。
f.少吃多餐，1天吃5餐，早餐和午餐减半，上午10点和下午3点后少量补充一些食物。
总结：按照计算公式得出，你的体重有些超标，需要减重8KG。
体重只是参考值，关键还是要减去体内脂肪。
你每天都在进行慢跑5KM和快走5KM的运动，整体消耗值在430-450大卡左右。
无法减重的原因有几点：没有一次性做完慢跑和快走，中间可能出现了暂停，配速、步频不达标等情况。直接选择慢跑，间隔1天练1次，不要每天进行。直接抛5KM或定时30分钟即可。
最关键还是要控制饮食，做到我给的那些点，加上你自己的努力，剩下的交给时间，肯定会有收获。
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请问现在DNF哪些职业耐玩？
DNF全职业耐玩度排行榜，声明：不包括异界套，ss套等的加成玩法，有些职业有主观成分，9年期待，更近所爱！
top44、缔造者
可玩度：☆
点评：非常无聊的职业，现在已经绝种了。技能少得可怜，不华丽不霸气。垫底都是幸运。
缔造者：等我二觉的！
top43、黑暗武士
可玩度：★
点评：也几乎快要绝种的职业了，只有在pk场大概能看到吧，没有觉醒的职业毕竟没有华丽的技能撑场面。技能的连接也已经腻得不能再腻了。
黑暗武士：倒数第一是谁？
缔造者：....
top42.召唤
可玩度：★
点评：妹子首选的职业之一，如果说玩召唤的有不是妹子的，请联系我！这个职业实在是个非常对立化的职业，喜欢玩的人非常喜欢，不喜欢的连看都不想看，基于召唤类的职业，对于生存在格斗类游戏里，可玩度只能这样了。
top41.混沌魔灵
可玩度：★☆
点评：同时召唤类的职业，只不过可控制元素很多，阿拉德比较稀少的职业之一，召唤一群特点不鲜明的怪物协助战斗，有时残忍的把怪物都杀死再召唤，嗯，可玩度低。
top40.男机械
可玩度：★☆
点评：召唤机械战斗的职业，虽然机械cd很短，但终究还是靠别人来帮助自己强大的职业，可玩度低。
机械：城管大军已经备好，楼主看着办吧。
top39.母鸡
可玩度：★☆
点评：特点很鲜明的职业，跟男机械一样，利用别人强大自己，但格斗类游戏只能走到这里了。
top38元素
可玩度：★★
点评：妹子专属职业之一，小伪娘们凑上来。这个职业非常诟病的就是蓄力，虽然大神都能秒蓄力，可还是另类，对于难民来说是个很严重的问题，大大的影响可玩度，只有做到十个元素九个豪，而你是其中之一，才能有好的体验。
top37.千手罗汉
可玩度：★★
点评：不华丽不墨迹一直是这个职业的特点，我扔扔扔秒了怪就走，从不停留。跟着我左手右手一个慢动作，右手左手慢动作重播，告辞！二觉设计的都还不错，可玩度一般。
top36.男弹药
可玩度：★★☆
点评：设计很不错的职业，强化普攻，加强输出种类的枪手职业，完全不拘泥于一种输出模式，各种弹药完美组合。
top35.圣骑士
可玩度：★★☆
点评：本身作为辅助职业就是降低可玩度的设定，假如dnf只剩你一个人了怎么办（不可能的）？转审判流呗，然而审判技能并不是特别多，还是很乏味的。
top34.影舞者
可玩度：★★☆
点评：这职业可玩度其实不低，连招也很凶猛，作为近战物理系可玩度是不会低的，只是技能设定的都挺敷衍的。
top33.剑魔
可玩度：★★★
点评：技能设计同样敷衍的职业，可玩度不高，我也不是女王控，况且只为那几句浪叫值吗？
top32.毒王
可玩度：★★★
点评：技能不够华丽的职业，但是够霸气的职业，唯一可以骑着怪物揍的职业，可玩度一般。
top31.鬼泣
可玩度：★★★
点评：有点墨迹的职业，因为是鬼剑士，所以排名不能太低。加之镇的cd比较短了，所以可玩度还是不错的。
top30.魔皇
可玩度：★★★☆
点评：各种丢技能的职业，丢的很无脑，手不能停系列，可玩度一般。
top29.忍者
可玩度：★★★☆
点评：狂轰乱炸的职业，逼死强迫症的职业，结印才能输出最大的职业，技能都是火火火的颜色，可玩度一般。
top28.死灵
可玩度：可玩度：★★★☆
