邪能屏障,身体会有三多

邪能屏障，身体会有三多？

胃癌的发病，与生活方式、遗传、幽门螺杆菌等关系密切。

调查发现，我国是胃癌大国，约每1分钟，就有1人确诊为胃癌。

胃癌前期具有“隐蔽性”，即使出现胃部“不适”，也经常是被“一拖再拖”，最终到了晚期。

1、长期吸烟酗酒者

吸烟、喝酒，已经是多数人的习惯，然而，也是胃癌的易感人群之一。

酒精，会直接刺激胃粘膜细胞，使之易出现癌变。

吸烟，对胃部的影响也是不可轻视的，尤其是，烟史比较长的人，患上胃癌的几率是其他人的4倍以上。

2、喜食烫食者

人体的消化道黏膜，非常娇嫩，只能耐受50—60℃的食物。

超过这个温度，黏膜就会被烫伤，如果经常吃过烫的食物，黏膜损伤尚未修复又受到烫伤，反复地烫伤、修复，会引起黏膜质的变化，进一步发展变成癌症。

3、感染幽门螺杆菌者

临床数据统计显示，我国导致胃癌的最大元凶，是——幽门螺杆菌。

超过九成胃癌患者，体内都有它，不仅和胃癌发病率明显相关，而且还特别容易传染。

一旦感染幽门螺杆菌，便会增加胃癌的风险。

1、反胃呕吐多

临床上，很多胃癌，发生在幽门窦部。

此时，便会引起胃扩张，出现呕吐的情况。

并且，呕吐物，多为在胃内停留过久的隔宿食，有腐败酸臭味。

一旦，经常无缘无故的恶心反胃、呕吐，一定要小心胃部癌变。

2、打嗝多

打嗝，十分普遍，在医学上，被称为是一种过性呃逆。

如果，打嗝持续四十八小时以上，那么，就被称为“顽固性呃逆”。

此时，多数与胃癌有关，影响到附近的迷走神经或膈肌所致。

3、食欲减退的多

有1/3的胃癌患者，在患病前，有明显的不想进食，或者食欲减退的表现。

主要表现为，进食不久出现饱腹感，有时还会伴有嗳气。

4、胃脘痛

早期胃癌，一般没有明显的腹痛，而到了中晚期，则有明显的上腹部钝痛，甚至剧痛。

因此，胃痛一定不能忽视，尤其是老年人，最好及时检查。

5、吞咽痛

在吞咽食物时，会感到窒息和疼痛。

或者，在咀嚼时，胸骨后面会有一种不舒服的感觉，甚至是异物感。

此时，要警惕胃内的肿瘤，不断扩大所致，切莫忽视。

1、咸菜

研究表明，经常吃咸菜、腌制品的人，其患胃癌的风险会增加4-5倍。

高盐，可直接损伤胃黏膜，而腌制品中含有硝酸盐，会在胃内产生强致癌物亚硝胺，强致癌物亚硝胺+损伤的胃黏膜=增加胃癌几率。

所以，预防胃癌，一定要少吃咸菜。

2、剩菜

“勤俭节约”是中华美德，但是剩饭剩菜，吃起来也有讲究。

绿叶类的剩菜，容易产生亚硝酸盐，进入体内后转化为亚硝铵类成分，具有一定的致癌性。

同时，剩饭菜容易滋生细菌，食用后会降低胃滋生的防御能力，从而增加胃部黏膜癌变的可能。

因此，预防胃癌，一定要少吃剩菜，尤其是剩下的绿叶菜。

1、温开水

胃，喜温怕凉，日常喝水，要喝温开水，不要喝凉水。

35℃～40℃的温水，是胃肠道感觉最舒服的温度。

早起后，喝一小杯温开水，可唤醒胃气，有助于早餐的消化与吸收。

2、植物茶水

茶疗，调理胃病，具有其独特的优势。

热茶，温和持久，是调理脾胃，最便捷的方式之一。

用一些药食两用小植物，泡水代茶饮，对于胃部健康，十分有益。

奶汁草陈皮茶， 泡水喝，可暖胃杀菌，止痛，保护胃部健康。

现代药理研究表明，奶汁草，可杀灭幽门螺杆菌，修补胃黏膜，改善溃疡，缓解胃痛，对胃部健康，大有益处。

清代《外科证治全生集》中这样写道："奶汁草瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。"

