一天几分钟，烟雨江湖寒玉棺要躺几分钟？
烟雨江湖寒玉棺需要躺多久
一直看到有人问拘魂阁寒冰棺怎么躺的问题，自己当时躺的时候也吃了好多亏，下面分享下我自己的心得。
1、拘魂阁升到地阶杀手，就可以去躺了，第一次用一个根骨高于50的随从（主角根骨高用主角也可以）进去躺够二十分钟，记得要把盖子盖上，根骨高于50躺个二十分钟应该没什么问题，也不会达到濒死的状态，躺完出来会提示韧性增加然后体内出现了一股寒气。
2、第二天开始就可以让你想给寒冰诀的那个随从进去躺了，秒进秒出就行，不用盖盖子，出来后会有文字提示体内出现了一股寒气。
然后躺够十天，等体内积攒到十股寒气，真气有1000，内功修为80以上，即可领悟上乘唯一内功寒冰诀。
17岁一天撸铁几次？
17岁一天可以撸铁两次。撸铁是一种非常好的强身健体的活动，它可以锻炼一个人的肌肉。但是撸铁的运动量也要适当，而且对于这种17岁的正在长身体的孩子来说就要更加的注意了，大概每天都去两次，然后每次15分钟左右就行，这样加起来，你每天就有半个小时的具撸铁时间了
你们平时做饭一般需要多长时间？
作为家里的掌勺人，看到这个问题我非常开心！因为一日三餐都是我来准备的，所以这个问题我很有发言权啊！其实根据饭菜的简单和复杂程度来说，所用的时间也不尽相同。您想了解的是平时做饭一般需要多长时间，那么我就从早、中、晚三个时间段来梳理一下，您看看是否和您的习惯差不多呢？
一、早饭一般不超过半个小时。这段时间因为疫情关在家里，儿子也在家上网课，老公倒是不经常在家吃早饭，他都是去单位解决，所以早饭一般只需要做我和儿子两个人的即可。我没有具体计算过时间，不过每天早上基本我都是6：30起床，7点左右开始做早饭，儿子一般是7：30吃早饭，所以怕凉了也不能太早做出来。我家早餐还是比较丰盛的，熬粥、打豆浆、热汤面、蛋炒饭、摊鸡蛋饼等等吃的比较多，周末我也会多做一些包子、饺子、馒头、发糕等面食，早上热一下就可以吃了，再洗一些蔬菜水果，有时也会煎牛排等等，一般情况下不会超过半个小时就可以上桌了。
二、午餐一般一个小时左右。午餐时间一般要看准备做菜的复杂程度，如果吃包子饺子可能时间就要长一些，从和面、做馅儿、包完再蒸，这一系列操作下来一般都要1个半小时吧，还不包括发面的时间。如果是普通的米饭炒菜倒是相对会快一些，中午一般也是我和儿子两个人吃饭，基本是两个炒菜一个凉菜，这样的话洗切准备半个小时都能完成，再加上制作的时间，一个小时之内是可以端上桌开饭的。当然如果要做扣肉等复杂的菜式，那时间就肯定要更长了呢，所以说还是要根据想做的菜式来确定时间。我一般是周末时间充裕的时候做一些复杂的菜式，平时基本都是以简单快手为主，毕竟时间有限嘛！
三、晚餐时间一般是40分钟到1个小时左右。晚餐也是我和儿子两个人，老公回来比较晚，要单独准备。因为儿子是高三学生，每周三、四、六晚6：30都要上网课，我又已经正常上班，回到家一般都5：40左右了，所以就要在半个小时左右做好晚饭，否则上课会晚。因此每周这三天我都会做一些比较简单的，像炸酱面、牛肉面等等，一般不到20分钟就能够吃的上。其他是日子我会做的稍微复杂一点，但是也不会准备太多，如果炒菜也多以素菜为主，这样就不会担心长太胖啦！
以上就是我家平时做饭一般需要多长时间的回答。其实通过这么久的做饭，我也总结了一些节省时间的规律，那就是提前准备好原材料和统筹利用好时间这两点，会让你在做饭这件事情上事半功倍。
提前准备好原材料指的是前一天晚上将第二天要用的蔬菜和或主食准备好，比如第二天早饭要做虾仁炒饭，那么可以提前剥好虾仁并去除虾线；第二天早上要吃片汤，可以提前活好面，第二天早上用起来非常顺手；要用的蔬菜摘洗好装入保鲜袋备用等等，这些都可以节约很多早上做饭的时间，会让你又快又好、从容不迫的做好早饭。还有就是工作日午饭、晚饭要吃的肉类、鱼虾可以早上拿出来解冻，蔬菜也都准备好，做到心中有数，不会到时候再想要吃些什么，这样午饭、晚饭操作起来就非常方便快捷了。
统筹利用好时间指的是安排好食物操作的顺序，比如有要焯水的菜在洗切菜的时候，可以烧热水；有蒸菜可以一边蒸一边炒菜或凉拌菜等等；一般家庭灶台都是两个火头，能同时做的事情要同时做，只要把时间分配好，做饭的速度就会很快啦！
作为家里的掌勺人，我发现做饭是一件说起来简单做起来却很复杂的事情，比如买菜选择的困难、不知道每一餐该吃什么的纠结、时间紧张还想做到营养丰富的焦虑等等。为了能够又快又好的做好每一顿饭，这就需要我们在操作过程中多尝试，多总结，最终才能做到游刃有余。