点评：召唤系的职业，但是总体还是得自己控制输出，可玩度一般。
top27.战法
可玩度：★★★★
点评：比较考验操作的职业，玩起来还是不错的，技能虽不够华丽，但也不是很腻，毕竟物理系职业，还是很有打击感的。
top26.女气功
可玩度：★★★★
点评：攻速很快的职业，俩大奶罩保护着很爽，技能输出有点单一，总体来说还是不错的，控制技能少是硬伤。
top25.女弹药
可玩度：★★★★☆
点评：丢丢丢，解决战斗；扔扔扔，欢乐无限。可玩度不错的职业，扔也要扔出个新花样。
top24.魔道
可玩度：★★★★☆
点评：萌道，专业是各种萌，其实就是各种摔。流派很多，但专业只有锅炉工。
top23.男气功
可玩度：★★★★☆
点评：稍微有点无聊的职业，还好二觉做得还不错，大大提升可玩度，总体来说可玩度不错。
top22.暗帝
可玩度：★★★★★
点评：技能设计比较用心的职业，也有过很多次加强。技能有控有输出，虽不算华丽，但足以霸气。
top21.冰洁师
可玩度：★★★★★
点评：华丽的技能，设计都比较用心的技能，但是技能还是有些单一，清一色的冰系技能，那种冰冻和冰炸裂的刺激感还是不错的。
top20.复仇者
可玩度：★★★★★☆
点评：清一色暗黑系的技能，技能衔接都很流畅，清图过图技能也不少，觉醒也十分给力。
top19.女大枪
可玩度：★★★★★☆
点评：丢技能很有感觉的职业，大火小火一顿烧，一个激光亮你眼！跑位丢技能，轻松又安逸！
女大枪：吃我一记黄金炮！
top18.男大枪
可玩度：★★★★★☆
点评：丢技能很有感觉的职业，加之动作又那么帅，不要这么好玩！
男大枪：扛起大炮只为帅！
top17.驱魔
可玩度：★★★★★★
点评：两种完全不同的流派注定了这个职业绝对好玩，玩腻的话不如换个流派，力驱有力驱的霸气，法驱有法驱的绚丽和柔弱。
top16.精灵骑士
可玩度：★★★★★★
点评：阿拉德被忽略的职业之一，其实玩起来非常好玩，有特殊的打发连接，总的来说可玩度很高，虐怪物一流。
top15.男漫游
可玩度：★★★★★★
点评：帅是这个职业的最大的烦恼！随便点两下也那么帅！阿拉德最帅的职业！为了帅玩一个职业也没什么不妥。
男漫游：我帅故我在！
top14.女漫游
可玩度：★★★★★★
点评：阿拉德最美的职业！可玩度非常高的职业，有控有输出，大招不单调，配音也美艳。
女漫游：我美故我在！
top13.阿修罗
可玩度：★★★★★★☆
点评：非常好玩的职业，为了不动明王这职业也练定了！小冰小火一顿丢，邪光鬼印纵情放。若没秒怪，扔个地波就完事儿！
阿修罗：师傅，你为什么要戳瞎我的双眼又不让我拄拐杖？
gsd：为了你的修炼啊！
阿修罗：可是师傅你知道吗?我每次都误进女厕所被打个半死！
gsd：你的修行还不够啊！师傅可从来没进错过！
阿修罗：师傅你也没去过厕所啊！师傅，你是不是有尿了？
gsd：哈哈，你的修行有进步了？都感觉到为师尿尿了？
阿修罗：你尿我一手，我能感觉不到吗？
top12.剑宗
可玩度：★★★★★★☆
点评：非常好玩的职业，招式都挺华丽的，技能衔接也连贯，唯一有炸裂屏幕技能的职业，四属性随意换，要多方便多方便。
top11.武神
可玩度：★★★★★★★
点评：融入中华武术的职业，纯种的格斗职业，在格斗系游戏里绝对是可玩度相当高的职业，拥有无人可匹敌的被动觉醒特效武神步，将职业提升到另一个档次，然而二觉技能都做得一般。
武神：吃我一记绿色版闪电之舞！
武神：吃我一记差点露点的高扫踢！
top10.武极
可玩度：★★★★★★★☆
点评：无限觉醒就是爽，用火燃烧身体的职业！将自由和霸气演绎得淋漓尽致！
武极：这一脚何止6个9！
top9.暴风女皇
可玩度：★★★★★★★★
点评：控怪一流，终究是控制职业，可玩度肯定不差，加之现版本的一些优化，使这个职业更加有意思。
暴风女皇：老公加油！希望你是第一名！
top8.蓝拳
可玩度：★★★★★★★★☆
点评：真正将打击感发挥到极致的职业！霸气也一流，男人玩了会上瘾，女人玩了会爽翻。可谓是保护稀有职业人人有责!
