握手持续时间的适宜标准是，睡的少好还是睡的多好？
这个问题先用事实说话吧。我家有不少寿星。我爸今年整整90岁，我妈84岁，我姑88岁，这三个亲人目前还健在。外婆92岁过世的。大伯是92岁走的。家婆是90岁离开的。他们都是我身边最熟悉的人。
我婆婆心地善良，勤劳朴实，平时没见过她发脾气，任劳任怨，直到过世都没住过医院。或许这跟她心态好，很安静，不急不躁的性格有关。
她睡眠质量一般，但是她作息有规律，一般晚上九点钟准时睡觉，半夜会起来一两次。醒来后就很难入睡，饮食清淡。她是真正的老死去的。
我爸今年90岁。
身体素质非常好，当过兵，有军人的优良品格，吃苦耐劳，甘于奉献，从来都不计较得失，凡是好处都是先想到别人。
经常看书报，平时也看电视。
现在他每天作息很有规律，晚上七点钟看电视，九点钟准时休息。早上五点钟起床。一日四餐，早餐面条，中餐和晚餐吃饭，每天午觉半个钟，起来就吃麦片或者饼干。
平时饮食清淡，瘦肉和鸡蛋为主。我爸除了有点痴呆，其他没啥毛病，能吃能睡，无三高，身材偏瘦。
我妈今年85岁，性格比较刚烈，经常发脾气。身体不是很好，血压高，经常头痛，腰腿痛。
她能睡，只要家里没出什么事，她几乎能倒头就睡，但是半夜经常醒。基本是晚上十一点睡觉，早上七点起床。午觉一个钟。饮食都是瘦肉和蛋为主，常喝牛奶，常吃杂粮。
楼主问题：一个人的寿命长短，可以从睡眠看出来吗？睡得少好还是睡的多好？
从我身边亲人的例子来看，长寿与睡眠有着一定的关系，与心态和遗传基因也有一定的因素。
他们都有一个共同点：
第一，睡眠有规律，晚上不熬夜，晚上大概9-10睡觉，饮食清淡。不暴饮暴食。
第二：心态好，不计较得失。多为别人着想。
第三：一天保证7-8个小时的睡眠。过多过少都不好，合适自己才好。
希望我的回答对提问的友友有所帮助，也希望各位朋友们每天快入梦乡，吃嘛嘛香。
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各国见面和告别方式？
1.握手礼仪
握手是一种很常用的礼节，一般在相互见面、离别、祝贺。
握手是现在社会大多数国家相见时最常用的礼节，广泛运用于政要、商要和普通百姓之间。行握手礼时，一般要求主人主动，男士必须光手，女士则可以戴手套。另外，握手不能交叉，也不能一只脚在内一只脚在外。
握手礼是会议、社交、慰问等情况下使用。纯礼节意义上的握手姿势是：伸出右手，以手指稍用力握住对方的手掌持续1-3秒钟，双目注视对方，面带笑容，上身要略微前倾，头要微低。
2.拱手礼仪
又叫作揖礼，在我国至少已有2000多年的历史，是我国传统的礼节之一，常在人们相见时采用。即两手握拳，右手抱左手。
行礼时，不分尊卑，拱手齐眉，上下加重摇动几下，重礼可作揖后鞠躬。目前，它主要用于佳节团拜活动、元旦春节等节日的相互祝贺。也有时用在开订货会、产品鉴定会等业务会议时，厂长经理拱手致意。
3.鞠躬礼仪
鞠躬意思是弯身行礼，是表示对他人敬重的一种礼节。三鞠躬称为最敬礼。在我国，鞠躬常用于下级对上级、学生对老师、晚辈对长辈，亦常用于服务人员向宾客致意，演员向观众掌声致谢。
4.拥抱礼仪
在欧美、中东及南美洲常见的礼节，一般用于熟人和朋友之间，有时伴随着接吻礼，是比较亲密的一种见面礼仪。提醒您，这种礼仪一般用于同性或者亲密的异性之间。
流行于欧美，通常与接吻礼同时进行。拥抱礼行礼方法：两人相对而立，右臂向上，左臂向下;右手挟对方左后肩，左手挟对方右后腰。握各自方位，双方头部及上身均向左相互拥抱，然后再向右拥抱，最后再次向左拥抱，礼毕。
5.吻手礼仪
吻手礼：吻手礼源于古代维京人用手向其日耳曼君主递礼物的风俗，流行于欧美上层社会，是一种仅对贵族已婚妇女实施的礼节。吻手礼一般在室内举行，并且仅限于手腕以下部位，一般是指背。
男子同上层社会贵族妇女相见时，如果女方先伸出手作下垂式，男方则可将指尖轻轻提起吻之;但如果女方不伸手表示，则不吻。如女方地位较高，男士要屈一膝作半跪式，再提手吻之。此礼在英法两国最流行。
6.接吻礼仪
见于西方、东欧、阿拉伯国家，是亲人以及亲密的朋友间表示亲昵、慰问、爱抚的一种礼，通常是在受礼者脸上或额上接一个吻。
接吻方式为：父母与子女之间的亲脸，亲额头;兄弟姐妹、平辈亲友是贴面颊;亲人、熟人之间是拥抱，亲脸，贴面颊，在公共场合，关系亲近的妇女之间是亲脸，男女之间是贴面颊，长辈对晚辈一般是亲额头，只有情人或夫妻之间才吻嘴。
7.合掌礼仪
合十礼又称合掌礼，流行于南亚和东南亚信奉佛教的国家。其行礼方法是：两个手掌在胸前对合，掌尖和鼻尖基本相对，手掌向外倾斜，头略低，面带微笑。
8.跪拜礼仪
跪拜之礼，广泛应用于中国古代社会，周时就有稽首、顿首、空首三大跪拜礼仪规定，行礼者必须双手叠加膝前，叩首到地且停留多时。这种礼仪一直到辛亥革命时才伴随着封建制度一同灭亡。