陈皮，也叫红皮，三年以上的陈皮最佳，是养胃佳品，可理气健脾、调中和胃，刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲，适用于脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐、纳呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等症状。

对于经常消化不良，腹胀，恶心，反酸等胃不好的人，适当的在两餐之间，喝一些小植物茶，安全健康，没有副作用。

3、淡汤水

吃饭喝点汤水，可减少食道炎、胃炎等发生。

饭前喝汤，可给消化道加点“润滑剂”，以免干硬食物，刺激消化道黏膜，有益胃部健康。

吃饭时，喝点汤水，还有助于食物的稀释、搅拌，益于胃肠的消化和吸收。

所以，养成吃饭喝汤的习惯，对于胃部保护，也十分有益。

1、少喝酒

酒精入胃，会直接损害胃粘膜，加速胃部病变。

酒精度数越高，对于胃部的损害也就越严重，养护胃部要注意少碰酒饮。

2、释放压力，心情舒畅

一个人，长期处于抑郁、暴躁、悲伤的状态下，会导致神经紊乱，加速胃酸分泌，使胃粘膜缺血，形成胃病。

所以，养护胃部，还要学会释放压力，尝试倾诉和欢笑。心情舒畅，神经系统也会积极地指挥胃肠去消化、吸收，有助于胃病康复。

3、少抽烟

吸烟，会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。

据研究发现，吸烟者，溃疡病的发病率，是非吸烟者的2-4倍。

每天吸烟20支以上的人，约40%可发生胃粘膜炎症。

主要是香烟中尼古丁，作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，破坏胃粘膜，促使胃酸分泌增多，胃粘膜粘液分泌减少，损害胃粘膜，导致胃病。

4、管理好睡眠，不熬夜，不赖床

管理好睡眠，对胃部健康，尤为重要。

良好充足的睡眠，是修复胃的一剂天然的良药。

睡眠不足，是引发胃溃疡、胃癌等，多种疾病的重要因素。

因此，不要熬夜，保护睡眠时间，让胃部可以进行自我修复。

但是，保证睡眠时间的同时，还不能赖床，不能睡的太久。

睡眠过多，经常赖床不起，势必打乱胃肠功能规律，时问一长，胃肠黏膜将遭损害，易诱发胃炎、溃疡及消化不良等疾病。

在创七项记录的茂陵已经多次发现国宝级文物被盗？

茂陵是汉武帝的陵墓，从汉武帝登基后的第二年开始修建，修建了53年（秦始皇陵修建了37年），每年耗费1/3的国家赋税，是西汉时修建时间最长、也是最大的一座帝王陵。据史载，梓棺内武帝口含蝉玉、身着金缕玉衣。由于茂陵营建时间很长，武帝死时，陪葬品多到甚至放不进去了。西汉时的厚葬之风，就是始于汉武帝。

汉武帝陵陵区由茂陵陵园、茂陵邑、陪葬墓区及修陵人墓地四大部分组成，分布范围东西约9.5千米、南北约7千米。据推算，整个墓地埋葬尸骨至少在2万具以上，很多都是修陵人的，死得时候还带着枷锁。

我觉得，汉武帝陵的陪葬品可能比秦始皇陵还要丰富，可惜汉武帝的陵墓在他死后的第4年就被盗了（难以想象，谁这么大胆）。甚至有人在长安街上售卖墓中宝物。西汉末年，赤眉军攻入长安，茂陵被打开。墓中宝物被盗走不计其数，但“陵中物不能减半”。西晋时，仍有盗墓贼盗出许多宝贝。 唐末时黄巢起义军入长安，茂陵再次被盗。