蓝拳：3秒后我死了！
top7.决战者
可玩度：★★★★★★★★☆
点评：新出的职业，新的体验，新的武器，新的连招，新的二觉马上就来。
top6.征战者
可玩度：★★★★★★★★☆
点评：新出的职业，新的体验，新的武器，新的连招，新的二觉马上就来。
top5.狂战
可玩度：★★★★★★★★★
点评：被血贯穿的职业，利用血战斗，常活在濒死边缘，你说不好玩？我死给你看！像疯狗一样的速度，无人匹及，像疯狗一样的作战方式，更是无人追赶得上！深厚的罐子头依旧无法遮掩那杀戮的目光！死？又怎样！
狂战：啊！
玩家：我cnm，免费复活币没了！
top4.刺客
可玩度：★★★★★★★★★
点评：将技能衔接演绎到极致的职业！一般怪物是无法反抗的！我想飞就飞，想跑就跑。突破连招的极限，将华丽融合到连招里，使人看了眼花缭乱！
top3.宗师
可玩度：★★★★★★★★★☆
点评：将控制演绎到极致的职业，他想要的话，怪物是反抗不了的！穿越怪物而过？组队酱油？没有名字？这些可不是他的全部！他有野心，他有老婆，他有输出，他还有基情！
top2.剑魂
可玩度：★★★★★★★★★★★★★★★★★★
点评：满满的都是情怀！能一直玩这职业也是不容易的！现在的版本各种类型的武器都可以玩一玩，然而你也可以走收集武器的支线剧情！华丽的光剑，多样的武器精通，土豪哥的视频诱惑，这些都增加了可玩度，哪怕你有一天腻了，试着换个心态，看看自己这么多年的坚持，是不是对这职业仍有一份激动！那就还说什么？坚持把！
剑魂：关土豪哥什么事？
土豪哥：老子不充钱你能天天扔这么多剑？
top1.剑豪
可玩度：★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
点评：将华丽演绎到极致！终究是个游戏，游戏还是要讲究画面的，这里每个技能都华丽，每个技能都用心，几乎能承担各种事情，可控制可输出，（不能辅助我就不说了），不仅如此，我们有胸，我们有阿拉德最耀眼的武器-光剑，我们有最华丽的技能，我们还有最可爱的主人。职业不在卑微，有光剑就行！技能不在抄袭与否，能控制有输出就行！不仅如此，我们的技能很多都借鉴了中国武术。烈焰(抢驻新服)掌，三花聚顶，如来神掌！真正将双刀完美呈现的职业，一出来其他职业都逊色了！
40级剑魂应该学什么技能最好加几点？
本人玩了白手2年，看了N多视频，也实践了不少。以下是自己加点。 欢迎交流，喷子勿扰。
波动： 裂波+5出强。
（作为扯的一个存在，可以保证更好的扫地。这里说下，碰见武神开霸体，可以自己掌握距离里鬼2下直接扯裂波，或者光剑横砍的第二下直接扯，因为第2下是Y轴范围最大的，小学没毕业的无视） 武器技： 上挑10出强。不解释 连突刺看个人喜好。走孙亚龙那种压制路线的可以加。也可不加 格挡5出强。
你见过无格挡的鬼剑高手？ 银落满，超大范围的起手技。不错的伤害。 三段5出强，最好把这技能放在快捷栏上锁定，或者把上挑放在技能栏上锁定。
看个人习惯， 因为如果2个技能都不放快捷键你前跑按Z（上挑）就直接变成3段了--。