9.吻脚礼仪
吻脚礼是由东方传入，表示一种拜服的态度，往往是被征服者或者臣民对统治者所行的大礼。《旧约》和《新约》中都有关于吻脚的记载，表现一种宗教臣服。在非洲某些地区，现在还保留着这种古老的礼节。
举手注目礼：举手注目礼是专属于军人的礼节，军人行军礼时举右手，手指并拢，指尖触帽檐，两眼注视对方，直到对方答礼才可放下手。遇到长者或者长官时，军人必须行军礼。
物理老师说相互接触的物体分子将进入对方？
我想首先请教题主一个问题，您的老师是不是《笑傲江湖》中的任我行？只有熟习吸星大法的高手，才可以做到相互接触后，将物体分子——内力——吸收进入自己的身体！不过这个功法有个缺陷，还需要修炼《易筋经》来消解掉过多的外来内力，我劝题主还是不要再修炼下去为妙。
真实的物理接触玩笑开一下，题主不要介意，其实，这个想法已经近似于——“我思故我在”的哲学思辨了。
我们平时所谓“看得见”，本质上是客观世界的物体发光或反光，光线进入眼睛，产生一系列生物化学反应，汇聚到大脑产生视觉信号，这就是“看得见”。所谓“摸得着”，那是人体的手指分子与外界想接触的物质的分子足够近，分子间产生排斥力，使神经系统产生压力信号，大脑通过意识机制，让我们认为摸到了这个东西，实际上分子之间是不接触的。
严格来讲，物理老师应该告诉你的是，你摸到的其实只是分子排斥力而已。我再次怀疑他严重是吸星大法传人的可能性！
把手放别人头上5年会怎样？题主这个问题问得非常好！把手放别人头上5年，这个创举绝对会诞生一个吉尼斯世界纪录的！前提是你不会被别人当场打死。
题主的要做实验愿望比较难以实现，但是我却找到了一个活生生的例子来证明，生物体的直接融合或许是可以做到的！
同学们注意——死侍的嘴巴——被改造后长时间不说话，的确已经完全自我融合在一起了！
由此可见，题主的手还是不要随意的长时间放在别人的头上吧，非常危险的！
结语当然，不论是吸星大法还是X-man，题主的脑洞，我都是要点赞的！
我是猫先生，感谢阅读！
高僧盘腿打坐就是十天半月？
我这两年一直在打坐，打坐首先要克服的就是腿麻腿疼的问题，一句话说得好，如果连腿都降伏不了，怎么降伏其心呢？
打坐最重要的不在能坐多久，高僧打坐不吃不喝，坐上十天半月甚至是坐上一年半载都是常有的事，相传达摩祖师当初打坐入定九年。
坐的时间久不是打坐的目的，能坐十天半月说明进入甚深禅定中，打坐功夫的深的人，不一定能明心见性。
如果一个人不吃不喝能坐十天半月，但出定后又被世俗之事超绕，心又随境而转，只能说定多而慧少，所以打坐之人要定慧等持才好。要知道久坐能入静，入静能入定，因定而生慧。
初学打坐时应该根据自己的年龄，身体的状况来选择适合自己的散盘、单盘、双盘。我一开始学打坐是十年前，因工作原因坚持了没多久，去年开始时机成熟，我又开始练习打坐了，开始单盘能坐的十分钟，二十分钟到半个小时一个小时，单盘了半年的时间。
要注意打坐时选择好专门打坐的垫子，我是准备了十公分的圆形垫子，屁股下面垫了一个六七公分高的枕头。打坐时膝盖部位建议盖一床小的毯子或者夏凉被，保护好不要着凉入寒。
我在今年的五月底，天气好起来，衣服也只要穿一件，所以我决定练习双盘坐。要注意的是不管单盘双盘，打坐前身体都要进行热身，从肩颈、手臂、腰部、腿部都需要热身，特别是要多练习各种压腿，对打坐时减少腿疼有很好的效果。
很多人打坐追求时间长，追求一些境界，其实我们打坐时要做到无所求，无所得，无所住，就像“心经”所说的“照见五蕴皆空，要心无挂碍”，要知道“应无所住而生其心”。要多看多参考过去高僧大德祖师们留下的宝贵经验和关于打坐的书籍。
当面沟通的重要性？
1、面对面交流可以聊得更真切，面对面的聊天才能观察到对方实时的表情和神态，才能捕捉到对方所表达的感情。口头言语的交流才能在第一时间内毫无保留地将内心的感受说出来，不用受语言文字的限制，想到哪儿说哪儿，这样才能更容易与交流的对方建立起情感的共鸣。
2、面对面交流可以拉近人与人的距离，可以促进人与人之间感情，发达的科技，也无法让人通过网络聊天就对人建立起深刻的信任。最有诚意的谈判一定是面对面的谈判。
3、面对面交流可以声情并茂真正手舞足蹈，但网聊永远都只有干瘪的语音或文字或图片视频。
扩展资料：
互联网的迅速发展，让更多人忽略了，面对面交流的重要性。无论身处何地，员工都可以进行协作，员工可以在家工作，领导者可以高效地向员工发送重要信息。
然而，尽管数字通信和远程通信有明显的优势，但仍然存在很多限制，假设工作场合的面对面交流可能会失去价值，这是错误的。像许多其他软技能一样，组织中的沟通也可能被低估，因为这很难衡量，但是它在塑造业务成果，公司文化和员工敬业度方面的权力不应该被低估。