在汉武帝陵的西北500米处，是汉武帝最宠爱的李夫人墓，李夫人是以皇后等级安葬的，二人为“同茔异穴”合葬。帝陵的东面有卫青墓、霍去病墓、金日磾墓、阳信冢、霍光墓、平阳公主、公孙弘、李延年墓，整个陵区有大小陪葬墓约120座。其中，卫青墓、霍去病墓、延冢、上官桀墓拥有独立的墓园。

考古工作者已经对茂陵的周边进行了一些小规模的发掘。如1号陪葬墓，也发现了许多国宝级的文物。

最著名的要数霍去病墓的“马踏匈奴”，马踏匈奴既能代表霍去病的丰功伟绩，也很能反应汉武帝时期的武力征伐，很有历史纪念价值。

茂陵地宫目前并没有被打开，所以，具体里面还有多少陪葬品是未知的。但我觉得以目前周边发掘出来的文物来看，地宫内肯定还会许多陪葬品的，至少应该会有些衣物之类的，或是当时盗墓贼看不上的东西。

我是阿斗，文物考古聊历史，一个走心的文博账号，欢迎点赞关注……

儿童鼻炎是怎么一回事？

我是一名从医50余年的中医，相信看完我的回答你一定会有所收获！其实这个问题，家长都是想知道儿童鼻炎到底应该如何解决。儿童鼻炎是怎么一回事，相信很多人都清楚，儿童鼻炎比较普遍的就是过敏性鼻炎和鼻窦炎。过敏性鼻炎比较典型的症状是打喷嚏，鼻塞，流清水鼻涕，严重的会眼睛，耳朵痒，甚至会引起过敏性哮喘等。而鼻窦炎主要的症状就是黄脓鼻涕，鼻塞，头疼为主要症状，这两种鼻炎类型，哪一种都是比较棘手的。为什么儿童会得过敏性鼻炎呢。其实医学界并没有明确的定论，这跟自然生态因素、家庭环境因素、饮食营养因素、起居作息这四个方面息息相关，想具体了解的可以参考我之前的回答。为什么儿童鼻炎越来越多？我这里不做过多的赘述，鼻窦炎大致也相同。

那么当我们家中的小孩患上鼻炎的时候我们家长应该如何做呢？

首先，我们要有正确的心态，既要引起重视，也不要过分地担心。因为鼻炎是一种慢性疾病，特点就是容易反复，所以我们要做好长期斗争的准备。

但是我们只要有了正确的治疗方法和合理的保养，就能够控制“鼻炎”这个怪兽长时间不发作。关于鼻炎的治疗，方法有太多了，因为我是中医，所以我从中医的角度通过一个具体的儿童鼻炎病例来分析一下鼻炎应该如何治疗。梁某，男，9岁。

2005年5月3日。主诉经常鼻痒，喷嚏连连，鼻流清涕8年余。初诊 病延8年余，自幼患变应性鼻炎，经常鼻痒，喷嚏连连，鼻流清涕，纳食、二便自调。

舌淡红，苔薄白，脉滑数。

按证乃肺卫不固，营卫不和之鼻鼽病，治拟补肺固表，调和营卫。

用方：生黄芪， 生白术， 青防风，净蝉衣，川桂枝，杭白芍，苍耳子， 香白芷，辛荑花，淡黄芩，连翘壳，生甘草，水煎服，一日2次。

二诊 服药14剂，喷嚏、流涕均见减少，纳、便自调，舌淡红，苔薄白，脉滑数。

再宗前意，上方加益智仁、乌梅肉。服法同前。14剂。

三诊药后鼻痒喷嚏明显减少，已不流涕，为巩固疗效，二诊 方续服28剂。治疗结果随访1年，病未复发。

【方解】 过敏性鼻炎也叫变应性鼻炎，变应性鼻炎属于中医学“鼻鼽”范畴，多因肺脾气虚，

表卫不固，容易感受风冷异气侵袭，每一受风冷异气即鼻痒喷嚏，清涕涟涟，故用玉屏风散以补气固表。方中黄芪益气固表，辅以白术健脾补中，芪、术合用，大补肺脾元气，使表卫充实，邪不易侵；防风走表以祛风邪，助黄芪御风以固表，黄芪得防风而无留邪之弊，防风得黄芪不致发散太过。