最后，向我们家里的每一位大厨致敬哈！咱们劳苦功高，值得表扬！我建议大家都要适当的给自己放个假，不要把自己弄得太累啊！你们说对不对呢？欢迎大家疫情一起交流讨论，研究厨艺哈！
小班幼儿看电视不超过多长时间？
30分钟。
幼儿每天看电视的时间一般不宜超过30分钟，幼儿的视力还没有发育完善，如果看电视的时间过长，容易对眼部造成伤害，会影响到视力发育，每天不要让宝宝长时间盯着电视，大人可以适当跟孩子做游戏或者带孩子外出，这样能转移孩子的注意力，可以减少孩子看电视的时间。
但我每天主动加班几个小时？
我以前有个同事，就很喜欢这么干。他基本上天天都会迟到个十分钟、二十分钟这样，但是晚上呢却是个”加班狂“，他的部门里头总是他最后一个回去。
作为HR，我也是感到很头疼啊！毕竟迟到这件事，别人很容易盯着，闲言闲语在背后说他，也给人力部门施加了很大压力；而他默默加班这件事，却几乎没什么人提及。
下面，就这个话题，我个人说几点自己的看法，仅供大家参考。
一、对非弹性工作制来说，上班迟到和主动加班是两码事上班迟到几分钟，下班后又主动加班几小时，从总的工作时间来说，一点毛病都没有！
合计工作时间肯定大大超出了正常上班的八小时，领导应该更加开心才对。
可是，作为员工也不要忘记了，每个公司都有自己的考勤制度，假设这个制度是正常的标准工时制，上下班时间肯定会有明确的规定，早上几点上班，晚上几点下班，迟到早退的现象发生，一定是违反了规章制度。
有人会说：可我不是晚上加班补回来了吗？
对不起，我很残酷地告诉你：这还真是两码事！
首先，这个加班是你自愿的，并非领导强制你加班，无论你出于完成工作任务还是说觉得早上迟到内疚想补回来，制度的解释权不在个人，肯定在公司这边。
所以，迟到了就是迟到，没有什么理由。
其次，这份考勤的制度，一般都是经过职工代表同意，并且公布在公司内的，意味着这属于全体员工的行为准则，如果你不遵守，那么其他员工是不是也都可以不遵守呢？这样的话领导还怎么管理全体员工？
二、做人，不要在管理制度上耍小聪明有人觉得自己这样的做法是一种小聪明，解释起来也义正言辞。
但在我看来，这样的小聪明，只会让你自己陷入非常被动的局面。
我还是说之前我那个同事的行为，他平时总迟到的理由就是家里路远，早上起床太早又起不来，所以经常早饭带到公司里来吃还依然迟到。
其实领导对他这种行为之前也是睁一只眼闭一只眼，毕竟他每天加班很久，业绩也算合格。
但后来时间久了，其他同事的意见就很大，我们HR想去管别的同事考勤，人家只要拿他的事情说事，我们都不好反驳。
后来，领导也没法继续包庇他了，该怎么处罚就怎么处罚，导致他自己也觉得很委屈。
后来工作积极性受到了打击，加班也不怎么加了，工作业绩下滑，人际关系又处不好，没多久自己就主动辞职了。
其实对他这样路远的客观问题，很多同事身上都有，但人家还是克服了困难正常上班不迟到。
因为大家都明白，制度意味着什么？那是刚性的要求，就是管理的权威，挑战制度就是挑战领导，就是挑战整个公司。
所以，再聪明也不必在考勤这件事上动心思，实在犯不着没必要。
三、你的主动加班未必就是能力强、业绩好在这个问题上，当事人也许会非常强调自己下班后加班辛苦这回事。
那么我们就来分析下主动加班到底好不好。
对主动性的加班来说，一般也会区分几种情况：
一是自己工作效率很低，白天正常的工作任务就无法完全，不得不晚上留下来继续工作，所以别看整个部门就你一个人加班，其他员工都走了，实际上很可能是你效率最差，业绩也不会很好。
二是效率没问题，就因为个人的工作主动性很强，希望多学习、多做事情，甚至干了很多不必今天完成的工作。对这种员工来说，主动加班就是拿自己的时间去换经验值和业绩，这么做，自然会有更大的回报。
三是因为某些特别的理由留在公司不回去，比如早上迟到了，想着晚上补回来让领导看到；又或者家里头闹矛盾，不愿意很早回家，还是待在公司干活更好。
以上几种情况都可能发生，具体到底因为什么理由主动加班，我想当事人最清楚不过。
写在最后以上，就是我关于这个话题的一些思考，希望对大家有帮助。
作者：丁路遥知事，公众号：竹节先生。头条签约作者，职场教育领域营销号排行榜前十，2019年度职场领域十大头条号，高级人力资源管理师，国家二级心理咨询师，企业管理咨询顾问，资深职业规划师，擅长个人职业咨询与心理咨询辅导。欢迎点击关注我。