如果自己连招失误或者连满一套出保护，不要犹豫，拿这个跑路，切忌，不要拿这个当砍人的招式。太容易被破，拿光的可以前3下 反方向跑，最后2下向敌人冲，有突然性） 空中连斩+1.这个也只能加1. 光剑精通满 巨剑精通满（我是修巨的。因为有很多霸体。范围很强势。格挡有反击。玩巨一定练好格挡。有反击，反击有一定几率晕人，但是被粘身打还是很烦躁的。。） 后跳斩1 里鬼1 自动格挡（纯修光的一定要加满，学巨的把格挡意识练上去不用加，因为自动格挡是没有反击效果的，而且占用格挡的CD） 逆转反击满，神技，不解释 拔刀满，超大范围，超高伤害，敌人距离近可以当起手式，跑过去上挑+后跳斩+扫地 破军5出强 猛龙1.这个只是个起手，为的是后面的连招。
猛龙千万不要3下。2下或者1下，直接起手，这里说下，碰见对方猛龙，反应快的，直接后跳。这样只挨1下直接落地，不会浮空。
格斗系反应快的直接主动蹲伏（这里说的不是受身蹲伏，SB无视）还有。
高手柔道会用折颈破··· 剑舞+8.超高伤害。
建议快捷栏。满伤害的剑舞很邪恶。不提倡浮空接，因为保护会落地。对战漫游，一定要把他的自动反击骗掉。再找机会放。他反击的CD是7秒。对战萝莉系，要骗完草人再找机会放。 破极兵刃满，建议开场就放，45秒CD后可以加完配合猛龙，剑舞，伤害最大化 被动觉醒，斩铁式。+满。
不解释 血气： 十字斩+1，接招用 蹦山+1，封路，封起身。不建议多用。
鬼神： 鬼斩1.送的。
你想不要？ 通用： 后跳+1出强，不解释 翔跃+1.在角落里可以加，用来跑路。
碰见开完霸体的散打，开了暴力抓取的柔道，等等，都能用来磨时间、 物理暴击+满，还是那一点，伤害输出。。
受身蹲伏+1，不要倒地就蹲。
看时机。蹲不好被人破起身，又是一套。 声明一下，抓头不学。
不要给我说什么扯。
剑魂可以后跳扫地，不需要扯这个。扯裂波足够。最好拿属性武器扫地，有僵持时间 累死了。。--！以上说的加点和技巧，无时装无攻速套的，请华丽的无视....
DNF哪些角色不下水道？
如今的阿拉德大陆职业极为不平衡，红白瞎烂大街，打团一个队伍能遇见好几个，勇士们似乎也不再去体验发掘其它职业。
其实dnf职业多样化的设计，你只要玩了就知道一些职业人数玩的前，但真的不弱，玩起来还很有意思
龙神龙神这个职业玩家人数远不如小妹帕拉丁，但是论输出能力比帕拉丁强多了！固伤一姐的名头不是吹的，二觉倍率远超红眼大狗，整体技能伤害爆炸！
尤其是龙神可以化身龙骑士，想想就激动，骑着龙可以过两图，龙人剑术秒秒秒，一身艾肯能做卢克主c，这个职业不体验一下怎么行？
黑武体操王子总有人说，他伤害低，技能多，操作难。但是这恰是他的优点，百分比改版后体操王子伤害不俗。玩这个职业你需要熟悉如何释放技能，通过柔化把技能连起来，技能多打成组合拳时伤害绝对爆炸！既有能瞬间爆发的大技能，也可以有灵活的短cd技能！
黑武技能排列有无数种变化，装备成型后，找到适合自己的技能释放体系，你会发现这个职业眼花缭乱特别能秀，可玩性超高！
蓝拳蓝拳，一个不屑于使用武器，仅凭一双拳头打天下的职业。当年的下水道潘帅早已经今非昔比，蓝拳改版后pk场依然风生水起，刷图同样不弱！
蓝猫操作比较难，非真爱粉玩不起来，资深蓝拳爱好者至少能玩6个。这个职业可玩性差我相信他不会这么玩！
当然，还有很多隐藏职业值得大家发掘，你有推荐的么？