我认为变应性鼻炎之突发喷嚏、流涕，亦与营卫不和与脾肾亏虚，摄纳乏权有关，故常在玉屏风散补气固表的基础上，合桂枝汤调和营卫，再加补肾收涩之品，如补骨脂、益智仁、诃子肉、乌梅肉等，颇见疗效。

但玉屏风散中黄芪与防风是补散并用，桂枝汤中白芍与桂枝是敛散并用，它们之间用量多少与疗效很有关系，不同的配伍比例，可以起到不同的治疗作用。

治疗变应性鼻炎黄芪与白芍的用量应3～5倍于防风与桂枝，使补中有散，以补为主，敛中有散，以敛为主，这样疗效较好。

此外，变应性鼻炎患者，由于鼻黏膜抵抗力差，极易感冒，合并急性鼻炎，则需加银花、黄芩、连翘等清热消炎药及蝉衣、辛荑、白芷、苍耳子等散风通窍之品，标本兼顾；至于蝉衣、黄芩、连翘亦均有抗变态反应的作用，故常配合应用于治疗变应性鼻炎。

儿童鼻炎，治疗是一方面，平时的保养也是十分关键，我总结出了四条关于儿童鼻炎的保养，1、从我做起，从小事做起，尽自己绵薄的力量，少污染生态，给自己和后代们一个优质生存的机会。环境改善了，患鼻炎的儿童自然就会减少。2、把控、感受孩子的喜怒哀乐，疏调情志，引导孩子养成乐观的心态。肝主情志气机疏调，肝气郁闭越发增多，不得宣泄，心神越发浮躁，自然影响身体的代谢、排毒功能，也影响了睡眠吃饭，久之就是烦躁焦虑－身体不适引发鼻炎的恶性循环。3、饮食搭配一定要慎重，切不可过分重视那些粗制滥造的营养学思维，根据自身体质的选择才是超前而持久的营养观。小孩多见脾虚，生冷寒凉等食物易碍脾阳，所以水果也不是越多越好。煎炸烘焙食物尤其是外来的各种垃圾速食，尤其得戒口。如果脾胃功能不足，运化不出去，摄入的营养和能量就会堆积，久则加重脾胃负荷甚则过载，从而引发鼻炎。4、春夏季多让孩子早睡早起，多运动，多舒展筋骨，多宣泄体内过盛的肝气，孩子玩得开心、心情愉悦，同时也锻炼了身体，白天玩累了，吃饭胃口也会增长，大便也顺畅，晚上也睡得安稳，慢慢就建立起规律作息的良性循环。

相信看完的家长们都会有所收获，不要吝啬手中的爱心支持哦，只要合理的治疗，加上正确的保养就能控制鼻炎相当长的时间不发作，我是一名从医50余年的中医，如果你也有儿童鼻炎方面的困扰，不妨给我评论留言，我看到都会一一回复！

皮肤干燥的原因有哪些？

谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

皮肤干燥、紧绷❓找不到原因谈什么修复❗❗

一到秋冬季节皮肤就紧绷干燥，甚至会蜕皮，泛红，但用什么护肤品都无济于事

只能眼睁睁的看着皮肤越来越差

分不清形成原因，谈什么护肤❗❗今天就教宝子们如何判断为什么会发痒泛红

🌈今日分享目录1⃣️皮肤为什么会紧绷2⃣️皮肤紧绷严重3⃣️皮肤表现情况

4⃣️皮肤为什么会紧绷5⃣️紧绷后产生的反应6⃣️如何避免皮肤紧绷7⃣️紧绷饮食调理

⚠️分清皮肤原因，再针对护理，才能护理好自己的脸蛋，否则都是无限护理❗

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

湿疹是怎么得的？

湿疹是个常见的皮肤病，同时也是一个比较难缠的疾病，说它常见是因为发生几率比较高，说它难缠是因为容易复发，急性容易变慢性。

题主所说的其实就是问湿疹的原因，根在哪？在说这个问题之前，我们首先要了解几个观点:

1，适者生存，为了生存，人体也会进化，而皮肤就是这样的一个器官，首先皮肤有保护功能，保护人的机体内部结构不受外部致病因素的侵袭，因此有着极大的修复能力。

2，人体的新陈代谢需要排污口，比如，小便从尿道排出，大便从肛门排出，汗液从皮肤排出。

3，皮肤的组成结构中有汗腺和皮脂腺，皮肤的表面正常PH值呈弱酸性，这个弱酸性的呈现也是维持身体内环境的结果。人体的血液PH值是7.34–7.45,是弱碱性的，人体的的皮肤PH值是4.5－6.5之间是弱酸性，在人体皮肤的最外层就是皮脂膜，它的成分尿素,尿酸,乳酸,氨基酸,游离脂肪酸，盐分等；而人体的尿液PH值是5.5–6.5，你看从成分和PH值来看，是多么的相似，这些酸性成分的排出就是为了维持人体血液的弱碱性环境。

从汗腺和皮脂腺分泌的排泄物从汗毛孔冒出，形成了汗液，如果体内酸性代谢产物增多，必然从皮肤排泄的也多，一旦超过腺体的负荷，就一下子集中冒出，成小米粒样的表现，在这小米粒样疹子的周围皮肤也会增加负荷，形成红肿的斑块改变，皮肤的感受器受到剧烈酸性浓度的刺激就会发痒，这也是急性湿疹的表现。

那么这些酸性代谢产物的生成和什么有关系？一个是来源，就是饮食结构的不合理，导致酸性的代谢产物增加；一个是消化系统，比如胰腺，肝脏等分泌的各种蛋白酶和胆汁等，过量饮食酸性的食物，或者热性的食物导致超过这些脏器的负荷(麻辣刺激重口味的食物，含亚油酸,过多<即高油高脂>，氨基酸的肉类过多)；

或者是饮食结构的不当导致削弱这些脏器的功能(冷饮,寒凉的水果导致消化系统的供血血管痉挛，引起供血不足，致使脏器功能下降<中医上叫脾阳虚>)，

所以说湿疹也是一样的，和饮食结构密切相关，在临床上也可以发现，有的人一吃麻辣的食物，湿疹就加重了，这也是一个很好的证明。所以如果根源不出，就会好了再犯，这是因为没有读懂身体给我们发出的信号，而反复发作导致我们的焦虑，再加上工作上,生活上的压力，情绪的郁闷，导致内分泌的紊乱，内分泌的紊乱又引起身体的连锁反应，导致内脏器官工作的失调，反过来加剧湿疹的发生。

当这些疹子出来后，我们的肉眼能看的见，同时因为这些高浓度的代谢产物堆积，刺激皮肤的感受器，我们就会感觉到痒，当用手把出疹子和红肿的皮肤划破，代谢产物破溃而出，排出体外，皮肤感受器就不觉得那么痒了，所以我们会用手挠，解痒的同时皮肤受损，身体的自愈能力启动，修复皮肤；挠破，修复，继续挠破，继续修复，因此皮肤增厚，局部的正常结构在不断修复中紊乱，汗腺和皮脂腺受损，分泌不出正常的皮脂膜，因此增厚的皮肤也更容易发生皲裂。

这就是慢性湿疹的临床表现。所以说湿疹的急性期以及亚急性期，慢性期其实都是身体代谢产物的排泄和受损皮肤修复的表现。读懂信号，改变生活习惯，从根上解决。

当然这里还有一个现象，就是婴儿的湿疹，这往往和婴儿的母亲有关，在母亲体内的时候，胎儿的营养都来源于母亲的血液，通过脐带供应，所以妈妈体质也导致胎儿在母体内先天的影响，出生后又以妈妈的母乳为食，母乳也是有妈妈的体质决定的，因此妈妈的身体体质很重要，或许妈妈的代谢产物的排出可能会以尿液或大便排泄明显，这个时候妈妈不一定表现出湿疹，但大小便一定是有表现的。

还有一个就是当湿疹发生后，皮肤保护功能受损，外界的花粉或者不明致敏物接触皮肤，皮肤做出激烈反应，就是过敏的表现。还是那句话，读懂身体发出的信号很重要！